Advertisement
Energy Duathlon Karpenissi
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Εξοπλισμός
Saucony
Ethic Sport



Military Marathon
Corfu Half Marathon
Leonida Tropaio
X-treme Stores

12 Ιουν 15 ← πίσω

Garmin® Forerunner® 225 με GPS και λειτουργία καρδιακών παλμών από τον καρπό!

Σας παρουσιάζουμε το Forerunner® 225 –  το πρώτο αθλητικό ρολόι της Garmin® με GPS για καρδιακούς παλμούς από τον καρπό


Το Forerunner 225 ενσωματώνει τεχνολογία αιχμής για την οπτική αναγνώριση των καρδιακών παλμών. Διαθέτει ένα έγχρωμο γράφημα που δείχνει με μία ματιά την ζώνη καρδιακών παλμών όπου προπονείστε καθώς και την  καρδιακή σας συχνότητα. Το ενσωματωμένο αξελερόμετρο  μπορεί να εμφανίζει δεδομένα απόστασης και ρυθμού ακόμα και σε εσωτερικό χώρο. Για να διατηρεί τους δρομείς δραστήριους μεταξύ των προπονήσεων, καταγράφει τα ημερήσια βήματα, τις θερμίδες και την απόσταση. Η μπάρα κίνησης με δόνηση υπενθυμίζει στο χρήστη να περπατάει όταν έχει μείνει ακίνητος για πολύ ώρα και η καταγραφή ύπνου δείχνει μια ανάλυση της ξεκούρασης.


http://www.runningnews.gr/lib_photos/products/2015_05_12_Garmin225/Forerunner-225_HR_5449.5.jpg

Πώς λειτουργεί?

Για να υπολογίζει την καρδιακή συχνότητα το Forerunner 225 έχει ενσωματωμένο ένα οπτικό αισθητήριο που στέλνει φως στο δέρμα του χρήστη και μετράει την ποσότητα του φωτός που επιστρέφει. Επειδή υπάρχουν μικρές μεταβολές καθώς το αίμα περνάει από τον καρπό, το αισθητήριο εντοπίζει αυτές τις μεταβολές και χρησιμοποιεί μια εξελιγμένη διαδικασία επεξεργασίας για να καθορίσει με ακρίβεια και αξιοπιστία την καρδιακή συχνότητα. Επιπρόσθετα, το κάτω μέρος του ρολογιού εφαρμόζει στο χέρι για να εμποδίζει το εξωτερικό φως να παρεμβάλλεται και να αλλοιώνει τις μετρήσεις.

Κατανοητά δεδομένα καρδιακών παλμών

Το Forerunner 225 έχει ένα δείκτη με χρώματα για να προβάλει εύκολα στον δρομέα τη ζώνη που προπονείται και τους παλμούς ανά λεπτό. Με αυτή τη λειτουργία είναι ακόμα πιο εύκολο να ακολουθήσετε προγράμματα προπόνησης που να περιλαμβάνουν καθορισμένα διαστήματα χρόνου ή απόστασης σε ορισμένη ζώνη καρδιακών παλμών. Ο δείκτης διαθέτει γκρι, μπλε, πράσινες, πορτοκαλί και κόκκινες περιοχές ενημερώνοντας το χρήστη με μια ματιά για τα στάδια προθέρμανση, εύκολη προπόνηση, αεροβική προπόνηση, αναερόβιο κατώφλι ή μέγιστη καρδιακή συχνότητα. Οι ζώνες είναι προκαθορισμένες με βάση τους μέγιστους παλμούς για την ηλικία του χρήστη αλλά μπορούν να εξατομικευτούν πλήρως από το ρολόι ή το Garmin Connect.

http://www.runningnews.gr/lib_photos/products/2015_05_12_Garmin225/021815_FIT_9164_emea.jpg

Δραστήριοι και ενημερωμένοι

Το Forerunner 225 βοηθάει τους δρομείς να ακολουθούν τα προπονητικά τους προγράμματα και να παραμένουν δραστήριοι σε όλη την διάρκεια της ημέρας. Είναι αδιάβροχο μέχρι τα 50 μέτρα βάθος και η αυτονομία του φτάνει τον ένα μήνα σε λειτουργία ρολογιού με καταγραφή ημερήσιων δραστηριοτήτων και τις 7-10 ώρες με GPS και καρδιακούς παλμούς στον καρπό. Όταν προπονήστε σε εσωτερικό χώρο το ενσωματωμένο αξελερόμετρο καταγράφει με ακρίβεια απόσταση και ρυθμό. Οι εξελιγμένες προπονήσεις επιτρέπουν στους δρομείς όλων των επιπέδων να δημιουργούν προσαρμοσμένες προπονήσεις με ειδοποιήσεις για χρόνο, απόσταση, θερμίδες ώστε να ωθούν τον εαυτό τους σε βέλτιστες επιδόσεις.

Μεταξύ των προπονήσεων το Forerunner 225 καταγράφει βήματα, απόσταση, θερμίδες και ύπνο ενώ η μπάρα κίνησης με δόνηση σας βοηθάει να μένετε δραστήριοι όλη μέρα.

Οι λειτουργίες διασύνδεσης  περιλαμβάνουν την αυτόματη μεταφορά δεδομένων στο garmin Connect, τη δωρεάν online κοινότητα της Garmin, όπου μπορείτε να αποθηκεύετε, να προγραμματίζετε και να μοιράζεστε τις επιδόσεις σας, αλλά και λειτουργία Live Track. Εφόσον συνδέσετε το Forerunner 225 με συμβατό Smartphone θα στέλνει αυτόματα τα δεδομένα σας στην εφαρμογή Garmin Connect Mobile για άμεση ανάλυση ή δημοσίευση σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Με την λειτουργία Live Track μπορείτε να επιτρέπετε σε φίλους και συγγενείς να βλέπουν τις επιδόσεις σας σε πραγματικό χρόνο.   

Το Forerunner 225 θα είναι διαθέσιμο σε μαύρο με κόκκινο χρώμα και αναμένεται το δεύτερο τρίμηνο του 2015. Η προτεινόμενη λιανική του θα είναι €299.


http://www.runningnews.gr/lib_photos/products/2015_05_12_Garmin225/021815_FIT_8527.jpg

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Εναλλακτικοί τρόποι προπόνησης για το τρέξιμο Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση

Runster.gr
Σχετικές φωτογραφίες
Photo Photo Photo
 
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Έρευνα δείχνει πως οι 30χρονοι έχουν κατα μέσο όρο τις ίδιες επιδόσεις με τους 60χρονους στο Μαραθώνιο 13+1 συμβουλές για έναν καλό ημιμαραθώνιο!
Καφεΐνη & Επιδόσεις : νέα ευρήματα Γιατί λύνονται τα κορδόνια των παπουτσιών όταν τρέχουμε
FitnessPulse

Athens Marathon the Authentic
Garmin
Suunto
FitnessPulse.gr
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
22 Ιουλ 17
Αγώνες δρόμου για όλους 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι, παράλληλα με το Energy Duathlon Karpenissi
Οι μέρες ζυγώνουν για το "Energy Duathlon Karpenissi" που θα διοργανωθεί στις 30 Ιουλίου στην πόλη του Καρπενησίου από τον Δήμο Καρπενησίου, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου.
16 Ιουλ 17
Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι!
Energy Duathlon Karpenissi 2017: Στις 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι θα ζήσουμε μια αυθεντική αθλητική εμπειρία με τρέξιμο και ποδηλασία σε έναν αυθεντικό τόπο ζωής!
09 Ιουλ 17
Η Λίμνη Λουτρακίου ετοιμάζεται να υποδεχθεί μια αθλητική γιορτή στις 15 και 16 Ιουλίου
Η Λίμνη Ηραίου (Βουλιαγμένη) Λουτρακίου ετοιμάζεται να υποδεχθεί μια αθλητική γιορτή το Σαββατοκύριακο 15 και 16 Ιουλίου οπότε η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων συνδιοργανώνουν την αθλητική εκδήλωση “Multisport Festival Loutraki”.


©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse