Street Relays
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Ενημέρωση
Intersport

Saucony
Ethic Sport



Volos Half Marathon
Isthmos Half Marathon
Agonas Limenon
Andros Half Marathon
Mitropolitikos
Epidavrios Dromos
Lamia Run Festival
Run4Aliveri
Run the Theatre
X-treme Stores
Street Relays

10 Ιαν 17 ← πίσω

Θα επηρεάσει η κακοκαιρία τους αγώνες αυτό το Σαββατοκύριακο? Όλες οι πληροφορίες στο RunningNews.gr

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Δεν έχει τέλος όπως φαίνεται ο...μύτος της Αριάδνης. Το γυναικείο αυτό όνομα πήρε το φαινόμενο που πλήτει μετεωρολογικά την Ελλάδα και πολλές ακόμη χώρες εδώ και μέρες, και όπως όλα δείχνουν θα συνεχιστεί. Έτσι ίσως επηρεάζονται οι προγραμματισμένοι αγώνες δρόμου για 3η συνεχή βδομάδα.


Κάνοντας έναν απολογισμό, στις 31 του Δεκέμβρη αναβλήθηκε ο Γύρος Καδμείας λόγω του χιονιά, ενώ το SNF Run: Τρέχοντας στη Νέα Χρονιά έγινε χωρίς προβλήματα. Τη Κυριακή που πέρασε ο Γύρος Καδμείας ματαιώθηκε οριστικά καθώς ο καιρός πάλι δεν βοήθησε παρά τη νέα ημερομηνία που ορίστηκε. Μαζί του αναβλήθηκε το 3ο Ελάφι Βαρυμπόμπης που μετατέθηκε για τις 22 Ιανουαρίου.


Αυτή τη βδομάδα τρεις διαφορετικού τύπου αγώνες έχουν προγραμματιστεί για να διεξαχθούν όπως βλέπουμε στο καλεντάρι του RunningNews.gr:


15 Ιαν 17 (Βάδην)
11ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 50χλμ βάδην
15 Ιαν 17 (Βουνό)
Salomon Mountain Cup 2017 Κρυονέρι
15 Ιαν 17 (Δρόμος)
4ος Ημιμαραθώνιος Ευρώτα


Είναι πιθανό στις περιοχές κάποιων από τους αγώνες να έχει μείνει χιόνι, ακόμη κι αν δεν χιονίζει στη διάρκεια κάθε αγώνα. Οι διοργανωτές θα ανακοινώσουν έγκαιρα πως θα γίνουν οι αγώνες, τι θα πρέπει να προσεχθεί, και όλες τις οδηγίες για τους αγωνιζόμενους. Μείνετε συντονισμένοι στο RunningNews.gr για να μαθαίνετε κάθε νέο που θα έρχεται.

Ήδη η πρώτη ανακοίνωση ήρθε από το Κρυονέρι και όλα πηγαίνουν καλώς: Λίγες μέρες έμειναν για την εκκίνηση του Salomon Mountain Cup 2017 στο Κρυονέρι


Στο www.meteo.gr/ μπορείτε να παρακολουθείτε επίσης όλες τις νεότερες προγνώσεις για τις περιοχές που σας ενδιαφέρουν και βέβαια των αγώνων.


Επαναλαμβάνουμε επίσης τον οδηγό με όσα είχαμε γράψει πρόσφατα για την αντιμετώπιση που πρέπει να έχουμε όσον αφορά το τρέξιμο και το ντύσιμο σε αντίξοες καιρικές συνθήκες:


Ο καιρός μπορεί να μας δυσκολεύει, το ρητό όμως λέει πως δεν υπάρχει κρύος καιρός, αλλά ελαφρύ ντύσιμο. Αν ντυνόμαστε καλά, μπορούμε να συνεχίζουμε τις δράσεις και τις εξορμήσεις στη φύση, αν βέβαια σεβόμαστε αυτή και τον εαυτό μας. Τηρώντας όλα τα μέτρα προστασίας και αυτοπροστασίας, μπορούμε να συνεχίζουμε την άσκηση μέχρι το βαθμό που οι καιρικές συνθήκες μας επιτρέπουν. Η εξοικείωση πρέπει να γίνεται σιγά-σιγά και πάντα σε μια προπόνηση επιβάλεται να υπάρχει τουλάχιστον ένα ακόμη άτομο που θα βοηθήσει ή θα βοηθηθεί αν κάτι δεν πάει καλά. Εδώ μπορούμε να θυμηθούμε σχετικά θέματα του RunningNews.gr για την άσκηση και το ντύσιμο στο κρύο:



Προπόνηση και Τρέξιμο στο Κρύο

Τρέχοντας στη βροχή

Τρέξιμο βρέξει χιονίσει!



Και από το φόρουμ του RunningNews.gr:


Τι χρειάζομαι για τρέξιμο στο κρύο;;;



Και από το fitnesspulse:

Η κατάλληλη διατροφή στο κρύο

Αθλητικοί τραυματισμοί και κρύο: Αντιμετώπιση κρυοπαγημάτων και υποθερμίας

4 λόγοι για να καβαλάς τον χειμώνα

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Το τρέξιμο σκοτώνει; Σύνδρομο αθλητικής μαγκιάς

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γιατί λύνονται τα κορδόνια των παπουτσιών όταν τρέχουμε 6+1 πολύ ασυνήθιστοι αγώνες τρεξίματος
Όταν οι δυνάμεις κατοχής υποκλίθηκαν σε έναν Ιάπωνα στον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Η άγνωστη 3η θέση του Θανάση Ραγάζου στον ίδιο αγώνα Μια ντροπιαστική ιστορία του ολυμπιακού κινήματος. Η κούρσα που έγινε αιτία να απαγορευθεί στις γυναίκες να συμμετέχουν σε αγώνες δρόμου στους ΟA
FitnessPulse

MIZUNO Wave RIDER
Garmin
Salomon
PUMA
Porosea
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
03 Απρ 17
Kalamos Multisports Festival 2017: Μια διοργάνωση για όλους με Energy Triathlon, Aquathlon, Relay και Fitness events!
Ε.Ο.ΤΡΙ.
Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Ωρωπού διοργανώνουν την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 την αθλητική εκδήλωση "Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisports Festival 2017"
29 Μάρ 17
Garmin Forerunner 935 – Το προηγμένο ρολόι με GPS για το τρέξιμο και το τρίαθλο - Το δοκιμάσαμε πρώτοι σε αποκλειστικότητα!
Το Forerunner 935, είναι το ολοκαίνουριο ρολόι της Garmin με GPS για το τρέξιμο και το τρίαθλο, εξοπλισμένο με εξελιγμένα εργαλεία καταγραφής επιδόσεων και τεχνολογία Elevateä για παλμούς από τον καρπό
15 Μάρ 17
Πάρε μέρος στο πρώτο μεγάλο τριαθλητικό ραντεβού της Άνοιξης στον Κάλαμο Αττικής!
Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisport Festival 2017: Την Κυριακή 23 Απριλίου, ο Κάλαμος Αττικής θα υποδεχτεί για 1η φορά ένα υπέροχο φεστιβάλ multisport.

©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse