New Balance
Spartan Race
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Tolo Energy Triathlon Energy Races Kasimis Training
Saucony
Metron Group
Drama Run
επόμενοι αγώνες
26 Οκτ 19 (Βουνό)
Sfakia Sky Run & Sfakia vertical run 2019
26 Οκτ 19 (Υπεραποστάσεις)
5ος Δρόμος Αθανάτων
26 Οκτ 19 (Δρόμος)
7ος Εν Νικόπολει Άκτιος Δρόμος
27 Οκτ 19 (Δρόμος)
6ος Αγώνας Δρόμου Παναγία Μερέντα 2019
27 Οκτ 19 (Δρόμος)
6oς Νυχτερινός Δρόμος του Νερού Έδεσσας
27 Οκτ 19 (Δρόμος)
Γύρος Αιγάλεω 2019
27 Οκτ 19 (Δρόμος)
16ος Τιτάνιος Δρόμος
27 Οκτ 19 (Βουνό)
Meteora Trail Running 2019
28 Οκτ 19 (Βουνό)
Imittos Epic 2019
03 Νοέ 19 (Δρόμος)
Τρίκαλα Street Relays 2019
03 Νοέ 19 (Βουνό)
9ος Ημιμαραθώνιος Πάικου
03 Νοέ 19 (Δρόμος)
Γύρος της Πόλης των Σερρών 2019
03 Νοέ 19 (Δρόμος)
11ος Λαικός Αγώνας Δρόμου και βάδην Σκύδρας-Αρσενίου (ΑΚΥΡΩΣΗ)
03 Νοέ 19 (Δρόμος)
6ος Λαϊκός Δρόμος Δήμου Περιστερίου
03 Νοέ 19 (Βουνό)
Lefkas Trail Run 2019
03 Νοέ 19 (Βουνό)
Λίμνη Νευρόπολη 2019
10 Νοέ 19 (Δρόμος)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου Δρόμου 2019
10 Νοέ 19 (Δρόμος)
37ος Μαραθώνιος Αθηνών, «ο Αυθεντικός» και αγώνες δρόμου 5 και 10χλμ
15 Νοέ 19 (Υπεραποστάσεις)
5ος Αυθεντικός Φειδιππίδειος Δρόμος Αθήνα-Σπάρτη-Αθήνα
16 Νοέ 19 (Βουνό)
Ultra Pelion Trail 2019
17 Νοέ 19 (Δρόμος)
Λαμία Street Relays 2019
17 Νοέ 19 (Δρόμος)
Radisson Blu 3ος Διεθνής Μαραθώνιος Λάρνακας
17 Νοέ 19 (Βουνό)
9ος Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος Οχυρού Νυμφαίας
17 Νοέ 19 (Δρόμος)
17ος Αγώνας Δρόμου Πανεπιστημίου Κρήτης
24 Νοέ 19 (Δρόμος)
Castle Run – Παλαμήδειος Άθλος – 2019


αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
Open Door Run, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
Ladies Run 2019, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
9ος Πτώιος Αγώνας Δρόμου Ακραιφνίου, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
2ος Δρόμος της Νίκης, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
4ος Παράκτιος Δρόμος Ηγουμενίτσας, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
Λάρισα Street Relays 2019, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Δρόμος)
4ος Ξενοδάμειος Δρόμος 2019, δελτίο τύπου και αποτελέσματα
20 Οκτ 19 (Βουνό)
12ο Άρμα Πάρνηθας 2019, τα αποτελέσματα
19 Οκτ 19 (Δρόμος)
Cardio Run 2019, τα αποτελέσματα
19 Οκτ 19 (Δρόμος)
Kallithea Night Run 2019, τα αποτελέσματα
19 Οκτ 19 (Δρόμος)
8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης 2019 - Dole, τα αποτελέσματα
18 Οκτ 19 (Βουνό)
Rodopi Ultra Trail 2019, τα αποτελέσματα
17 Οκτ 19 (Βουνό)
X-Ultra 2019, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
8ος Αγώνας Δρόμου «Τρέχω για την Κατερίνη», τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
Run Greece Ρόδος 2019, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
7ο Navarino Challenge, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
3ος Αριστοτέλειος Δρόμος Αντοχής, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
Chalkida Half Marathon 2019, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
12ος Ημιμαραθώνιος «Μιχάλης Κούσης», τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
8ος Αγώνας Ρεματιάς Χαλανδρίου, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
33ος Βαρτζάκειος Δρόμος, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
Κούπτσιος Δρόμος Θυσίας 2019, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
Δρόμος Μνήμης και Τιμής Μπλοκ 15 - Σκοπευτήριο Καισαριανής, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
Run Together Athens, τα αποτελέσματα
13 Οκτ 19 (Δρόμος)
4th Edition 1/2 Marathon of Tirana, τα αποτελέσματα
X-treme Stores
Mizuno
This is an example of a HTML caption with a link.
τελευταίες καταχωρήσεις
16 Φεβ 20 - Καλεντάρι   4ο Gentiki trail 20χλμ και 2ο Gentikaki trail 5χλμ
21 Οκτ 19 - Ενημέρωση   To Alphacross GTX είναι το νέο αντιολισθητικό και αδιάβροχο μοντέλο της Salomon
21 Οκτ 19 - Ειδήσεις   Νεκρός 30χρονος δρομέας στο δεκάρι της Μάλαγα
21 Οκτ 19 - Ενημέρωση   Πληροφορίες διαδρομών αγώνα 34ου Δρόμου Ελευθερίας και μετακίνηση με λεωφορείο
21 Οκτ 19 - Ενημέρωση   Η Χριστίνα Παπαδοπούλου αγωνίστηκε στην Κίνα (ΣΕΓΑΣ)
21 Οκτ 19 - Εικόνες   8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης 2019: η πλήρης εκπομπή της ΕΡΤ3, και άλλα βίντεο!
20 Οκτ 19 - Ειδήσεις   1ω52:23 η Παπαβασιλείου νέα επίδοση της F65 στη Θεσσαλονίκη (Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος)
01 Δεκ 19 - Καλεντάρι   16ος Ημιμαραθώνιος Ράξας 2019
20 Οκτ 19 - Ειδήσεις   Μοναδική στιγμή στο ROUT. Πατέρας και γιος τερμάτισαν μαζί τα 100 μίλια
20 Οκτ 19 - Ενημέρωση   2ος Αγώνας Δρόμου στο χωριό του Χριστόφορου Μερούση
20 Οκτ 19 - Αποτελέσματα   4ος Ξενοδάμειος Δρόμος 2019, δελτίο τύπου και αποτελέσματα
20 Οκτ 19 - Ενημέρωση   Έγινε ο 4ος δρόμος ευ ζω με τον καρκίνο
20 Οκτ 19 - Ειδήσεις   Καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στα 5 χλμ σε δημόσιο δρόμο σημείωσε ο Κώστας Γκελαούζος στη Θεσσαλονίκη
20 Οκτ 19 - Αποτελέσματα   Λάρισα Street Relays 2019, τα αποτελέσματα
20 Οκτ 19 - Αποτελέσματα   4ος Παράκτιος Δρόμος Ηγουμενίτσας, τα αποτελέσματα

Runster

οι πιο σημαντικές ειδήσεις
21 Οκτ 19
Νεκρός 30χρονος δρομέας στο δεκάρι της Μάλαγα

Τραγωδία στον αγώνα δρόμου που διεξήχθη την Κυριακή στη Μάλαγα. Ο θάνατος ενός 30χρόνου δρομέα επισκίασε τον 41ο αγώνα δρόμου της Μάλαγα που διεξήχθη την Κυριακή στην πόλη της Ισπανίας.

20 Οκτ 19
‘Ένας Μεγάλος αθλητής σταματά την ενεργό δράση. Ο Μιχάλης Παρμάκης έτρεξε τον τελευταίο αγώνα στον Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ένας από τους κορυφαίους Έλληνες μαραθωνοδρόμους σταματά τη μεγάλη του δρομική πορεία. Ο Μιχάλης Παρμάκης στη Θεσσαλονίκη έτρεξε τον τελευταίο αγώνα σε συνθήκες πρωταθλητισμού
20 Οκτ 19
Μοναδική στιγμή στο ROUT. Πατέρας και γιος τερμάτισαν μαζί τα 100 μίλια
Ο Γιώργος και ο Βασίλης Καμπάκης αγωνίστηκαν επί ενάμισυ μερόνυχτο, διέσχισαν μαζί στη Ροδόπη τα 100 μίλια του Rodopi Ultra Trail και τερμάτισαν στην 77η θέση με χρόνο 38 ώρες 04'50. Ήταν κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά στη διοργάνωση η οποία ήταν μάλιστα επετειακή καθώς συμπλήρωσε 10 χρόνια ιστορίας.
20 Οκτ 19
Καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στα 5 χλμ σε δημόσιο δρόμο σημείωσε ο Κώστας Γκελαούζος στη Θεσσαλονίκη
Το ρεκόρ του Κώστα Γκελαούζου δεν είναι μόνο ρεκόρ αγώνων, αλλά και πανελλήνιο ρεκόρ! Κανείς άλλος δεν έχει πετύχει καλύτερο χρόνο σε αγώνα 5.000 μέτρων σε δημόσιο δρόμο.
20 Οκτ 19
1ω52:23 η Παπαβασιλείου νέα επίδοση της F65 στη Θεσσαλονίκη
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Νέα επίδοση της F65 σημείωσε η Σταυρούλα Παπαβασιλείου, κάτοικος Αργους Ορεστικού, δρομέας του ΣΔΥ Κοζάνης και νεοεισερχόμενη στην ηλικιακή κατηγορία. Ετρεξε σε 1ω52:26/1ω52:23 τα 21097μ
20 Οκτ 19
Ανεπανάληπτη γιορτή ο «Νυχτερινός», πλημμύρισε από 20.000 δρομείς η Θεσσαλονίκη!
Το ομορφότερο νυχτερινό πάρτυ δρόμου της χώρας ξεπέρασε κάθε προσδοκία, χαρίζοντας 20.000 χαμόγελα στους δρομείς που έζησαν τη μοναδική εμπειρία της συμμετοχής στον 8ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης - Dole! Η νύχτα έγινε μέρα στη Θεσσαλονίκη
19 Οκτ 19
12η η Γούπου – 27ος ο Μπέκας στο μαραθώνιο της Σόφιας
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Περίοπτες θέσεις τελικής κατάταξης κατέλαβαν η 28χρονη Τάνια Γούπου του ΑΓΣ «Ανατολή» ΝΙ και ο 26χρονος Βασίλης Μπέκας του ΣΔ Ξάνθης στο δρομικό γεγονός Wizz Air Sofia marathon. Η Τάνια βρέθηκε στην 12η θέση (128η γενικής) του ημιμαραθωνίου των γυναικών
19 Οκτ 19
Δεκατρείς Ελληνες στο μαραθώνιο Koln Rhein energie
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Δεκατρείς δρομείς μας τερμάτισαν στην 23η έκδοση του δρομικού γεγονότος Rhein energie της Κολωνίας, 7 στο μαραθώνιο και 6 στον ημιμαραθώνιο.  Την καλύτερη εμφάνιση πραγματοποίησε ο 40χρονος Δημήτρης Λασκαράτος
18 Οκτ 19
Μήπως τα καινούρια παπούτσια του Kipchoge του έδωσαν μηχανικό πλεονέκτημα?
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Μεγάλη κουβέντα έχει ανοίξει σχετικά με το κατά πόσο τα νέα παπούτσια του Kipchoge στην απίστευτη sub 2h επίδοση μαραθωνίου που έκανε πριν μια εβδομάδα, ξεπέρναγαν ίσως τα όρια του fair play.
18 Οκτ 19
24 ώρες πριν την εκκίνηση! Κορυφαίοι αθλητές και 20.000 δρομείς δίνουν λάμψη στον 8ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης - Dole
Σπουδαία ονόματα των μεγάλων αποστάσεων συγκαταλέγονται στους περίπου 20.000 δρομείς από 60 χώρες που θα βρεθούν στην αφετηρία του 8ου Διεθνούς Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης - Dole και του Δρόμου Υγείας & Δυναμικού Βαδίσματος 5.000 μ., το Σάββατο 19 Οκτωβρίου.
17 Οκτ 19
Project Possible 14/7: 35χρονος ορειβάτης από το Νεπάλ μία ανάσα πριν σπάσει όλα τα ρεκόρ – Οι 13 «οκτάρες» κορυφές σε 177 ημέρες

Το όνομά του είναι Νίρμαλ Πούρτζα. Κατάγεται από το Νεπάλ και υπηρέτησε στις ειδικές δυνάμεις του Ηνωμένου Βασιλείου πριν αποσυρθεί 2018 για να επικεντρωθεί ολοκληρωτικά στην ορειβασία. Τον Ιούνιο του 2019 η Βασίλισσα τον έχρισε Μέλος του Τάγματος της Βρετανικής Αυτοκρατορίας (MBE).

17 Οκτ 19
Κατέπληξε η Γλυκερία Σκάρκου με πρωτιά στον GMM του Μονάχου!
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Νικήτρια σε διεθνές δρομικό γεγονός εκεί «…εις την ξένη…» αναδείχθηκε η χαρισματική 13χρονη Γλυκερία Σκάρκου.  Τερμάτισε πρώτη στην κατηγορία Fu14 του αγώνα 10χλμ στο πλαίσιο του 34ου Generali Munchen marathon. Διέτρεξε την απόσταση με εκκίνηση εντός του Ολυμπιακού πάρκου σε 37:40/37:42

Nutrition News

e-Magazine: Τα καλύτερα άρθρα
18 Οκτ 19
4 συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις μετά την γυμναστική με βάρη

Είτε προσπαθείς να χάσεις λίπος είτε να αναπτύξεις την μυική σου μάζα, μετά από μία προπόνηση με βάρη, οφείλεις να ακολουθήσεις κανόνες οι οποίοι διασφαλίζουν ότι θα οδηγηθείς με απόλυτη επιτυχία στο στόχο σου.

16 Οκτ 19
Πέντε συνηθισμένοι λόγοι που τρώτε χωρίς να πεινάτε
Είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι: τρώνε χωρίς να πεινάνε και κάπως έτσι καταλήγουν να παχαίνουν. Το φαγητό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε όμορφα και πολλές φορές ένα νόστιμο σνακ μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση
15 Οκτ 19
Αερόβιο πριν η μετά την προπόνηση με βάρη;

Πολλοί ξεκινάνε να κάνουνε αερόβιο πριν, επειδή λειτουργεί ως προθέρμανση. Άλλοι λένε ότι παρεμβαίνει στην απόδοση η αερόβια προπόνηση πριν την προπόνηση με βάρη. Ποιος έχει δίκιο;

14 Οκτ 19
Ρόδι: Η υπερτροφή του φθινοπώρου
Είναι ο καρπός που δίνει ο Πλούτωνας στην Περσεφόνη για να την κρατήσει στον κάτω κόσμο και το έμβλημα των Ελευσίνιων Μυστηρίων. Συχνά η Ήρα περιγραφόταν ή απεικονιζόταν έχοντας στα χέρια της ρόδι, το σύμβολο της γονιμότητας. Η Αφροδίτη έχει συνδεθεί με την καταγωγή
11 Οκτ 19
H επιστήμη των κοιλιακών
Καταρχάς θα πρέπει όλοι να συμφωνήσουμε ότι για να γίνουν ορατοί οι κοιλιακοί θα πρέπει το ποσοστό του λίπους στο σώμα να βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα. Τα χαμηλά επίπεδα λίπους στο σώμα εξαρτώνται από το σύνολο της προπόνησης και διατροφής και όχι από το αν κάνουμε

επικαιρότητα
21 Οκτ 19.Νεκρός 30χρονος δρομέας στο δεκάρι της Μάλαγα
21 Οκτ 19.Πληροφορίες διαδρομών αγώνα 34ου Δρόμου Ελευθερίας και μετακίνηση με λεωφορείο
21 Οκτ 19.Η Χριστίνα Παπαδοπούλου αγωνίστηκε στην Κίνα ΣΕΓΑΣ
21 Οκτ 19.To Alphacross GTX είναι το νέο αντιολισθητικό και αδιάβροχο μοντέλο της Salomon
20 Οκτ 19.‘Ένας Μεγάλος αθλητής σταματά την ενεργό δράση. Ο Μιχάλης Παρμάκης έτρεξε τον τελευταίο αγώνα στον Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
20 Οκτ 19.Μοναδική στιγμή στο ROUT. Πατέρας και γιος τερμάτισαν μαζί τα 100 μίλια
20 Οκτ 19.Καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στα 5 χλμ σε δημόσιο δρόμο σημείωσε ο Κώστας Γκελαούζος στη Θεσσαλονίκη
20 Οκτ 19.1ω52:23 η Παπαβασιλείου νέα επίδοση της F65 στη Θεσσαλονίκη Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
20 Οκτ 19.Ανεπανάληπτη γιορτή ο «Νυχτερινός», πλημμύρισε από 20.000 δρομείς η Θεσσαλονίκη!
20 Οκτ 19.Άσκηση και υγεία VII
20 Οκτ 19.5ος Αγώνας Δρόμου Michel Breal. Η νέα και οριστική ημερομηνία είναι 1.12.2019
20 Οκτ 19.Έγινε ο 4ος δρόμος ευ ζω με τον καρκίνο
20 Οκτ 19.2ος Αγώνας Δρόμου στο χωριό του Χριστόφορου Μερούση
19 Οκτ 19.12η η Γούπου – 27ος ο Μπέκας στο μαραθώνιο της Σόφιας Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
19 Οκτ 19.Δεκατρείς Ελληνες στο μαραθώνιο Koln Rhein energie Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος


Garmin FR family
Hoka
FitnessPulse.gr
Runster
Athens Marathon EXPO
Πρέπει να διαβάσετε
14 Οκτ 19
Fresh Foam Beacon v2
Στο κεφάλαιο των προπονητικών παπουτσιών έρχεται το νέο Fresh Foam Beacon v2 να ανατρέψει τα δεδομένα που ήξερες μέχρι τώρα.
11 Οκτ 19
SPARTAN RACE : ο νο1 αγώνας με εμπόδια στον κόσμο!
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Το Spartan Race, επειδή ακριβώς είμαστε στην Ελλάδα, κινδυνεύει να παρεξηγηθεί σαν μια διοργάνωση τοπικού χαρακτήρα στο δήμο Σπάρτης. Η λέξη όμως SPARTAN είναι γνωστή σε όλο τον πλανήτη με την έννοια του πολεμιστή, του σκληραγωγημένου
27 Σεπ 19
Ραντεβού στο Τολό 13 Οκτωβρίου για το Energy Triathlon Tolo 2019
Ο Δήμος Ναυπλιέων και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου διοργανώνουν για 4η συνεχή χρονιά το Energy Triathlon Tolo, με συνδιοργανωτές τους συλλόγους Ν.Ο.Ναυπλίου & Κ.Ο. Ναυπλίου «Εύρος», την Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2019, στο πανέμορφο Τολό του Δήμου Ναυπλιέων στην Αργολίδα.
14 Σεπ 19
FuelCell Propel: το νέο παπούτσι της New Balance για μεγάλες ταχύτητες
Η New Balance επιστρέφει με την ανανεωμένη τεχνολογία FuelCell, με το Propel να είναι το πιο γρήγορο αποτέλεσμά της




Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο
Εικόνες
Το τέλος πλησιάζει! Όταν είσαι δρομέας και ο γιατρός σου λέει να βάλεις πάγο όπου πονάς... Έκαναν το λάθος να βάλουν το διάδρομο σε ρυθμό 1.59.40 Kipchoge και ... έπαθαν αυτό που φαντάζεστε
8ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης 2019: η πλήρης εκπομπή της ΕΡΤ3, και άλλα βίντεο! Ο Eliud Kipchoge τρέχει για το 1.59.59 και για να αλλάξει την ιστορία. Δείτε LIVE τη μετάδοση του τεράστιου εγχειρήματος! 7ο Τρέχω για την Φλόγα, videos
©2005-2019 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse