Advertisement
Under Armour
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Ενημέρωση
Intersport
Saucony
Ethic Sport



Dromos Agias Paraskevis
Syros Run
Epidavrios Dromos
Energy Aquathlon
X-treme Stores
Energy Aquathlon

10 Ιαν 17 ← πίσω

Θα επηρεάσει η κακοκαιρία τους αγώνες αυτό το Σαββατοκύριακο? Όλες οι πληροφορίες στο RunningNews.gr

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Δεν έχει τέλος όπως φαίνεται ο...μύτος της Αριάδνης. Το γυναικείο αυτό όνομα πήρε το φαινόμενο που πλήτει μετεωρολογικά την Ελλάδα και πολλές ακόμη χώρες εδώ και μέρες, και όπως όλα δείχνουν θα συνεχιστεί. Έτσι ίσως επηρεάζονται οι προγραμματισμένοι αγώνες δρόμου για 3η συνεχή βδομάδα.


Κάνοντας έναν απολογισμό, στις 31 του Δεκέμβρη αναβλήθηκε ο Γύρος Καδμείας λόγω του χιονιά, ενώ το SNF Run: Τρέχοντας στη Νέα Χρονιά έγινε χωρίς προβλήματα. Τη Κυριακή που πέρασε ο Γύρος Καδμείας ματαιώθηκε οριστικά καθώς ο καιρός πάλι δεν βοήθησε παρά τη νέα ημερομηνία που ορίστηκε. Μαζί του αναβλήθηκε το 3ο Ελάφι Βαρυμπόμπης που μετατέθηκε για τις 22 Ιανουαρίου.


Αυτή τη βδομάδα τρεις διαφορετικού τύπου αγώνες έχουν προγραμματιστεί για να διεξαχθούν όπως βλέπουμε στο καλεντάρι του RunningNews.gr:


15 Ιαν 17 (Βάδην)
11ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 50χλμ βάδην
15 Ιαν 17 (Βουνό)
Salomon Mountain Cup 2017 Κρυονέρι
15 Ιαν 17 (Δρόμος)
4ος Ημιμαραθώνιος Ευρώτα


Είναι πιθανό στις περιοχές κάποιων από τους αγώνες να έχει μείνει χιόνι, ακόμη κι αν δεν χιονίζει στη διάρκεια κάθε αγώνα. Οι διοργανωτές θα ανακοινώσουν έγκαιρα πως θα γίνουν οι αγώνες, τι θα πρέπει να προσεχθεί, και όλες τις οδηγίες για τους αγωνιζόμενους. Μείνετε συντονισμένοι στο RunningNews.gr για να μαθαίνετε κάθε νέο που θα έρχεται.

Ήδη η πρώτη ανακοίνωση ήρθε από το Κρυονέρι και όλα πηγαίνουν καλώς: Λίγες μέρες έμειναν για την εκκίνηση του Salomon Mountain Cup 2017 στο Κρυονέρι


Στο www.meteo.gr/ μπορείτε να παρακολουθείτε επίσης όλες τις νεότερες προγνώσεις για τις περιοχές που σας ενδιαφέρουν και βέβαια των αγώνων.


Επαναλαμβάνουμε επίσης τον οδηγό με όσα είχαμε γράψει πρόσφατα για την αντιμετώπιση που πρέπει να έχουμε όσον αφορά το τρέξιμο και το ντύσιμο σε αντίξοες καιρικές συνθήκες:


Ο καιρός μπορεί να μας δυσκολεύει, το ρητό όμως λέει πως δεν υπάρχει κρύος καιρός, αλλά ελαφρύ ντύσιμο. Αν ντυνόμαστε καλά, μπορούμε να συνεχίζουμε τις δράσεις και τις εξορμήσεις στη φύση, αν βέβαια σεβόμαστε αυτή και τον εαυτό μας. Τηρώντας όλα τα μέτρα προστασίας και αυτοπροστασίας, μπορούμε να συνεχίζουμε την άσκηση μέχρι το βαθμό που οι καιρικές συνθήκες μας επιτρέπουν. Η εξοικείωση πρέπει να γίνεται σιγά-σιγά και πάντα σε μια προπόνηση επιβάλεται να υπάρχει τουλάχιστον ένα ακόμη άτομο που θα βοηθήσει ή θα βοηθηθεί αν κάτι δεν πάει καλά. Εδώ μπορούμε να θυμηθούμε σχετικά θέματα του RunningNews.gr για την άσκηση και το ντύσιμο στο κρύο:



Προπόνηση και Τρέξιμο στο Κρύο

Τρέχοντας στη βροχή

Τρέξιμο βρέξει χιονίσει!



Και από το φόρουμ του RunningNews.gr:


Τι χρειάζομαι για τρέξιμο στο κρύο;;;



Και από το fitnesspulse:

Η κατάλληλη διατροφή στο κρύο

Αθλητικοί τραυματισμοί και κρύο: Αντιμετώπιση κρυοπαγημάτων και υποθερμίας

4 λόγοι για να καβαλάς τον χειμώνα

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Η Ιστορία πίσω από αυτή τη φωτογραφία πατέρα και γιου, θα σας κάνει να δακρύσετε! Όταν οι δυνάμεις κατοχής υποκλίθηκαν σε έναν Ιάπωνα στον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Η άγνωστη 3η θέση του Θανάση Ραγάζου στον ίδιο αγώνα

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Χούλιγκανς διέλυσαν το Πανθεσσαλικό Στάδιο Το άκυρο 2.00.25 του Κιπτσόγκε και οι σοβαρές παραβιάσεις των κανονισμών
7 παγίδες της άσκησης Τα άγνωστα μέταλλα που χρειαζόμαστε
FitnessPulse

Nafplio Energy Triathlon
Run Together
Garmin
Garmin
Hoka
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
29 Μαϊ 17
Στις 11 Ιουνίου το Ναύπλιο θα είναι στο επίκεντρο της τριάθλητικής δράσης με το Nafplio Energy Triathlon
Το Nafplio Energy Triathlon είναι ανοιχτό προς όλους τους αθλητές και αθλούμενους και περιλαμβάνει διαδρομές στην Κολύμβηση - Ποδηλασία και Τρέξιμο χωρίς διακοπή. Οι αποστάσεις των αγώνων θα είναι η καθιερωμένη Sprint (0,75–20-5χλμ) αλλά και η Standard/Olympic (1,5-40-10χλμ) που από αυτή τη χρονιά μπαίνει στο πρόγραμμα για να καλύψει και τις απαιτήσεις των πιο έμπειρων αθλητών.
15 Μαϊ 17
Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα 28 Μαϊου το Energy Aquathlon Championship 2017
Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Μεγάρων δια του Ν.Π.Δ.Δ. Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού "Ηρόδωρος" συνδιοργανώνουν την Κυριακή 28 Μαΐου 2017 τον αγώνα "Energy Aquathlon Championship" στην περιοχή Βαρέα του Δήμου Μεγάρων.
14 Μαϊ 17
Η INTERSPORT και η SAUCONY σε προσκαλούν στο 4ο RUN TOGETHER που στηρίζει το Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος
Το RUN TOGETHER powered by INTERSPORT & SAUCONY επιστρέφει δυναμικά, για 4η φορά, στον εμβληματικό χώρο του ΟΑΚΑ, την Κυριακή 28 Μαΐου. Το ξεχωριστό fun run, που εντυπωσίασε πέρυσι πάνω από 1.200 δρομείς, υπόσχεται και φέτος μια μοναδική running εμπειρία σε όλους τους συμμετέχοντες.
08 Μαϊ 17
1ο Patmos Revelation: Κολύμβηση και τρέξιμο το 3μερο 30 Ιουνίου - 2 Ιουλίου 2017 στο «ιερό» νησί
Για πρώτη φορά το νησί των Δωδεκανήσων θα πραγματοποιήσει αθλητικές δραστηριότητες υψηλού επιπέδου. Το "Patmos Revelation" ανοίγει τις πύλες του και ο Δήμος Πάτμου σε συνεργασία με την Active Media Group έχουν ως στόχο να αναδείξουν το στοιχείο του αθλητικού τουρισμού.

©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse