Marathon EXPO
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Poikilo Nigth Trail

Marathon Half Marathon

X-treme Stores
19 Ιουν 20 ← πίσω

Έρευνα : Η πανδημία έφερε αύξηση στο τρέξιμο

Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Λογικά θα θυμάστε την ατάκα που λέγαμε σχεδόν ειρωνικά ότι «γίνανε όλοι δρομείς».

 

Πόσο να κάτσεις κλεισμένος σπίτι, είναι μια ανθρώπινη ανάγκη για να ξεσκάσεις. Πολλοί που δεν γυμνάζονταν παλαιότερα, έστελναν κωδικό «6» για να κάνουν μια βόλτα.  

 

Και κάπως έτσι δρόμοι ή πάρκα ακόμα και ορεινές διαδρομές που κάποτε ήταν για τους λίγους έσφιζαν από κόσμο. Ήταν πολλές οι μαρτυρίες ακόμα και από δρομείς βουνού, όπου έλεγαν ότι το «μονοπάτι τους» ξαφνικά γέμισε από κόσμο.
 Βέβαια είχαμε γράψει πριν 2 μήνες, ότι δεν ήταν ακριβώς έτσι. Το τρέξιμο έξω αυξήθηκε εν μέρη γιατί πολλοί αθλούμενοι από γήπεδα/γυμναστήρια/κολυμβητήρια κτλ κάπως αναγκάστηκαν να συνεχίσουν την άσκηση σε εξωτερικό χώρους.  http://runningnews.gr/item.php?id=45578.

 

Πρόσφατα μια πολύ μεγάλη έρευνα της ASICS έρχεται να συμπληρώσει τα ερωτήματα.

Ναι γίναμε όλοι δρομείς, όντως το τρέξιμο αυξήθηκε πάρα πολύ κατά την διαρκεια της πανδημίας και του lockdown. Δεν έχει σημασία αν ήταν πρώην ασκούμενοι σε γυμναστήρια που ξαφνικά βρέθηκαν να τρέχουν έξω. Τελικά και συνολικά το τρέξιμο πραγματικά αυξήθηκε. «ΓΙΝΑΜΕ ΟΛΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ»

 

Η έρευνα έγινε σε δείγμα 14.000 δρομεών σε 12 διαφορετικές χώρες.  

 

Οι συστηματικοί δρομείς αύξησαν κατά 36% το τρέξιμό τους κατά την διάρκεια των Lockdown παρά το γεγονός ότι πλέον δεν υπήρχαν αγώνες.

Στο app του Runkeeper ενεγράφησαν 250% περισσότεροι νέοι χρήστες από ότι συνήθως, με απλά λόγια όχι μόνο οι ήδη υπάρχοντες συστηματικοί δρομείς έτρεχαν περισσότερο αλλά εμφανίστηκε και ασυνήθιστά μεγάλος αριθμός νέων δρομέων.

Συνολικά οι ενεργοί χρήστες μηνιαίως αυξήθηκαν κατά 44%, ενώ όσοι έβγαιναν έστω μια φορά την εβδομάδα για τρέξιμο αυξήθηκαν κατά 62%.

 

Τα ενδιαφέροντα συμπεράσματα δεν τελειώνουν εδώ.

Η συντριπτική πλειοψηφία, το 76%, δηλώνει ότι έβγαινε για τρέξιμο για ψυχολογικούς λόγους. Τους βοήθαγε να ξεσκάσουν, να καθαρίσουν το μυαλό τους και να διατηρούν τον έλεγχο της καθημερινότητάς τους.

 

Κλείνοντας το πιο αισιόδοξο μήνυμα αυτής της έρευνας είναι πως αυτή η νέα για πολλούς συνήθεια ήρθε για να μείνει και μετά τα μέτρα κατά της πανδημίας.

 

Πάνω από το 70% των ερωτηθέντων δηλώνει ότι θέλει να συνεχίσει το τρέξιμο ακόμα και όταν λήξουν τα μέτρα.  Θέλουν να το εντάξουν μόνιμα στην ζωή τους γιατί πήραν μια γεύση από τα πολλά οφέλη που τους προσφέρει τόσο σε επίπεδο υγείας και φυσικής κατάστασης όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Φυσική Άσκηση: Διαφοροποιούνται τα Οφέλη Ανάλογα με την Ώρα που θα Ασκηθούμε; Ο Νίκος Αργυρόπουλος και το ρεκόρ της μίας ώρας

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Κυκλική προπόνηση με την Πωλίνα Τριγωνίδου Γυμναστική για νέες Μαμάδες
Αθλητής με προβλήματα όρασης τρέχει σε αγώνες δρόμου και παραδίδει απλόχερα μαθήματα ζωής Μια συζήτηση με τον Luka Kovacic για το ορεινό τρέξιμο
Nutrition News

Runster.gr

Brooks

Thessaloniki Night Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
11 Ιουν 22
ΟΠΑΠ MARATHON expo 2022 - Εκεί όπου αθλητισμός και πολιτισμός τέμνονται δημιουργικά
Η ΟΠΑΠ MARATHON expo, η μεγαλύτερη εμπορική έκθεση αθλητικών ειδών και εξοπλισμού στην Ελλάδα, θα πραγματοποιηθεί για άλλη μία χρονιά στο εκθεσιακό κέντρο Κλειστό Π. Φαλήρου (πρώην TAE KWON DO) από τις 9 έως και τις 12 Νοεμβρίου 2022.
25 Μαϊ 22
Το Run σου γίνεται πλέον Aκόμη Γρηγορότερο με το Νέο Δρομικό Παπούτσι της Under Armour HOVR™ MACHINA 3!
Η Under Armour μας εκπλήσσει ευχάριστα για ακόμη μια φορά δημιουργώντας ένα νέο και τεχνολογικά εξελιγμένο Running παπούτσι το οποίο θα ικανοποιήσει πλήρως και τους πιο απαιτητικούς λάτρεις του τρεξίματος.
20 Απρ 22
Η άσκηση στο επόμενο επίπεδο με το νέο myathlete hub
Η φετινή άνοιξη είναι ακόμα πιο ανθηρή για τους λάτρεις της άσκησης, αλλά και όλους εκείνους που προσεγγίζουν την ευεξία και την καλή υγεία μέσω της γυμναστικής και της σωστής διατροφής. Το myathleteάνοιξε ξανά τις πόρτες του στο νέο δικό του χώρο και τα σχόλια όσων έσπευσαν ήδη να το επισκεφτούν, είναι διθυραμβικά!
13 Απρ 22
HUAWEI WATCH GT Runner: Το απόλυτο smartwatch που ικανοποιεί και τον πιο απαιτητικό δρομέα
Η HUAWEI κάνει εντυπωσιακό ντεμπούτο στον χώρο των smartwatches, παρουσιάζοντας το εμβληματικό HUAWEI GT Runner, ανοίγοντας νέους ορίζοντες στην απόδοση των δρομέων.

©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse