Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Saucony

Castle Run


Cardio Run

X-treme Stores
Herbalife
05 Σεπ 21 ← πίσω

6ος Ορεινός δρόμος Βοριτσίου


6Ος Ορεινός Δρόμος Βοριτσίου

 

Ο αθλητικός σύλλογος “Χοχλιός Team και ο πολιτιστικός σύλλογος Βοριτσίου “ Η Αγία Μαρίνα” ανακοινώνουν την διεξαγωγή του 6ου Ορεινού Δρόμου Βοριτσίου σε συν διοργάνωση με τον Δήμο Χερσονήσου την πρώτη Κυριακή του Σεπτέμβρη όπως κάθε χρόνο.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου 2021

Διαδρομές: Ορεινές διαδρομές 5 & 12 χιλιομέτρων , καθώς επίσης και παιδικού αγώνα 1000μέτρων.

Ώρες διεξαγωγής αγώνων: 12 χιλιόμετρα στις                                18:00

                                                  1000 μέτρα – παιδικός αγώνας στις 18:10

                                                  5   χιλιόμετρα στις                                18:20


Εγγραφές:
Ηλεκτρονικές δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μέσω της σελίδας www.xoxlios-team.gr  . Για λόγους καλής οργάνωσης της εκδήλωσης, οι διοργανωτές παρακαλούν για την έγκαιρη αποστολή των δηλώσεων έως 1 Σεπτεμβρίου. Τέλος, 16:00 – 17:30 – σύνολο 90 λεπτά, θα είναι ανοιχτή η γραμματεία στον χώρο της κεντρικής πλατείας όπου θα μπορεί ο κάθε αθλητής να πραγματοποιήσει την πληρωμή του και την παραλαβή του πακέτου του.

Λήξη εγγραφών: Λόγω των υγειονομικών μέτρων, οι εγγραφές θα κλείσουν με την συμπλήρωση συγκεκριμένου αριθμού συμμετοχών. Σε κάθε περίπτωση οι ηλεκτρονικές εγγραφές μπορούν να γίνουν μέχρι και την Τετάρτη 1 Σεπτεμβρίου. Την ημέρα του αγώνα δεν θα πραγματοποιούνται εγγραφές, παρά μόνο οι πληρωμές και οι παραλαβές του πακέτου! * Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής ακυρώσει την συμμετοχή του παρακαλώ να ενημερώσει άμεσα για την κάλυψη της κενής θέσης. ** Οι αθλητές χωρίς ηλεκτρονική εγγραφή, προσέρχονται με δική τους ευθύνη χωρίς να είναι απαραίτητο η διοργάνωση να τους παραδώσει πακέτο συμμετοχής. Σε ενδεχόμενο κενών θέσεων, σε διάστημα 15 λεπτών (από τις 17:30-17:45) θα δοθούν διαθέσιμα πακέτα συμμετοχής σε όσους δεν έχουν πραγματοποιήσει ηλεκτρονική εγγραφή.

 

 

 

Περισσότερες λεπτομέρειες όσον αφορά την φετινή διοργάνωση:

  • Περιγραφή διαδρομής 1000Μ του παιδικού αγώνα: Η διαδρομή θα γίνει υπό την επίβλεψη γυμναστών – εθελοντών σε ασφάλτινη διαδρομή με περιορισμό στην ταχύτητα των παιδιών για μεγαλύτερη ασφάλεια ( θα τρέχουν όλα τα παιδάκια μαζί). Οι γονείς μπορούν να συμμετέχουν ως συνοδοί των παιδιών τους. Σε όλα τα παιδάκια θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο συμμετοχής. Η συμμετοχή στον αγώνα είναι δωρεάν.
  • Περιγραφή διαδρομής 5 χιλιομέτρων : Η διαδρομή τα έχει όλα. Άσφαλτο, αγροτικούς δρόμους και μονοπάτια. Είναι μέσης δυσκολίας καθώς τα μέτρα της θετικής υψομετρικής ανάβασης φτάνουν τα 240+. Η διαδρομή ξεκινάει ανηφορικά το πρώτο χιλιόμετρο του αγώνα οπότε απαιτείται σωστό ζέσταμα και συγκρατημένος ρυθμός στην αρχή. Στην συνέχεια ξεκινάει μια παρατεταμένη κατηφορική κλίση με εναλλαγές έως το 3,5 χιλιόμετρο με περάσματα από την κορυφή της ‘’ Σελήνης ‘’ , τον καταρράκτη της Ρίχτρας και άλλα. Τα τελευταία 1500μ είναι ανηφορικά κάνοντας τον αγώνα λίγο πιο δύσκολο στο τελείωμά του, όπου αν έχετε κρατήσει δυνάμεις, εδώ θα σας ωφελήσει. 
  • Περιγραφή διαδρομής 12 χιλιομέτρων: Μια ξεχωριστή διαδρομή, με συνολικά 550μέτρα θετικής υψομετρικής ανάβασης και με το 50% περίπου της διαδρομής να περιλαμβάνει μονοπάτια. Η διαδρομή αναδεικνύει κάποια από τα πιο όμορφα σημεία του χωριού και της ευρύτερης περιοχής, τα οποία είναι γνώριμα μόνο στους ντόπιους. Είναι μια μέσης δυσκολίας διαδρομή η οποία απαιτεί προηγούμενη εμπειρία σε αγώνα βουνού, με τεχνικά μονοπάτια και έντονες – συνεχείς εναλλαγές στις κλίσεις.
  • Υποχρεωτικός εξοπλισμός: Δεν υπάρχει υποχρεωτικός εξοπλισμός, ωστόσο κρίνονται απαραίτητα τα παρακάτω για τους αγώνες 5 & 12 χιλιομέτρων. Α)Παπούτσια ορεινού τρεξίματος (για το τεχνικό τερέν σε πέτρες, χώμα , απότομες κλίσεις)  Β) Καπέλο καθώς στις 18:00 ο ήλιος ακόμα καίει.  Γ) Τεχνικό μπλουζάκι τύπου dry-fit για την απορρόφηση του ιδρώτα και για καλύτερη διαπνοή  Δ) Για τα 12 χιλιόμετρα – σακίδιο η ζώνη υδροποσίας θα βοηθούσαν σημαντικά.
  •  Σταθμοί τροφοδοσίας: Για την διαδρομή των 5 χιλιομέτρων θα υπάρχει ένας στα 2,5 χιλιόμετρα , ο οποίος θα περιέχει νερό και αθλητικό ποτό. Για την διαδρομή των 12 χιλιομέτρων θα υπάρχουν 3 σταθμοί , στο 3ο , 8ο και 11ο χιλιόμετρο. Ισοτονικά θα περιέχουν οι 2 τελευταίοι, νερά και οι 3, φρούτο στο 8ο περίπου.
  • Σηματοδότηση διαδρομών: Και στις δύο διαδρομές η σηματοδότηση είναι πλήρης. Οι αθλητές θα συναντήσουν βελάκια για τις αλλαγές κατεύθυνσης, κορδέλα έργου άσπρο – κόκκινο, ειδικά ταμπελάκια σήμανσης, ξύλινους πασσάλους για ένδειξη κατεύθυνσης, χρώμα μπογιάς (στο έδαφος ή σε πέτρες). Γενικότερα η σηματοδότηση είναι συχνή και έχει πραγματοποιηθεί από έμπειρους ανθρώπους της διοργάνωσης. Όποιος δρομέας δεν βλέπει σημάδια για πάνω από 100-150μέτρα τότε θα πρέπει να επιστρέψει πίσω από εκεί που ήρθε καθώς κάπου έχει κάνει λάθος.
  • Έπαθλα: Στον παιδικό αγώνα όλα τα παιδιά θα λάβουν το αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού τους. Στον αγώνα των 5 χιλιομέτρων, θα βραβευτούν οι 3 πρώτοι άνδρες & γυναίκες της γενικής κατάταξης του αγώνα. Στον αγώνα των 12 χιλιομέτρων, θα λάβουν κύπελλο οι 3 πρώτοι της γενικής κατάταξης ανδρών – γυναικών, αλλά και οι εξής ηλικιακές κατηγορίες: 18-39 ετών, 40-59 ετών, 60+ ετών.
  • Όλοι οι συμμετέχοντες και των δύο διαδρομών (5&12km), θα λάβουν: Αναμνηστικό μπλουζάκι του αγώνα τεχνικό, αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού, ηλεκτρονική χρονομέτρηση, πρόσβαση σε δωρεάν φωτογραφικό υλικό από τις προσπάθειές τους, κουπόνι για γρήγορο γεύμα με το πέρας των εκδηλώσεων.
  • Στο πακέτο συμμετοχής των δρομέων της διαδρομής 12km, περιλαμβάνεται επίσης και πολυμορφικό μαντήλι - τύπου buff χρήσιμο αξεσουάρ για κάθε δρομέα.
  • Αντίτιμο συμμετοχής: Ο παιδικός αγώνας έχει δωρεάν συμμετοχή. Ο αγώνας των 5 χιλιομέτρων έχει κόστος 6 ευρώ, ο αγώνας των 12 χιλιομέτρων 12 ευρώ.
  • Γεύμα: Με το πέρας των απονομών, θα προσφερθεί γεύμα από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Βοριτσίου. Συγκεκριμένα, όσοι αθλητές έχουν συμμετάσχει στις δύο (5&12km) διαδρομές, με την ένδειξη του ειδικού κουπονιού τους που θα βρουν στον φάκελο εγγραφής, θα μπορούν να λάβουν δωρεάν ατομικό γεύμα το οποίο έχει προβλεφθεί. Οι συνοδοί των αθλητών, θα μπορούν επίσης να γευματίσουν, πληρώνοντας το αντίστοιχο ποσό – τιμή κόστους – που θα έχει οριστεί από τον Σύλλογο για την κάλυψη των βασικών του αναγκών.
  • ·         ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΛΑΒΗΣ ΑΡΙΘΜΟΥ:  90` λεπτά – 16:00-17:30 θα πραγματοποιείται η διαδικασία παραλαβής των αριθμών συμμετοχής του κάθε αθλητή από την γραμματεία στην κεντρική πλατεία του χωριού. Κατά την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής να έχετε μαζί σας την αστυνομική σας ταυτότητα.
  • ·        ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ Στην εκκίνηση, κατά μήκος των διαδρομών και στον τερματισμό θα λειτουργούν υγειονομικοί σταθμοί πρώτων βοηθειών από εθελοντές για το συγκεκριμένο σκοπό. Σε κάθε περίπτωση όλοι οι δρομείς, συμμετέχουν με δικής τους ευθύνη αποκλειστικά. Οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για ότι τυχόν συμβεί σχετικά με θέματα υγείας και σε ότι οφείλετε σε έλλειψη προληπτικού ελέγχου. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση. Από τους διοργανωτές δεν θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις, αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους. 
  • Χώρος Πάρκινγκ: Προς αποφυγή συνωστισμού και κυκλοφοριακής συμφόρησης, θα υπάρχει ειδικός χώρος για πάρκινγκ 300 μέτρα πριν την είσοδο του χωριού στο χωμάτινο γήπεδο. Θα υπάρχουν σχετικές ενδείξεις!


ΠΩΣ ΝΑ ΕΡΘΩ:
  Το χωριό Βορίτσι βρίσκεται 25` περίπου από το Ηράκλειο Κρήτης και 10`-15` από Χερσόνησο-Μάλια. Ακριβής τοποθεσία η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσω των Google Maps είναι η εξής: https://www.google.com/maps/place/Voros+700+14/@35.2844114,25.2970197,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x149a60ba521c1e1b:0xd997e698b17e7c6b!8m2!3d35.2839771!4d25.2993642


ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ:  
Kωνσταντουλάκης Εμμανουήλ (Τεχνικός διευθυντής) 6945863051

Site εγγραφών: www.xoxlios-team.gr

Site πολιτιστικού συλλόγου: www.voritsi.gr

Εκδήλωση στο FACEBOOK: https://fb.me/e/2rnNoNFDB 


Λίγα λόγια για τον τόπο μας:

Η περιοχή αυτή αποτελεί πόλο έλξης για όσους επιθυμούν να ξεφύγουν απ’ την ασφυκτική πίεση και το στρες της πόλης, καθώς έρχονται σε επαφή με ένα φυσικό περιβάλλον που προσφέρει γαλήνη και χαλάρωση. Το γεγονός πως αποτελεί μέρος που συνδυάζει το βουνό με τη θάλασσα το κάνει να ξεχωρίζει και να αποτελεί τουριστικό προορισμό. Με την είσοδο σου στο χωριό έχεις τη δυνατότητα να βρεθείς σε μια φιλόξενη πλατεία, την οποία κοσμούν παγκάκια ‘ηρεμίας’ και όμορφα λουλούδια, ενώ εκεί στεγάζεται και ο Πολιτιστικός Σύλλογος Βοριτσίου.

 Στο σημείο αυτό γίνεσαι αποδέκτης μίας υπέροχης θέας και έτσι ενώ βρίσκεσαι στην πλαγιά ενός βουνού μπορείς και απολαμβάνεις τη θάλασσα . Στην πλατεία αυτή παλαιότερα βρισκόταν ένας μεγάλος πλάτανος σήμα κατατεθέν του χωριού, ο οποίος βέβαια υπάρχει πλέον μόνο στη μνήμη των μεγαλύτερων σε ηλικία , αφού κατέρρευσε παρά τις όποιες προσπάθειες που έγιναν για να κρατηθεί όρθιος. Σύμφωνα με μαρτυρίες γηραιότερων τη ρίζα του πλατανιού αγκάλιαζαν πολλοί άντρες με ανοιχτά χέρια, γεγονός που δηλώνει το μέγεθος του δέντρου αυτού. Αναφερόμενοι στα όμορφα σημεία του χωριού αξίζει να αναφέρουμε την ύπαρξη μιας κεντρικής βρύσης , η οποία ρέει ακατάπαυστα για πολλά χρόνια , βοηθώντας πρακτικά τους χωριανούς και αποτελώντας παράλληλα ένα στολίδι του τόπου. Από το νερό αυτό ξεδιψούν όσοι επισκέπτονται το χωριό καθώς είναι πόσιμο, ενώ παλαιότερα έπλυναν οι γυναίκες τα ρούχα τους , πότιζαν οι κάτοικοι τα ζώα τους και ακόμα και σήμερα τα χωράφια του.

Οι ντόπιοι τα τελευταία έτη, σε πλήρη συνεργασία & αρμονία, με αγάπη για τον τόπο τους, προσπαθούν να διατηρήσουν αναλλοίωτο το φυσικό περιβάλλον και τις ομορφιές του με διάφορα είδη πολιτιστικών εκδηλώσεων. Το χωριό παρά τον μικρό αριθμό κατοίκων, διατηρείται ζωντανό, γεγονός πολύ σημαντικό στην εποχή που διανύουμε, με τόσο κόσμο να έχει αφήσει τα χωριά για να κατευθυνθεί προς τις πόλεις! Στήριξε και εσύ τις προσπάθειες του συλλόγου, με μια όμορφη Κυριακάτικη εξόρμηση όπου θα συνδυαστεί με άθληση και με μοναδικό φυσικό περιβάλλον.   

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ελάχιστες οι πιθανότητες θανάτου σε αγώνες δρόμου Θλάση στον Τετρακέφαλο ή «τράβηγμα» : Ποια είναι η θεραπεία;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
16 Οκτωβρίου & Παγκόσμια ημέρα διατροφής! Ο Όουεν, ο Γιορκ και ο... αντοχιτζής Ντέιλι (3.06). Οι παίκτες της Premier League που έχουν τερματίσει στο Μαραθώνιο του Λονδίνου
Οι Θρύλοι του στίβου #10 | Haile Gebrselassie, Ο Αυτοκράτορας των δρόμων αντοχής Αγγελική και Γρηγόρης στο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων: Η πιο όμορφη βόλτα
FitnessPulse



CYBEX AVI

HOKA One One

Athens Marathon EXPO

Thessaloniki Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
22 Οκτ 21
Δοκιμάζουμε τα νέα μοντέλα Reebok: Floatride Energy GROW & Floatride Energy 3
RunningNews.gr Shoe reviews
Ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων Γιώργος Δαφνής και η personal trainer Κάτια Στρατουδάκη δοκιμάζουν για το RunningNews.gr τα τα νέα μοντέλα παπουτσιών της Reebok. το Floatride Energy 3 και το Floatride Energy GROW αντίστοιχα, είναι δυο μοντέλα υψηλής ποιότητας , σε ιδιαίτερα ανταγωνιστική τιμή, ιδανικά για απαιτητικούς δρομείς
10 Οκτ 21
Emelia: Μελάσα ανώτερης ποιότητας – μοναδικής γεύσης
Ως μία από τις 9 θρεπτικότερες τροφές του πλανήτη, η μελάσα από ζαχαροκάλαμο είναι μια Yπερτροφή, που καλύπτει συνολικά τις ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού προκειμένου να παραμένει υγιής. Όμως κάθε μελάσα διαφέρει από την ποιότητα των ζαχαροκάλαμων, τον τρόπο συγκομιδής τους και τη μέθοδο παραγωγής της. Η Emelia είναι μελάσα ανώτερης ποιότητας και μοναδικής γεύσης, διότι δεν είναι προϊόν σύνθλιψης και απόσταξης
30 Σεπ 21
Mizuno Running. Συλλεκτική Έκδοση Wave Skyrise 2 Amsterdam
Τιμώντας την Ιαπωνική της κληρονομιά, η Mizuno συνεργάζεται ξανά με το Rijksmuseum για να σχεδιάσει αυτή την συλλεκτική έκδοση για τον Μαραθώνιο του Άμστερνταμ 2021 του οποίου είναι επίσημος χορηγός. Η έμπνευση του σχεδίου προέρχεται από τα διάφορα εκθέματα του Ασιατικού Περιπτέρου
16 Σεπ 21
UA HOVR™ Mega 2 Clone: Τεχνολογικά Εξελιγμένο για να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις κάθε Δρομέα!
Η τεχνολογία στο επάνω μέρος του Mega 2 Clone, προσαρμόζεται ανάλογα με το σχήμα και το πάτημα του ποδιού κάθε δρομέα, με σκοπό να αποτρέπει τις τριβές που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς.

©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse