22 Ιουν 18 (Στίβος) 6ο Athens Street Pole Vault 2018

22 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ο Olympic Day Run

23 Ιουν 18 (Βουνό) 15ος Olympus Marathon 2018

23 Ιουν 18 (Δρόμος) 2ος Γαλήνιος Αγώνας Ανωμάλου Δρόμου

23 Ιουν 18 (Δρόμος) SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον

23 Ιουν 18 (Στίβος) Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου Κ18 2018

23 Ιουν 18 (Βουνό) Olympus Vertical & Olympus Ultra

23 Ιουν 18 (Στίβος) 31ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βετεράνων Αθλητών Στίβου 2018

23 Ιουν 18 (Δρόμος) 2ος Νυχτερινός Αγώνας δρόμου, Arta s nigth run 1881

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 4ος Αγώνας Νεάπολης Κοζάνης

24 Ιουν 18 (Δρόμος) ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές 2018

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 9ος Επιδαύριος Δρόμος 2018

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 4ος Αγώνας Δρόμου Νεάπολης

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ος Αγώνας Δρόμου Μακαρίας Πηγής 5 και 10χλμ

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 51ος Καραϊσκάκειος Δρόμος 2018

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 20ος Αγώνας Δρόμου Στα Χνάρια του Αποστόλου Παύλου 2018

24 Ιουν 18 (Δρόμος) ΚΕΘΕΑ: τρέχουμε για τη ζωή!

24 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ος Δρόμος Ερχιέων

25 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ος Αγώνας Δρόμου Οδυσσέας

29 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ος Αγώνας Πάρκου «Νυχτερινές Διαδρομές»

30 Ιουν 18 (Βουνό) Folegandros Sunset Race 2018

30 Ιουν 18 (Δρόμος) 8ος Αγώνας Δρόμου Μεθώνης στα βήματα του Αποστόλου Παύλου 2018

30 Ιουν 18 (Στίβος) Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΠΠ/ΠΚ Α

30 Ιουν 18 (Multisports) Lake Doxa Tr1athlon Multisport Festival 2018

01 Ιουλ 18 (Βουνό) 17ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου & Βουνού 2018

17 Ιουν 18 (Δρόμος) Kea Run 2018, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ος Αγώνας Μαύρου Δάσους Αλμωπίας, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 (Στίβος) Keratea Stadium Night Run, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 (Βουνό) 4ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Άνω Δολιανών,τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 (Βουνό) 1ο Ενετικό Μονοπάτι Ναυπάκτου, τα αποτελέσματα

16 Ιουν 18 (Δρόμος) Piraeus EndoNight Run 2018, τα αποτελέσματα

16 Ιουν 18 (Δρόμος) 24ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Νεάπολης Αγρινίου, τα αποτελέσματα

16 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ο Αρχαίο Ασκληπιείο Σκάλας Ναυπακτίας, τα αποτελέσματα

16 Ιουν 18 (Βουνό) 3nd Flampourorace 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Δρόμος) 1ο Rethymno Summer Run Kargas, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Δρόμος) 4o Yedi Kule Conquest 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Δρόμος) 3ος Ημιμαραθώνιος Παλαιόχωρας 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Δρόμος) 10ος Αρχαίος Μυκηναϊκός Δρόμος, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) Ziria Skyrace 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) Δρόμος Ορεινού Τρεξίματος «Περιβάλλον & Ένοπλες Δυνάμεις», τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) 1ος Παλλατίδειος Ημιορεινός Ημιμαραθώνιος Δρόμος, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) Garmin 2nd Troodos Marathon & Quantum 9th Green Race 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) 2nd corfu run by spor_tech, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Βουνό) 2ο Kirki Trail 2018, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 (Multisports) Porosea 2018

09 Ιουν 18 (Δρόμος) 5ο Tinos Running Experience 2018, τα αποτελέσματα

09 Ιουν 18 (Δρόμος) 8ος Πράσινος Ημιμαραθώνιος Λευκάδας , τα αποτελέσματα

09 Ιουν 18 (Δρόμος) 3ος Ομήρειος Ημιμαραθώνιος Δρόμος, τα αποτελέσματα

09 Ιουν 18 (Δρόμος) 4ος Αγώνας Δρόμου «Το πέρασμα του Αποστόλου Παύλου», τα αποτελέσματα

09 Ιουν 18 (Δρόμος) Βίκος Street Relays 2018 Ιωάννινα, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   1ος Αγώνας Μαύρου Δάσους Αλμωπίας, τα αποτελέσματα

10 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   10ος Αρχαίος Μυκηναϊκός Δρόμος, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   Keratea Stadium Night Run, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Φινάλε στα Τρίκαλα με καλές επιδόσεις και δύο ακόμη όρια για Τάμπερε και Γκιορ (ΣΕΓΑΣ)

17 Ιουν 18 - Ειδήσεις   27ος ο Παναγιωτόπουλος στον Midnigth Sun Marathon του Τρόμσο (Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος)

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Τα ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια στις όχθες του ποταμού Καλαμά περιμένουν τους δρομείς

17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   1ο Ενετικό Μονοπάτι Ναυπάκτου, τα αποτελέσματα

02 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   8ος Σαρακίνειος Δρόμος Θυσίας

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Με μεγάλη επιτυχία έγινε το Running the globe for ZOI

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Εγγραφές μελών του Α.Ο. Φιλιατρών στον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   2ημερη Εκδρομή ΣΔΥΑ - 8ος Αγώνας Δρόμου Δυτικής Μάνης

17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   4ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Άνω Δολιανών,τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   Kea Run 2018, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Πανελλήνιο Κ20: Δρίτσας και Κελεπούρης έπιασαν όρια για τις κορυφαίες διοργανώσεις. Δείτε σε ζωντανή σύνδεση από τα Τρίκαλα την 2η ημέρα (ΣΕΓΑΣ)

16 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   1ο Αρχαίο Ασκληπιείο Σκάλας Ναυπακτίας, τα αποτελέσματα

17 Ιουν 18 27ος ο Παναγιωτόπουλος στον Midnigth Sun Marathon του Τρόμσο Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Αλλη μία διάκριση σημείωσε ο 44χρονος Νίκος Παναγιωτόπουλος στο μαραθώνιο του μεσονυκτίου στο αρκτικό Τρόμσο της Νορβηγίας όπου ζει και εργάζεται.  Τερμάτισε 27ος σε 3ω13:36 περισσότερα...

16 Ιουν 18 Τραυματισμός από καρφιά αντιπάλου για Δημητράκη στα πρώτα 150μ στο Τίμπιγκεν, μπόρεσε να κάνει 3.40 τα 1500. Επιτυχίες στη Βέρνη για τις αφές Βασιλείου

Τις σταθερές εμφανίσεις στη σεζόν συνέχισε ο Ανδρέας Δημητράκης, ο οποίος έτρεξε σήμερα σε μίτινγκ στην πόλη Τίμπιγκεν της Γερμανίας περισσότερα...

16 Ιουν 18 Ημιμαραθώνιος Σκύρου: μετάβαση-διαμονή από 27 ευρώ! Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Xαμηλές τιμές μετάβασης- διαμονής εξασφαλίζουν οι οργανωτές του 1ου ημιμαραθωνίου Σκύρου στους δρομείς που θα βρεθούν στο μαγευτικό νησί των Σποράδων το διήμερο του αγώνα περισσότερα...

15 Ιουν 18 200 δρομείς στο «Dental Run» του πάρκου Γουδή Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Περισσότεροι από 200 ενήλικες δρομείς και 80 παιδιά αγωνίστηκαν στην πρώτη έκδοση του  πρωτότυπου δρομικού γεγονότος «Dental Run» που φιλοξενήθηκε στο πάρκο Γουδή την περασμένη Κυριακή περισσότερα...

14 Ιουν 18 Κεραυνός σε γήπεδο που προσέλκυσαν...τα δοκάρια, χτύπησε 15χρονο στη Λάρισα την ώρα της προπόνησης. Συνελήφθη ο προπονητής

Μεγάλη προσοχή χρειάζεται να δείχνουμε όλοι όταν είμαστε σε εξωτερικούς χώρους και βλέπουμε να πέφτουν κεραυνοί, έστω και αν τη συγκεκριμένη στιγμή φαίνονται ότι είναι μακρυά. Ανάλογη προσοχή πρέπει να δείχνουμε και οι δρομείς περισσότερα...

13 Ιουν 18 Filothei Women Gala: Γιορτή στη Φιλοθέη, με τη Κατερίνα Στεφανίδη μεγάλη νικήτρια

Με την Κατερίνα Στεφανίδη να αποτελεί το κεντρικό πρόσωπο έγινε σήμερα στη Φιλοθέη το Filothei Women Gala. Η παγκόσμια πρωταθλήτρια του 2017 ξεπέρασε τα 4,60 μ. και κατέλαβε την πρώτη θέση στο επί κοντώ περισσότερα...

13 Ιουν 18 Εξωπραγματικό 8.83 ο Ετσεβαρία. Μπορεί να γίνει ο πρώτος που θα ξεπεράσει τα 9 μέτρα

Ο 19χρονος Κουβανός άλτης του μήκους Χοσέ Μιγκέλ Ετσεβαρία απογειώθηκε στα 8,83 και άγγιξε το στοιχειωμένο παγκόσμιο ρεκόρ του Μάικ Πάουελ! περισσότερα...

13 Ιουν 18 Καλές παρουσίες από τους αθλητές μας στην Οστράβα

Το φετινό του ρεκόρ βελτίωσε ο Λυκούργος Τσάκωνας στα 200 μ. στο μίτινγκ που έγινε στην Οστράβα. Ο πρωταθλητής μας τερμάτισε σε 20.48 (-0,9) και άφησε καλές εντυπώσεις για τη συνέχεια. περισσότερα...

11 Ιουν 18 Mthembu και Ashworth θριάμβευσαν στον υπερ-μαραθώνιο Comrades, 16844 δρομείς σε αγώνα ultra! Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Δύο ντόπιοι, δηλαδή Νοτιοαφρικάνοι και μάλιστα συνομήλικοι (34 ετών), ο Bongumusa Mthembu με την Ann Ashworth αναδείχθηκαν νικητές στην 93η έκδοση του κλασσικού και παλαιότερου στον κόσμο περισσότερα...

16 Ιουν 18 Τι είναι η ντοπαμίνη και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τα επίπεδά της στον εγκέφαλό μας

Οργανώσου, αθλήσου, φάε καλά. Αστείες, χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για να ενισχύσετε τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας και να νιώσετε αμέσως καλύτερα περισσότερα...

15 Ιουν 18 Oι αθλητικές κακώσεις και η αντιμετώπισή τους

Το αθλητικό ατύχημα συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια τής μεγίστης απόδοσης του ανθρώπινου οργανισμού. Συνήθως τραυματίζεται εμφανώς το μυο-σκελετικό σύστημα, αλλά επηρεάζεται ταυτόχρονα περισσότερα...

15 Ιουν 18 Ο πρώτος μου Μαραθώνιος στα 59!

Αφησα να περάσουν σχεδόν 7 μήνες για να μπορέσω να το καταγράψω. Την ώρα που συνέβαινε, απλά το ζούσα, όμως μέσα μου παρακαλούσα: μακάρι να τα θυμάμαι όλα αυτά για πάντα! Μακάρι να μείνει στην μνήμη μου η κάθε στιγμή η κάθε σκέψη το κάθε βήμα και το διαφορετικό συναίσθημά του.... περισσότερα...

14 Ιουν 18 10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άσκηση

Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής που οφείλουμε να γνωρίζουμε; Αν έχουμε ξεκινήσει πρόσφατα κάποιο πλάνο γυμναστικής, ή αν ασκούμαστε ήδη τακτικά και θέλουμε να βρούμε τρόπους να βελτιωθούμε περισσότερα...

13 Ιουν 18 Πρόληψη τραυματισμών στην άσκηση

Αν και ο πρώτος στόχος της άσκησης είναι η προάσπιση της υγείας μας δεν είναι λίγες οι φορές που όχι μόνο αυτός δεν επιτυγχάνεται αλλά η άσκηση γίνεται αιτία να χαθεί, έστω και προσωρινά περισσότερα...

12 Ιουν 18 Πώς να αποφύγουμε τους τραυματισμούς στην άσκηση

Μερικές βασικές συμβουλές για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να πάθουμε κατά τη διάρκεια της γυμναστικής περισσότερα...

09 Ιουν 18 Γρηγόρης Σκουλαρίκης: «Καταρχήν είμαι αθλητής»

Ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης, διευθυντής του RunningNews.gr και πρωταθλητής στο Δίαθλο 8 φορές τα τελευταία 11 χρόνια, έδωσε συνέντευξη στον Γιώργο Μυζάλη για το myathlete.gr μιλώντας για όλες τους τις δράσεις και τις απόψεις γύρω από τον αθλητισμό. περισσότερα...

17 Ιουν 18.27ος ο Παναγιωτόπουλος στον Midnigth Sun Marathon του Τρόμσο Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

17 Ιουν 18.Τα ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια στις όχθες του ποταμού Καλαμά περιμένουν τους δρομείς

17 Ιουν 18.2ημερη Εκδρομή ΣΔΥΑ - 8ος Αγώνας Δρόμου Δυτικής Μάνης

17 Ιουν 18.Με μεγάλη επιτυχία έγινε το Running the globe for ZOI

17 Ιουν 18.Πανελλήνιο Κ20: Δρίτσας και Κελεπούρης έπιασαν όρια για τις κορυφαίες διοργανώσεις. Δείτε σε ζωντανή σύνδεση από τα Τρίκαλα την 2η ημέρα ΣΕΓΑΣ

17 Ιουν 18.Φινάλε στα Τρίκαλα με καλές επιδόσεις και δύο ακόμη όρια για Τάμπερε και Γκιορ ΣΕΓΑΣ

17 Ιουν 18.Εγγραφές μελών του Α.Ο. Φιλιατρών στον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας

16 Ιουν 18.Τραυματισμός από καρφιά αντιπάλου για Δημητράκη στα πρώτα 150μ στο Τίμπιγκεν, μπόρεσε να κάνει 3.40 τα 1500. Επιτυχίες στη Βέρνη για τις αφές Βασιλείου

16 Ιουν 18.Ημιμαραθώνιος Σκύρου: μετάβαση-διαμονή από 27 ευρώ! Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

16 Ιουν 18.Σεμινάριο Α Βοηθειών από τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

16 Ιουν 18.Θλίψη στον αθλητισμό του Αιγαίου. Εφυγε η Χριστίνα Κωνσταντίνου ΣΕΓΑΣ

16 Ιουν 18.Δείτε σε ζωντανή σύνδεση από τα Τρίκαλα την 1η ημέρα του πρωταθλήματος. Αλλαγές στην διεξαγωγή αγωνισμάτων ΣΕΓΑΣ

16 Ιουν 18.Παν.Πρωτάθλημα Κ20 Α ημέρα: Πανελλήνιο ρεκόρ από τον Μουζενίδη στη σφαιροβολία με 20,70 μέτρα ΣΕΓΑΣ

15 Ιουν 18.200 δρομείς στο «Dental Run» του πάρκου Γουδή Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

15 Ιουν 18.Έναρξη εγγραφών για την σκιά του Κριάκουρα

12 Ιουν 18 Τρεις γρήγορες προπονήσεις με τo νέο Reebok Floatride Run Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή, που έχει την δυνατότητα να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που του δίνουμε, ώστε την επόμενη φορά να αποδώσει καλύτερα στην δοκιμασία που το υποβάλλουμε. περισσότερα...

09 Ιουν 18 Energy Run 5k - o Γύρος της Λίμνης Δόξα την 1η Ιουλίου - Δήλωσε συμμετοχή!

Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, ο Δήμος Συκιωνιών και ο Α.Ο.Θησέας συνδιοργανώνουν το 30 Ιουνίου με 1 Ιουλίου 2018 Τρίαθλο και αγώνες Multisports στη Λίμνη Δόξα της Ορεινής Κορινθίας με την επωνυμία Lake Doxa Tr1athlon Multisport Festival 2018. Οι αγώνες διεξάγονται υπό την αιγίδα της Μεσογειακής Ομοσπονδίας Τριάθλου. περισσότερα...

24 Μαϊ 18 Το Ναύπλιο θα είναι και το 2018 το επίκεντρο του τριάθλου με ακόμα περισσότερη δράση - Δήλωσε συμμετοχή τώρα!

Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ  και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου με χαρά ανακοινώνουν και επίσημα την διοργάνωση των αγώνων Τριάθλου – Multisports «NAFPLIO Energy Triathlon» την Κυριακή 17 Ιουνίου 2018 οι οποίοι θα λάβουν χώρα μέσα στην παλιά ιστορική πόλη του Ναυπλίου και θα είναι ανοιχτοί προς όλους τους αθλητές και αθλούμενους. Συνδιοργανωτές των αγώνων είναι οι αθλητικοί σύλλογοι Ν.Ο.Ναυπλίου & Κ.Ο.Ναυπλίου «Εύρος» περισσότερα...

11 Μαϊ 18 Φτάσε τις επιδόσεις σου στο μέγιστο! Επιμέλεια: Χαρά Σκουλαρίκη

Είναι γνωστό πως οι μεγάλοι πρωταγωνιστές στην  διατροφή του δρομέα είναι η ενυδάτωση,  οι υδατάνθρακες για ενέργεια και οι υψηλής βιοδιαθεσιμότητας πρωτεΐνες για άμεση αποκατάσταση. περισσότερα...

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο

Διεύθυνση Email *

Όνομα