Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony
Ethic Sport

Outrun

Aktios Half Marathon
Nea Smirni
Corfu Half Marathon
Cardio Run
Zevxi Run
Εdipsos Festival
Andros Trail
Energy Races
X-treme Stores

22 Ιαν 17 ← πίσω

Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος – Ραψάνη Ολύμπου (ΑΝΑΒΟΛΗ)

Προσοχή: ο αγώνας αναβάλεται: Αναβάλεται λόγω χιονιού ο Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος – Ραψάνης Ολύμπου

------
Η προκήρυξη είχε ως εξής:

22-1-2017
: Ραψάνη Ολύμπου 5-10-19χλμ

Η Ραψάνη βρίσκεται στους πρόποδες του Κάτω Ολύμπου, σε υψόμετρο 500 μ. από την θάλασσα, επάνω από την γραφική κοιλάδα  των Τεμπών, με πανοραμική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Πήρε το όνομά της από την αρβανίτικη λέξη ράψ(ι)α, που σημαίνει μαλακό πέτρωμα. Η αναδρομή στο ιστορικό παρελθόν της Ραψάνης  είναι δύσκολη υπόθεση, μιας και τα περισσότερα χωριά της Θεσσαλίας υπέστην πολλαπλές επιδρομές και καταστροφές στην μακρόχρονη ιστορία τους. Κατά τον μύθο η Ραψάνη ήταν μια πανέμορφη και δυναμική γυναίκα, που πρωτοστάτησε στη συνένωση των χωριών

Η Διαδρομή: Οι συμμετέχοντες ξεκινούν και τερματίζουν από το ξενοδοχείο Τ.Υ.Π.Ε.Τ του χωριού σε υψόμετρο 538μέτρα.

5k: Η διαδρομή ακολουθεί μία μικτή πορεία με τα πρώτα 900μ άσφαλτο, 2χλμ χωμάτινο δρόμο και 2,3χλμ ορειβατικό μονοπάτι με υψομετρική διαφορά 315μ με 324μ ανάβασης και 329μ κατάβασης. Εύκολη διαδρομή χωρίς σταθμό ανεφοδιασμού. Χρονικός αποκλεισμός δεν υπάρχει.

10k: Η διαδρομή ακολουθεί μία μικτή πορεία με τα πρώτα 900μ άσφαλτο, 2,5χλμ χωμάτινο δρόμο και 6,5χλμ ορειβατικό μονοπάτι με υψομετρική διαφορά 480μ με 577μ ανάβασης και 582μ κατάβασης. Εύκολη διαδρομή με σταθμό ανεφοδιασμού <Β> στα 6χλμ. Χρονικός αποκλεισμός δεν υπάρχει.

 

19k Ήμιμαραθώνιος: Η διαδρομή είναι 19χλμ και ακολουθεί μία μικτή πορεία όπου στο σύνολό της αποτελείται από 1χλμ άσφαλτο,  1,5χλμ χώματινο δρόμο, 2χλμ δασικό δρόμο και 14,5χλμ σε ορειβατικό μονοπάτι με υψομετρική διαφορά 700μ με 1073μ ανάβασης και 1078μ κατάβασης. Μέτριας δυσκολίας διαδρομή με ένταση στα σημεία με βασικό σταθμό ανεφοδιασμού <Α> στα 10χλμ και δεύτερο <Β> στα 15χλμ. Χρονικός αποκλεισμός στις 3 ώρες στα 10χλμ και στις 5 ώρες στα 15χλμ

 

ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ: Νερό-Ισοτονικό-Μπισκότα-Φιστίκια-Σταφίδες-Μπανάνες

ΣΤΑΘΜΟΣ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ: Νερό-Μπανάνες

ΛΕΠΤΟΜΕΡΙΕΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ: Από της 08:00 έως και τις 10:00 στο χώρο εκκίνησης θα παραδώσετε τις υπεύθυνες δηλώσεις για να παραλάβετε το νούμερο της συμμετοχής σας. Παρακαλούμε την έγκυρη προσέλευσή σας. Οι συμμετέχοντες είναι υποχρεωμένοι να έχουν το δικό τους μπουκαλάκι ή ποτηράκι για χρήση στους σταθμούς ανεφοδιασμών.

  • Η ώρα εκκίνησης στα 19χλμ είναι 10:30
  • Η ώρα εκκίνησης στα 10χλμ είναι 10:40
  • Η ώρα εκκίνησης στα 5χλμ είναι 10:50

ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ-ΑΠΟΝΟΜΕΣ:

  • Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουνε μετάλλιο με τον τερματισμό τους.
  • Θα βραβευτούνε δύο κατηγορίες σε κάθε απόσταση, Ανδρών και Γυναικών.
  • Στην βράβευση των 19χλμ θα λάβουνε εκτός του κυπέλλου και χρηματικό έπαθλο.
  • Το χρηματικό έπαθλο θα ανακοινωθεί με την ολοκλήρωση των εγγραφών και θα εξαρτηθεί από τον αριθμό των συμμετοχών στα 19χλμ.
  • Η απονομή των κυπέλλων θα πραγματοποιείται κατά την διάρκεια των αγώνων.

ΕΓΓΡΑΦΕΣ-ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Οι εγγραφές κλείνουνε στις 31-12-2016.

  • Αγώνας 5χλμ: 8€
  • Αγώνας 10χλμ: 10€
  • Αγώνας 19χλμ: 19€

Προαιρετικά: Όποιοι επιθυμούνε μπλουζάκι της διοργάνωσης δίνετε Dry τεχνικό χρώματος λευκό με το λογότυπο της εταιρείας Xtremeway Outdoors και του αγώνα. Η τιμή του είναι στα 8€ και προπληρώνεται με την εγγραφή.

 

ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ:

  • Οι αθλητές με δελτίο τρέχουνε με συμβολικό κόστος συμμετοχής 3€. Κάνουνε την εγγραφή και την κατάθεση κανονικά.
  • Οι αθλητές με δελτίο τρέχουν εκτός συναγωνισμού και δεν θα συμπεριληφθούνε στην απονομή κυπέλλου και χρηματικού επάθλου.

Περισσότερες λεπτομέρειες και εγγραφές στο http://www.xtremeway.com/xtremeway-diorganoseis/1st-trail-running-rapsani-olympus/

Xtremeway Outdoors: http://www.xtremeway.com/

Email: info@xtremeway.com

Facebook: https://www.facebook.com/XtremewayOutdoors/

6932651494-6946710240-6936510855

 

 

Regards, Thomas

Xtremeway - Outdoors
www.xtremeway.com
info@xtremeway.com

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Τερμάτισε τον μαραθώνιο σε 54 χρόνια, 8 μήνες, έξι ημέρες και 5:32.20.3! Τι είδε ο διάσημος συγγραφέας Χαρούκι Μουρακάμι στον Μαραθώνα όταν ήρθε για τρέξιμο

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Το Γάλα ως προπονητικό ποτό Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης
Ο Φθινοπωρινός Μαραθώνιος Το Υποσυνείδητο μέρος της προσπάθειας
FitnessPulse


Athens Marathon the Authentic
Garmin
Suunto
FitnessPulse.gr
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
19 Σεπ 17
ERGO Marathon Expo 2017, 9-11 Νοεμβρίου 2017, Κλειστό Γήπεδο Tae Kwon Do Φαλήρου
H έκθεση "ERGO Marathon Expo 2017", αναπόσπαστο πλέον κομμάτι του Μαραθωνίου Αθήνας και έκθεση – θεσμός στον χώρο του αθλητισμού, επιστρέφει από την Πέμπτη 9 μέχρι και το Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2017 στο Κλειστό Γήπεδο Tae Kwon Do του Φαλήρου για να παρουσιάσει όλες τις τελευταίες εξελίξεις στον αθλητισμό και τα πιο σύγχρονα αθλητικά προϊόντα και υπηρεσίες.
18 Σεπ 17
Διαγωνισμός! Κέρδισε δωρεάν εργομέτρηση ενόψει του Φθινοπωρινού σου Μαραθωνίου!
Το Φθινόπωρο έφτασε και οι Μαραθώνιοι ανά τον κόσμο πολλοί! Έχεις ήδη δηλωθεί, προπονείσαι σκληρά και εμείς ... σου δίνουμε την ευκαιρία να κερδίσεις ένα πολύτιμο δωράκι! Το RunningNews.gr εξασφάλισε για δυο τυχερούς απο σας, εργομέτρηση εντελώς δωρεάν στο εργομετρικό κέντρο myathlete.grενόψει του αγώνα σας!
12 Σεπ 17
1η Οκτωβρίου το Energy Triathlon Tolo 2017, στο πανέμορφο Τολό του Δήμου Ναυπλιέων. Δήλωσε συμμετοχή τώρα!
Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου διοργανώνουν  αγώνες Τριάθλου – Multisports με την επωνυμία «Energy Triathon Tolo» την Κυριακή 1 Οκτωβρίου 2017, ο οποίοι θα λάβουν χώρα με κέντρο διεξαγωγής το Τολό Αργολίδας και διαδρομές εντός του Δήμου Ναυπλιέων.

©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse