Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete POWERMAN GREECE Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony RIDE ISO
Dimitris Krystallis memorial
Palamideios Athlos
Gyros Athinas
Run the Lake
X-treme Stores

29 Ιουλ 18 ← πίσω

3nd Zero Lake Run

Ο Σύλλογος Νέων Φιλιππιάδας και φέτος για τρίτη συνεχόμενη φορά στα πλαίσια του καθιερωμένου πλέον Zero Festival, διοργανώνει την ΚΥΡΙΑΚΗ 29 ΙΟΥΛΙΟΥ το τρίτο Zero Lake Run Ανώμαλου Δρόμου όπου μικροί και μεγάλοι θα μπορέσουν να απολαύσουν την ομορφιά της φύσης και του τοπίου μέσα απο εναν αγώνα Trail 15km και 5km. Επιπλέον για τους λάτρεις στο περπάτημα διοργανώνει έναν περίπατο το Γύρο της Λίμνης 5km. Η Διαδρομή αποτελείται το 90% απο μονοπάτια και τεχνικά κομμάτια σε δασική περιοχή και όλο το υπόλοιπο απο χωματόδρομο.




ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ

Κυριακή 10/06/2018 έως Δευτέρα 23/07/2018

Εγγραφές:


 

Πληροφορίες για τον αγώνα: www.facebook.com/zerolakerun

 

Στιγμιότυπα απο τον αγώνα:

 

2016:  https://www.youtube.com/watch?v=14Q8Crvd604

2017:  https://www.youtube.com/watch?v=eUBN5FlaGp4&t=5s

 

Πρόγραμμα αγώνων-Ώρες Εκκίνησης & Χρονικά Όρια Τερματισμού

 

  • ·         ΖERO TRAIL 15km,
  • ·         Ο ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΛΙΜΝΗΣ 5km (τρέξιμο)
  • Ο ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΛΙΜΝΗΣ 5km (Περίπατος)


Ώρα εκκίνησης του αγώνα των 15 km θα είναι: 08:00 (Εκκίνηση και τερματισμό στον χώρο εκδηλώσεων)
Χρονικό όριο: 4 ώρες

Ώρα εκκίνησης του αγώνα των 5 km θα είναι: 08:15 (Εκκίνηση και τερματισμό στον χώρο εκδηλώσεων)
Χρονικό όριο: 2 ώρες
Ώρα εκκίνησης στον περίπατο των 5km θα είναι: 09:00 (Εκκίνηση και τερματισμό στον χώρο εκδηλώσεων) 
Χρονικό όριο: 2 ώρες

 

 



Όριο ηλικίας Συμμετοχής

 

Για συμμετοχή στον αγώνα των 15km και 5km θα πρέπει να εχει συμπληρώσει το 14ο έτος της ηλικίας του. Για συμμετέχοντες κάτω των 18 ετών θα πρέπει να φέρει υπογεγραμμένη απο τον γονέα υπεύθυνη δήλωση για συμμετοχή.
Στον περίπατο μπορεί να συμμετάσχει οποίος θέλει ανεξαρτήτως ηλικίας.



Κατηγορίες : Ορίζονται οι παρακάτω ηλικιακές κατηγορίες αθλητών

 

 

Για τα 14 km:

ΑΝΔΡΩΝ

1α. Ανδρών 18-29 ετών, (Α1)

1β. Ανδρών 30-39 ετών, (Α2)

1γ. Ανδρών 40-49 ετών, (Α3)

1δ. Ανδρών 50+ (Α4)

ΓΥΝΑΙΚΩΝ 

2α. Γυναικών 18-39 ετών, (Γ1)

2β. Γυναικών 30-39 ετών, (Γ2)

2γ. Γυναικών 40-49 ετών, (Γ3)

2δ. Γυναικών  50+ (Γ4)

 

Για τα 5km θα υπάρχει μια γενική κατηγορία.

 

Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν αναμνηστικό μετάλλιο

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Απλη Συμμετοχή στον αγώνα των 15km είναι 10€ ενώ με Τεχνικό Μπλουζάκι 15€

Απλή συμμετοχή στον αγώνα των 5km είναι 5€ ενώ με Τεχνικό Μπλουζάκι 10€

Απλή συμμετοχή στον Περίπατο των 5km είναι 3€ ενώ με Μπλουζάκι 8€

 

 

 

 

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ

  1. 1.        Η παραλαβή των αριθμών από τους αθλητές θα γίνει το Σάββατο 28/07/2018 από 11:00π.μ εως 08:00μ.μ στο Πνευματικό Κέντρο Φιλιππιάδας όπου θα ακολουθήσει τεχνική ενημέρωση για τον αγώνα και Pasta Party.
  2.  Η παραλαβή των αριθμών από τους αθλητές θα γίνει και την ημέρα του αγώνα από τις 07:00π.μ εως 08:00π.μ στο χώρο εκκίνησης.

 

 

ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ

 Εκεί θα μπορούν να εναποθέσουν σε κλειστούς σάκους σε φυλασσόμενο από εθελοντές χώρο, τα ρούχα που θα χρειαστούν για να αλλάξουν μετά τον τερματισμό τους .

 

ΓΕΝΙΚΑ:

Στους παρακάτω  κανονισμούς, οι λέξεις που αναφέρονται  εδώ είναι συγκεκριμένοι όροι:
1) ΑΘΛΗΤΕΣ  είναι οι  αγωνιζόμενοι, αυτοί δηλαδή που νόμιμα έχουν γραφτεί και συμμετέχουν στον αγώνα
2) ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ είναι η  Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα, που είναι υπεύθυνη για την διεξαγωγή του και παίρνει όλες  τις αποφάσεις.

 

ΑΠΟΔΟΧΗ ΟΡΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Με τη δήλωση συμμετοχής ο αθλητής αποφασίζει για την συμμετοχή του και αποδέχεται τους παρόντες όρους συμμετοχής του αγώνα.
Οφείλει να σεβαστεί τους όρους συμμετοχής, να υπακούει στις υποδείξεις της οργανωτικής επιτροπής καθώς και των κριτών του αγώνα. Κατανοεί ότι θα κινηθεί σε ορεινό περιβάλλον και κατά τη διάρκεια του αγώνα θα είναι εκτεθειμένος στις καιρικές συνθήκες που θα επικρατούν στην περιοχή τη συγκεκριμένη ημέρα.

 

ΣΗΜΑΝΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΑΓΩΝΑ

Η διαδρομή του αγώνα σηματοδοτείται με  πρόσκαιρη σηματοδότηση η οποία τοποθετείται στις παραμονές του αγώνα, ώστε η διαδρομή να είναι όσο το δυνατόν σαφέστερη και ο τρόπος της γίνεται γνωστός στην ενημέρωση πριν την διεξαγωγή του αγώνα.

 

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ – ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ :

Τα όρια αποκλεισμού εάν υπάρχουν, είναι κοινά για όλες τις κατηγορίες των αθλητών, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας και γίνονται γνωστά στους αθλητές παραμονή του αγώνα. Μετά από τη συμπλήρωση του χρόνου που αναφέρεται, οι σταθμοί συνεχίζουν να καταγράφουν τους αθλητές αλλά ως εκπρόθεσμους, και οι αθλητές που καταφθάνουν εκεί έχουν υποχρέωση να παραδώσουν τον αριθμό τους. Οι αθλητές που επιθυμούν, μπορούν να συνεχίσουν τη διαδρομή εκτός συναγωνισμού και με δική τους αποκλειστικά ευθύνη και στα αποτελέσματα θα αναφέρονται ως “εγκαταλείψαντες”. Ένας τερματισμός είναι κανονικός, όταν  γίνει μέσα στα χρονικά πλαίσια που  τυχόν αναφέρονται και ισχύει για όλους τους αθλητές.
Η τελική κατάταξη του αγώνα είναι η κατάταξη που παρέχεται από την χρνομέτρηση του αγώνα  και δεν επιδέχεται καμία αμφισβήτηση. Σε καμία περίπτωση και για οποιονδήποτε λόγο, δεν δίνονται διπλά μετάλλια σε αθλητές και αθλήτριες που τερματίζουν μαζί χέρι- χέρι.

 

ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ:

Απαγορεύεται οποιαδήποτε εξωτερική βοήθεια, η τεχνητή υποβοήθηση αθλητών μεταξύ τους, καθώς και η χρήση οποιουδήποτε μηχανοκίνητου βοηθητικού μέσου. Επιτρέπεται η χρήση χάρτη, πυξίδας, GPS, κινητού τηλεφώνου.Επιτρέπεται οποιαδήποτε εξωτερική βοήθεια προς τους αθλητές από οποιονδήποτε μόνο στους σταθμούς τροφοδοσίας. Επιτρέπεται η συνοδεία των αθλητών από πρόσωπα που δεν φέρουν αριθμό αγώνα με την προϋπόθεση ότι δεν υποβοηθούν τον αθλητή ή δεν παρεμποδίζουν άλλους αθλητές. Αν καταγγελθεί οποιαδήποτε βοήθεια προς τον αθλητή, τιμωρείται ο ίδιος ο αθλητής με αποκλεισμό.

 

 

ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ:

Απαγορεύεται αυστηρά η απόρριψη κάθε είδους αντικειμένων κατά μήκος της διαδρομής, όπως πλαστικά μπουκάλια ή οποιοδήποτε άλλο υλικό συσκευασίας στερεάς ή υγρής μορφής τροφής που καταναλώνουν οι αθλητές στη διάρκεια του αγώνα. Σε κάθε σταθμό τροφοδοσίας υπάρχει ειδικός πλαστικός σάκος απορριμμάτων. Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να ρίχνουν τα  απορρίμματα τους  μέσα στο σάκο. Απόρριψη υλικών συσκευασίας ή άλλων μη οργανικών απορριμμάτων σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής πέρα από τα προκαθορισμένα, επισύρει ποινή προσθήκης 10 λεπτών στον τελικό τους χρόνο έως και αποκλεισμό.

 

 

ΣΤΑΘΜΟΙ ΝΕΡΟΥ/ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ:

Η διοργάνωση αναλαμβάνει την τροφοδοσία των αθλητών του αγώνα.

 

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ:

Η Διοργάνωση δεν πρόκειται να κάνει γνωστά σε τρίτους τα προσωπικά στοιχεία των αθλητών που υποβάλλουν αίτηση συμμετοχής. Σεβόμενη τη σχετική νομοθεσία και θεωρώντας απόλυτη ηθική υποχρέωση την διατήρηση της μυστικότητάς τους, διατηρεί τα στοιχεία των αθλητών μυστικά και σε ασφαλές ψηφιακό περιβάλλον. Δημοσιεύσιμα είναι μόνο το ονοματεπώνυμο του αθλητή, η πόλη κατοικίας, η ηλικία και  η ομάδα του.

 

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ ΟΡΓΑΝΩΤΗ
Όλοι οι αθλητές είναι υπεύθυνοι για την καλή φυσική κατάστασή τους και οφείλουν να εξεταστούν από γιατρό πριν τον αγώνα για να διαπιστωθεί η ικανότητά τους για συμμετοχή σε αγώνα σε ορεινό περιβάλλον.
Επίσης οφείλουν να είναι ασφαλισμένοι για την περίπτωση ατυχήματος κατά την διάρκεια της συμμετοχής τους σε αγώνα σε ορεινό περιβάλλον.
Οι συμμετέχοντες γνωρίζουν τον ενδεχόμενο κίνδυνο σωματικής βλάβης ή φθοράς του εξοπλισμού τους από τη συμμετοχή τους σε αγώνες σε ορεινό περιβάλλον καθώς και τις συνέπειες αυτών.
Ο οργανωτής δεν ευθύνεται για το θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των συμμετεχόντων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που εμπεριέχει η κίνηση σε ορεινό περιβάλλον, έχουν την ανάλογη εμπειρία, είναι ασφαλισμένοι για την περίπτωση ατυχήματος κατά την διάρκεια της συμμετοχής τους και ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν.
Με την εγγραφή τους στον αγώνα δηλώνουν ότι σε καμία περίπτωση δε θα στραφούν ή θα προβάλλουν απαίτηση εναντίων των διοργανωτών ή εκπροσώπων αυτών ή των χορηγών ή της εποπτεύουσας αρχής αν πάθουν υλική, σωματική ή ηθική βλάβη οι ίδιοι ή οι συνοδοί τους ή οποιοσδήποτε τρίτος εξ” αιτίας τους από την εγγραφή ή τη συμμετοχή τους στον συγκεκριμένο αγώνα.
Ο οργανωτής διατηρεί το δικαίωμα να μην επιτρέψει σε κάποιον αθλητή να ολοκληρώσει τον αγώνα αν υπάρχει σχετική γνωμάτευση του γιατρού του αγώνα.

 

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Ο διοργανωτής μπορεί να αλλάξει ή να τροποποιήσει τις διαδρομές αν για οποιονδήποτε λόγο υπάρχει κίνδυνος για την ασφάλεια των αθλητών. Επίσης μπορεί να καθυστερήσει την έναρξη ή και να ματαιώσει ή αναβάλλει τον αγώνα λόγω κακοκαιρίας ή για οποιαδήποτε άλλη αιτία.

 

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ
Η οργάνωση διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης των παρόντων κανονισμών διεξαγωγής του αγώνα χωρίς προηγούμενη ενημέρωση αν αυτό κριθεί απαραίτητο. Σε καμία περίπτωση η οποιαδήποτε αλλαγή δεν θα αλλοιώνει το ύφος του αγώνα.

 

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΘΛΗΤΩΝ
Σε όλο τον αγώνα θα υπάρχει, όσο αυτό είναι δυνατό, μέριμνα και βοήθεια από τη διοργάνωση σε όποιον τυχόν εγκαταλείψει για οποιονδήποτε λόγο.

 

ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΘΛΗΤΩΝ
Οι αθλητές/τριες πρέπει με δική τους πρωτοβουλία να έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις, να έχουν εξεταστεί από ιατρό κατάλληλης ειδικότητας , ο οποίος να επιτρέπει τη συμμετοχή τους στον αγώνα , μετέχουν δε με δική τους ευθύνη στον αγώνα.





Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Τα φθινοπωρινά φρούτα Τι προσφέρουν οι μπανάνες στην υγεία σας: Οφέλη αλλά και… κίνδυνοι

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ορμόνες και γήρανση Μασάζ για Δρομείς - Το μασάζ βελτιώνει την ευελιξία και μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού
Τρέξε τώρα που ΜΠΟΡΕΙΣ Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα, Vol 5: ασκήσεις κορμού
Nutrition News

New Balance
Garmin FR family
Salomon
POWERMAN GREECE
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
03 Νοέ 18
Hansaplast Cooling Gel: 100% Ψυκτική δράση μετά από έντονη άθληση
Η Hansaplast , επίσημος υποστηρικτής του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, παρουσιάζει το καινοτόμο, Hansaplast Cooling Gel που δροσίζει και ηρεμεί τους μύες μετά την άθληση, προσφέροντας 100% ψυκτική δράση.
01 Νοέ 18
Mizuno Wave Rider 22 - Dynamism is in the detail
To Wave Rider 22, το παπούτσι-σύμβολο της Mizuno, συνδυάζει αρμονικά την δυναμική απορρόφηση κραδασμών με τη σταθερότητα που χρειάζεται κάθε δρομέας. Αυτά τα χαρακτηριστικά καθιστούν το Wave Rider 22 τέλεια επιλογή για ουδέτερους δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων.
25 Οκτ 18
ERGO Marathon Expo - Πέμπτη 8 έως Σάββατο 10 Νοεμβρίου 2018, Κλειστό Γήπεδο Φαλήρου
Μη χάσετε την Έκθεση του Αυθεντικού Μαραθωνίου! Γίνετε μέρος της παγκόσμιας γιορτής του αθλητισμού και γνωρίστε πρώτοι όλες τις νέες τάσεις στο χώρο του αθλητισμού, του fitness και του wellness

©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse