Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Quantum Nicosia Marathon

Saucony

Think Fit

NiteCore Vassilikos

Heday Road

Kiriakideia Filothei

Vouliagmeni Lake Run

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Douni Health
18 Φεβ 18 ← πίσω

4ος Αγώνας Δρόμου Ραμνούς- Γραμματικό

ΤΡΕΞΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ. ΟΧΙ ΧΥΤΑ & ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΜΑΣ ΠΕΡΙΟΧΗ!

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.ΜΑΚΡΗΣ - ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ, με την υποστήριξη του συλλόγου γυναικών Γραμματικού καθώς και του συλλόγου νεολαίας Γραμματικού, και υπό την αιγίδα του Δήμου Μαραθώνα καθώς και της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, συνδιοργανώνουν τον αγώνα δρόμου απόστασης 11 χλμ με εκκίνηση έναν από τους σπουδαιότερους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας την αρχαία Ραμνούς, και τερματισμό ένα από τα ωραιότερα χωριά τις Αττικής, το Γραμματικό.Ο 4ος Δρόμος Ραμνούς θα διεξαχθεί την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018 και ώρα 10.30 πμ. Στον αγώνα θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. Θα δοθεί μετάλλιο και αναμνηστικά σε όλους τους τερματίσαντες,καθώς και στον τερματισμό θα σας περιμένει παραδοσιακό τοπικό κέρασμα.



Ο 4ος αγώνας δρόμου Ραμνούς - Γραμματικό έχει κοινωνικό χαρακτήρα βοηθώντας και στηρίζοντας το κοινωνικό παντοπωλείο της τοπικής κοινότητας Γραμματικού του Δήμου Μαραθώνα, βοηθώντας και στηρίζοντας ευπαθείς ομάδες τις περιοχής μας που έχουν την άμεση ανάγκη ειδών διατροφής και πρώτης ανάγκης. Έτσι προτείνουμε στους συναθλητές και φίλους που θα ήθελαν να συμμετάσχουν , να προσφέρουν τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης για το κοινωνικό παντοπωλείο της περιοχής.

Για περισσότερες πληροφορίες , στοιχεία και για εγγραφές επισκεφθείτε την σελίδα του αγώνα στον ακόλουθο σύνδεσμο: Δρόμος Ραμνούς

 

Ακολουθεί αναλυτικά η προκήρυξη του 4ου Αγώνα Δρόμου Ραμνούς - Γραμματικό.

 

Ο Τελμησσός Νέας Μάκρης - Μαραθώνος προκηρύσσει τον 4ο Αγώνα Δρόμου 11χλμ Ραμνούς- Γραμματικό την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018.

 

Αφετηρία: Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος, Τερματισμός: Κεντρική πλατεία Γραμματικού.

 

Ώρα εκκίνησης: 10:30πμ.

 

Μήκος διαδρομής επί ασφάλτινης οδού 11χλμ, με ανηφορικές και κατηφορικές κλήσεις.

 

Συμμετοχές - Πληροφορίες:

Για την συμμετοχή σας στον 4ο Αγώνα Δρόμου Ραμνούς- Γραμματικό υπάρχει φόρμα-αίτηση εγγραφής με όλα τα στοιχεία, καταθέτοντας και το χρηματικό ποσό των 5 ευρώ στον αρ. λογαριασμού του συλλόγου,με το ονομ/νυμο και την αιτιολογία. Εάν δεν γίνει η κατάθεση, δεν θα είναι έγκυρη η εγγραφή σας. Η αίτηση εγγραφής βρίσκεται στον ακόλουθο σύνδεσμο Δήλωση-Φόρμα εγγραφής

 

Δικαίωμα Συμμετοχής:

Όλοι οι αθλητές δρομείς τρέχουν με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Κάτω των 18 ετών η εγγραφή θέλει την συγκατάθεση γονέα.

 

Ασφάλεια και Ιατρική κάλυψη:

Σε όλη την διαδρομή θα υπάρχουν εθελοντές, διασώστες και ιατρικό προσωπικό, καθώς αστυνομία και ΕΚΑΒ.

 

Έπαθλα:

Σε όλους τους συμμετέχοντες αθλητές θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια, καθώς και μια σακούλα με διάφορα προϊόντα. Επίσης στον τερματισμό θα σας περιμένει κέρασμα από τον σύλλογο γυναικών με τοπικά παραδοσιακά εδέσματα.

Στους τρεις πρώτους νικητές- νικήτριες γενικής κατάταξης θα δοθούν συλλεκτικά έπαθλα. Θα βραβευτούν και ηλικιακές κατηγορίες στους τρεις πρώτους/πρώτες από κάθε κατηγορία :18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 και άνω.Επίσης θα δοθεί έπαθλο στον μεγαλύτερο και μεγαλύτερη ηλικιακά συμμετέχοντα αθλητή.

 

Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων:

Θα υπάρχει δίπλα στην γραμματεία του αγώνα στην κεντρική πλατεία Γραμματικού σε φυλασσόμενο χώρο, χώρος για την φύλαξη των προσωπικών σας αντικειμένων.

 

Χρονομέτρηση αγώνα:

Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με ειδικό cheap στον αριθμό του κάθε αθλητή που θα επιστρέφεται στον τερματισμό.

 

Μετακίνηση από Αθήνα και μετάβαση στην αφετηρία Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος:

 

Η μετακίνηση σας από Αθήνα για όποιον επιθυμεί να έρθει με το ΚΤΕΛ από Πεδίον Άρεως, υπάρχουν υπεραστικά πορτοκαλί λεωφορεία και δρομολόγια για Γραμματικό ανά μια ώρα. Επίσης για την μετακίνηση σας από Γραμματικό για την αφετηρία - Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος θα υπάρχει πούλμαν του Δήμου από τις 8:00πμ από την πλατεία Γραμματικού.

 

 

Σας περιμένουμε να γνωρίσετε και να τρέξετε στα ιστορικά αξιοθέατα τις περιοχής μας σε μια πανέμορφη διαδρομή φυσικού κάλους ανάμεσα σε ελαιώνες, αμπέλια και πεύκα.

 

Μαραθωνοδρόμοι ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Μαραθώνος

Επισκεφθείτε την σελίδα του συλλόγου στον ακόλουθο σύνδεσμο www.telmissos.gr
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Πώς η πρωινή σωματική δραστηριότητα επηρεάζει τη διαχείριση του βάρους Ας ξεκινήσουμε με ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
25 Χρόνια Μαραθώνιος Το χιουμοριστικό βίντεο του Ημιμαραθωνίου Κρήτης για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο : «Τι θέση βγήκες;»
Γνωρίστε κάθε λεπτομέρεια για την Πρωτεΐνη - και τον σημαντικό της ρόλο στον οργανισμό & το τρέξιμο ΑΜΑ 2023: Διατροφικά Tips για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, Μέρος 3ο
Nutrition News

Salomon

Ionas Triple League

fitness awards



algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
17 Νοέ 23
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Ο 40ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας πέρασε στην ιστορία και έτσι κλείνει για τους περισσότερους δρομείς ένας μεγάλος αγωνιστικός και προπονητικός κύκλος, ενώ όπως κάθε χρονιά η διοργάνωση συγκεντρώνει νέους φίλους του τρεξίματος που πλέον θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα.
13 Νοέ 23
Οι adidas Runners Athens δίνουν μοναδικό boost ενέργειας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας
Οι adidas Runners Athens εκτόξευσαν και φέτος την ενέργεια των δρομέων στα ύψη στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με πάρα πολλές δράσεις και περισσότερα από 600 μέλη του community να συμμετέχουν στη μεγαλύτερη δρομική γιορτή, αυτό το σαββατοκύριακο 11 και 12 Νοεμβρίου.
27 Οκτ 23
Μια νέα σελίδα δημιουργείται στο Αγωνιστικό Running – με τα FAST-FWD NITRO ELITE & FAST-R NITRO ELITE!
Η εταιρεία αξιοποιεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την τεχνολογία Nitro και δημιουργεί δύο ξεχωριστά μοντέλα το κάθε ένα σχεδιασμένο ειδικά έτσι ώστε να καλύπτει τις εκάστοτε ανάγκες για μικρές ή μεγάλες αποστάσεις.
24 Οκτ 23
Cryosauna Therapy: Προσφορά Θεραπεία Κρυοσάουνας για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο με 15 ευρώ!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων που ενισχύουν την θεραπευτική δράση και αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη γκάμα προβλημάτων με ταχύτερα αποτελέσματα.
13 Οκτ 23
Εάν θες ένα μόνο παπούτσι για τρέξιμο, αυτό είναι το NB Fresh Foam X 1080
Για τον αμερικανικό κολοσσό στο χώρο των αθλητικών ειδών, το 1080 είναι το καλύτερο παπούτσι που κατασκευάζει, όπως περήφανα αναφέρει η New Balance, τοποθετώντας το στο μοναδικό σημείο που τέμνονται η επαυξημένη άνεση, οι επιδόσεις του υψηλότερου επιπέδου και η καθημερινή, έντονη χρήση.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse