Μεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι συμμετοχές του Πανελληνίου Πρωταθλήματος 10.000 μ. Ανδρών - Γυναικών και Ανδρών- Γυναικών Κ23, που θα γίνει την Τετάρτη στο Άργος Ορεστικό.
Οι συνέπειες της καραντίνας είναι ορατές παντού, συνεπώς λογικό είναι να αφορούν ακόμη και τον Όλυμπο, ο οποίος φέτος δέχεται λιγότερες επισκέψεις από τις προηγούμενες χρονιές, πόσο μάλλον από εκδρομείς από το εξωτερικό.
Η Kasimis Training, με γνώμονα τις αρχές και τους κανονισμούς που διέπουν κάθε αθλητική διοργάνωση , τους διεθνείς κανονισμούς , την κρίση και την προσπάθεια κάθε διοργανωτή , ιδιαίτερα ενός από τους πλέον καταξιωμένους στον χώρο του Ελληνικού Trail Running, σέβεται απόλυτα την απόφαση της διοργανώτριας αρχής του Olympus Mythical Trail 100 να ακυρώσει τον αθλητή .
Με αφορμή την ακύρωση του αθλητή Φώτη Ζησιμόπουλου στον φετινό Mythical, η διοργάνωση του ΟΜΤ κάνει γνωστά τα ακόλουθα: Ο αθλητής, ακυρώθηκε γιατί ακολούθησε λάθος διαδρομή μετά το 94ο χιλιόμετρο και μέχρι το 104ο, οπότε και βρέθηκε εκ νέου πάνω στην κανονική και για τα τελευταία δύο χιλιόμετρα
Η Νίκη Ζιώγα διατήρησε την χαρακτηριστική διαφορά που είχε δημιουργήσει, και με χρόνο 19 ώρες 44'56 τερμάτισε πρώτη γυναικών και 16η γενικής. Η Ασημίνα Ιγγλέζου ακολούθησε 2η με χρόνο 21 ώρες 07'21, στη γενική 29η. Τρίτη η Μάρθα Ξηροφώτου με 23 ώρες 29'26. Είναι 55η γενικής.
Ολοκλήρωσε χθες Σάββατο 4 Ιουλίου ο υπερμαραθωνοδρόμος Αλέξανδρος Γεωργίου τη διαδρομή των 573 χιλιομέτρων. Είχε ξεκινήσει από τη Νεάπολη Θεσσαλονίκης όπου γεννήθηκε η σύζυγός του, και χθες έφτασε στην Κερατέα όπου έζησαν μαζί
Μια άτυχη στιγμή στέρησε τη διαφαινόμενη πρωτιά για τον Φώτη Ζησιμόπουλο στον Olympus Mythical Trail. Ο αθλητής όχι μόνο προηγούταν σε όλη τη διαδρομή, αλλά τερμάτισε και πρώτος. Όπως φαίνεται όμως, διαπιστώθηκε ότι προς το τέλος της διαδρομής ακολούθησε συντομότερη πορεία
Χρειάστηκε να περάσουν 4 μήνες παρά 4 ημέρες από τις 8 Μαρτίου οπότε έγινε και ο τελευταίος επίσημος αγώνας βουνού στη χώρα μας πριν υπάρξει η πλήρης διακοπή των πάντων λόγω του covid.
Ο πρώην κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Μαραθωνίου, ο 38 ετών πλέον Wilson Kipsang τιμωρήθηκε με 4ετή αποκλεισμό για μια σειρά από παραβιάσεις στους κανονικούς anti-doping.
Οι εγγραφές για τον 38ο Μαραθώνιο άνοιξαν σήμερα και σηματοδότησαν την έναρξη μιας ακόμη μεγάλης αγωνιστικής γιορτής, η οποία θα στηθεί στο κέντρο της πόλης στις 7 και 8 Νοεμβρίου.
Οι εγγραφές των δρομέων για τη διοργάνωση θα ξεκινήσουν την Παρασκευή 03 Ιουλίου 2020 και ώρα 12.00, και θα γίνονται αποκλειστικά και μόνο μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης.
Η επιστροφή σε μια σχετική κανονικότητα μετά την άρση των περιοριστικών μέτρων λόγω της πανδημίας του κορονοιού είναι πλέον γεγονός. Η Οργανωτική Επιτροπή του Olympus Marathon έπειτα από πολλές συζητήσεις και προβληματισμούς γνωστοποιεί πως παραμένει
Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία προάγει την απορρόφηση ασβεστίου στο έντερο, συντελεί στη σωστή ασβέστωση και αναδιαμόρφωση του οστού και διατηρεί επαρκείς συγκεντρώσεις ασβεστίου και φωσφόρου ώστε να γίνεται ομαλά η ανάπτυξη του σκελετού στα παιδιά και να διατηρείται υγιές το οστό στον ενήλικα.
Αυθεντικές συμβουλές, από καρδιάς, για όσους προετοιμάζονται να τρέξουν για πρώτη φορά τη μαγική διαδρομή της κλασικής, αλλά και για τους πιο έμπειρους, που όμως χάνονται μέσα σε τεχνικές αναλύσεις, ξεχνώντας την μοναδικότητα της χαράς που μόνο η πρώτη συμμετοχή μπορεί να προσφέρει:
Το surf είναι από τα πιο διασκεδαστικά και ταυτόχρονα πιο απαιτητικά αθλήματα από θέμα φυσικής κατάστασης και δύναμης, καθώς απαιτεί τη συνεργασία πολλών μυϊκών ομάδων, χρειάζεται καλή ισορροπία, αντανακλαστικά και πολύ καλά γυμνασμένο κορμό.
Είναι η μέτρηση και αξιολόγηση του ανθρώπινου έργου με τυποποιημένες διαδικασίες που αποβλέπει στη βελτιστοποίηση και μεγιστοποίηση της σωματικής απόδοσης. Η μέτρηση αφορά τη διαδικασία συλλογής δεδομένων μέσω δοκιμασιών
Ένας 20χρονος αθλητής των Special Olympics, ο Chris Nikic από τις Η.Π.Α. προπονείται καθημερινά στη Florida με μοναδικό σκοπό του να γίνει ο πρώτος αθλητής με σύνδρομο down που θα ολοκληρώσει ένα Ironman. Συγκεκριμένα, ο Chris σκοπεύει να συμμετάσχει τον Νοέμβριο στο Ironman
Η άσκηση αποτελεί σημαντική συμπληρωματική θεραπεία πολλών νοσημάτων. Συχνά όμως η μη «συνταγογράφησή της» όσον αφορά την ένταση, τη διάρκεια και τη συχνότητα της, την καθιστά από ευεργετική, ανεπαρκή και ενίοτε επικίνδυνη.
Κάνοντας πολύ καλή δουλειά, το greekathletics.gr/ , συγκέντρωσε και παρουσίασε όλα τα ρεκόρ δρόμων, ανοιχτού και κλειστού στίβου, σε κάθε κατηγορία βετεράνων. Για τυχόν επισημάνσεις για διορθώσεις μπορείτε να απευθυνθείτε στα στοιχεία επικοινωνίας του σάιτ εδώ
Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση και σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ο σπασμός συμβαίνει απότομα, είναι επώδυνος, αλλά και, συνήθως, σύντομος. Μπορεί να βρείτε ανακούφιση με το ήπιο τέντωμα των μυών.
Η Camelbak έχει μια αποστολή, να μειώσει τη χρήση του πλαστικού μιας χρήσης. Αυτό ξεκινάει αρχικά με την απόρριψη των μπουκαλιών μιας χρήσης. Αποφάσισε να ξαναχρησιμοποιείς.
Αυτές τις μέρες, που εξαιτίας των δυσχερών καταστάσεων με τον κοροναϊο μένουμε περισσότερο στο σπίτι και είναι ευκαιρία να διαβάσουμε και κάποιο βιβλίο. Γι' αυτό σας έχουμε μια πολύ καλή πρόταση που έφτασε πρόσφατα τα χέρια μας.
Η adidas λανσάρει το νέο πανάλαφρο παπούτσι για τρέξιμο adidas SL20 καινοτομώντας για άλλη μια φορά, όχι μόνο με τα υλικά του παπουτσιού, αλλά και με το τρόπο που αυτό θέλει να εμπνεύσει μέσα από την καμπάνια FASTER THAN.
