Advertisement
Thessaloniki Protergia Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

Outrun
Military Marathon
Skyros Half Marathon
X-treme Stores

18 Φεβ 18 ← πίσω

4ος Αγώνας Δρόμου Ραμνούς- Γραμματικό

ΤΡΕΞΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ. ΟΧΙ ΧΥΤΑ & ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΜΑΣ ΠΕΡΙΟΧΗ!

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.ΜΑΚΡΗΣ - ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ, με την υποστήριξη του συλλόγου γυναικών Γραμματικού καθώς και του συλλόγου νεολαίας Γραμματικού, και υπό την αιγίδα του Δήμου Μαραθώνα καθώς και της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, συνδιοργανώνουν τον αγώνα δρόμου απόστασης 11 χλμ με εκκίνηση έναν από τους σπουδαιότερους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας την αρχαία Ραμνούς, και τερματισμό ένα από τα ωραιότερα χωριά τις Αττικής, το Γραμματικό.Ο 4ος Δρόμος Ραμνούς θα διεξαχθεί την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018 και ώρα 10.30 πμ. Στον αγώνα θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. Θα δοθεί μετάλλιο και αναμνηστικά σε όλους τους τερματίσαντες,καθώς και στον τερματισμό θα σας περιμένει παραδοσιακό τοπικό κέρασμα.



Ο 4ος αγώνας δρόμου Ραμνούς - Γραμματικό έχει κοινωνικό χαρακτήρα βοηθώντας και στηρίζοντας το κοινωνικό παντοπωλείο της τοπικής κοινότητας Γραμματικού του Δήμου Μαραθώνα, βοηθώντας και στηρίζοντας ευπαθείς ομάδες τις περιοχής μας που έχουν την άμεση ανάγκη ειδών διατροφής και πρώτης ανάγκης. Έτσι προτείνουμε στους συναθλητές και φίλους που θα ήθελαν να συμμετάσχουν , να προσφέρουν τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης για το κοινωνικό παντοπωλείο της περιοχής.

Για περισσότερες πληροφορίες , στοιχεία και για εγγραφές επισκεφθείτε την σελίδα του αγώνα στον ακόλουθο σύνδεσμο: Δρόμος Ραμνούς

 

Ακολουθεί αναλυτικά η προκήρυξη του 4ου Αγώνα Δρόμου Ραμνούς - Γραμματικό.

 

Ο Τελμησσός Νέας Μάκρης - Μαραθώνος προκηρύσσει τον 4ο Αγώνα Δρόμου 11χλμ Ραμνούς- Γραμματικό την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2018.

 

Αφετηρία: Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος, Τερματισμός: Κεντρική πλατεία Γραμματικού.

 

Ώρα εκκίνησης: 10:30πμ.

 

Μήκος διαδρομής επί ασφάλτινης οδού 11χλμ, με ανηφορικές και κατηφορικές κλήσεις.

 

Συμμετοχές - Πληροφορίες:

Για την συμμετοχή σας στον 4ο Αγώνα Δρόμου Ραμνούς- Γραμματικό υπάρχει φόρμα-αίτηση εγγραφής με όλα τα στοιχεία, καταθέτοντας και το χρηματικό ποσό των 5 ευρώ στον αρ. λογαριασμού του συλλόγου,με το ονομ/νυμο και την αιτιολογία. Εάν δεν γίνει η κατάθεση, δεν θα είναι έγκυρη η εγγραφή σας. Η αίτηση εγγραφής βρίσκεται στον ακόλουθο σύνδεσμο Δήλωση-Φόρμα εγγραφής

 

Δικαίωμα Συμμετοχής:

Όλοι οι αθλητές δρομείς τρέχουν με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Κάτω των 18 ετών η εγγραφή θέλει την συγκατάθεση γονέα.

 

Ασφάλεια και Ιατρική κάλυψη:

Σε όλη την διαδρομή θα υπάρχουν εθελοντές, διασώστες και ιατρικό προσωπικό, καθώς αστυνομία και ΕΚΑΒ.

 

Έπαθλα:

Σε όλους τους συμμετέχοντες αθλητές θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια, καθώς και μια σακούλα με διάφορα προϊόντα. Επίσης στον τερματισμό θα σας περιμένει κέρασμα από τον σύλλογο γυναικών με τοπικά παραδοσιακά εδέσματα.

Στους τρεις πρώτους νικητές- νικήτριες γενικής κατάταξης θα δοθούν συλλεκτικά έπαθλα. Θα βραβευτούν και ηλικιακές κατηγορίες στους τρεις πρώτους/πρώτες από κάθε κατηγορία :18-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 και άνω.Επίσης θα δοθεί έπαθλο στον μεγαλύτερο και μεγαλύτερη ηλικιακά συμμετέχοντα αθλητή.

 

Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων:

Θα υπάρχει δίπλα στην γραμματεία του αγώνα στην κεντρική πλατεία Γραμματικού σε φυλασσόμενο χώρο, χώρος για την φύλαξη των προσωπικών σας αντικειμένων.

 

Χρονομέτρηση αγώνα:

Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με ειδικό cheap στον αριθμό του κάθε αθλητή που θα επιστρέφεται στον τερματισμό.

 

Μετακίνηση από Αθήνα και μετάβαση στην αφετηρία Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος:

 

Η μετακίνηση σας από Αθήνα για όποιον επιθυμεί να έρθει με το ΚΤΕΛ από Πεδίον Άρεως, υπάρχουν υπεραστικά πορτοκαλί λεωφορεία και δρομολόγια για Γραμματικό ανά μια ώρα. Επίσης για την μετακίνηση σας από Γραμματικό για την αφετηρία - Αρχαιολογικός χώρος Ραμνούντος θα υπάρχει πούλμαν του Δήμου από τις 8:00πμ από την πλατεία Γραμματικού.

 

 

Σας περιμένουμε να γνωρίσετε και να τρέξετε στα ιστορικά αξιοθέατα τις περιοχής μας σε μια πανέμορφη διαδρομή φυσικού κάλους ανάμεσα σε ελαιώνες, αμπέλια και πεύκα.

 

Μαραθωνοδρόμοι ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Μαραθώνος

Επισκεφθείτε την σελίδα του συλλόγου στον ακόλουθο σύνδεσμο www.telmissos.gr
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα, Vol 5: ασκήσεις κορμού Ασκήσεις δύναμης με λάστιχα γυμναστικής: ασκήσεις κορμού και άνω μέρος του σώματος Vol 4

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Τι είναι η ντοπαμίνη και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τα επίπεδά της στον εγκέφαλό μας Τρίαθλο/aquathlon: 3 πράγματα που οι νέοι κολυμβητές πρέπει να ξέρουν
Αγάπη μου έχασα 3 κιλά, το κατάλαβες? Από τότε που έκοψα το βραδινό φαγητό, ακούω μηχανάκι ντελιβερά...
FitnessPulse

Energy Run Karpenissi
Garmin FR family
Hoka
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
07 Ιουλ 18
Κάνε την εγγραφή σου στο Santorini Experience! Γραφικές και πανέμορφες διαδρομές με θέα την Καλντέρα …
Το 4ο "Santorini Experience", το οποίο έχει μπει για τα καλά στο καλεντάρι τον απανταχού δρομέων εντός και εκτός Ελλάδας, θα διεξαχθεί φέτος το διάστημα μεταξύ 5-7 Οκτωβρίου 2018, στο μαγευτικό νησί των Κυκλάδων.
22 Ιουν 18
Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»
Το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» του Δημήτρη Τζεφαλή αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων
21 Ιουν 18
Το Καρπενήσι θα είναι ο ιδανικός προορισμός για έναν καλοκαιρινό αγώνα δρόμου 10χλμ
Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος συνδιοργανώνουν την Κυριακή 29 Ιουλίου 2018 τους αγώνες KARPENISSI Energy RUN 10k & Energy Duathlon 2018 Kids edition στην πόλη του Καρπενησίου.
20 Ιουν 18
Τα νέα μοντέλα της σειράς Garmin® fēnix® 5 Plus, έχουν χάρτες, μουσική, είναι Garmin Pay™ Ready και διαθέτουν παλμικό οξύμετρο από τον καρπό
Η νέα γενιά smartwatch με GPS, fēnix 5 Plus διαθέτει τοπογραφικούς χάρτες, έχει δυνατότητα αναπαραγωγής μουσικής και υποστηρίζει ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay™. Όπως και η προηγούμενη σειρά fēnix 5, διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη για να ταιριάζει σε κάθε καρπό. Το fenix 5s Plus διαθέτει μεγαλύτερη οθόνη Garmin Chroma από τον προκάτοχό του ενώ η διάμετρός του παραμένει στα 42 χιλιοστά, το fenix 5 Plus έχει διάμετρο 47 χιλιοστά και το fenix 5X Plus είναι στα 51 χιλιοστά.

©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse