Advertisement
Energy Duathlon Karpenissi
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Αθλητικός Εξοπλισμός NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Άρθρα
Saucony
Ethic Sport



Aktios Half Marathon
Corfu Half Marathon
Military Marathon
Ellinikon Cross Country Race
Leonida Tropaio
X-treme Stores

18 Απρ 17 ← πίσω

Προσωρινή νεφρική βλάβη προξενείται στους μαραθωνοδρόμους από τον αγώνα

Βραχυπρόθεσμη βλάβη του ήπατος μπορεί να προκαλέσει ο αγώνας του μαραθωνίου δρόμου στους αθλητές, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό American Journal of Kidney Diseases. 


Σύμφωνα με την έρευνα, εντοπίστηκαν υψηλότερα από το κανονικό επίπεδα κρεατινίνης (δείκτης διάγνωσης οξείας βλάβης στα νεφρά) στα ούρα και το αίμα, σχεδόν στο σύνολο των 22 δρομέων που εξετάστηκαν αμέσως μετά από αγώνα μαραθωνίου, με το 82% των αθλητών να εμφανίζει σημάδια νεφρικής βλάβης. Ωστόσο, περίπου 1,5 μέρα μετά τον μαραθώνιο, δεν υπήρχαν πλέον σημάδια νεφρικής βλάβης.

Ο Δρ. Chirag Parikh -καθηγητής στην πανεπιστημιακή ιατρική σχολή του Yale και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης- τόνισε πως ενδεχομένως ο μαραθώνιος δρόμος «θα μπορούσε να προκαλέσει οξύ στρες και να συμβάλει στην εξέλιξη μίας υφιστάμενης χρόνιας νεφρικής νόσου». Συμπλήρωσε πως οι δρομείς θα πρέπει να μιλήσουν για αυτό, με τον γιατρό τους και με τους προπονητές τους και υπογράμμισε πως με την κατάλληλη προετοιμασία, οι νεφροί θα μπορούσαν να προσαρμοστούν σε αυτή τη σωματική καταπόνηση.

«Θέλω να πιστεύω ότι η πλειοψηφία των μαραθωνοδρόμων είναι εντάξει, καθώς οι 22 άνθρωποι που συμμετείχαν στη μελέτη έχουν φυσιολογική νεφρική λειτουργία και τρέχουν τα τελευταία 12 χρόνια -κατά μέσο όρο- σε μαραθώνιους. Οπότε, εάν ο μαραθώνιος προκαλούσε μία μόνιμη νεφρική βλάβη, αυτοί οι δρομείς θα είχαν ελάχιστη λειτουργία νεφρών», υποστήριξε ο καθηγητής.  

Στα συμπεράσματα της έρευνας αναφέρεται πως ορισμένοι δρομείς -συμπεριλαμβανομένων όσων πάσχουν από νεφρική νόσο, διαβήτη, υπέρταση ή παίρνουν φάρμακα και βρίσκονται σε μεγάλη ηλικία- θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους πως το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών. Επίσης οι συγγραφείς της μελέτης τονίζουν πως τα ευρήματα που παρουσιάζουν θα πρέπει να επιβεβαιωθούν με μελλοντικές έρευνες, οι οποίες θα έχουν μεγαλύτερο αριθμό δείγματος. 

Υπενθυμίζεται ότι είναι αποδεδειγμένο πως το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων προσδίδει σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, στα οποία συμπεριλαμβάνονται η ενίσχυση της διάθεσης και η μακροζωία, με παράλληλη μείωση του κινδύνου για εκδήλωση παχυσαρκίας, διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου.


Πηγή: http://www.efsyn.gr/

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Έγινε κι αυτό. Γκροσέτο 2017: Η διοργάνωση έκανε γκάφα στην απονομή και η νικήτρια αποχώρησε (UPDATED) Πολύ ωραίες αυτές οι θήκες που βάζετε στο μπράτσο όταν τρέχετε...

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Αλέξης Παπαλεξίου: Κάθε τερματισμός είναι μια καινούργια αρχή Νίκος Σκούταρης: Χαίρομαι να τερματίζω με το χαμόγελο στη πόλη που γεννήθηκα. Η προετοιμασία που θα κάνει ο αθλητής στη Κένυα
10 υπέροχες ασκήσεις για να αποκαταστήσεις το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας Εναλλακτική καλοκαιρινή προπόνηση στη ...Σάμο!
FitnessPulse

Athens Marathon the Authentic
Garmin
Salomon
Puma
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
27 Ιουλ 17
Κάντε την εγγραφή σας στο Navarino Challenge 2017
Μετράμε αντίστροφα τον χρόνο για την 5η κατά σειρά διοργάνωση που θα πραγματοποιηθεί στο διάστημα μεταξύ 13 και 15 Οκτωβρίου 2017, στην Μεσσηνία και την Costa Navarino λίγο πριν τον εορτασμό της επετείου της Ναυμαχίας του Ναυαρίνου.
22 Ιουλ 17
Αγώνες δρόμου για όλους 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι, παράλληλα με το Energy Duathlon Karpenissi
Οι μέρες ζυγώνουν για το "Energy Duathlon Karpenissi" που θα διοργανωθεί στις 30 Ιουλίου στην πόλη του Καρπενησίου από τον Δήμο Καρπενησίου, την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου.
16 Ιουλ 17
Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι!
Energy Duathlon Karpenissi 2017: Στις 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι θα ζήσουμε μια αυθεντική αθλητική εμπειρία με τρέξιμο και ποδηλασία σε έναν αυθεντικό τόπο ζωής!

©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse