Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Roly Greece NSCoaching My Athlete Energy Photos Trinews.gr Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
Volos Run
Kallithea Run
Nafplio Marathon
Atromitos Sifnos
Stis geitonies tis Athinas
X-treme Stores

03 Νοέ 19 ← πίσω

Λίμνη Νευρόπολη 2019

Προκήρυξη του ορεινού αγώνα τρεξίματος

"Λίμνη Νευρόπολη 2019”

 

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος των Απανταχού Παλαιοχωριτών Δωριέων και ο Α.Σ Διόνυσος Αμφίκλειας, με την αιγίδα του δήμου Αμφίκλειας–Ελάτειας,  προκηρύσσουν τον 1ο Ορεινό Αγώνα Τρεξίματος 14 χλμ. με την ονομασία «Λίμνη Νευρόπολη 2019» στο όρος Καλλίδρομο.

 

Ο αγώνας θα γίνει την Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2019 στις νότιες πλαγιές του Καλλίδρομου με αφετηρία και τερματισμό στο κέντρο του Παλαιοχωρίου.


Δηλώσεις Συμμετοχής – Τρόπος Εγγραφής

Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όσοι συμπλήρωσαν το 18ο έτος της ηλικίας τους (γεννημένοι το 2000  και πριν). Διαφορετικά απαιτείται γραπτή άδεια από τον γονέα η κηδεμόνα (Υπεύθυνη δήλωση θα υπάρχει στη γραμματεία του αγώνα). Οι δηλώσεις συμμετοχής για τον αγώνα θα πρέπει να γίνουν το αργότερο μέχρι την Παρασκευή  1η Νοεμβρίου 2019. Η συμμετοχή μπορεί να δηλωθεί με online εγγραφή ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο: Πατήστε για την εγγραφή ή και τηλεφωνικά στα τηλέφωνα:

-          Στέφανος Σταμέλλος      τηλ: 6977261256

-          Αλέξανδρος Αντυπάτης τηλ: 6984152399

-          Ηλίας Στρωτός              τηλ: 6977403806


Κόστος Συμμετοχής: Το κόστος συμμετοχής είναι 5 ευρώ, το οποίο μπορεί να καταβληθεί κατά την παραλαβή του αριθμού στη γραμματεία.


Παροχές προς τους συμμετέχοντες:

Σε όλους, όσοι τερματίσουν, θα απονεμηθούν αναμνηστικά μετάλλια συμμετοχής και αναμνηστικά μπλουζάκια του αγώνα. Οι τρεις πρώτοι άντρες και γυναίκες θα βραβευθούν με ειδικά έπαθλα/κύπελλα.

Οι φωτογραφίες του αγώνα θα είναι δωρεάν και θα αναρτηθούν στη σελίδα της διοργάνωσης.

 

Γενικές οδηγίες

Η γραμματεία του αγώνα θα λειτουργήσει από τις 08.00πμ έως 09.30μμ στο κέντρο του χωριού, δίπλα στο κοινοτικό κατάστημα, όπου θα γίνει η εκκίνηση και ο τερματισμός

 

Η εκκίνηση του αγώνα

Η εκκίνηση του αγώνα θα δοθεί στις 10.00πμ και οι αθλητές πρέπει να βρίσκονται στο χώρο τουλάχιστον μισή ώρα νωρίτερα.


Υγειονομική κάλυψη

Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν ευθύνονται για τον θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των αγωνιζομένων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που υπάρχουν στο ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι’ αυτό το θέμα. Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ό,τι συμβεί σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου. Επίσης δε φέρουν ευθύνη για τυχόν ατύχημα, που προκύψει, κατά τη διεξαγωγή του αγώνα.


Από τους διοργανωτές δεν θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή/τρια, αφού όλοι οι συμμετέχοντες/ουσες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη. Οι διοργανωτές δεσμεύονται ότι θα πάρουν όλα τα δυνατά προβλεπόμενα μέτρα προκειμένου οι αθλητές να είναι ασφαλείς. Στο χώρο του τερματισμού θα υπάρχει ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ. Σε αρκετά σημεία του μονοπατιού προσεγγίζουν οχήματα ώστε να είναι άμεση η βοήθεια σε οποιαδήποτε περίπτωση. 

 

Περιγραφή διαδρομής.

Το συνολικό μήκος της διαδρομής είναι 14χλμ. από τα οποία το 35% είναι δασικοί δρόμοι και το 65% μονοπάτια ή εγκαταλειμμένοι δασικοί δρόμοι.  Η συνολική θετική υψομετρική είναι 600μ περίπου.

Η εκκίνηση του αγώνα θα γίνει σε υψόμετρο 520μ, από το κέντρο του χωριού. Αρχικά η διαδρομή κινείται για 450μ ανηφορικά σε ασφάλτινο δρόμο μέσα στο χωριό και στη συνέχεια ακολουθεί τον αγροτικό/δασικό χωματόδρομο 4 περίπου χιλ, με αρκετά «κοψίματα» σε μονοπάτια, για να φτάσει στη Λίμνη Καλλιδρόμου «Νευρόπολη» σε ύψος 1000μ περίπου, στη θέση Τριανταφυλλιά.

Κάνοντας το γύρο της Λίμνης επιστρέφει και ακολουθώντας κατηφορικό μονοπάτι, παίρνει τον εγκαταλειμμένο δασικό δρόμο, που οδηγεί προς τον Άνω Μπράλο, για 3 χιλιόμετρα. Στη συνέχεια ακολουθεί εύκολο κατηφορικό μονοπάτι για να μπει σε αγροτικό δρόμο στα εγκαταλειμμένα χωράφια του Παλαιοχωρίου και περνώντας κάτω από το εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία ακολουθεί τα τελευταία ασφάλτινα 1000 μέτρα με κατάληξη στο κέντρο του χωριού.

Η διαδρομή είναι πλήρως σηματοδοτημένη ώστε  να είναι εύκολη η αναγνώρισή της ακόμα και από αρχάριους. Η σήμανση είναι με κόκκινη μπογιά και με κορδέλες λευκού – κόκκινου χρώματος.


Στη διαδρομή θα υπάρχουν τρεις (3) σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό, ισοτονικό και snacks .

Γενικά πρέπει να έχουμε στο νου ότι το βουνό  χρειάζεται την ιδιαίτερη φροντίδα μας. Στα πλαίσια αυτά η διοργάνωση θα φροντίσει να υπάρχουν στους σταθμούς υποστήριξης σακούλες για την εναπόθεση των σκουπιδιών και θα φροντίσει για τον καθαρισμό της διαδρομής μετά τον αγώνα.


Οι αθλητές έχουν την υποχρέωση να μην ρυπαίνουν  και να μην προκαλούν ενέργειες που υποβαθμίζουν με οποιοδήποτε τρόπο το περιβάλλον. Οργανωτές και αθλητές να λειτουργήσουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να μειωθεί στο ελάχιστο η επίδραση του αγώνα στο φυσικό περιβάλλον.

 

Εμείς, ως διοργανωτές, σας καλούμε να τρέξετε αυτή την όμορφη διαδρομή και να απολαύσετε το Καλλίδρομο και την πασίγνωστη Λίμνη Νευρόπολη, με θέα τον Παρνασσό, την Γκιώνα, τα Βαρδούσια, την Οίτη και το οροπέδιο των πηγών του Κηφισού. Θα φροντίσουμε να έχετε ένα ασφαλή και ευχάριστο αγώνα. Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία, οι ενδιαφερόμενοι δρομείς μπορούν να απευθύνονται στους:

-          Στέφανος Σταμέλλος      τηλ: 6977261256

-          Αλέξανδρος Αντυπάτης τηλ: 6984152399

-          Ηλίας Στρωτός              τηλ: 6977403806

 

 

Η οργανωτική Επιτροπή

1-       Νούση Γεωργοπούλου Λαμπρινή, Πρόεδρος Πολιτιστικού Συλλόγου Παλαιοχωριτών

2-       Καραπετσάνος Αθανάσιος, Αντιπρόεδρος Α.Σ. Διονύσου

3-       Αντυπάτης Αλέξανδρος, Γενικός Αρχηγός Α.Σ. Διονύσου – μέλος Πολιτιστικού Συλλόγου Παλαιοχωριτών

4-       Κάκος Δημήτριος Πρόεδρος Κοινότητας Παλαιοχωρίου

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ο 5-λογος του Πρωτάρη (The Νοn Cliché Edition) Σαλάτα: Γιατί δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι μας;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
SNF Run. Φέτος σε Virtual μορφή! Συνέντευξη με τον πρ. πρωταθλητή των 5χλμ και 10χλμ Χρήστο Ζαρκάδα
Τα πανελλήνια ρεκόρ βετεράνων σε Ημιμαραθώνιο, Μαραθώνιο, σε όλες τις κατηγορίες και αποστάσεις, και στον στίβο 3 Απλοί τρόποι να μειώσουμε το stress
Nutrition News

MyElements Sports

Half Marathon EXPO

Garmin FR family
Fitness Awards
FitnessPulse.gr
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
25 Ιουν 20
Η Camelbak μειώνει τα πλαστικά μιας χρήσης
Επιμέλεια: Άγγελος Μαυρογιάννης
Η Camelbak έχει μια αποστολή, να μειώσει τη χρήση του πλαστικού μιας χρήσης. Αυτό ξεκινάει αρχικά με την απόρριψη των μπουκαλιών μιας χρήσης. Αποφάσισε να ξαναχρησιμοποιείς.
15 Μάρ 20
Διαβάστε το νέο βιβλίο «Νενικήκαμεν» - Η ιστορία του πρώτου Μαραθωνοδρόμου (+Διαγωνισμός)
Αυτές τις μέρες, που εξαιτίας των δυσχερών καταστάσεων με τον κοροναϊο μένουμε περισσότερο στο σπίτι και είναι ευκαιρία να διαβάσουμε και κάποιο βιβλίο. Γι' αυτό σας έχουμε μια πολύ καλή πρόταση που έφτασε πρόσφατα τα χέρια μας.
05 Μάρ 20
Το ολοκαίνουριο adidas SL20 είναι εδώ και σε προκαλεί να γίνεις πιο γρήγορος από αυτά που σε κρατούν πίσω!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η adidas λανσάρει το νέο πανάλαφρο παπούτσι για τρέξιμο adidas SL20 καινοτομώντας για άλλη μια φορά, όχι μόνο με τα υλικά του παπουτσιού, αλλά και με το τρόπο που αυτό θέλει να εμπνεύσει μέσα από την καμπάνια FASTER THAN.


©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse