Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Duathlon Karpenissi Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
Corfu Half Marathon
Kallithea Half Marathon
Andros Trail Race
X-treme Stores
ERGO Marathon EXPO
25 Αυγ 19 ← πίσω

3ος Αγώνας Δρόμου Κουνόπετρας

3Ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΚΟΥΝΟΠΕΤΡΑΣ ΣΤΗΝ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ 5 και 10 km

Ο Αγώνας λαμβάνει χώρα στις  25 Αυγούστου του τρέχοντος έτους στην περιοχή της Παλλικής μήκους 10κμ , σε μία πανέμορφη διαδρομή , μέσα από κατάφυτους δρόμους με ευωδιαστά άνθη και εκπληκτική θέα. Ο αγώνας αυτός που διοργανώνεται  από τον Εξωραϊστικό- Πολιτιστικό Σύλλογο η «Κουνόπετρα» είναι μοναδικός, καθώς η αφετηρία του εκτός από το πανέμορφο παραθαλάσσιο σημείο της, συσχετίζεται με ένα σπάνιο γεωλογικό φαινόμενο που συνιστά αντικείμενο έρευνας πολλών μελετητών και πόλο έλξεως σωρείας επισκεπτών επί σειρά ετών. Η Κουνόπετρα, ο μεγάλο βράχος στο νότιο τμήμα της Παλλικής που ξεχωρίζει μέσα στην θάλασσα κινείται αδιαλείπτως για περισσότερο από 100 χρόνια, συντηρώντας ένα μυστήριο ανεξιχνίαστο στην πορεία των χρόνων. Το φαινόμενο καθίσταται εμφανές με την τοποθέτηση μικρών ξύλων ανάμεσα στον βράχο και την ακτή όπου παρατηρείται με θαυμασμό η μετατόπιση ή ακόμη και το σπάσιμο του ξύλου κάθε φορά που η Κουνόπετρα κινείται μία προς την ακτή και μία προς το Ιόνιο.

Μεταξύ των σκοπών του  αγώνα είναι :

  1. η προαγωγή αθλητικού πνεύματος και η ευαισθητοποίηση εθελοντών για την διοργάνωση δρομικών  και γενικά αθλητικών ή ψυχαγωγικών γεγονότων.
  2. η αντίληψη της άθλησης και της αντοχής ως έκφραση αναζήτησης των ανθρώπινων ορίων, μέσα από την επαφή με την ανοιχτή και ανεξέλεγκτη φύση, που επιβάλλει τους κανόνες της, απαιτώντας σεβασμό, επίγνωση, θάρρος, ψυχοσωματική δύναμη και εμπειρία
  3. Η παροχή εναλλακτικών διεξόδων άθλησης και διαφυγής στον τοπικό πληθυσμό.
  4. η ανάδειξη του ιδιαίτερου φυσικού κάλλους της περιοχής και της εξαιρετικής θέας και ειδικά στο σημείο της αφετηρίας το οποίο συνδυάζει το μοναδικό γεωλογικό φαινόμενο της Κουνόπετρας με την εκπληκτική θέα του καθάριου γαλάζιου της θάλασσας του ιονίου
  5.  η προσέλκυση επισκεπτών με σκοπό να γνωρίσουν και να μυηθούν στα γνωρίσματα της περιοχής και παράλληλα να αθληθούν και να ψυχαγωγηθούν
  6.  η  ανάδειξη του δρομικού «κινήματος»

Προσφέρεται για δρομείς αλλά και αρχάριους. Προσδοκούμε στη μαζική παρουσία αθλητών αλλά και μη αθλητών όλων των ηλικιών που θα αγωνιστούν όχι με κίνητρο την διάκριση, αλλά την ψυχαγωγική άθληση και την διέξοδο από τα προβλήματα της καθημερινότητας.

Χρόνος διεξαγωγής: Ο αγώνας θα διεξαχθεί στις 25 Αυγούστου 2019

Χώρος διεξαγωγής: Οι αγώνες και  των 5 κμ και των 10 κμ έχουν εκκίνηση τον χώρο του πολιτιστικού Συλλόγου «Η ΚΟΥΝΟΠΕΤΡΑ» .

Δικαίωμα συμμετοχής: Ο αγώνας είναι ατομικός. Θα υπάρξουν 6 κατηγορίες, Ανδρών και  Γυναικών στα 10 κμ ενώ στα 5κμ μόνο γενική κατάταξη ανδρών και γυναικών. Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα των ενηλίκων έχουν όσοι την ημερομηνία εκκίνησης του αγώνα θα έχουν συμπληρώσει το 13ο έτος της ηλικίας τους, ενώ για αθλητές μικρότερης ηλικίας απαιτείται έγγραφη δήλωση γονέα ή κηδεμόνα.

Υποστήριξη αθλητών: Οι αθλητές/αθλήτριες θα τρέχουν στις διαδρομές του αγώνα χωρίς να έχουν μαζί τους απαραίτητο (υποχρεωτικό) εξοπλισμό. Θα υπάρχει ένας σταθμός υδροδοσίας στα 2,5 κμ και ένας στα 5 κμ για  τα 10 κμ, ενώ ενας σταθμός μόνο στα 2,5 κμ για τα 5κμ .Όπως επίσης και στο χώρο του συλλόγου (χώρος εγγραφών-τερματισμών)

Εγγραφές: Οι εγγραφές θα λάβουν χώρα για όλους ώρα 5μμ-6μμ στον χώρο του πολιτιστικού συλλόγου. Οι συμμετέχοντες στον αγώνα των 5κμ που προεγγράφησαν ηλεκτρονικά, θα παραλάβουν την ίδια ώρα 5μμ-6 μμ τον αριθμό συμμετοχής τους.

ΛΙΝΚ ΓΙΑ 10ΚΜ

https://docs.google.com/forms/d/1TbDCa52Mkg9I0cpvrMjKN0pMFOVTD74xuoHNz1QHJC8

ΛΙΝΚ ΓΙΑ 5 ΚΜ

https://docs.google.com/forms/d/1S8qy6alomuEweHx3jWlxvYO64ASpBcxp6NjBceFK5fQ

 

Εκκινήσεις παιδικών αγώνων: Οι παιδικοί αγώνες ξεκινούν ώρα 6.15 και εκτιμάται ότι ολοκληρώνονται 6.45. Θα υπάρξουν και παιδικοί δρόμοι για τους λιλιπούτειους φίλους μας, με κατηγορίες για όλες τις ηλικίες παιδιών νηπίων αλλά και δημοτικού. Συγκεκριμένα Θα διεξαχθεί ένας αγώνας 50 μ για νήπια έως 5 ετών καθώς και μία διαδρομή 350 μ για παιδιά 6-7 ετών αγόρια /κορίτσια, 8-9 ετών αγόρια/κορίτσια , 10-12 ετών αγόρια/κορίτσια.

 

 

Εκκίνηση αγώνων ενηλίκων: Ο αγώνας των 10κμ ξεκινά ώρα 7.15μμ ή 7.30 μμ  αναλόγως της διαδικασίας προσέλευσης των αθλητών στην αφετηρία 5 λεπτα μετα ξεκινουν και τα 5κμ.

θα δοθούν έπαθλα στους νικητές και μετάλλια σε όλους.

 

 

 

Ολοκλήρωση διαδρομής-Παράλληλες εκδηλώσεις: Οι τερματισμοί εκτιμάται ότι ολοκληρώνονται 9μμ.

Την εκδήλωση θα πλαισιώσει μπουφές με τοπικά εδέσματα.

 

 

 

 

 

Κανονισμοί διεξαγωγής αγώνα

  • Οι αθλητές/αθλήτριες οφείλουν να ακολουθήσουν τη διαδρομή του αγώνα, χωρίς παραλείψεις, προσθέσεις, παραλλαγές εκτός διαδρομής.
  • Οι αθλητές οφείλουν να διατηρούν καθαρό το φυσικό περιβάλλον καθ’ όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης.
  • Οι αθλητές συμμετέχουν με προσωπική τους ευθύνη στον αγώνα, τόσο αναφορικά με την κατάσταση της υγείας τους, όσο και ως προς την δρομική τους εμπειρία ή τυχόν ατυχήματα που συμβούν κατά την διάρκεια του γεγονότος. Εννοείται ότι οι διοργανωτές έχουν μεριμνήσει για την ασφάλεια των δρομέων κατά το δυνατό καλύτερα αλλά ασφαλώς δεν ελλείπουν οι τεχνικές δυσκολίες.
  • Οι αθλητές απαιτείται  να βρίσκονται σε άρτια φυσική και ψυχική κατάσταση
  • Οι αθλητές υποχρεούνται να προσέλθουν στον χώρο των εγγραφών την αναγραφόμενη ώρα έναρξης ώστε να λάβουν έγκαιρα τους αριθμούς και να μην υπάρξουν κωλυσιεργίες στην έναρξη του αγώνα.

Έπαθλα

  • Στους τρεις πρώτους/τες νικητές/τριες της γενικής κατηγορίας θα δοθούν κύπελλα .
  • Στους νικητές των κατηγοριών θα δοθούν μετάλλια απονομών (χρυσό, αργυρό, χάλκινο). Σε όλους τους άλλους συμμετέχοντες θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια.

Παρατηρήσεις

  • Η διοργάνωση δύναται να τροποποιήσει μέρος της διαδρομής, να αφαιρέσει ή να προσθέσει μέρος διαδρομής ή να αλλάξει τις ώρες εκκίνησης για λόγους ασφαλείας των αθλητών και την ομαλή διεξαγωγή του αγώνα.
  • Απαγορεύεται κάθε εξωτερική βοήθεια σε αθλητή από άτομα ή σταθμούς που δεν ανήκουν στη διοργάνωση.

 

Σήμανση

Η διαδρομή είναι ευκρινώς σηματοδοτημένη ως προς την κατεύθυνση που πρέπει να ακολουθηθεί. Έχουν γίνει οι απαραίτητες εργασίες ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο ευδιάκριτες και ασφαλείς για τους αθλητές. Στον αγώνα θα υπάρχει διαθέσιμος Ιατρός για την παροχή πρώτων βοηθειών, εάν χρειαστεί.

Τηλ επικοινωνίας 6977683066

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΚΟΥΝΟΠΕΤΡΑ ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΚΑΙ 5ΚΜ& 10ΚΜ

 

ΠΡΟΝΗΠΙΑ-ΝΗΠΙΑ ΑΓΟΡΙΑ 50μ

ΠΡΟΝΗΠΙΑ-ΝΗΠΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ 50 μ

 ΑΓΟΡΙΑ 6-7 ετών   350μ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ 6-7 ετών  350μ

 

 ΑΓΟΡΙΑ 8-9 ετών   350μ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ 8-9 ετών  350μ

 

ΑΓΟΡΙΑ 10-12 ετών   350μ

ΚΟΡΙΤΣΙΑ 10-12 ετών  350μ

 

10ΚΜ

ΑΝΔΡΕΣ 13-18 ετών  

ΓΥΝΑΙΚΕΣ 13-18 ετών

 

 ΑΝΔΡΕΣ 19-35 ετών  

ΓΥΝΑΙΚΕΣ 19-35 ετών 

 

 ΑΝΔΡΕΣ 35-50 ετών  

ΓΥΝΑΙΚΕΣ 3550 ετών 

ΑΝΔΡΕΣ 50-60 ετών  

ΓΥΝΑΙΚΕΣ 5060 ετών 

 

ΑΝΔΡΕΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΑΖΙ  61+ ετών  

 

ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΑΝΔΡΩΝ –ΓΕΝΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Για τα 5κμ μόνο γενική ανδρών γενική γυναικών

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος: Οι καλύτερες τροφές για καύσεις [λίστα] Πότε πρέπει να βγάλετε τη γλουτένη από τη διατροφή σας

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα, Vol 5: ασκήσεις κορμού Ασκήσεις δύναμης με λάστιχα γυμναστικής: ασκήσεις κορμού και άνω μέρος του σώματος Vol 4
Ο «μίνι Μαραθώνιος» στην Αυθεντική διαδρομή! «Κόντρες για τους αγώνες δρόμου»: και την «Καθημερινή» απασχόλησε το θέμα της παρεμπόδισης διεξαγωγής αγώνων
FitnessPulse

ELEPAP Marathon
Garmin FR family
Suunto
Runster
FitnessPulse.gr
Πρέπει να διαβάσετε
27 Ιουλ 19
Βάζουμε χρώμα στο τρέξιμο μας με τις νέες εκδόσεις του adidas ULTRABOOST 19
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Τρέχουμε με τα νέα χρώματα του ULTRABOOST 19 που είναι πλέον διαθέσιμα! Μαζί με την καμπάνια 'FEEL THE BOOST', που είναι αφιερωμένη στην εμβληματική καινοτομία της adidas
15 Ιουλ 19
Δοκιμάσαμε το νέο PULSEBOOST HD της adidas
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Οι adidas Runners Athens, το μεγαλύτερο running community της πόλης, και η INTERSPORT, η μεγαλύτερη αλυσίδα αθλητικών, σου προσφέρουν κάθε εβδομάδα μοναδικές running προπονήσεις στα βόρεια και νότια προάστια.
11 Ιουλ 19
28 Ιουλίου τρέξε στο Καρπενήσι και απόλαυσε μια αυθεντική εμπειρία
Την Κυριακή 28 Ιουλίου o Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος- Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας συνδιοργανώνουν το “Energy Duathlon Karpenissi 2019”, την πιο κλασική διοργάνωση με τρέξιμο και ποδηλασία στην Ελλάδα. Παράλληλα θα διοργανωθεί και το “Energy Run Karpenissi 2019”.
09 Ιουλ 19
Τρέξε στον κορυφαίο ημιμαραθώνιο του Navarino Challenge στην θρυλική Βοϊδοκοιλιά!
Οι εγγραφές για την πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα


©2005-2019 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse