Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Saucony

Castle Run


Cardio Run

X-treme Stores
BioFreeze
05 Σεπ 21 ← πίσω

Ζεύξεια 2021

* δείτε επίσης : Ενημερωτική ανακοίνωση - Ζεύξεια 2021

Τελικό ωρολόγιο πρόγραμμα - Ζεύξεια 2021

ΠΡΟΚΉΡΥΞΉ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Ο όμιλος διαχρονικών αθλητών στίβου Αθηνών διοργανώνει υπό την αιγίδα της ΟΕΒΑΣ & παραχώρηση σταδίου από το ΣΕΓΑΣ τα ΖΕΥΞΕΙΑ 2021

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ & ΤΟΠΟΣ

Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου από τις 5μ.μ εώς τις 9μ.μ στο στάδιο του Αγίου Κοσμά

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ
ΔΡΟΜΟΙ
100 μέτρα ανδρών -γυναικών ,200μέτρα ανδρών -γυναικών , 400 μέτρα ανδρών -γυναικών , 800μέτρα ανδρών -γυναικών , 1500 μέτρα ανδρών -γυναικών , 3.000μέτρα βάδην ανδρών-γυναικών ,5.000μέτρα ανδρών -γυναικών
ΑΛΜΑΤΑ
Μήκος ανδρών -γυναικών ,τριπλούν ανδρών-γυναικών ,υψος ανδρών-γυναικών
ΡΙΨΕΙΣ
Σφαιροβολία ανδρών-γυναικών , δισκοβολία ανδρών -γυναικών ,ακοντισμός ανδρών-γυναικών ,σφυροβολία ανδρών-γυναικών.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ

1.- Μαζί με τα αγωνίσματα θα διεξαχθεί ταυτόχρονα και 5αθλο όλων των ηλικιακών κατηγοριών
2.- Στην διοργάνωση αυτή μπορούν να λάβουν μέρος όλες οι ηλικιακές κατηγορίες ενώ ο νικητής του κάθε αγωνίσματος θα βγει μέσο του παγκόσμιου πίνακα μετατροπών ηλικιών&επιδόσεων της W.M.A
3.-Oι κριτές θα είναι πιστοποιημένοι από τον σύνδεσμο κριτών στίβου Αττικής & ΣΕΓΑΣ ενώ έχουμε ζητήσει να μας παραχωρηθεί φώτο φίνις +1 ανεμόμετρο για να αναγνωριστούν οι επιδόσεις τόσο από την Ελληνική ομοσπονδία όσο και απο την Ευρωπαική Μάστερ E.M.A & παγκόσμια W.M.A
4.- Μετάλλιο θα λάβουν 1 όλοι όσοι συμμετέχουν ως αναμνηστικό + δίπλωμα και κύπελο ο καλύτερος όλων των ηλικιακών κατηγοριών ως ΖΕΥΞΕΙΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ ενώ για να δωθεί κύπελο θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 5 συμμετοχές στο συγκεκριμένο αγώνισμα .Οι απονομές θα γίνονται μετά από 10 λεπτά στο κεντρικό στάδιο μπροστά στους θεατές αφού θα καλούντε όσοι έλαβαν μέρος ονομαστικά με τον τελευταίο καλούντα να είναι ο ΖΕΥΞΕΙΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ.

5.- ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ για κάθε αγώνισμα θα είναι τα 5ευρω ενώ στο 5αθλο θα είναι 15ευρω

ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Όλοι όσοι έρθουν να λάβουν μέρος θα έχουν κάνει RAPINT TEST και θα δείχνουν στην είσοδο μέσο κινητού τους την βεβαίωση εμβολιασμού ή νόσησης συν το αποτέλεσμα του τεστ.

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ
1.-Όλες οι κούρσες θα γίνουν με εκκίνηση από πιστόλι με αισθητήρα .
2.- Στο άλμα εις ύψος ο πύχης θα ξεκινήσει από το 1 μέτρο και θα ανεβαίνει εως το 1,50 κάθε 5 πόντους ενώ μετά κάθε 3 πόντους
3.- Τα βάρη των ριπτικών οργάνων θα είναι ανάλογα των ηλικιακών κατηγοριων όπως όριζει η παγκόσμια ομοσπονδία στίβου Μάστερ .
4.- Στο 5αθλο οι προσπάθειες στα άλματα θα είναι 3 όπως και στις ρίψεις.

5 - ΒΑΔΗΝ στο αγώνισμα θα υπάρχουν 3 κριτές συν τον έφορο όπου θα κρίνουν με βάση τον διεθνή κανονισμό της IAAF 230 ( στην κρίση του κριτή δεν θα παίξει ρόλο η ηλικία ).
6.- Ακυρη εκκίνηση στις ταχύτητες εως 400 μέτρα θα υπάρχει μόνο μία ανεξάρτητα ποιος ή ποια θα την κάνει , στην δεύτερη άκυρη ο σφάλων αποβάλλεται με κόκκινη κάρτα .

ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
17;00 200 ΜΕΤΡΑ 5ΑΘΛΟΥ - ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΑΝΔ- ΓΥΝ
17:30 - 100 ΜΕΤΡΑ ΑΝΔ & ΚΑΤΟΠΙΝ ΓΥΝ.
18:00 - ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ ΑΝΔ & ΚΑΤΟΠΙΝ ΓΥΝ & 5ΑΘΛΟΥ - 400ΜΕΤΡΑ ΑΝΔ ΚΑΙ ΚΑΤΟΠΙΝ ΓΥΝ.
18:30 - 800 ΜΕΤΡΑ ΑΝΔ-ΓΥΝ - ΔΙΣΚΟΒΟΛΙΑ ΑΝΔ-ΓΥΝ. & 5ΑΘΛΟΥ
18:45 - 1500 ΜΕΤΡΑ ΑΝΔ-ΓΥΝ. & 5ΑΘΛΟΥ
19:00 - 200 ΜΕΤΡΑ ΑΝΔ-ΓΥΝ - ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΤΡΙΠΛΟΥΝ ΑΝΔ&ΓΥΝ
19:15 - 200 ΜΕΤΡΑ 5ΑΘΛΟΥ
19:30 - 3.000 ΜΕΤΡΑ ΒΑΔΗΝ ΑΝΔ&ΓΥΝ. - ΑΚΟΝΤΙΣΜΟΣ ΑΝΔ&ΓΥΝ.+5ΑΘΛΟΥ
19:45 - ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΥΨΟΥΣ ΑΝΔΡΩΝ -ΓΥΝΑΙΚΩΝ
20:00 - 5.000 ΜΕΤΡΑ ΑΝΔΡΩΝ-ΓΥΝΑΙΚΩΝ
20:15 - ΣΦΥΡΟΒΟΛΙΑ ΑΝΔΡΩΝ.ΓΥΝΑΙΚΩΝ
20:45 ΤΕΛΕΤΗ ΛΗΞΗΣ

ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΘΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟ EMAIL odiasofathens@yahoo.gr ΚΑΙ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΛΑΒΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΔΙΧΩΣ ΚΑΠΟΙΟ ΔΕΛΤΙΟ ΣΩΜΜΑΤΕΙΟΥ ΕΝΩ Η ΠΛΗΡΩΜΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΒΟΛΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ 1 ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΟΣ .

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ο Όουεν, ο Γιορκ και ο... αντοχιτζής Ντέιλι (3.06). Οι παίκτες της Premier League που έχουν τερματίσει στο Μαραθώνιο του Λονδίνου Ημιμαραθώνιος Αθηνών, 12 Σεπτεμβρίου 2021. Στην τελική ευθεία!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι συμβουλές του Eliud Kipchoge προς τους δρομείς! Πρόγραμμα προπόνησης 5χλμ για ερασιτέχνες δρομείς
Μιτοχόνδρια & Κρεατίνη Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν γυμναζόμαστε νηστικοί;
Nutrition News



CYBEX AVI

Salomon

Athens Marathon EXPO

Thessaloniki Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
22 Οκτ 21
Δοκιμάζουμε τα νέα μοντέλα Reebok: Floatride Energy GROW & Floatride Energy 3
RunningNews.gr Shoe reviews
Ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων Γιώργος Δαφνής και η personal trainer Κάτια Στρατουδάκη δοκιμάζουν για το RunningNews.gr τα τα νέα μοντέλα παπουτσιών της Reebok. το Floatride Energy 3 και το Floatride Energy GROW αντίστοιχα, είναι δυο μοντέλα υψηλής ποιότητας , σε ιδιαίτερα ανταγωνιστική τιμή, ιδανικά για απαιτητικούς δρομείς
10 Οκτ 21
Emelia: Μελάσα ανώτερης ποιότητας – μοναδικής γεύσης
Ως μία από τις 9 θρεπτικότερες τροφές του πλανήτη, η μελάσα από ζαχαροκάλαμο είναι μια Yπερτροφή, που καλύπτει συνολικά τις ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού προκειμένου να παραμένει υγιής. Όμως κάθε μελάσα διαφέρει από την ποιότητα των ζαχαροκάλαμων, τον τρόπο συγκομιδής τους και τη μέθοδο παραγωγής της. Η Emelia είναι μελάσα ανώτερης ποιότητας και μοναδικής γεύσης, διότι δεν είναι προϊόν σύνθλιψης και απόσταξης
30 Σεπ 21
Mizuno Running. Συλλεκτική Έκδοση Wave Skyrise 2 Amsterdam
Τιμώντας την Ιαπωνική της κληρονομιά, η Mizuno συνεργάζεται ξανά με το Rijksmuseum για να σχεδιάσει αυτή την συλλεκτική έκδοση για τον Μαραθώνιο του Άμστερνταμ 2021 του οποίου είναι επίσημος χορηγός. Η έμπνευση του σχεδίου προέρχεται από τα διάφορα εκθέματα του Ασιατικού Περιπτέρου
16 Σεπ 21
UA HOVR™ Mega 2 Clone: Τεχνολογικά Εξελιγμένο για να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις κάθε Δρομέα!
Η τεχνολογία στο επάνω μέρος του Mega 2 Clone, προσαρμόζεται ανάλογα με το σχήμα και το πάτημα του ποδιού κάθε δρομέα, με σκοπό να αποτρέπει τις τριβές που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς.

©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse