Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Duathlon Karpenissi Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
Corfu Half Marathon
Kallithea Half Marathon
Andros Trail Race
X-treme Stores
ERGO Marathon EXPO
01 Σεπ 19 ← πίσω

1st Voreia Beer Serres Trail

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Το τμήμα του ΜΓΣ ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ,προκηρυσσει και διοργανώνει αγωνα δρόμου με την επωνυμία "Voreia Beer SERRES TRAIL 2019" υπό την αιγίδα της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΑΝ.ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΘΡΑΚΗΣ με τους παρακάτω όρους.

1st VOREIA BEER Serres Trail
Απόσταση 12,5χλμ
Θετική υψομετρικη 350μ
Εκκίνηση τερματισμος:Πλατεία Κρονιου
Ημερομηνία:1 Σεπτεμβρίου 2019
Ώρα εκκινησης:10:00

1η βολτα για παιδιά στους πεζόδρομους της πολης
Απόσταση 600μ
Εκκίνηση ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:Πλατεία Κρονιου
Ημερομηνία:31 Αυγούστου 2019
Ώρα εκκινησης:18:30

1st VOREIA BEER Serres Trail
Το 1ο SERRES TRAIL VOREIA BEER των Σερρων είναι ένας πανέμορφος αγώνας που διεξάγεται στη πόλη των Σερρώνκαι την καταπράσινη κοιλάδα της.Η απαράμιλλη ομορφιά τον μονοπατιών της κοιλάδας που διασχίζουν το μικρό ποτάμι αλλά και την τέχνητη λίμνη θα συνεπάρει αθλητές και θεατές αλλά και τα τεχνικά κομμάτια του αγώνα θα ανεβάσουν την αδρεναλίνη!

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΑ 1st VOREIA BEER Serres Trail

Ο αγώνας ξεκινάει από την πλατεία Κρονίου και το κέντρο τηςπόλης των Σερρων με κατεύθυνση την πλατεία Ελευθερίας και τα συντριβάνια της,συνεχίζοντας και αφού διασχίσουμε κάθετα την Εθνικής Αντιστάσεως φτάνουμε στον ιερό Μητροπολιτικό ναό της πολης,μια διαδρομή περίπου 300μ.

Στην συνέχεια συνεχίζουμε για περίπου 900μ σε ασφάλτινη διαδρομή και διασχίζουμε την όμορφη περιοχή Καλλιθέα παίρνοντας μπροστά από την ιστορικό ναό των Αγίων Θεοδωρων,τον ναό της Αγίας Παρασκευής αλλά και τον ναό του Τίμιου Προδρόμου για να φτάσουμε στην μοναδική κοιλαδα των Σερρων.
Σε αυτό το σημείο αφήνουμε την άσφαλτο και στο ύψος της τσιμεντένιας πεζογέφυρα μπαίνουμε στα μονοπάτια του αγωνα,ξεκινάει σε επίπεδη επιφάνεια για 600μ παράλληλα με το ποτάμι, στο ύψος της Βαλέριας στρίβουμε δεξια στη ξύλινη πεζογέφυρα και μόλις την περάσουμε αμέσως άριστερα για να φτάσουμε μετά από 50μ στα πρώτο χωμάτινο τεχνικό μονοπάτι της διαδρομής,θα κινηθούμε σε αυτό για 400μ περίπου με χαρακτηριστικό του μια απότομη ανηφοροκατηφόρα.
Στο τέλος του μονοπατιού στρίβουμε αριστερά και συνεχίζουμε παλι σε μονοπάτι τεχνικο και ανηφορικό για 1100μ περίπου.

Στο τέλος του μονοπατιού συναντάμε τον πρώτο σταθμό όπου μπορούμε να πιούμε νερο ή υλεκτρολύτη σε ποτηράκι και φεύγουμε αριστερά στο δασικό πλέον δρόμο για περίπου 1000μ.Στο τέλος της κατηφόρας συναντάμε το μικρό ποτάμι της κοιλάδας το οποίο και περνάμε κάθετα.Σε αυτό το σημείο φεύγουμε δεξιά για 2000μ περίπου για την τεχνίτη λίμνη οπου και την διασχίζουμε δεξιόστροφα.
Στη συνέχεια στρίβουμε δεξιά και μπαίνουμε πάλι σε μονοπάτι,αφού ανέβουμε μια μικρή απότομη ανηφόρα στρίβουμε δεξιά για να φτάσουμε μετα από 400μ περίπου στον 2ο Σταθμό που μπορούμε να πιούμε νερο σε ποτηράκι.Σε αυτό το σημείο κ αφού περάσουμε την ξύλινη πεζογέφυρα συνεχίζουμε ανηφορικά στο μονοπάτι για περίπου 800μ.Στο τέλος της ανηφόρας μπαίνουμε για 50μ δεξιά στην άσφαλτο και συνεχίζουμε κατηφορικά πλέον για 900μ μέχρι τον 3ο σταθμό όπου μπορούμε να πιούμε νερο κ υλεκτρολύτη.Η κατηφορική διαδρομή σε μονοπάτι συνεχίζετε για περίπου 1100μ και καταλήγει στο ποτάμι που θα διασχίσουμε για ακόμη μια φορά καθετα.

Συνεχίζουμε πλέον δεξιά για 400μ περίπου μέχρι την ξύλινη πεζογέφυρα,αφού την περάσουμε σε 700μ περίπου φτάνουμε στην τσιμεντένια πεζογέφυρα και την διασχίζουμε.

Ο αγωνας φτάνει σιγά σιγά στο τέλος μια και μας έχουν απομείνει μόλις 1200μ,τρέχουμε πλέον ανάποδα την ασφαλτινη διαδρομή της Καλλιθέας μέχρι την Ιερά Μητρόπολη Σερρων όπου και στρίβουμε αριστερά για την πλατεία Ελευθερίας και τον τερματισμό στη Πλατεία Κρονιου.

Σήμανση διαδρομης:Η διαδρομή του αγώνα στα μονοπάτια θα σημαίνεται με άσπρη-κόκκινη ταινία καθώς και με εθελοντές στις διακλαδώσεις τον μονοπατιών που θα σας δείχνουν την πορεία που πρέπει να ακολουθήσετε.

Απορρίμματα:Απογορεύετε αυστηρά η απόρριψη κάθε είδους αντικειμένων κατά μήκος της διαδρομής,όπως πλαστικά μπουκάλια η οποιοδήποτε άλλο υλικό συσκευασίας Στερεάς ή υγρής μορφής τροφής που καταναλώνουν οι αθλητες στη διάρκεια τουαγώνα.Σε κάθε σταθμό υπάρχει ειδικός πλαστικός σάκος απορριμμάτων.Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να ρίχνουν απορρίματα μέσα στο σάκο.Απόρριψη υλικών συσκευασίας ή άλλων μη οργανικών απορριμμάτων σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομης πέρα από τα καθορισμένα,επισύρει ποινή αποκλεισμού.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 1ης βόλτας για παιδιά στους παζοδρομους της πολης
Ο αγώνας ξεκινάει από την πλατεία Κρονίου μετα από 100μ περίπου περνάμε μπροστά από την είσοδο του Δημαρχείου της πολης,στη συνέχεια στρίβουμε αριστερά στον πεζόδρομο της οδού Ν.Σταυριδη και περνάμε μπροστά από το Μουσείο της πολης,στη συνέχεια στρίβουμε παλι αριστερά και αμέσως δεξιά στον πεζόδρομο της οδού Κουντουριωτου.μετα από 150μ περίπου στρίβουμε αριστερά στον πεζόδρομο της οδού Σκρα.Μολις διασχίσουμε κάθετα την Ερμού μπαίνουμε στον πεζόδρομο της οδού Παναγη Τσαλδαρη και σε 100μ περίπου φτάνουμε στην γραμμή του τερματισμού.

Ώρα προσέλευσης:Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στο χώρο της εκκίνησης 30' λεπτά τουλάχιστον πριν την εκκίνηση του αγώνα που θα αγωνιστούν.Θα πρέπει να τοποθετήσουν τους σάκους,με τα ειδικά και τα προσωπικά τους αντικείμενα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο που εχει ορίσει η οργανωτική επιτροπή.

Χρονικό όριο
12,5χλμ: 2ώρες και 30 λεπτά
500μ: χωρίς όριο

Όριο συμμετοχών:για την ασφαλή διεξαγωγή των αγώνων κρίνεται απαραίτητο να υπάρχει όριο στον αριθμό των συμμετεχόντων γι αυτό φροντίστε να δηλώσετε συμμετοχή έγκαιρα.
1st VOREIA BEER Serres Trail :200 δρομείς
1ο βολτα στους πεζόδρομους:300 μαθητές

Παραλαβή υλικού και αριθμού συμμετοχης:Η παράδοση των πακέτων συμμετοχής θα γίνει την Παρασκευή 30-9 από 17:30 εως 21:00,Σάββατο από 10:00 εώς 21:00 και Κυριακή από 8:00 εώς 9:30 στη πλατεία Κρονιου μπροστά από το ΚΑΦΕ-ΜΠΑΡ βόλτα Stories. ΠΡΟΣΟΧΗ:Οι κάτοικοι των Σερρων θα πρέπει να παραλάβουν τα πακέτα τους τις 2 πρώτες μερες

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
ΠΑΚΕΤΟ SERRES TRAIL 12 ΕΥΡΩ κ περιλαμβάνει ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗ ΜΠΛΟΥΖΑ
ΠΑΚΕΤΟ KIDS 5 ΕΥΡΩ κ περιλαμβάνει ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΜΠΛΟΥΖΑ ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΗ ΤΟΥ ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΥ

Τρόποι εγγραφης:

1.Με online εγγραφή στην ιστοσελίδα των ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΥ www.dromeis-panserraikou.gr από τις 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2019.

2.Με κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό του ΜΓΣ ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ σε κατάστημα της Εθνικής Τραπεζας με ΑΡΙΘΜΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ:46554425838

3.Αυτοπροσωπως στο ΚΑΦΕ-ΜΠΑΡ βολτα stories στην πλατεία Κρονίου.

ΘΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΣΑΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΤΟΥ ΠΟΣΟΥ ΝΑ ΔΗΛΩΝΕΤΕ ΤΟ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΤΟΥ ΚΑΤΑΘΕΤΗ-ΑΘΛΗΤΗ

Με την ολοκλήρωση της εγγραφής σας τον ονοματεπώνυμο σας θα εμφανιστεί σε 5 εργάσιμες στην λίστα με τους συμμετέχοντες.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:Στον αγώνα των 12,5 μπορούν να συμμετέχουν μόνο όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.Αθλητές κάτω των 18 χρόνων θα πρέπει να έχουν την εγγραφή συγκατάθεση των γονέων τους. Στη βόλτα στους πεζόδρομους της πολης μπορούν να συμμετέχουν παιδιά από 5 εως 12 χρόνων,επιτρέπεται και η συνοδεία από τους γονείς.

Χρονομέτρη: Η χρονομέτρηση θα είναι ηλεκτρονική με τη χρήση chip.Εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό θα υπάρχουν σημεία ελέγχου για να εξασφαλιστεί η εγκυρότητα των αποτελεσμάτων.Ισχύουν οι κανονισμοί ΣΕΓΑΣ για τους αγώνες δρόμου,τα στελέχη της οργανωτικής επιτροπής μπορούν οποτεδήποτε να ακυρώσουν αθλητές σε περίπτωση μη τήρησης των κανόνων καθώς και να τους διαγράψουν από τα αποτελέσματα αξιολογώντας ενστάσεις ,ηλεκτρονικό κ οπτικό υλικό.

Ιατρική εξεταση:Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δίκη τους αποκλειστικά ευθύνη.Οι διοργανωτές δεν έχουνε καμία ευθύνη για ότι συμβεί κατα τη διάρκεια του αγωνα σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ που οφείλονται σε έλλειψη ιατρικού ελέγχου,οι αθλητες κάτω των 18 ετών συμμετέχουν με ευθύνη των γονέων τους.

Ιατρική κάλυψη:Την ιατρική κάλυψη του αγωνα θα αναλάβουν εθελοντές ιατροί,εθελοντές του Ερυθρού Σταυρού.Επίσης θα υπάρχουν ασθενοφόρα στη διαδρομή του αγώνα.

Ασφάλεια:Οι διοργανωτές φροντίζουν για την ασφάλεια των αθλήτων με την παρουσία του Ερυθρού Σταυρού αλλά και τον εθελοντών.Θα βρίσκονται σε ετοιμότητα σε όλα τα κομμάτια της διαδρόμης.Ο κάθε αθλητής οφείλει να είναι προσεκτικός στην κίνησή του κατά τη διαδρομή,παραχωρώντας τη σείρα του σε πιο γρήγορους αθλητές που ζητούν να προσπεράσουν.Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στις πεζογέφυρες αλλά και την στιγμή που διασχίζουν το ποτάμι.

Αποποίηση ευθύνης:Οι διοργανωτές δεν ευθύνονται για το θάνατο,τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη υγείας των αγωνιζομένων,οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής,δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους στο αστικό κ ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή κ τους επιτρέπει να αγωνιστούν. Η επιτροπή αγώνα αποποιείται κάθε ευθύνη σχετικά με τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών,οι οποίοι θα πρέπει να συμπεριφερθούν υπεύθυνα σε σημεία διαδρομής οπου ο κίνδυνος πτώσης με δυσάρεστα ή μοιραία αποτελέσματα είναι αυξημένος.

Βραβεύσεις-Κατηγοριες Αθλητών:Η οργανωτική επιτροπή εχει θεσμοθετήσει τις παρακάτω κατηγοριες αθλητών-αθλητριών για τον αγωνα Serres Trail 12,5km
1)Γενική κατηγορια
2) Άνδρες-Γυναίκες 18-35
2)Άνδρες-Γυναίκες 35-50
3)Άνδρες-Γυναίκες 50+
4) Θα βραβευτεί ο καλυτερος αθλητης κάτω των 18
5)Θα βραβευτεί η πολυπληθέστερη ομάδα.


Για όλες τις κατηγορίες ισχύει η απαίτηση της παρουσίας τουλάχιστον 5 αθλητών για την νομιμοποίησή τους. Σε διαφορετική περίπτωση οι αθλητές και αθλήτριες εμπίπτουν στην προηγούμενη κατηγορία. ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΗ: Η «Γενική Κατηγορία» αναφέρεται σε αθλητές ανεξαρτήτως φύλου. Οι αθλητές και αθλήτριες θα βραβευτούν διπλά αν είναι νικητές στη Γενική αλλά και στην Ηλικιακή τους κατηγορία.

Σημαντικό:Όσοι αθλητες διακρίθηκαν και απουσιάζουν από τις απονομές δεν θα παραλαμβάνουν το βραβείο τους.
Ώρα έναρξης απονομών:12:30μμ

Προσωπικα δεδομένα: Η Διοργάνωση δεσμεύεται να μη γνωστοποιήσει σε τρίτους τα προσωπικά στοιχεία των αθλητών που υποβάλλουν αίτηση συμμετοχής, σεβόμενη τη σχετική νομοθεσία και θεωρώντας απόλυτη ηθική υποχρέωση την διασφάλιση των προσωπικών δεδομένων τους. Ανακοινώσιμα είναι μόνο το ονοματεπώνυμο του αθλητή, η πόλη κατοικίας και η ηλικία.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος: Οι καλύτερες τροφές για καύσεις [λίστα] Πότε πρέπει να βγάλετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστώ τον τριαθλητικό εξοπλισμό μου; Κάνε βάρη για ταχύτητα
Έτρεχε καθημερινά για 8 μήνες στο διάδρομο και κατέγραψε με τον καλύτερο τρόπο το αδυνάτισμα που πέτυχε Παιδική παχυσαρκία: η σύγχρονη επιδημία και πηγή ασθενιών
Nutrition News

ELEPAP Marathon
Garmin FR family
Suunto
Runster
FitnessPulse.gr
Πρέπει να διαβάσετε
27 Ιουλ 19
Βάζουμε χρώμα στο τρέξιμο μας με τις νέες εκδόσεις του adidas ULTRABOOST 19
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Τρέχουμε με τα νέα χρώματα του ULTRABOOST 19 που είναι πλέον διαθέσιμα! Μαζί με την καμπάνια 'FEEL THE BOOST', που είναι αφιερωμένη στην εμβληματική καινοτομία της adidas
15 Ιουλ 19
Δοκιμάσαμε το νέο PULSEBOOST HD της adidas
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Οι adidas Runners Athens, το μεγαλύτερο running community της πόλης, και η INTERSPORT, η μεγαλύτερη αλυσίδα αθλητικών, σου προσφέρουν κάθε εβδομάδα μοναδικές running προπονήσεις στα βόρεια και νότια προάστια.
11 Ιουλ 19
28 Ιουλίου τρέξε στο Καρπενήσι και απόλαυσε μια αυθεντική εμπειρία
Την Κυριακή 28 Ιουλίου o Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος- Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας συνδιοργανώνουν το “Energy Duathlon Karpenissi 2019”, την πιο κλασική διοργάνωση με τρέξιμο και ποδηλασία στην Ελλάδα. Παράλληλα θα διοργανωθεί και το “Energy Run Karpenissi 2019”.
09 Ιουλ 19
Τρέξε στον κορυφαίο ημιμαραθώνιο του Navarino Challenge στην θρυλική Βοϊδοκοιλιά!
Οι εγγραφές για την πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα


©2005-2019 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse