ATGM Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Άρθρα
Intersport
Saucony
Ethic Sport



Volos Half Marathon

Andros Half Marathon

Arafinios

Crete Marathon

To 10ari tou Parkou

Odysseas

Messini Marathon

Nafplio Marathon

Energy Races


X-treme Stores
Stam Half Marathon Trikala

09 Δεκ 16 ← πίσω

Η όμορφη μοναξιά ενός Μαραθωνίου

Χρήστος Μπαλωμένος
Είναι ο 4ος Μαραθώνιος που συμμετέχω στην Κλασική διαδρομή και ο 6ος μου συνολικά  .

 Ο καιρός είναι καλός αυτή τη φορά χωρίς ζέστη και χωρίς πολύ υγρασία . Έχω αποφασίσει αυτή τη φορά να τρέξω εντελώς μόνος μου , θέλω το ταξίδι αυτό του Μαραθωνίου να με ταξιδέψει στον εσωτερικό μου κόσμο με οδηγό τα συναισθήματα μου στις εντελώς προσωπικές μου κατευθύνσεις.

 Για μένα ο Μαραθώνιος είναι το πιο μοναχικό άθλημα άσχετα εάν συμμετέχουν χιλιάδες .

 Ακροβατείς οριακά σωματικά  και ψυχικά  ακούς , βλέπεις , νιώθεις , πονάς αλλά είσαι εντελώς μόνος .. εσύ η αναπνοή σου η καρδιά σου  οι χτύποι των ποδιών στην άσφαλτο και οι σκέψεις οι χιλιάδες σκέψεις . Για αυτό το λόγο  λίγο πριν την εκκίνηση με τρόπο ξεφεύγω μακριά απ τους φίλους μου και χάνομαι στο πολύχρωμο μωσαϊκό των χιλιάδων δρομέων .

Δόθηκε η εκκίνηση .. ξεκινάω με όνειρο να βγω υγιής και απ αυτή την κορυφαία δοκιμασία όπως και να φτάσω στο γαλήνιο λιμάνι μου που με περιμένει στο καλλιμάρμαρο ..

Με την ελπίδα αυτή τη φορά να μου βγει ξεκούραστα ο αγώνας και βεβαίως να τα καταφέρω  να τερματίσω αν είναι δυνατόν και σε καλύτερο χρόνο από πέρυσι .

Αν και η μουσική  απ τα ακουστικά ακούγετε χαμηλά , παρ όλα αυτά οι σκέψεις αρχίζουν να πλημμυρίζουν το μυαλό μου  . Σκέφτομαι τη ζωή μου, και την προετοιμασία όλους τους προηγούμενους μήνες, με μια αίσθηση ικανοποίησης από το γεγονός ότι και φέτος κατάφερα να σταθώ στην αφετηρία ..συνεχίζω να τρέχω στην Μαραθώνος εντελώς μηχανικά αλλά με σταθερό ρυθμό .

Η αλήθεια είναι ότι έκανα από μόνος μου ένα πρόγραμμα,  εντελώς διαφορετικό απ τις προηγούμενες φορές . Δεν συμμετείχα σε πολλούς αγώνες και δεν έτρεξα την πρόβα τζενεράλε τα 30 χιλιόμετρα στα Γιάννενα .. είχα εντάξει στο πρόγραμμα μου πολλές μικρές αλλά έντονες προπονήσεις και δυο μόνο log run 30 km και έτρεχα πάντα με διαφορετικό ρυθμό .  

Ο ήχος και η δόνηση απ το ρολόι με επαναφέρει στη τάξη ! Είχα ξεχάσει να το πατήσω να ξεκινήσει στην εκκίνηση , καθυστερημένα  λοιπόν και χωρίς να έχω σαφή ένδειξη του χρόνου μου παρά μόνο το pace, θα συνεχίσω όλο τον Μαραθώνιο ,δε πειράζει ίσως είναι και καλύτερα σκέφτομαι . Ακολουθώ ένα μέτριας ταχύτητας ρυθμό τον οποίο προσπαθώ να κρατήσω σταθερό, φτάνοντας στον τύμβο του Μαραθώνα και βλέποντας τους πρώτους θεατές δεξιά και αριστερά να μας επευφημούν παίρνω δύναμη για τα υπόλοιπα 38 .. χιλιόμετρα .

Μια ομάδα Πολωνών ντυμένων με Αρχαία Ελληνική περιβολή ( βεβαίως κάτω απ τη χλαμύδα διακρίνονται τα boost energy ) και κοντάρια τρέχουν σε παράταξη σχετικά γρήγορα , τους προσπερνάω και συνεχίζω για τη Νέα Μάκρη . Φτάνω στο φούρνο του Δήμα και τον χαιρετάω βγάζοντας τα γυαλιά να με γνωρίσει ! "Καλό κουράγιο βρε " μου φωνάζει έκπληκτος απ την αναπάντεχη συνάντηση .

 Το ποτάμι των δρομέων χύνεται στο κέντρο της Νέας Μακρής και στις δυο όχθες του γεμάτο από μικρά παιδιά γυναίκες,  άνδρες που μας χαιρετάνε και μας παροτρύνουν να συνεχίσουμε . Είμαι καλά και σκέφτομαι τον τερματισμό μου και μόνο αυτό είναι ο οδηγός μου,  συνεχίζω χωρίς να αλλάξω καθόλου ρυθμό . Το αεράκι που φυσάει που και που μου δροσίζει το σώμα ανέλπιστη βοήθεια για μένα , αλλοι δυσανασχετούν για εμένα προσωπικά και το κρύο και η βροχή είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι μου  . Σε όλους τους σταθμούς πίνω νερό κάτι που στους προηγούμενους αγώνες δεν έκανα, ήταν ένα απ τα αδύνατα σημεία μου η δυσκολία να πίνω νερό τρέχοντας . 

Φτάνω στη διασταύρωση της Ραφήνας ξεκούραστος ! Συνεχίζω το δυσκολότερο κομμάτι  στις ανηφοριές που θα κορυφωθούν στον Σταύρο της Αγίας Παρασκευής .. χαμογελάω και συνεχίζω κοιτάζοντας  χαμηλά το έδαφος, η φωνή του φίλου μου του Νεοκλη που με φωνάζει είναι μια ευχάριστη έκπληξη ,  αποφασίζουμε να τρέξουμε μαζί όσο πάει . Ο ίδιος απ ότι μου είπε είχε σκοπό να τρέξει μόνο τα 21 χιλιόμετρα και ότι μπορούσε περισσότερο .

 Συνεχίζουμε μαζί ο ένας μπροστά ο άλλος πίσω και εν αλλάξ . Επιτέλους μπροστά μας το "πέρασμα " η γέφυρα του Σταυρού αποφασίζω να το ανέβω για μια ακόμα φορά τρέχοντας λίγα μέτρα όμως πριν φτάσω στη αρχή της καμπής περπατάω για να δώσω το χρόνο να προσαρμοστούν τα πόδια μου απ την κλίση της παρατεταμένης ανηφόρας στην κατηφορική Μεσογείων .

Αρχίζω να επανέρχομαι στον ρυθμό μου . Χαιρετάω τον Νεοκλη ανταλλάσσουμε ευχές και ξανά μόνος μου . Νιώθω καλά δεν πονάω και αισθάνομαι πολύ δυνατός , ξέρω ότι θα τερματίσω δε με νοιάζει τόσο ο χρόνος όσο να μπω στο στάδιο όρθιος και να αγκαλιάσω τους δικούς μου . Η ψυχή και η θέληση είναι αυτή που τρέχει το σώμα απλά ακολουθεί,  βεβαίως να βρίσκετε σε καλή φυσική κατάσταση αλλά χωρίς ψυχική δύναμη δεν τερματίζεις .. έχω ήδη φτάσει στην Βασιλίσσης Σοφίας ο Γιάννης μαζί με την Ειρήνη φωνάζουν το όνομα μου, του χαιρετάω και συνεχίζω , κατηφορίζω τη ονειρική Ηρωδου Αττικού ξέρω ότι είμαι κοντά στο τέλος του υπέροχου αυτού ταξιδιού βλέπω τις σημαίες με τους Ολυμπιακούς κύκλους ..  νιώθω υγρά τα μάτια μου ξέρω ότι για μια ακόμα φορά κατάφερα να φέρω το μήνυμα φτάνω στο τερματισμό στον τερματισμό και στην αρχή της ελπίδας . Σηκώνω τα χέρια μου ψηλά να νιώσω,  ξέρω ότι με βλέπουν τα μάτια που με αγαπάνε και νιώθουν ότι κ εγώ .. τέταρτος τερματισμός  Μαραθωνίου  στο Kαλλιμάρμαρο κι όμως είναι τόσο διαφορετικά τα συναισθήματα .. 

Αυτή τη φορά το σώμα μου και η ψυχή μου συνεργάστηκαν τόσο αρμονικά ελαχιστοποιώντας  την κούραση και δίνοντας μου την ψυχική μου ανάταση που αναζητούσα .. 

                                                                                                                                                                               Χρήστος Μπαλωμένος

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Runger – Η πείνα του δρομέα! Προπόνηση και τρέξιμο στο χιόνι και τον πάγο

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Η πιο συγκλονιστική ορειβατική περιπέτεια. Έκοψε το χέρι του μετά από 6 ημέρες εγκλωβισμού σε βράχο για να σωθεί Έτρεξε 7 μαραθώνιους, σε 7 μέρες, σε 7 ηπείρους, έχοντας καρκίνο στον εγκέφαλο
6+1 πολύ ασυνήθιστοι αγώνες τρεξίματος Δοκίμασε ένα Δίαθλο (τρέξιμο - ποδηλασία - τρέξιμο)
FitnessPulse

New Balance
MIZUNO Wave RIDER
Garmin
Suunto
Nafplio Marathon
Energy Races
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
27 Φεβ 17
Πάρε μέρος στο Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας στις 12 Μαρτίου με φόντο το ολυμπιακό ιδεώδες!
Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, ο Δήμος Αρχαίας Ολυμπίας και ο Ναυτικός Όμιλος Κυπαρισσίας συνδιοργανώνουν την Κυριακή 12 Μαρτίου 2017 τον αγώνα "Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας 2017" και παράλληλα το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου Εφήβων – Νεανίδων , Παίδων – Κορασίδων, Παμπαίδων – Παγκορασίδων 2017.
07 Φεβ 17
Δηλωθείτε με την ομάδα του RunningNews.gr στον Μαραθώνιο Ναυπλίου και κερδίστε!
Οι εγγραφές για τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Ναυπλίου έχουν ανοίξει και το RunningNews.gr σας δίνει τη δυνατότητα να εγγραφείτε ομαδικά κερδίζοντας άμεσα από την έκπτωση στο κόστος συμμετοχής,
20 Ιαν 17
Ήρθε το θρυλικό Wave Rider στη πολυαναμενόμενη 20η έκδοση του!
Το Wave Rider 20, μετά από δύο δεκαετίες συνεχούς βελτίωσης, έρχεται με εντελώς νέα τεχνολογία, μετατρέποντάς το, στο πιο άνετο και απορροφητικό παπούτσι της κατηγορίας του.


©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse