Δρόμος (1218)
Στίβος (253)
Βουνό-Περιπέτεια (228)
Υπεραποστάσεις (100)
Βάδην (12)
Multisports (58)
Διάφορα (654)
Ασκήσεις (46)

ατακες βιντεο

16 Ιουν 19 Τι εννοείς vegan καφές?...

Τι εννοείς vegan καφές?... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

15 Ιουν 19 Keep Running - 14.6.2019. Δείτε τη νέα εκπομπή

Νέο Keep Running απόψε με την Maria Polyzou και τον Nikolaos Armenis Φιλοξενούμε στο στούντιο ένα κορίτσι που ζει και αναπνέει για να τρέχει και να "καταπίνει" χλμ! περισσότερα...

15 Ιουν 19 Εδώ και μήνες χτίζω κορμί. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι ακόμη έχω μείνει στα μπετά...

Εδώ και μήνες χτίζω κορμί. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι ακόμη έχω μείνει στα μπετά... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

14 Ιουν 19 Σήμερα έτρεξα 32 χιλιόμετρα....

Σήμερα έτρεξα 32 χιλιόμετρα.... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

13 Ιουν 19 Μεγάλη κούραση στην παραλία σήμερα...

Μεγάλη κούραση στην παραλία σήμερα... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

08 Ιουν 19 Πάμε για τζόκινγκ? - Και δεν πάτε...

Πάμε για τζόκινγκ? - Και δεν πάτε... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

07 Ιουν 19 Παλιά ερχόμουν κι εγώ στο γυμναστήριο που πηγαίνεις...

Παλιά ερχόμουν κι εγώ στο γυμναστήριο που πηγαίνεις... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

06 Ιουν 19 Και γιατί να ντραπώ που έχω ψωμάκια?

Και γιατί να ντραπώ που έχω ψωμάκια? .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

05 Ιουν 19 Νομίζεις ότι τελείωσε η προπόνηση...

Νομίζεις ότι τελείωσε η προπόνηση... ...και μερικές ακόμη ατάκες. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

04 Ιουν 19 Τόσο μακρυά το γυμναστήριο...

Τόσο μακρυά το γυμναστήριο... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

03 Ιουν 19 «Γίνε κορμάρα εύκολα, φάε ό,τι χωρά η παλάμη σου». Και εκεί κόλπο βρήκα...

«Γίνε κορμάρα εύκολα, φάε ό,τι χωρά η παλάμη σου». Και εκεί κόλπο βρήκα... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

02 Ιουν 19 Οι κόποι μου στο γυμναστήριο έφεραν αποτέλεσμα. Για πρώτη φορά ήμουν ο πιο γυμνασμένος!

Οι κόποι μου στο γυμναστήριο έφεραν αποτέλεσμα. Για πρώτη φορά ήμουν ο πιο γυμνασμένος! .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

31 Μαϊ 19 Keep Running - 31.5.2019. Δείτε τη νέα εκπομπή με καλεσμένους την Κατερίνα Βλαχαντώνη και τον Γιάννη Βασαλάκη

Στο σημερινό Keep Running με την Maria Polyzou, Marathoner και τον Nikolaos Armenis τρέχουμε όπως πρέπει, δηλαδή με τα πιο πλατιά μας χαμόγελα στα πρόσωπα! Γιατί το τρέξιμο είναι χαρά και διασκέδαση! περισσότερα...

29 Μαϊ 19 Η γιαγιά του Πύρρου Δήμα!

Η γιαγιά του Πύρρου Δήμα!... .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

26 Μαϊ 19 Κι όμως. Ο διαιτολόγος μου είπε να τρώω ό,τι θέλω!

Κι όμως. Ο διαιτολόγος μου είπε να τρώω ό,τι θέλω! .....και μερικές ακόμη ατάκες και χιουμοριστικά. Απολαύστε υπεύθυνα! περισσότερα...

09 Ιουν 19 Δοκιμάζουμε τα ASICS Metaride Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Εδώ και περίπου 10 μέρες έχουμε στα χέρια μας, στα πόδια μας σωστότερα, τα νέα Asics Metaride με τα οποία έχουμε γράψει περίπου 50 χλμ σε 6 προπονήσεις. περισσότερα...

17 Μαϊ 19 Ζήσε κι εσύ τις πιο απολαυστικές δρομικές εμπειρίες των adidas Runners x Intersport, κάθε εβδομάδα!

Εδώ και ένα μήνα, περισσότεροι από 180 runners ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα των adidas Runners Athens και της INTERSPORT, απολαμβάνοντας χαλαρό τρέξιμο σε νέες running διαδρομές στα βόρεια και νότια προάστια. περισσότερα...

16 Απρ 19 Άνοιξαν οι εγγραφές για το Kids Aquathlon Rafina που θα γίνει στις 11 Μαΐου 2019

Ο Δ.Ο.Π.Α.Π. Ραφήνας – Πικερμίου και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου συνδιοργανώνουν το Σάββατο 11 Μαϊου 2019 στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Ραφήνας την 3η παιδική-αναπτυξιακή ημερίδα Aquathlon (Κολύμβηση+Τρέξιμο) Ραφήνας με τον διακριτικό τίτλο "Kids Aquathlon Rafina 2019". περισσότερα...

11 Απρ 19 Οι adidas Runners Athens και η INTERSPORT σε προσκαλούν σε νέες running διαδρομές στα βόρεια & νότια προάστια!

Οι adidas Runners Athens δίνουν ραντεβού για τρέξιμο κάθε Τρίτη στο κατάστημα INTERSPORT στη Γλυφάδα και κάθε Πέμπτη στο κατάστημα INTERSPORT στο THE MALL ATHENS. περισσότερα...