Thessaloniki Virtual Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Saucony
Metron Group
Atromitos Ultra
επόμενοι αγώνες
24 Ιαν 21 (Βουνό)
5ο Veikou Trail (ΑΝΑΒΟΛΗ)
24 Ιαν 21 (Fun & off road)
Virtual Veikou Trail
31 Ιαν 21 (Δρόμος)
Thessaloniki Virtual Marathon
31 Ιαν 21 (Fun & off road)
Virtual challenge 160 km «Κάθε βήμα μετράει»
13 Φεβ 21 (Στίβος)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου 2021
13 Φεβ 21 (Στίβος)
Βαλκανικό Πρωτάθλημα κλειστού Κ20
14 Φεβ 21 (Fun & off road)
Couples Thrace Run
14 Φεβ 21 (Βουνό)
6oς Εύκλειος Αγώνας Βουνού
20 Φεβ 21 (Στίβος)
Βαλκανικό Πρωτάθλημα κλειστού Α/Γ
21 Φεβ 21 (Βουνό)
3o Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου
21 Φεβ 21 (Βουνό)
Γεντίκι Trail 5 2021
27 Φεβ 21 (Στίβος)
Χειμερινό Κύπελλο ρίψεων
27 Φεβ 21 (Υπεραποστάσεις)
Speedway Ultra 2021
28 Φεβ 21 (Δρόμος)
7ο Lycabettus Run
28 Φεβ 21 (Δρόμος)
Αγώνας Δρόμου Ραμνούς 2021
28 Φεβ 21 (Βάδην)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 35χλμ. βάδην Α/Γ
04 Μάρ 21 (Στίβος)
Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού 2021
07 Μάρ 21 (Δρόμος)
3oς Αγώνας Δρόμου Katerini Run (ΜΑΤΑΙΩΣΗ)
07 Μάρ 21 (Δρόμος)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος 2021
13 Μάρ 21 (Στίβος)
Ευρωπαϊκό Κύπελλο Χειμερινών Ρίψεων Α/Γ 2021
13 Μάρ 21 (Υπεραποστάσεις)
3η Γύρα Μάνης Από την Αποσκιερή στην Προσηλιακή και πίσω στην Αποσκιερή
14 Μάρ 21 (Υπεραποστάσεις)
Run Messinia: Τρέχουμε για την ελευθερία
19 Μάρ 21 (Στίβος)
18ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου
20 Μάρ 21 (Υπεραποστάσεις)
2ο Atromitos Ultra
21 Μάρ 21 (Δρόμος)
9ος Ημιμαραθώνιος Αθήνας - Athens Half Marathon 2021


αποτελέσματα
20 Δεκ 20 (Δρόμος)
LIVE ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Thessaloniki Virtual Marathon
15 Δεκ 20 (Δρόμος)
5ο Virtual Volos Santa Run, τα αποτελέσματα
13 Δεκ 20 (Δρόμος)
Virtual Ατομική διαδρομή Μνήμης και Θυσίας Αγριά - Δράκεια, τα αποτελέσματα
28 Νοέ 20 (Δρόμος)
ΑΟΝΜ 1st Virtual Run, τα αποτελέσματα
13 Νοέ 20 (Δρόμος)
Ενθουσίασε το Winter Free Thrace Run …και όχι μόνο την Θράκη. ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
08 Νοέ 20 (Δρόμος)
Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός – 2020 VIRTUAL Έκδοση, τα αποτελέσματα
01 Νοέ 20 (Δρόμος)
80ος Αρκάδιος δρόμος, τα αποτελέσματα
01 Νοέ 20 (Δρόμος)
Virtual αγώνας The Road between the 2 Towers, τα αποτελέσματα
01 Νοέ 20 (Βουνό)
33ος Κορακοβούνιος δρόμος & 6ο τρέχω τον κόσμο για την ΖΩΗ, τα αποτελέσματα
31 Οκτ 20 (Υπεραποστάσεις)
6ος Δρόμος Αθανάτων & Αγώνας Δρόμου Βασιλιάς Λεωνίδας, τα αποτελέσματα
28 Οκτ 20 (Βουνό)
Imittos Epic 2020, τα αποτελέσματα
25 Οκτ 20 (Δρόμος)
2ος Αγώνας Κήρυξης Ελληνικής Επανάστασης, τα αποτελέσματα
24 Οκτ 20 (Στίβος)
5km@10km in stadium, τα αποτελέσματα
24 Οκτ 20 (Βουνό)
Ανάβαση Τρελού 2020, τα αποτελέσματα
18 Οκτ 20 (Δρόμος)
2ος Μαινάλιος Δρόμος, τα αποτελέσματα
18 Οκτ 20 (Βουνό)
4ο Sitia Geopark Trail 2020, τα αποτελέσματα και το δελτίο τύπου
16 Οκτ 20 (Βουνό)
ROUT Rodopi Ultra Trail 2020, τα αποτελέσματα
11 Οκτ 20 (Στίβος)
Μίτιγκ Βετεράνων αθλητών στίβου - Καυτατζόγλειο
11 Οκτ 20 (Βουνό)
1ο Γορίτσα Trail Run & MTB Festival 2020, τα αποτελέσματα
10 Οκτ 20 (Στίβος)
Αγώνας 10.000μ στο Καυτανζόγλειο, τα αποτελέσματα
10 Οκτ 20 (Βουνό)
Corfu Old Town Trail, τα αποτελέσματα
09 Οκτ 20 (Βουνό)
TihioRace & TihioStageRace, τα αποτελέσματα
04 Οκτ 20 (Βουνό)
Goumarostali Vertical Mile 2020, τα αποτελέσματα
03 Οκτ 20 (Δρόμος)
Μαρωνείας Ανάβασις Low Vertical, τα αποτελέσματα
26 Σεπ 20 (Δρόμος)
Κολοκοτρώνειος Δρόμος 2020, τα αποτελέσματα
X-treme Stores

This is an example of a HTML caption with a link.
τελευταίες καταχωρήσεις
21 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Οι Ιάπωνες αναμένουν την εθνική ομάδα στο Μισάτο (ΣΕΓΑΣ)
21 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Στη Γαλλία η επανεμφάνιση της Μπελιμπασάκη. Η Πεσιρίδου κάνει ντεμπούτο στο Μοντεβίλ (ΣΕΓΑΣ)
21 Ιαν 21 - Άρθρα   Η κολύμβηση ή το τρέξιμο καίει περισσότερες θερμίδες; Τι να διαλέξω; (fmh.gr)
26 Ιουν 21 - Καλεντάρι   17ος Olympus Marathon 2021
20 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Με απόλυτη επιτυχία ο αγώνας Τρέχω για τη Φλόγα virtual
20 Ιαν 21 - Ειδήσεις   Η ΓΓΑ ενέκρινε το πρωτόκολλο διεξαγωγής αγώνων κλειστού στίβου του ΣΕΓΑΣ. Δείτε πως θα γίνουν οι αγώνες
20 Ιαν 21 - Άρθρα   4 βασικές ασκήσεις για να βελτιώσεις την τεχνική σου στο τρέξιμο
20 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Οι διαπιστεύσεις των ΜΜΕ για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού (ΣΕΓΑΣ)
26 Ιουν 21 - Καλεντάρι   Tinos Running Experience 2021
20 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Ακύρωση διεξαγωγής Taygetos Challenge 2021
09 Μαϊ 21 - Καλεντάρι   2ο Foloi trail run 2021
12 Σεπ 21 - Καλεντάρι   1ο Skopelos Trail Race 2021
21 Φεβ 21 - Καλεντάρι   3o Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου
19 Ιαν 21 - Ενημέρωση   Σπουδαία ονόματα του αθλητισμού στο Front Runners 3.0
19 Ιαν 21 - Ειδήσεις   Λιγοστεύουν οι πιθανότητες να γίνουν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο το 2021 (Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος)

Runster

οι πιο σημαντικές ειδήσεις
20 Ιαν 21
Η ΓΓΑ ενέκρινε το πρωτόκολλο διεξαγωγής αγώνων κλειστού στίβου του ΣΕΓΑΣ. Δείτε πως θα γίνουν οι αγώνες
Η ομοσπονδία, όπως και το περασμένο καλοκαίρι, έτσι και τώρα ενέργησε άμεσα και έχοντας την γνώμη των ειδικών προχώρησε στη συγκρότηση πρωτοκόλλου, το οποίο επιτρέπει την ασφαλή διεξαγωγή των αγώνων κλειστού στίβου, χωρίς να τους αλλοιώνει. Όπως είναι ήδη γνωστό η φετινή περίοδος θα έχει περιορισμένο εύρος σε σχέση με τους συμμετέχοντες
19 Ιαν 21
Λιγοστεύουν οι πιθανότητες να γίνουν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο το 2021
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Παρά τις συνεχείς ως τώρα διαβεβαιώσεις ότι οι Ολυμπιακοί Αγώνες Τόκιο 2021 θα διεξαχθούν κανονικά, τα μηνύματα δεν είναι καθόλου αισιόδοξα. Ο πρώην εκτελεστικός διευθυντής του «Λονδίνο 2012» δήλωσε απίθανο να διεξαχθούν οι αγώνες το καλοκαίρι.

17 Ιαν 21
Παγκόσμιο ρεκόρ από τον Ζανγκό στο τριπλούν με 18,07 μ.
Ο 27χρονος άλτης του τριπλούν Φαμπρίς Ζανγκό έγινε ο πρώτος άλτης στην ιστορία του αγωνίσματος, που ξεπερνάει τα 18,00 μ. στον κλειστό στίβο. Ο αθλητής από την Μπουρκίνα Φάσο "προσγειώθηκε" στα 18,07 μ. στην έκτη του προσπάθεια και και βελτίωσε το 17,92 μ
16 Ιαν 21
Κορωνοϊός: Διαφοροποιήσεις στις απαγορεύσεις για την άσκηση στην Κύπρο - Τι αλλάζει, οι διαφορές από την Ελλάδα
Επικαιροποιημένες διευκρινίσεις, που αφορούν στα μέτρα για αναχαίτιση της πανδημίας, τα οποία ισχύουν από τις 10 Ιανουαρίου και θα διαρκέσουν έως τις 31 Ιανουαρίου του 2021, δίδει το Υπουργείο Υγείας Κύπρου.
14 Ιαν 21
Πέθανε από κοροναϊό ο ολυμπιονίκης Λεωνίδας Πελεκανάκης

Μαύρη μέρα για τον ελληνικό αθλητισμό η 14η Ιανουαρίου 2020. Έφυγε από τη ζωή ο ολυμπιονίκης Λεωνίδας Πελεκανάκης ύστερα από άνιση μάχη με την Covid 19, την οποία πολέμησε γενναία επί περίπου δύο μήνες.

13 Ιαν 21
Covid-19: Αλλάζουν ημερομηνία προσεχή Πανελλήνια Πρωταθλήματα
Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. αφού έλαβε υπ’ όψη του την επιδημιολογική κατάσταση της χώρας, τις συστάσεις της υγειονομικής επιτροπής της Γ.Γ.Α. και την ανάγκη να εξαντληθούν τα περιθώρια προκειμένου να διεξαχθούν, τόσο οι αγώνες σε ανώμαλο έδαφος, περιφερειακοί και Πανελλήνιο πρωτάθλημα
12 Ιαν 21
Γυμναστήρια λειτουργούν κρυφά εν μέσω κορωνοϊού
Τη λίστα των επιχειρήσεων που λειτουργούν παράνομα και κάτω από άκρα μυστικότητα αψηφώντας τα περιοριστικά μέτρα της κυβέρνησης έρχονται να συμπληρώσουν και τα γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης, καθώς δεν είναι λίγοι οι ιδιοκτήτες που γυμνάζουν πελάτες κρυφά εν μέσω κορωνοϊού.
09 Ιαν 21
Σαρωτικοί έλεγχοι σε θάλασσες, βουνά και πάρκα λόγω της καλοκαιρίας – Θα «πέφτουν» πρόστιμα
Σε συναγερμό έχει θέσει τις Αρχές η καλοκαιρία που αναμένεται το Σαββατοκύριακο και στο πλαίσιο αυτό αναμένεται να προχωρήσουν σε εξονυχιστικούς ελέγχους σε θάλασσες, βουνά και πάρκα.
09 Ιαν 21
Ολυμπιακοί αγώνες: Ανάγκη να εμβολιαστούν οι αθλητές

Ο Ντικ Πάουντ, παλιό μέλος της ΔΟΕ αναφέρθηκε στην ανάγκη να εμβολιαστούν οι αθλητές πριν από τη συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες μιλώντας στο Sky Sports.

09 Ιαν 21
Παπαθανάσης: αργεί η επαναλειτουργία των γυμναστηρίων, δεν έχουν καν μπει στη συζήτηση
Για τα επόμενα βήματα της κυβέρνησης σχετικά με την επαναλειτουργία τόσο του λιανεμπορίου όσο και άλλων κλάδων που έχουν μείνει κλειστοί εξαιτίας του lockdown, μίλησε ο Αναπληρωτής υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Νίκος Παπαθανάσης, αναφέροντας ότι οι ειδικοί
07 Ιαν 21
Έφυγε από τη ζωή ο δρομέας Χρήστος Φασούλας
Δυστυχώς ένας ακόμη δρομέας δεν βρίσκεται πια στη ζωή. Πρόκειται για τον Χρήστο Φασούλα, που δεν ξεπέρασε τα προβλήματα που αντιμετώπισε.
07 Ιαν 21
Ένας νεκρός και ένας τραυματίας ορειβάτης στον Ψηλορείτη
Νεκρός εντοπίστηκε ο δεύτερος εκ των νεαρών ορειβατών, οι οποίοι είχαν εγκλωβιστεί λόγο του χιονιά και του παγετού σε μεγάλο υψόμετρο του Ψηλορείτη χθες το απόγευμα.

Nutrition News

e-Magazine: Τα καλύτερα άρθρα
21 Ιαν 21
Η κολύμβηση ή το τρέξιμο καίει περισσότερες θερμίδες; Τι να διαλέξω; . fmh.gr

Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται πολλές διχογνωμίες ως προς το ποια είναι πιο αποτελεσματική. Όλες οι ασκήσεις που αναγκάζουν το σώμα να ανεβάσει τους παλμούς βελτιώνουν την αερόβια ικανότητα. Κάποιες ωστόσο το κάνουν καλύτερα από κάποιες άλλες.

20 Ιαν 21
4 βασικές ασκήσεις για να βελτιώσεις την τεχνική σου στο τρέξιμο
Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο διάσημες αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο. Είτε σου αρέσει το τρέξιμο στο διάδρομο είτε το outdoor training σαν προετοιμασία για τους επερχόμενους μαραθώνιους,  υπάρχει πάντα ένα στυλ που μπορείς να υιοθετήσεις  ώστε να σου ταιριάζει ανάλογα με το που τρέχεις
19 Ιαν 21
Οι 3 καλύτεροι συνδυασμοί προπόνησης τρεξίματος και ενδυνάμωσης
Το τρέξιμο είναι ο καλύτερος τρόπος να ενδυναμώσεις το καρδιαγγειακό σου σύστημα και να βελτιώσεις την κυκλοφορία του αίματος, βάζοντας ταυτόχρονα τη βάση του fitness. Με την προπόνηση ενδυνάμωσης από την άλλη, αναπτύσσεις τους μύες που σημαίνει ότι το σώμα σου καίει το λίπος πιο αποτελεσματικά
18 Ιαν 21
12 συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στο τρέξιμο τον χειμώνα

Το τρέξιμο τον χειμώνα είναι ένας πολύ καλός τρόπος να μείνεις σε φόρμα όταν πέφτει η θερμοκρασία. Να πώς να αποφύγεις τα συνηθισμένα λάθη που θα μπορούσαν να σε πάνε πίσω.

15 Ιαν 21
Ο ρόλος της αποθεραπείας στο τρέξιμο . Δημήτριος Φρυδάς

Η προθέρμανση (warm-up) έχει λάβει μεγάλη προσοχή από ερευνητές και αθλητές για τον ρόλο της, τόσο στην βελτίωση της απόδοσης όσο και στην πρόληψη των τραυματισμών. Αντιθέτως, η αποθεραπεία, ως ενεργητική αποκατάσταση (cool-down), παρότι είναι ακόμη ένα εργαλείο των προπονητών και των αθλητών, δεν έχει μελετηθεί σε ικανοποιητικό βαθμό.

15 Ιαν 21
Στην εντατική ο ερασιτεχνικός ατομικός αθλητισμός και στην Κύπρο . Κώστας Παλάντζας
Γράφαμε πριν δύο ημέρες για τη χώρα μας, " Επανέναρξη των αγώνων δρόμου και των ατομικών αθλημάτων: χωρίς φως στον ορίζοντα, και χωρίς καν ορίζοντα ". Αναμφισβήτητα, κανένας δεν έχει την απαίτηση να παρακαμφθεί έστω και ένα ουσιαστικό μέτρο προστασίας από τον covid-19
15 Ιαν 21
Πρόγραμμα 8 εβδομάδων για να περάσεις από το περπάτημα στο τρέξιμο

Δρομέας δεν γίνεσαι από τη μία μέρα στην άλλη, ακόμα και καλή σχέση να έχεις με τη γυμναστική. Παίρνει χρόνο να συνηθίσει το σώμα σου την κίνηση και θέλει σταδιακή προπόνηση. Αν το τρέξιμο είναι στους στόχους σου, αλλά προς το παρόν περπατάς κυρίως, αυτό το πρόγραμμα 8 εβδομάδων θα σε κάνει να μπορείς να τρέχεις 30 λεπτά συνεχόμενα.

15 Ιαν 21
Βαλένθια, 6/12/2020. Δυο λόγια για τους Κώστα Γκελαούζο και Γκλόρια Πριβιλέτζιο . Επιμελείται και αναλύει ο Στέφανος Αντωνάκης
Πάει κι αυτό... το 2020 ανήκει πλέον στην ιστορία. Πήρε και έφερε πολλά μαζί του, συνοδεύτηκε από πολύ άσχημες εικόνες και καταστάσεις, και σίγουρα θα χουμε να το θυμόμαστε. Το (θετικό ή αρνητικό) πρόσημο, ας το επιλέξει τελικά ο καθένας – το σίγουρο είναι ότι οι ιστορικοί του μέλλοντος θα χουν πολλή δουλειά να κάνουν... Πολλά γράφτηκαν, πολλά μένει ακόμη να ειπωθούν,

επικαιρότητα
21 Ιαν 21.Στη Γαλλία η επανεμφάνιση της Μπελιμπασάκη. Η Πεσιρίδου κάνει ντεμπούτο στο Μοντεβίλ ΣΕΓΑΣ
21 Ιαν 21.Οι Ιάπωνες αναμένουν την εθνική ομάδα στο Μισάτο ΣΕΓΑΣ
20 Ιαν 21.Η ΓΓΑ ενέκρινε το πρωτόκολλο διεξαγωγής αγώνων κλειστού στίβου του ΣΕΓΑΣ. Δείτε πως θα γίνουν οι αγώνες
20 Ιαν 21.Με απόλυτη επιτυχία ο αγώνας Τρέχω για τη Φλόγα virtual
20 Ιαν 21.Ακύρωση διεξαγωγής Taygetos Challenge 2021
20 Ιαν 21.Οι διαπιστεύσεις των ΜΜΕ για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού ΣΕΓΑΣ
19 Ιαν 21.Λιγοστεύουν οι πιθανότητες να γίνουν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο το 2021 Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
19 Ιαν 21.Σπουδαία ονόματα του αθλητισμού στο Front Runners 3.0
19 Ιαν 21.Ένα νέο παραθαλάσσιο μονοπάτι Άγιος Στέφανος – Κριθαριά ετοιμάστηκε από τα μέλη του ΣΔΥ Βόλου και προσφέρεται σε όλους τους πεζοπόρους και trail runners
18 Ιαν 21.Ο ΣΕΓΑΣ δίπλα στην Σοφία και κάθε Σοφία ΣΕΓΑΣ
17 Ιαν 21.Παγκόσμιο ρεκόρ από τον Ζανγκό στο τριπλούν με 18,07 μ.
16 Ιαν 21.Κορωνοϊός: Διαφοροποιήσεις στις απαγορεύσεις για την άσκηση στην Κύπρο - Τι αλλάζει, οι διαφορές από την Ελλάδα
16 Ιαν 21.Εξαιρετικό ξεκίνημα για την Μαρία Γάτου με 7.35 στα 60 μ. Νικητές Κοτίτσας στα 800, Παπούλιας στα 3.000 ΣΕΓΑΣ
15 Ιαν 21.Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης - δελτίο τύπου
15 Ιαν 21.Ντεμπούτο για τέσσερις το Σάββατο (16/1) σε μίτινγκ στη Σόφια ΣΕΓΑΣ


Runster

FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
10 Νοέ 20
Τρέχουμε Virtual Marathon σε οποιεσδήποτε συνθήκες! Διέσχισε τη δική σου γραμμή εκκίνησης
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
09 Οκτ 20
Οι adidas Runners Athens δοκίμασαν το νέο adidas Supernova και μοιράζονται την εμπειρία τους!
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
08 Οκτ 20
Δοκιμάσαμε τα νέα Reebok Forever Floatride Energy 2
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Όταν έπιασα με τα χέρια μου το νέο μοντέλο της Reebok, τα Forever Floatride Energy 2, το πρώτο πράγμα που μου πέρασε από το μυαλό ήταν «ωχ και αυτά ψήλωσαν!».




Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο
Εικόνες
Ορθοσωμική Γυμναστική Ράδιο Αρβύλα: Το κρυφό γυμναστήριο της καραντίνας - το χιουμοριστικό βίντεο 20 λεπτά γυμναστικής στο σπίτι
Μαραθώνιος και Ημιμαραθώνιος Βαλένθια: η πλήρης τηλεοπτική μετάδοση του αγώνα Δείτε LIVE το 24ωρο του Killian Jornet Βίντεο: Η Αγγελική και ο Γρηγόρης στον Virtual Athens Marathon 2020
©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse