* δείτε επίσης: 5km@10km in stadium (οδηγίες προς τους συμμετέχοντες)
Τα παγκόσμια ρεκόρ στα 5000μ και 10000μ καταρρίπτονται το ένα μετά το άλλο! Ήρθε η στιγμή να καταρρίψουμε και το ατομικό μας ρεκόρ ή να μάθουμε την πραγματική μας επίδοση που αποτελεί και την βάση για τον μαραθώνιο δρόμο!
Ο Γυμναστικός Σύλλογος Νίκη Βύρωνα , διοργανώνει για αθλητές και αθλούμενους, προπονητική ημερίδα στα αγωνίσματα στίβου 5000μ και 10000μ , στο Δημοτικό στάδιο Βύρωνα.
-Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2020
-Τοποθεσία: Δημοτικό Στάδιο Βύρωνα
-Αγωνίσματα: 5.000m (2 σειρές) & 10.000m (2 σειρές)
-Πρόγραμμα διεξαγωγής:
Ώρα: 16.00 1η σειρά 5.000m
16.40 2η σειρά 5.000m
17.30 1η σειρά 10.000m
18.40 2η σειρά 10.000m
-Αριθμός συμμετοχών: Μέγιστος αριθμός 140 συνολικών συμμετοχών >18 ετών
(Αναπροσαρμογή των αγωνισμάτων σύμφωνα με τις δηλώσεις συμμετοχής)
-Τρόπος διεξαγωγής: Ενημέρωση-οδηγίες με e-mail προς κάθε συμμετέχοντα. (οδηγίες ασφαλής άθλησης, ώρα εισόδου και έναρξης του αγωνίσματος, παραλαβή πακέτου συμμετοχής, χώρος προθέρμανσης και αποθεραπείας)
-Παροχές: Αναμνηστικό τεχνικό t-shirt, ηλεκτρονική χρονομέτρηση (επιστρεφόμενο chip χρονομέτρησης), live αποτελέσματα/lap 400m, ηλεκτρονικό δίπλωμα συμμετοχής, FITRACE ενεργειακή μπάρα, νερό.
-Δήλωση συμμετοχής: Δήλωση συμμετοχής στα 5.000m εδώ
Δήλωση συμμετοχής στα 10.000m εδώ
Σημ:
1) Στο πεδίο της ηλεκτρονικής φόρμας συμμετοχής ΄΄επίδοση στα 5.000m’’ ή ΄΄επίδοση στα 10.000m’’ γράφετε την επίδοση που εκτιμάτε πως έχετε την τρέχουσα περίοδο, διότι με βάση αυτής θα τοποθετηθείτε στην ανάλογη σειρά αγωνίσματος.
2) Δηλώσεις συμμετοχής εώς της 21:00 Κυριακή 18 Οκτωβρίου εφόσον δεν έχει συμπληρωθεί το ανώτατο όριο συμμετοχών
-Κόστος συμμετοχής: 8 ευρώ (Οικονομική ενίσχυση στο Σύλλογο) με κατάθεση στον
IBAN GR4001100740000007451240506 ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΕΛΛΑΔΟΣ (Δικαιούχος: Περικλής Τσικρικός του Δημητρίου).
Αιτιολογία κατάθεσης: Ονοματεπώνυμο συμμετέχοντα και αγώνισμα
π.χ Παππάς Δημήτρης 5000m
Έγκυρη θα είναι η εγγραφή που θα έχει ολοκληρωθεί η πληρωμή της εώς την Δευτέρα 19/10/2020 και ώρα 21:00
Η διοργάνωση θα διεξαχθεί σύμφωνα με τους κανονισμούς και το προβλεπόμενο υγειονομικό πρωτόκολλο σε στάδια.
Το ΔΣ