Προπόνηση (179)
Γυμναστική (154)
Διατροφή (202)
Υγεία - Φυσιολογία (177)
Θέματα & Απόψεις (119)
Εξοπλισμός (36)
Τακτική (79)
Ψυχολογία & Έμπνευση (65)
Αφιερώματα (59)
Στατιστικά (81)
Πρόσωπα (67)
Μικρές Ιστορίες (166)
On the Road (12)
Δρομικές Αποκαταστάσεις (41)
Race Reports (41)

Αθανασοπουλος Μαραθωνιος Παλαντζας

26 Μαϊ 17 Έρευνα δείχνει πως οι 30χρονοι έχουν κατα μέσο όρο τις ίδιες επιδόσεις με τους 60χρονους στο Μαραθώνιο Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Ενδιαφέροντα στατιστικά από τον Μαραθώνιο του Λονδίνου. Τα δεδομένα αυτά αφορούν τον Μαραθώνιο του Λονδίνου για το 2016, και δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στον Guardian. περισσότερα...

26 Απρ 17 Οι καλύτεροι άνδρες Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2017 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Τη λίστα με τους καλύτερους μαραθωνοδρόμους του έτους αναλαμβάνει να παρουσιάσει και για το 2017 το RunningNews.gr, και ξεκινάμε με τη κατάταξη των ανδρών όπως έχει διαμορφωθεί ως τώρα, ενώ ακολούθως θα δούμε τις γυναίκες. περισσότερα...

26 Απρ 17 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2017 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Με τη Ράνια Ρεμπούλη και τη Γκλόρια Πριβιλέτζιο να πιάνουν το όριο ή το δικαίωμα πρόκρισης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου, και τη Σόνια Τσεκίνι να μη το καταφέρνει για 2 δευτερόλεπτα περισσότερα...

03 Ιαν 17 24ος ο ΑΜΑ για το 2016 στην παγκόσμια κατάταξη της ARRS Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Επτά θέσεις κέρδισε ο μαραθώνιος της Αθήνας στην παγκόσμια κατάταξη για το 2016. Φιγουράρει πλέον στην 24η θέση του πίνακα πoυ επιμελούνται οι στατιστικοί της ARRS με κριτήριο τον αριθμό των τερματισάντων δρομέων. περισσότερα...

09 Δεκ 16 Ρώμη, Αμστερνταμ και Βερολίνο προτιμούν οι Ελληνες δρομείς Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Οι μαραθώνιοι σε τρεις Ευρωπαικές πρωτεύουσες, στη Ρώμη, στο Αμστερνταμ και στο Βερολίνο,  κέρδισαν και φέτος την προτίμηση των Ελλήνων δρομέων. Στις 10 του περασμένου Απρίλη περισσότερα...

06 Δεκ 16 Οι καλύτεροι άνδρες Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2016 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Ολοκληρώθηκε η λίστα των κορυφαίων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων και για το 2016, με τη διεξαγωγή του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, όπως και των άλλων αγώνων που έγιναν στην Ευρώπη και όχι μόνο το τελευταίο διάστημα. περισσότερα...

05 Δεκ 16 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2016 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Η στιγμή που περιμέναμε όλοι, έφτασε. Η λίστα της χρονιάς με τους καλύτερους Έλληνες και Ελληνίδες μαραθωνοδρόμους για το 2016, ολοκληρώθηκε και την αναρτούμε ξεκινώντας από τις γυναίκες. περισσότερα...

02 Δεκ 16 Εμπειρική ανάλυση επιδόσεων, σχόλια και αξιολόγηση αθλητών που συμμετείχαν στον 34ο ΑΜΑ Στέφανος Αντωνάκης

Δεκαπέντε μέρες μετά το Μαραθώνιο της Αθήνας με νηφαλιότητα και έχοντας αρκετά στοιχεία στη διάθεση μου θα επιχειρήσω μια  ανάλυση με κριτήρια συγκεκριμένα και αντικειμενικά χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που θα περιγράψω παρακάτω. περισσότερα...

06 Μαϊ 16 Οι 6 Major Marathons, και οι δύο Έλληνες και ο ένας Κύπριος που έχουν τερματίσει σε όλους Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Μαραθώνιοι στον κόσμο υπάρχουν χιλιάδες, major όμως είναι μόνο έξι: Νέα Υόρκη, Λονδίνο, Βερολίνο, Βοστώνη, Σικάγο, Τόκυο. Αυτοί οι αγώνες πληρούν τα πιο υψηλά στάνταρντς που έθεσαν η IAAF περισσότερα...

28 Απρ 16 Νέο απίστευτο ρεκόρ, 1.50 Ημιμαραθώνιος από τον 85χρονο Ed Whitlock Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Τα ρεκόρ του Ed Whitlock είναι πιο απίστευτα κι από τους ρυθμούς 2'55 ανά χιλιόμετρο που πιάνουν οι ελίτ δρομείς στους Μαραθώνιους. Σε ηλικία 75 ετών είχε τρέξει Μαραθώνιο σε...2:54:48 περισσότερα...

23 Μάρ 16 Ρεκόρ συμμετοχών στον ημιμαραθώνιο της Αθήνας Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Επιβεβαιώθηκε η δυναμική του δρομικού κινήματος στον 5ο ημιμαραθώνιο της Αθήνας. Την  περασμένη Κυριακή σημειώθηκε νέο ρεκόρ! Στο τέρμα του αγώνα των 21097μ στο Σύνταγμα έφτασαν 4230 δρομείς, 3453 άνδρες και 777 γυναίκες. περισσότερα...

09 Μάρ 16 Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2016 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Μεγάλωσε έστω και λίγο η λίστα των κορυφαίων Ελλήνων και Ελληνίδων Μαραθωνοδρόμων του 2016, και αυτό έγινε χάρη στους αγώνες που πραγματοποιήθηκαν τη Κυριακή στο Ναύπλιο και στη Πάφο. περισσότερα...

20 Δεκ 15 Οι καλύτεροι Μαραθωνοδρόμοι στον Κόσμο για το 2015 Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Χαμηλά,στην παγκόσμια λίστα των μαραθωνοδρόμων του 2015 βρίσκονται οι πρωταθλήτριές μας Ουρανία Ρεμπόύλη και Σοφία Ρήγα. Οπως θυμάστε οι δυό τους είχαν υποδειγματική συνεργασία στο μαραθώνιο του Βερολίνου στις 27 του περασμένου Σεπτέμβρη. περισσότερα...

02 Δεκ 15 Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2015 Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Από 92, οι άνδρες έγιναν 149. Ενώ οι γυναίκες από 66, 162 (!). Μιλάμε για τη μεταβολή που υπήρξε από τη τελευταία ενημέρωση του πίνακα των καλύτερων Ελλήνων και Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων. περισσότερα...

10 Νοέ 15 33ος ΑΜΑ: Οι αριθμητικές συμμετοχές και οι νικητές κάθε ηλιακής κατηγορίας Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Ρεκόρ συμμετοχής σημειώθηκαν στους τρεις αγώνες από τους τέσσερις του 33ου μαραθωνίου της Αθήνας “ο αυθεντικός”. Ηταν αναμενόμενα... περισσότερα...

27 Ιουλ 17 Κάντε την εγγραφή σας στο Navarino Challenge 2017

Μετράμε αντίστροφα τον χρόνο για την 5η κατά σειρά διοργάνωση που θα πραγματοποιηθεί στο διάστημα μεταξύ 13 και 15 Οκτωβρίου 2017, στην Μεσσηνία και την Costa Navarino λίγο πριν τον εορτασμό της επετείου της Ναυμαχίας του Ναυαρίνου. περισσότερα...

22 Ιουλ 17 Αγώνες δρόμου για όλους 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι, παράλληλα με το Energy Duathlon Karpenissi

Οι μέρες ζυγώνουν για το "Energy Duathlon Karpenissi" που θα διοργανωθεί στις 30 Ιουλίου στην πόλη του Καρπενησίου από τον Δήμο Καρπενησίου, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου. περισσότερα...

16 Ιουλ 17 Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι!

Energy Duathlon Karpenissi 2017: Στις 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι θα ζήσουμε μια αυθεντική αθλητική εμπειρία με τρέξιμο και ποδηλασία σε έναν αυθεντικό τόπο ζωής! περισσότερα...