Intersport Samonon
Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Triathon1 Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony
Ethic Sport

Outrun

Oropos Seaside Race
Nafplio Castle Run
Cardio Run
Athens Run
Drama Road Race
X-treme Stores
Pharmacy295

02 Απρ 17 ← πίσω

3ος Αραφήνειος Αγώνας Δρόμου 2017

3ος ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 2017

 

Προκήρυξη Αγώνα

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο Δ.Ο.Π.Α.Π., σε συνεργασία με τη Golden Run προκηρύσσουν για τρίτη συνεχή χρονιά τη διεξαγωγή αγώνων δρόμου 5 και 10 χλμ. σε δημόσιο δρόμο καθώς και παιδικού αγώνα δρόμου 1.000 μ. με την ονομασία «3ος ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΣ 2017». Η εκδήλωση θα έχει κοινωνικό σκοπό και τα έσοδά της θα διατεθούν στη βοήθεια των απόρων του Δήμου.

Ο αγώνας απευθύνεται σε αθλητές αλλά και σε όλους τους αθλούμενους και μη, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης που θέλουν να νιώσουν τη χαρά της άθλησης και τη συμβολή της στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.

Ημερομηνία διεξαγωγής : Κυριακή 2 Απριλίου 2017

Ώρα εκκίνησης: Οι αγώνες θα διεξαχθούν το πρωί της Κυριακής 2 Απρ 17. Το ωρολόγιο πρόγραμμα θα ανακοινωθεί έγκαιρα από την ιστοσελίδα του Δήμου. www.dopap-rp.gr.

Σημείο εκκίνησης - τερματισμού: Δημοτικό Κολυμβητήριο Δήμου Ραφήνας.

Ώρα προσέλευσης: Έως και μία ώρα πριν τον αγώνα. Στον περιβάλλοντα χώρο του Κολυμβητηρίου Ραφήνας θα υπάρξει χώρος στάθμευσης, ικανός να φιλοξενήσει όλα τα αυτοκίνητα των συμμετεχόντων. Η πρόσβαση στο κολυμβητήριο θα αποκλειστεί από την Αστυνομία Ραφήνας αρκετή ώρα πριν από την προγραμματισμένη έναρξη του αγώνα.

Για την ομαλότερη διεξαγωγή της διοργάνωσης όλοι οι δρομείς να βρίσκονται στην εκκίνηση το αργότερο 15 λεπτά πριν την έναρξη του κάθε αγώνα.

Διαδρομή: Και στις 2 αποστάσεις η διαδρομή θα είναι κυκλική με κοινό σημείο εκκίνησης και τερματισμού το Κολυμβητήριο και οι δρομείς θα κινηθούν στους κεντρικούς δρόμους της πόλης και της ευρύτερης περιοχής. Το μήκος των διαδρομών θα είναι μετρημένο και η διεξαγωγή της διοργάνωσης θα επιτηρείται από την Αστυνομία Ραφήνας.

Για την ασφαλή διεξαγωγή του αγώνα παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να κινούνται μέσα στον οριοθετημένο χώρο καθώς η κυκλοφορία των οχημάτων θα είναι ελεύθερη στους υπόλοιπους δρόμους της πόλης

Ο αγώνας θα γίνει με οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.

Αγωνίσματα - κατηγορίες συμμετεχόντων:

1.000 μ. Αγοριών  - Κοριτσιών Δημοτικού (Γεν. 2005 έως και 2010)

1.000 μ. Αγοριών – Κοριτσιών Γυμνασίου (Γεν . 2002 έως και 2004)

5.000 μ Ανδρών – Γυναικών (Γεν. από το έτος 2001 και μεγαλύτεροι/ες)

10.000 μ. Ανδρών – Γυναικών (Γεν. από το έτος 2001 και μεγαλύτεροι/ες)

Χρονομέτρηση:    Στον αγώνα θα υπάρξει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip βρίσκεται κολλημένο πίσω από τον αριθμό συμμετοχής σας, το οποίο δεν θα πρέπει να επιστρέψετε μετά τον αγώνα. Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή σας και να χρονομετρηθείτε θα πρέπει να τοποθετήσετε τον αριθμό συμμετοχής σας στο ύψος του στήθους (παραμάνες θα υπάρχουν μέσα στον φάκελο που θα παραλάβετε), να μην τον καλύψετε με κάποιο ρούχο και να μην τον αλλοιώσετε με κανέναν τρόπο. Ενδιάμεσα της διαδρομής του αγώνα θα υπάρξει σταθμός χρονομέτρησης και το πέρασμα – χρονομέτρηση από εκεί θα αποτελεί επιπρόσθετη απόδειξη συμμετοχής και καταγραφής ενδιάμεσου περάσματος.

Ομαδική κατηγορία (Golden Team):

Εκτός από τις ατομικές συμμετοχές, στους δρόμους των 5 και 10 χλμ θα υπάρχει και ομαδική κατάταξη. Έπαθλα θα δοθούν στις 3 πρώτες ομάδες με την προϋπόθεση ότι θα έχουν τερματίσει 6 τουλάχιστον δρομείς από κάθε ομάδα οι οποίοι και θα βαθμολογηθούν. Πρωταθλήτρια ομάδα (Golden Team) θα ανακηρυχθεί εκείνη που θα συγκεντρώσει τους λιγότερους βαθμούς. Η σειρά της γενικής κατάταξης του κάθε δρομέα θα αντιστοιχεί και στους βαθμούς που θα συγκεντρώνει για την ομάδα του. Σε περίπτωση ισοβαθμίας, θα επικρατεί εκείνη η ομάδα της οποίας ο 6ος κατά σειρά δρομέας θα έχει καλύτερη γενική κατάταξη από τον αντίστοιχο 6ο δρομέα της ισοβαθμούσας ομάδας. Η βαθμολογία στην ομαδική κατάταξη θα γίνεται ανεξαρτήτως φύλου και ηλικιακής κατηγορίας.

Στους δρόμους των 5 και 10 χλμ θα εκδοθούν αποτελέσματα ανά ηλικιακή κατηγορία.

Κόστος συμμετοχής: 8,00 ευρώ.

Στον παιδικό αγώνα η συμμετοχή είναι δωρεάν. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν παιδιά ηλικίας 6 – 15 ετών. Όλοι οι τερματίσαντες στον παιδικό αγώνα θα επιβραβευθούν με αναμνηστικό μετάλλιο.

Για τους αγώνες των 5 και 10 χλμ. δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι είναι άνω των 16 ετών και έχουν καταβάλει το αντίτιμο συμμετοχής.

Όλοι οι συμμετέχοντες θα τρέξουν με δική τους ευθύνη. Σε κάθε περίπτωση οφείλουν όλοι να έχουν εξεταστεί προηγουμένως από γιατρό.

Ανώτατο όριο συμμετοχών – Όριο εγγραφών: Στους αγώνες θα υπάρξει όριο εγγραφών που ορίζεται σε 1000 συμμετοχές για τον αγώνα των 5 και 10 χλμ. και 200 συμμετοχές για τον παιδικό αγώνα των 1000 μ.

 

Δηλώσεις συμμετοχής: Για να δηλώσετε συμμετοχή σε ένα από τα αγωνίσματα του 3ου ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 2017 πατήστε ΕΔΩ

Η ημερομηνία έναρξης δηλώσεων συμμετοχής θα ανακοινωθεί σύντομα με Δελτίο Τύπου από την ιστοσελίδα του Δήμου www.dopap-rp.gr.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Τρίτη 29 Μαρτίου 2017.

 

Οι εμπρόθεσμες συμμετοχές για να είναι έγκυρες θα πρέπει να συνοδεύονται με την καταβολή του ποσού των 8,00 ευρώ.

Η καταβολή θα γίνεται στον τραπεζικό λογαριασμό της τράπεζας Πειραιώς με αριθμό 6461-010002-043 - Δικαιούχος: Δημοτικός Αθλητικός Σύλλογος Αραφήν, ή στα γραφεία του Συλλόγου, στο κολυμβητήριο Ραφήνας κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες 08.00 π.μ. - 15.00 μ.μ.. Το ονοματεπώνυμο του συμμετέχοντα θα πρέπει να αναγράφεται στο έντυπο κατάθεσης και η απόδειξη πληρωμής θα αποστέλλεται στο e-mail dopaprafina@yahoo.gr. Τα στοιχεία του συμμετέχοντα θα πρέπει να αναγράφονται ακόμα και όταν γίνεται ηλεκτρονική μεταφορά χρημάτων.

Προσοχή: Αν δεν κατατεθεί το αντίτιμο συμμετοχής δεν θα υπάρχει η δυνατότητα συμμετοχής στον αγώνα.

Διαδικασία Παραλαβής αριθμών συμμετοχής: Η διάθεση και παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνεται την παραμονή του αγώνα, 1 Απριλίου 2017, ημέρα Σάββατο από ώρας 10.00 π.μ. έως 18.30 μ.μ από το Κολυμβητήριο Ραφήνας, που θα είναι και ο χώρος εκκίνησης και τερματισμού.  Απαραίτητη προϋπόθεση για την παραλαβή είναι η επίδειξη αποδεικτικού πληρωμής. Για την παραλαβή πακέτου συμμετοχής τρίτου είναι απαραίτητη η προσκόμιση των αντίστοιχων δικαιολογητικών.

ΠΡΟΣΟΧΗ:    Σε περίπτωση που κάποιο από τα προσωπικά στοιχεία συμμετοχής δεν είναι σωστά πρέπει να κάνετε τις απαραίτητες διορθώσεις κατά την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής σας. Καμία διόρθωση στοιχείων δεν θα γίνει πριν από την έναρξη του αγώνα.

Κατά την παραπάνω ημερομηνία στον ίδιο χώρο και στο restaurant Oasis θα παρατεθεί από τις 18.30 μ.μ. μέχρι 21.00 μ.μ. δείπνο υδατανθράκωσης Pasta Party με 3 ευρώ το άτομο.

Παροχές για τους συμμετέχοντες

  • Σε όλους τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν θα απονεμηθεί αναμνηστικό μετάλλιο και μπλουζάκι του αγώνα (T – Shirt).
  • Στον πρώτο τρείς νικητές και νικήτριες της γενικής κατάταξης των δρόμων των 5 και 10 χλμ καθώς και στις 3 νικήτριες ομάδες θα απονεμηθεί κύπελλο, μετάλλιο και δίπλωμα.

Χώρος προθέρμανσης: Η προθέρμανση μπορεί να γίνεται εντός του περιβάλλοντος χώρου του κολυμβητηρίου καθώς και στους γύρω δρόμους από αυτό.

Τροφοδοσία: Στη διαδρομή του αγώνα θα υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας και παροχή ιατρικών υπηρεσιών. Σας παρακαλούμε όπως μετά από την χρήση να καταβληθεί προσπάθεια τα μπουκάλια να πετάγονται σε κάποιο κάδο ανακύκλωσης ή κοντά σε αυτόν, προκειμένου να διατηρήσουμε την πόλη και το περιβάλλον καθαρό.

Μετά τον τερματισμό παρακαλούμε όλοι οι συμμετέχοντες να παραστούν στην τελετή λήξεις και τις απονομές των επάθλων.

Χρονικό όριο αγώνα: Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν τον αγώνα των 5 χλμ σε 45’ και τον αγώνα των 10 χλμ σε 1 ώρα και 40 λεπτά. Σε περίπτωση υπέρβασης του παραπάνω χρονικού ορίου θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα των 1.000 μ. είναι δωρεάν και ολοκληρώνεται με την υποβολή δήλωσης συμμετοχής στο dopaprafina@yahoo.gr ή την ημέρα του αγώνα ως και μία ώρα πριν την έναρξη υπό την προϋπόθεση ότι δεν έχει συμπληρωθεί το όριο συμμετοχών (200). Η δήλωση συμμετοχής για τα παιδιά πρέπει να υπογράφεται από τον κηδεμόνα τους.

Χρήσιμες πληροφορίες: Η πρόσβαση στο Κολυμβητήριο της Ραφήνας είναι σχετικά εύκολη. Το Κολυμβητήριο βρίσκεται επί της Λεωφόρου – Οδού ( ???)  (βλ. Σχήμα 1) και σε απόσταση 35χιλ. από το κέντρο της Αθήνας.

Μπορεί κανείς να το προσέλθει και με τα αστικό λεωφορείο που έχει αφετηρία – ξεκινάει από το Πεδίο του Άρεως και καταλήγει στο κέντρο της πόλης.

Η απόσταση από την αποβίβαση μέχρι τον χώρο της εκκίνησης είναι περίπου 1500μ. (10-12 λεπτά περπάτημα). Για επιπρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τα δρομολόγια  και τον προβλεπόμενη χρόνο διαδρομής επισκευτείτε τη σελίδα των υπεραστικών ΚΤΕΛ ΑΤΤΙΚΉΣ http://www.ktelattikis.gr/

Στον περιβάλλοντα χώρο του Κολυμβητηρίου υπάρχει άπλετος χώρος στον οποίο μπορούν να καθίσουν οι φίλοι & συγγενείς των δρομέων προκειμένου να παρακολουθήσουν τους τερματισμούς των δύο αγώνων και να χειροκροτήσουν τις προσπάθειες όλων των δρομέων.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.dopap-rp.gr  ή επικοινωνήστε με την οργανωτική επιτροπή στο τηλ. 22940 26073 ή στο dopaprafina@yahoo.gr

 

3ος ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 2017

Κολυμβητήριο Ραφήνας Κυριακή 2.4.2017

Πρόγραμμα αγώνων

08:00πμ

Έναρξη προσέλευσης συμμετεχόντων

09:10πμ

Ενημέρωση αγωνιζομένων και συμμετεχόντων

09:20πμ

Συγκέντρωση  συμμετεχόντων στον αγώνα των 10 χλμ. στο χώρο εκκίνησης

09:30πμ

Εκκίνηση αγώνα 10 χλμ.

09:40πμ

Εκκίνηση παιδικού αγώνα 1000 μ

09:50πμ

Ολοκλήρωση παιδικού αγώνα 1000 μ

10:40πμ

Συγκέντρωση  συμμετεχόντων στον αγώνα των 5 χλμ. στο χώρο εκκίνησης

10.45πμ

Εκκίνηση αγώνα 5 χλμ.

11.00πμ

Ολοκλήρωση αγώνα 10 χλμ.

11.50πμ

Ολοκλήρωση αγώνα 5 χλμ.

12:30μμ

Απονομές

13:00μμ

Τέλος  εκδήλωσης




Για την οργανωτική επιτροπή

O Πρόεδρος (Δήμαρχος Ραφήνας Πικερμίου) Βασίλης Πιστικίδης

Ο Διευθυντής Αγώνα                                         Βασίλης Σπαντούρος

Οι χορηγοί του Αραφηνειου Δρόμου 2 Απριλιου 2017 ΡΑΦΗΝΑ

Αιγέας Α.Μ.Κ.Ε.      Διαχ. Αθ. Ασ. Μαρτίνος

Οργανισμός Λιμένος Ραφήνας A.E.

RunningNews.gr

Νερά ΒΙΚΟΣ

Fast market

Unisef (Υποστηρικτής παιδικού αγώνα)


Παρουσίαση του χειροποίητου μεταλλίου του Αραφήνειου Δρόμου:



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Κάνε βάρη για ταχύτητα To κόλπο για να εξαφανίσεις τη δυσοσμία από τα αθλητικά παπούτσια

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Αθλητισμός σε υψόμετρο: διαφοροποίηση σε διατροφικές ανάγκες Ο Μαραθωνοδρόμος… Ένας υπομονετικός άνθρωπος….
Ντιν Καρνάζης: Ο Έλληνας υπερμαραθωνοδρόμος που έχασε τα αδέλφια του σε τροχαίο, διέσχισε το Γκράντ Κάνυον 11 ετών. Έτρεξε την Ανταρκτική με -40, την Κοιλάδα του Θανάτου με 50 βαθμούς Justin Gatlin: από Ολυμπιονίκης ανεπιθύμητος, και τώρα παγκόσμιος πρωταθλητής. Το διπλό πρόσωπο του μεγάλου σπρίντερ
Nutrition News


Athens Marathon the Authentic
Garmin
Suunto
Puma
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
11 Οκτ 17
Ο 2ος Ημιμαραθώνιος Ωρωπού «Oropos Seaside Race» στις 29 Οκτωβρίου 2017
Την Κυριακή 29 Οκτωβρίου 2017 Η Κ.Ε.Δ.Ω. (Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Ωρωπού) και η Ε.Τ.Α.Δ.Ω. (Επιτροπή Τουριστικής Ανάπτυξης Δήμου Ωρωπού) διοργανώνουν
05 Οκτ 17
ERGO Marathon Expo 2017, 9-11 Νοεμβρίου 2017, Κλειστό Γήπεδο Tae Kwon Do Φαλήρου
H έκθεση "ERGO Marathon Expo 2017", αναπόσπαστο πλέον κομμάτι του Μαραθωνίου Αθήνας και έκθεση – θεσμός στον χώρο του αθλητισμού, επιστρέφει από την Πέμπτη 9 μέχρι και το Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2017 στο Κλειστό Γήπεδο Tae Kwon Do του Φαλήρου για να παρουσιάσει όλες τις τελευταίες εξελίξεις στον αθλητισμό και τα πιο σύγχρονα αθλητικά προϊόντα και υπηρεσίες.
04 Οκτ 17
REEBOK RAGNAR RELAY: Η περιπετειώδης σκυταλοδρομία 170 μιλιών
Πανταζόπουλος Αντώνιος
Τι θα λέγατε για έναν αγώνα στον οποίο θα μπορούσατε να αγωνιστείτε παρέα με τους φίλους σας και τους training partners σας; Έναν αγώνα σκυτάλης, για δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων, αλλά και για όσους έχουν υιοθετήσει έναν πιο fitness τρόπο ζωής;


©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse