RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο - Running & Fitness Magazine for every Runner in Greece (Μαραθώνιος Δρόμος, ορεινό τρέξιμο, στίβος, σπριντ) Advertisement
Thessaloniki Protergia Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Mizuno
Saucony

Outrun
MSF Athens Marathon
Military Marathon
Nea Smirni
Skyros Half Marathon
επόμενοι αγώνες
19 Αυγ 18 (Δρόμος)
Καββαδίεια 2018
19 Αυγ 18 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Δρόμου Κεντρικό Αρχαίο Παλατιανό Ιωρον
19 Αυγ 18 (Βουνό)
Στην σκιά του Κριάκουρα 2018
19 Αυγ 18 (Δρόμος)
3ος Ριγολόγιος Αγώνας Δρόμου
23 Αυγ 18 (Δρόμος)
4α Νευσαμάρια
25 Αυγ 18 (Δρόμος)
10ος Ανδάνειος Δρόμος
25 Αυγ 18 (Δρόμος)
5ος Αγώνας Δρόμου Τυχερού
25 Αυγ 18 (Δρόμος)
1st Lepanto Evening Run
25 Αυγ 18 (Βουνό)
Corfu Old Town Trail 2018
26 Αυγ 18 (Δρόμος)
7ος Ημιμαραθώνιος Χίου
26 Αυγ 18 (Δρόμος)
2ος Αγώνας Polygyros Run Χαλκιδική 2018
26 Αυγ 18 (Δρόμος)
14ος Αγώνας Δρόμου Αυγερινού Κοζάνης
26 Αυγ 18 (Δρόμος)
Παμε Κουνόπετρα 2018
26 Αυγ 18 (Δρόμος)
Μακρύνειος Δρόμος 2018
30 Αυγ 18 (Multisports)
ETU EUROPEAN YOUTH TRIATHLON CHAMPIONSHIP & FESTIVAL 2018
31 Αυγ 18 (Multisports)
Open Day Aquathlon, Loutraki 2018
01 Σεπ 18 (Δρόμος)
6ος Εν Νικόπολει Άκτιος Δρόμος
01 Σεπ 18 (Δρόμος)
9ος Αγιωργίτικος Δρόμος
01 Σεπ 18 (Δρόμος)
4o Syros City Trail
01 Σεπ 18 (Δρόμος)
1ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Γουμένισσας
01 Σεπ 18 (Multisports)
Loutraki Triathlon1 Age Group & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Α/Γ 2018
01 Σεπ 18 (Βουνό)
Ultra Ursa Trail 100
02 Σεπ 18 (Βουνό)
2ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος Λευκοπηγή
02 Σεπ 18 (Δρόμος)
1ος Δρόμος Κάστρου Άργους
02 Σεπ 18 (Δρόμος)
7ος Ημιμαραθώνιος Αθανασάκης Ελευθέριος


αποτελέσματα
18 Αυγ 18 (Βουνό)
Seli mountain running Α ΗΜΕΡΑ Vertical race 1,25 χλμ, τα αποτελέσματα
14 Αυγ 18 (Δρόμος)
Kanapitsa Run 2018, τα αποτελέσματα
13 Αυγ 18 (Δρόμος)
9ος Επικούριος Δρόμος «ΙΑΘΗΜΕΝ», τα αποτελέσματα
12 Αυγ 18 (Δρόμος)
38οι Δικταίοι Αγώνες ΖeusRun, τα αποτελέσματα
12 Αυγ 18 (Δρόμος)
2ος Αγώνας Δρόμου Όσιος Λουκάς ο Στειριωτης , τα αποτελέσματα
12 Αυγ 18 (Βουνό)
11ος Ορεινός Αγώνας Ναμάτων 2018, τα αποτελέσματα
11 Αυγ 18 (Δρόμος)
12ος Αγώνας Δρόμου Διάσχιση του Καλλίδρομου Μενδενίτσα, τα αποτελέσματα, δελτίο τύπου
11 Αυγ 18 (Δρόμος)
10η Αθαμάνιος Διαδρομή - Δρόμοι του Βασιλιά Αθάμα, τα αποτελέσματα
11 Αυγ 18 (Δρόμος)
4ος Γύρος Κοντοβουνίων Τρέχουμε για τον Συνάνθρωπο, τα αποτελέσματα
08 Αυγ 18 (Δρόμος)
5ος Δρόμος της Θηναίας Γης, τα αποτελέσματα
08 Αυγ 18 (Δρόμος)
Ερημάκεια 2018, τα αποτελέσματα
08 Αυγ 18 (Δρόμος)
2ος Αγώνας Δρόμου Πετρούσας, τα αποτελέσματα
05 Αυγ 18 (Δρόμος)
5ος Ημιμαραθώνιος Μεσοτόπου Λέσβου, τα αποτελέσματα
05 Αυγ 18 (Δρόμος)
3ος Αγώνας Δρόμου Παπαδάτου Ξηρομερου 2018, τα αποτελέσματα
05 Αυγ 18 (Δρόμος)
1ος Λαϊκός Δρόμος Φράγμα Λίμνης Πλαστήρα-Μουχα-Καστανιά, τα αποτελέσματα
05 Αυγ 18 (Βουνό)
Kaliakouda Trail Run 2018, τα αποτελέσματα
04 Αυγ 18 (Δρόμος)
2ος Ορεινός Αγώνας Νεράιδας Δολόπων Καρδίτσας, τα αποτελέσματα
04 Αυγ 18 (Δρόμος)
5ο Ikaria Run 2018, τα αποτελέσματα
04 Αυγ 18 (Δρόμος)
Βρεττάκεια 2018 - Αφιερωμένα στον Λεωνίδα Καράντζαλη, τα αποτελέσματα
04 Αυγ 18 (Βουνό)
Sarantaporo Mountain Run 2018, τα αποτελέσματα, δελτίο τύπου
29 Ιουλ 18 (Δρόμος)
KARPENISSI Energy Run 10k & Kids Duathlon 2018
29 Ιουλ 18 (Δρόμος)
Κώπαια 2018, τα αποτελέσματα
29 Ιουλ 18 (Δρόμος)
Ο Δρόμος του Πολεμιστή
29 Ιουλ 18 (Δρόμος)
7οι Αυξέντιοι Αγώνες Κρήτης – Μινωικά Αθλήματα, τα αποτελέσματα
29 Ιουλ 18 (Βουνό)
8ος Δρόμος Μουσών, τα αποτελέσματα
ETU Youth
This is an example of a HTML caption with a link.
τελευταίες καταχωρήσεις
19 Αυγ 18 - Ειδήσεις   Αυτή είναι η Εθνική Ομάδα Υπεραποστάσεων που θα μας εκπροσωπήσει στο Sveti Martin na Muri (Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας)
23 Αυγ 18 - Καλεντάρι   4α Νευσαμάρια
18 Αυγ 18 - Αποτελέσματα   Seli mountain running Α ΗΜΕΡΑ Vertical race 1,25 χλμ, τα αποτελέσματα
18 Αυγ 18 - Ειδήσεις   2η η Στεφανίδη, τρίτη η Κυριακοπούλου, έκτος ο Τεντόγλου στο Diamond League του Μπέρμιγχαμ
26 Αυγ 18 - Καλεντάρι   Παμε Κουνόπετρα 2018
18 Αυγ 18 - Άρθρα   Πατάτα: 5 ωφέλιμες θρεπτικές ουσίες της
18 Αυγ 18 - Εικόνες   Αυτό που έκανε ο Μάικλ Τζάκσον να γέρνει μπροστά χωρίς να πέφτει...
18 Αυγ 18 - Ενημέρωση   Στεφανίδη, Κυριακοπούλου, Τεντόγλου στο Μπέρμιγχαμ (ΣΕΓΑΣ)
08 Αυγ 18 - Αποτελέσματα   2ος Αγώνας Δρόμου Πετρούσας, τα αποτελέσματα
13 Αυγ 18 - Αποτελέσματα   9ος Επικούριος Δρόμος «ΙΑΘΗΜΕΝ», τα αποτελέσματα
17 Αυγ 18 - Άρθρα   25 τρόφιμα με λιγότερες από 40 θερμίδες
17 Αυγ 18 - Ενημέρωση   Μοναδικά δώρα κληρώνει η Garmin στον 12ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων
17 Αυγ 18 - Εικόνες   Και κάπως έτσι, χάρη στην Ελληνίδα μάνα, ανακαλύφθηκε το άλμα τριπλούν!...
17 Αυγ 18 - Ενημέρωση   Ημιμαραθώνιος Σκύρου 2018 - περιγραφή διαδρομής
11 Αυγ 18 - Αποτελέσματα   4ος Γύρος Κοντοβουνίων Τρέχουμε για τον Συνάνθρωπο, τα αποτελέσματα

Runster.gr

οι πιο σημαντικές ειδήσεις
19 Αυγ 18
Αυτή είναι η Εθνική Ομάδα Υπεραποστάσεων που θα μας εκπροσωπήσει στο Sveti Martin na Muri
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 100 χιλιομέτρων θα πραγματοποιηθεί στο Sveti Martin na Muri στην Κροατία (110χλμ βόρεια του Zagreb) στις 8 Σεπτεμβρίου και οριστικοποιήθηκαν οι 3 δρομείς που θα εκπροσωπήσουν επίσημα τη χώρα μας ως Εθνική Ομάδα
18 Αυγ 18
2η η Στεφανίδη, τρίτη η Κυριακοπούλου, έκτος ο Τεντόγλου στο Diamond League του Μπέρμιγχαμ
Στο άλμα σε μήκος, το οποίο δεν ήταν στο επίσημα πρόγραμμα του ντάιαμοντ λίγκ, αλλά έγινε προς τιμήν του Βρετανού Ολυμπιονίκη Γκρεγκ Ράδεφορντ ο οποίος τερμάτισε την καριέρα του με αυτόν τον αγώνα, αγωνίστηκε και ο πρωταθλητής Ευρώπης Μίλτος Τεντόγλου
15 Αυγ 18
67.252 έτρεξαν στο city2surf, ρεκόρ συμμετοχών 2018. 160ος ο Αλεξόπουλος
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος, Κώστας Παλάντζας
Το περίφημο city2surf έγινε στο Σίδνευ στην Αυστραλία και για μια ακόμη φορά κατάφερε να είναι ο αγώνας του έτους με τις περισσότερες συμμετοχές. Οι 67.252 τερματισμοί που υπήρξαν δεν αναμένεται να καταρριφθούν από κάποιον άλλο αγώνα ως το τέλος του έτους.
14 Αυγ 18
Όλυμπος: Επιχείρηση διάσωσης 35χρονης που τραυματίστηκε στον αυχένα
Για τη διάσωσή της έγινε επιχείρηση διάσωσης, ενώ σύμφωνα με την Πυροσβεστική, κινητοποιήθηκαν άμεσα διασωστικές ομάδες από τις Πυροσβεστικές Υπηρεσίες Λιτόχωρου και Κατερίνης, τη 2η και 8η ΕΜΑΚ
13 Αυγ 18
Το ξέσπασμα της Παπαχρήστου: «Θέλουν να με κρεμάσουν στο Σύνταγμα; Να με σταυρώσουν;»
«Έχω πει 100 φορές συγνώμη. Τι άλλο να κάνω; Θέλουν να με κρεμάσουν στο Σύνταγμα; Να με σταυρώσουν; Ας με σταυρώσουν... Όλοι κάνουμε λάθη κι έχω μέσα από το λάθος μου μαθαίνω ακόμη. Τότε, ήμουν χάλια με την κριτική
13 Αυγ 18
Επέστρεψε και το τελευταίο ελληνικό γκρουπ και μαζί δύο ακόμη μετάλλια

Η Μαρία Μπελιμπασάκη, ο Δημήτρης Τσιάμης και τα άλλα μέλη της αποστολής που θριάμβευσαν στο Βερολίνο επέστρεψαν σπίτι γεμάτα χαρά και ικανοποίηση για τα συνολικά αποτελέσματα.

12 Αυγ 18
Βερολίνο 2018: ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Κέρδισε το Μαραθώνιο παρά την αιμοραγία η Λευκορωσίδα Volha Mazuronak
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Καταματωμένη στο πρόσωπο έτρεχε στα πρώτα χιλιόμετρο του Μαραθωνίου στο Ευρωπαικό Πρωτάθλημα η Λευκορωσίδα Volha Mazuronak. Αυτό όμως δεν την εμπόδισε τελικά να φτάσει σε μια σπουδαία νίκη και την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου.
12 Αυγ 18
Βερολίνο 2018 Μαραθώνιος: Γκελαούζος 44ος 2.22.24, Καραίσκος 50ος ατομικό ρεκόρ 2.25.37, Μαγγίνας 58ος 2.44.57
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Την 44η θέση κατέλαβε στο Ευρωπαικό πρωτάθλημα του Βερολίνου ο Κώστας Γκελαούζος πετυχαίνοντας 2.22.24. Ο αθλητής φορούσε το πένθος για τους νεκρούς της πυργκαγιάς της Αν.Αττικής και το έπιασε τερματίζοντας, εικόνα που έφτασε σε όλο το κόσμο
12 Αυγ 18
Βερολίνο 2018: LIVE ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ των Μαραθωνίων Ανδρών και Γυναικών του Ευρωπαικού Πρωταθλήματος με τις 6 Ελληνικές συμμετοχές
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Γκελαούζος, Καραΐσκος, Μαγγίνας, Πριβιλέτζιο, Ρεμπούλη, Τσεκίνη... Μείνετε συντονισμένοι στο RunningNews.gr. Λεπτό προς λεπτό θα μεταδίδουμε κάθε εξέλιξη, τόσο για τις συμμετοχές της Ελλάδας, όσο και για τις μάχες της πρωτιάς.
12 Αυγ 18
Βερολίνο 2018 Μαραθώνιος: 26η με ατομικό ρεκόρ 2.38.39 η Γκλόρια Πριβιλέτζιο. 36η με 2.44 η Ρεμπούλη
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ακόμη πιο εντυπωσιακή η Γκλόρια Πριβιλέτζιο, τερμάτισε 26η στον Μαραθώνιο του Ευρωπαικού Πρωταθλήματος του Βερολίνου με ατομικό ρεκόρ 2.38.39

FitnessPulse

e-Magazine: Τα καλύτερα άρθρα
18 Αυγ 18
Πατάτα: 5 ωφέλιμες θρεπτικές ουσίες της
Οι πατάτες αποτελούν πηγή ενέργειας με τη μορφή του αμύλου και βρίθουν διάφορων άλλων θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνης C, σιδήρου, φυλικού οξέος, βιταμινών του συμπλέγματος Β (θειαμίνη και Β6), μαγνησίου και ψευδαργύρου
17 Αυγ 18
Ντενίζ Δημάκη: Ο δρόμος προς τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου ...10 χρόνια μετά!
Φέτος στις 18 Αυγούστου συμπληρώνονται 10 χρόνια από την συμμετοχή της πρώτης και μοναδικής Ελληνίδας σε Ολυμπιακούς Αγώνες στο άθλημα του Τριάθλου. Ο λόγος βεβαίως για την επί σειρά ετών Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Τρίαθλο Ντενίζ Δημάκη
17 Αυγ 18
25 τρόφιμα με λιγότερες από 40 θερμίδες
Αν σας απασχολεί η σιλουέτα σας, δείτε 25 τρόφιμα που περιέχουν ελάχιστες θερμίδες και που μπορούν να σας χορτάσουν χωρίς τύψεις.
16 Αυγ 18
Μπρόκολο: 7 λόγοι που πρέπει να το αγαπήσουμε
Ποια είναι τα οφέλη που έχει το καταπράσινο μπρόκολο; Γιατί είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας; Το μπρόκολο είναι ένα παρεξηγημένο λαχανικό. Ή, μάλλον όχι. Οι περισσότεροι το αποφεύγουν για την ιδιαίτερη μυρωδιά του, και αυτό δεν αποτελεί παρεξήγηση, είναι κατανοητό
15 Αυγ 18
Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Η σημασία του νερού για τη ζωή είναι καθοριστική, αρκεί να αναφέρουμε ότι ο άνθρωπος χωρίς τροφή μπορεί να ζήσει έως και μήνες, χωρίς νερό όμως ελάχιστες μόνο μέρες. Γιατί όμως το νερό είναι τόσο σημαντικό στοιχείο για την επιβίωση μας;
14 Αυγ 18
Πόσο καλοί είναι οι χρόνοι σας σε απόλυτους αριθμούς? Δείτε πόσο απέχετε από τις παγκόσμιες επιδόσεις σύμφωνα με το scoring tables της IAAF . Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Για να συγκρίνουμε με τα 100 μέτρα, 440 παίρνει ο χρόνος 12.77. Δηλαδή αν κάποιος κάνει 3 ώρες Μαραθώνιο, η επιτυχία του ισοδυναμεί με το 12.77 κάποιου κατοστάρη. Το 16.79 στα 100 μέτρα δίνει 1 πόντο
14 Αυγ 18
Η διατροφική αξία του ελαιόλαδου
To ελαιόλαδο περιέχει 'καλά' - ακόρεστα λιπαρά, λιποδιαλυτές βιταμίνες (βιταμίνη E) και αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως πολυφαινόλες

επικαιρότητα
19 Αυγ 18.Αυτή είναι η Εθνική Ομάδα Υπεραποστάσεων που θα μας εκπροσωπήσει στο Sveti Martin na Muri Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
18 Αυγ 18.2η η Στεφανίδη, τρίτη η Κυριακοπούλου, έκτος ο Τεντόγλου στο Diamond League του Μπέρμιγχαμ
18 Αυγ 18.Στεφανίδη, Κυριακοπούλου, Τεντόγλου στο Μπέρμιγχαμ ΣΕΓΑΣ
17 Αυγ 18.Ημιμαραθώνιος Σκύρου 2018 - περιγραφή διαδρομής
17 Αυγ 18.Μοναδικά δώρα κληρώνει η Garmin στον 12ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων
16 Αυγ 18.Συνεχίζονται οι εγγραφές για τον Μακρύνειο Δρόμο
16 Αυγ 18.Άνοιξαν οι εγγραφές του Run Greece Αλεξ/πολης - Ο αγώνας την Κυριακή 30/9
15 Αυγ 18.67.252 έτρεξαν στο city2surf, ρεκόρ συμμετοχών 2018. 160ος ο Αλεξόπουλος Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος, Κώστας Παλάντζας
14 Αυγ 18.Όλυμπος: Επιχείρηση διάσωσης 35χρονης που τραυματίστηκε στον αυχένα
14 Αυγ 18.Ευχαριστίες για την μεγάλη ανταπόκριση εθελοντισμού στον Αγώνα Δρόμου Λίμνης Μπελέτσι
14 Αυγ 18.ΒΙΚΟΣ Α.Ε. και 12ος Γύρος λίμνης Ιωαννίνων «τρέχουν» ξανά μαζί
14 Αυγ 18.Δημοσιεύθηκε η προκήρυξη για τον 1ο Αγώνα Βουνού Ομβριανός
14 Αυγ 18.Τελευταία εβδομάδα εγγραφών στο 1st Lepanto Evening Run
13 Αυγ 18.Το ξέσπασμα της Παπαχρήστου: «Θέλουν να με κρεμάσουν στο Σύνταγμα; Να με σταυρώσουν;»
13 Αυγ 18.Επέστρεψε και το τελευταίο ελληνικό γκρουπ και μαζί δύο ακόμη μετάλλια


Tr1athlon Loutraki

Garmin FR family
Salomon
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
30 Ιουλ 18
Τρέξε στον Half-marathon του Navarino Challenge στην θρυλική Βοϊδοκοιλιά!
Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν πλέον να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα που είναι διαθέσιμη στο ακόλουθο link: http://activemedia.com.gr/product/navarino-challenge-2018/
24 Ιουλ 18
Κώστας Γκελαούζος: με «στυλ» πρωταθλητή στο SPORT LOFT
Ο Κώστας Γκελαούζος είναι μόλις 27 ετών και έχει κάνει αισθητή την δρομική του παρουσία, μετρώντας ήδη στο ενεργητικό του μια πρώτη και μια δεύτερη θέση στη διαδρομή του Κλασσικού Μαραθωνίου, όπως και την πρώτη θέση στο φετινό Ημιμαραθώνιο
07 Ιουλ 18
Κάνε την εγγραφή σου στο Santorini Experience! Γραφικές και πανέμορφες διαδρομές με θέα την Καλντέρα …
Το 4ο "Santorini Experience", το οποίο έχει μπει για τα καλά στο καλεντάρι τον απανταχού δρομέων εντός και εκτός Ελλάδας, θα διεξαχθεί φέτος το διάστημα μεταξύ 5-7 Οκτωβρίου 2018, στο μαγευτικό νησί των Κυκλάδων.
22 Ιουν 18
Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»
Το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» του Δημήτρη Τζεφαλή αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων




Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο
Εικόνες
Αυτό που έκανε ο Μάικλ Τζάκσον να γέρνει μπροστά χωρίς να πέφτει... Και κάπως έτσι, χάρη στην Ελληνίδα μάνα, ανακαλύφθηκε το άλμα τριπλούν!... Αράζω, άρα...
Σαν σήμερα. Η μεγάλη στιγμή της Μαρίας Πολύζου στον Μαραθώνιο του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Αθήνας Το Λουτράκι σαν αθλητικός προορισμός με το Τρίαθλο σε πρώτο πλάνο (Βίντεο) Η Γεωργία Μήτσιου στον τερματισμό του Badwater
©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse