Advertisement
ENERGY AQUATHLON CHAMPIONSHIP
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Triathlon1 Mykonos Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony


Military Marathon
Pedion Areos
X-treme Stores
Tihio Race

04 Μάρ 18 ← πίσω

Salomon Mountain Cup 18 Διόνυσος

Mountain Cup 2018

 

Πλησιάζει ο καιρός για την αγαπημένη χειμωνιάτικη σειρά trail αγώνων στα βουνά της Αττικής. Μίας σειράς που έχει γίνει θεσμός στη δρομική κοινότητα αφού έχει πετύχει το στόχο της που δεν είναι άλλος από το να δώσει την ευκαιρία σε περισσότερους δρομείς να ανακαλύψουν τη μαγεία του ορεινού τρεξίματος, να έλθουν σε επαφή με τη φύση και να γνωρίσουν με ασφάλεια, όμορφες διαδρομές κοντά στον τόπο κατοικίας τους!

Οι αγώνες μας έχουν σχεδιαστεί για να ικανοποιήσουν όλους τους συμμετέχοντες, λαμβάνοντας υπ’ όψιν τις ανάγκες των δρομέων καθώς και τα σχόλιά σας από τις προηγούμενες χρονιές.


Είτε είστε έμπειρος, είτε αρχάριος είτε αποφασίσατε να κάνετε τα ‘’πρώτα σας βήματα’’ στο ορεινό τρέξιμο, σχεδιάσαμε τις ιδανικές διαδρομές γι’ αυτό.

 

Συγκεκριμένα το Salomon Mountain Cup ‘18 αποτελείται από 3 αγώνες, οι οποίοι θα πραγματοποιηθούν στις 14/01 στο Κρυονέρι, 11/02 στην Πάρνηθα και 04/03 στον Διόνυσο.


Η αλλαγή στο φετινό σχεδιασμό είναι με τέτοιο τρόπο ώστε η τεχνική δυσκολία τους να είναι διαβαθμισμένη αναλογικά από τον πρώτο έως τον τελευταίο.
Η πρώτη διαδρομή, στο Κρυονέρι (14.3χλμ και 360μ θετικής υψομετρική διαφοράς) είναι η ευκολότερη όσον αφορά την δυσκολία του τερέν αλλά και την σχέση μεταξύ απόστασης και υψομετρικής διαφοράς.

H δεύτερη διαδρομή, στην Πάρνηθα (10.7 χλμ και 375μ θετικής υψομετρικής διαφοράς) είναι πιο παιχνιδιάρικη, έχει παρόμοιας δυσκολίας τερέν και ελαφρώς αυξημένη υψομετρική διαφορά σε σχέση με την απόσταση.

Η τρίτη διαδρομή, στον Διόνυσο (10.8χλμ και 580 υψομετρικής διαφοράς) είναι η απαιτητικότερη απ’ όλες αφού αυξάνεται η υψομετρική διαφορά σε σχέση με τους δύο προηγούμενους ενώ το τερέν σε κάποια σημεία είναι αρκετά πιο τεχνικό.

Όπως και τις προηγούμενες χρονιές σε κάθε αγώνα θα υπάρχει και μία δεύτερη, μικρότερη διαδρομή με μήκος 5-9 χλμ και ελάχιστη τεχνική δυσκολία, για αυτούς που «δεν έχουν» ακόμη την απόσταση αλλά θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε ορεινό αγώνα. Φυσικά οι μικρότερες διαδρομές είναι ιδανικές και για αυτούς που απλά θέλουν να περπατήσουν στη φύση.

Σε κάθε περίπτωση, οι πιο έμπειροι θα έχουν την δυνατότητα να δοκιμάσουν μεγαλύτερες ταχύτητες, υψηλό συναγωνισμό και να προετοιμαστούν για τους μεγάλους αγώνες που ξεκινάνε από τα τέλη Μαρτίου ενώ οι πιο άπειροι αλλά και οι αρχάριοι, θα έχουν την δυνατότητα, να γνωρίσουν το ορεινό τρέξιμο, χωρίς να ‘’εκτεθούν’’ σε πιο απαιτητικές συνθήκες, να ευχαριστηθούν την μοναδική αλληλεπίδραση με το τερέν, γεγονός το οποίο μόνο στο ορεινό τρέξιμο μπορεί να γίνει.

 

Για άλλη μία χρονιά χορηγοί του Salomon Mountain Cup είναι τα ρολόγια SUUNTO, το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος και η εταιρεία φρούτων Βερύκιος.


Η Trail Pro έχει αναλάβει την τεχνική διεύθυνση του Κυπέλλου φροντίζοντας για την άψογη σηματοδότηση, τη ροή του προγράμματος και την ασφαλή κίνηση των αθλητών.

Την ηλεκτρονική χρονομέτρηση των αγώνων έχει αναλάβει η εταιρεία Chronosystems εγγυώντας τη γρήγορη και σωστή ανακοίνωση των αποτελεσμάτων.

Θα υπάρχουν έξι ηλικιακές κατηγορίες οι οποίες είναι: Ανδρών Α1 (18-29), Ανδρών Α2 (30-39), Ανδρών Α3 (40-49), Ανδρών Α4 (50+), Γυναικών Γ1 (18-39) και Γυναικών Γ2 (40+) ενώ στη μικρή διαδρομή θα υπάρχουν δύο κατηγορίες, Ανδρών και Γυναικών.

Σε κάθε αγώνα θα υπάρχει απονομή στους τρεις πρώτους νικητές κάθε κατηγορίας και μετάλλιο για όλους τους συμμετέχοντες.

Οι νικητές του Κυπέλλου θα κερδίσουν δώρα των χορηγών ενώ θα υπάρχει και κλήρωση δώρων μεταξύ όσων αθλητών τρέξουν και στους τρεις αγώνες και πάρουν έτσι κατάταξη στο Κύπελλο.

Στην ιστοσελίδα www.trailpro.gr θα ενημερώνεστε για όλες τις απαραίτητες λεπτομέρειες του κάθε αγώνα, θα βρείτε τα τεχνικά χαρακτηριστικά καθώς και τις οδηγίες για τη δήλωση συμμετοχής.

 

Σας προσκαλούμε λοιπόν σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία, με την ασφάλεια που εγγυάται η πολύχρονη εμπειρία μας, προετοιμάζοντάς σας για απαιτητικότερες προπονήσεις και αγώνες κάθε είδους!

 

 

 

Η οργανωτική επιτροπή.

 

 

#SalomonMountainCup18

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Peter Norman: o Αυστραλός συμμέτοχος στο χαιρετισμό των Black Power Τρέχοντας πιο γρήγορα από την κατάθλιψη

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα γυμναστικής, Vol 3:ασκήσεις κορμού και άνω μέρος του σώματος «Στο τέλος του προγράμματος προπονήσεων, λίγο πριν τον αγώνα, το πίστεψα κι εγώ!»
Σήμερα έκανα αμέτρητα χμ στο στάδιο! Μιλάμε για πολύ σκληρή προπόνηση!
FitnessPulse

Garmin
Hoka
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
24 Μαϊ 18
Το Ναύπλιο θα είναι και το 2018 το επίκεντρο του τριάθλου με ακόμα περισσότερη δράση - Δήλωσε συμμετοχή τώρα!
Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ  και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου με χαρά ανακοινώνουν και επίσημα την διοργάνωση των αγώνων Τριάθλου – Multisports «NAFPLIO Energy Triathlon» την Κυριακή 17 Ιουνίου 2018 οι οποίοι θα λάβουν χώρα μέσα στην παλιά ιστορική πόλη του Ναυπλίου και θα είναι ανοιχτοί προς όλους τους αθλητές και αθλούμενους. Συνδιοργανωτές των αγώνων είναι οι αθλητικοί σύλλογοι Ν.Ο.Ναυπλίου & Κ.Ο.Ναυπλίου «Εύρος»
12 Μαϊ 18
Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα 27 Μαϊου το Energy Aquathlon Championship 2018 - Δήλωσε συμμετοχή τώρα!
Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Μεγάρων δια του Ν.Π.Δ.Δ. Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού “Ηρόδωρος” συνδιοργανώνουν την Κυριακή 27 Μαΐου 2018 τον αγώνα “Energy Aquathlon Championship”στην περιοχή Βαρέα του Δήμου Μεγάρων. Παράλληλα θα διεξαχθεί και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2018 για τις κατηγορίες Παίδων – Κορασίδων Α & Β, Παμπαίδων – Παγκορασίδων Α & Β. Για πρώτη φορά στην Ελλάδα θα διεξαχθεί επίσης και αγώνας Aquathlon mixed relay!
11 Μαϊ 18
Φτάσε τις επιδόσεις σου στο μέγιστο!
Επιμέλεια: Χαρά Σκουλαρίκη
Είναι γνωστό πως οι μεγάλοι πρωταγωνιστές στην  διατροφή του δρομέα είναι η ενυδάτωση,  οι υδατάνθρακες για ενέργεια και οι υψηλής βιοδιαθεσιμότητας πρωτεΐνες για άμεση αποκατάσταση.
10 Μαϊ 18
Δοκιμάσαμε το νέο Reebok Floatride Run ULKT
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος – Μαρία Μεντζέλου
Το Reebok Floatride Run ULKT είναι ένα «καθαρόαιμο» δρομικό παπούτσι. Τόσο για τον πιο αφοσιωμένο δρομέα που γράφει αρκετά χιλιόμετρα την εβδομάδα, όσο και για τον απλό αθλούμενο που, χαλαρά, χωρίς ρολόγια και χρονόμετρα, απολαμβάνει το τρέξιμό του.


©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse