Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Saucony

Castle Run


Cardio Run

X-treme Stores
BioFreeze
05 Σεπ 21 ← πίσω

4ος Αγώνας Ανωμάλου Δρόμου Λευκοπηγής

Ο αγώνας ξεκινάει! Είστε έτοιμοι??
Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου στην Λευκοπηγή Κοζάνης!!!
4ος αγώνας ανωμάλου δρόμου!!

Μπορείτε να τρέξετε ή να περπατήσετε την απόσταση (20+χλμ, 5χλμ ή 1,5χλμ) που θα δηλώσετε κατά την εγγραφή σας.

Και μην ξεχνάτε να τηρείτε όλα τα μέτρα προστασίας για τον περιορισμό της διασποράς του COVID-19.
Πιστοποιητικό εμβολιασμού
Πιστοποιητικό νόσησης
Rapid 48 ωρών
Καλή σας επιτυχία!
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Οι συμμετοχές έχουν ξεκινήσει και θα διαρκέσουν όλη την περίοδο διεξαγωγής του αγώνα.
Πληροφορίες ή τηλεφωνικές δηλώσεις  αγώνα 

6975720780 Viber


Και στο Facebook ΕΟΛ ΣΥΝΕΊΔΗΣΗ

---
Η Εθελοντική ομάδα Λευκοπηγης - Εολ Συνειδηση ,σε συνεργασία με την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας,τον ΣΔΥ Κοζάνης και την Τ.Κ Λευκοπηγής, διοργανώνει τον 4ο Αγώνα ορεινού τρεξίματος που θα περιλαμβάνει 3 αγώνες

1. 20+ χλμ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ
2. 5 χλμ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΒΑΔΗΝ μη αγωνιστικός
4. 1,5 χλμ ΠΑΙΔΙΚΟ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΩΝ

Αφετηρία και τερματισμός η περιοχή "μάνα" 500 Μ. από την πλατεία του χωριού. Μια περιοχή μέσα στο πράσινο, με τρεχούμενα νερά !!

Ο Αγώνας των 20 + χλμ περιλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος χωματόδρομο με πυκνή βλάστηση και κάποια μονοπάτια μέσα στα έλατα, όπου ο δρομέας συναντά απότομους βράχους, για αυτό το λόγο η περιοχή έχει αναδειχθεί σε 'ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ'.

Η θέα μοναδική, διακρίνονται πολλά χωριά, η λίμνη Πολυφύτου και τα Πιέρια Όρη.
Το δυναμικό βάδισμα των 5 χλμ απευθύνεται σε αρχάριους πεζοπόρους- μαθητές ανεξάρτητου ηλικίας και είναι μη αγωνιστικός.

Ο παιδικός αγώνας 1,5 χλμ περιλαμβάνει ήπια διαδρομή και απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4-16 ετών.

Οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται στο χώρο, μια ώρα πριν την έναρξη για να παραλάβουν τους αριθμούς τους και να υπογράψουν την υπεύθυνη δήλωση συμμετοχης.Παρακαλουμε για την γρήγορη εξυπηρέτηση των αθλητών, να στέλνετε τα στοιχεία σας στο mail,viber ,facebook
ώστε οι υπεύθυνες δηλώσεις να είναι έτοιμες προς υπογραφή.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Όλοι ανεξάρτητου ηλικίας αθλητές κ δρομείς,οι οποίοι θα υπογράψουν μια υπεύθυνη δήλωση ότι τρέχουν με δική τους ευθυνη.Οι ανήλικοι με ευθύνη των γονέων τους.
Για την ασφάλεια των δρομέων και αθλητών,στο χώρο θα υπάρχει η Ένωση Ραδιοερασιτεχνών Δυτικής Μακεδονίας (ΕΡΑΔΥΜ), γιατρός κ ασθενοφόρο.
Όλοι θα παραλάβουν μετάλλιο και θα βραβευθούν με κύπελλα οι 3 πρωτοι.Στον παιδικό αγώνα οι τρείς πρώτοι.

ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ

Στα 20 + χλμ θα είναι 4 σταθμοί ανά 5 χλμ περίπου, όπου θα είναι εφοδιασμένοι με νερό, ισοτονικά, σταφίδες,κρακερακια, μπανάνες.
Στα 5 χλμ οι σταθμοί θα είναι 2 και εφοδιασμένοι με νερό, ισοτονικά.
Θα υπάρχει μπουφές με φαγητό για όλους τους αθλητές, προσφορά των χορηγών μας.
Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι το Σάββατο 4 Σεπτεμβρίου 2021 κ ώρα 00.00 π μ
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΤΗΛ 6975720780 Κ VIBER

EMAIL maryalef15@gmail.com

facebook Εθελοντικη ομαδα Λευκοπηγης Εολ Συνείδηση
Η Τ.Κ Λευκοπηγής βρίσκεται στο 8ο χλμ Κοζάνης_ Αιανής.

Είναι χωριό του Δήμου Κοζανης.Στην πλατεία σημαντικό σύμβολο αποτελεί ο υπεραιωνόβιος πλάτανος που ανακηρύχθηκε σε διατηρητέο Μνημείο της Φύσης.
Ο επιβλητικός πλάτανος 36 μέτρων έχει ιστορία τουλάχιστον 350 χρόνων και είναι ο μεγαλύτερος στα Βαλκάνια.

Σας περιμένουμε!!!! Διασκεδάστε το!!!! Ειναι δύσκολο, αλλά οι ορεινοί αγώνες είναι η πιο φυσική μορφή αγωνιστικης αναμέτρησης...Ξαναγινομαστε παιδιά καθώς τρέχουμε μέσα στο δάσος και γινόμαστε ένα με τη φύση...

Θα τηρηθούν όλα τα προβλεπόμενα μέτρα προστασίας για τον covid 19

ΟΙ ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ
ΠΕΡΙΦΈΡΕΙΑ Δ. Μ
ΤΚ ΛΕΥΚΟΠΗΓΉΣ
ΣΔΥ ΚΟΖΆΝΗΣ
ΕΟΛ ΣΥΝΕΊΔΗΣΗ





Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Βάρη : Τι κάνω λάθος; Η ώρα των Kettlebells

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021 Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021
16 Οκτωβρίου & Παγκόσμια ημέρα διατροφής! Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης
Nutrition News



CYBEX AVI

Suunto

Athens Marathon EXPO

Thessaloniki Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
22 Οκτ 21
Δοκιμάζουμε τα νέα μοντέλα Reebok: Floatride Energy GROW & Floatride Energy 3
RunningNews.gr Shoe reviews
Ο δρομέας μεγάλων αποστάσεων Γιώργος Δαφνής και η personal trainer Κάτια Στρατουδάκη δοκιμάζουν για το RunningNews.gr τα τα νέα μοντέλα παπουτσιών της Reebok. το Floatride Energy 3 και το Floatride Energy GROW αντίστοιχα, είναι δυο μοντέλα υψηλής ποιότητας , σε ιδιαίτερα ανταγωνιστική τιμή, ιδανικά για απαιτητικούς δρομείς
10 Οκτ 21
Emelia: Μελάσα ανώτερης ποιότητας – μοναδικής γεύσης
Ως μία από τις 9 θρεπτικότερες τροφές του πλανήτη, η μελάσα από ζαχαροκάλαμο είναι μια Yπερτροφή, που καλύπτει συνολικά τις ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού προκειμένου να παραμένει υγιής. Όμως κάθε μελάσα διαφέρει από την ποιότητα των ζαχαροκάλαμων, τον τρόπο συγκομιδής τους και τη μέθοδο παραγωγής της. Η Emelia είναι μελάσα ανώτερης ποιότητας και μοναδικής γεύσης, διότι δεν είναι προϊόν σύνθλιψης και απόσταξης
30 Σεπ 21
Mizuno Running. Συλλεκτική Έκδοση Wave Skyrise 2 Amsterdam
Τιμώντας την Ιαπωνική της κληρονομιά, η Mizuno συνεργάζεται ξανά με το Rijksmuseum για να σχεδιάσει αυτή την συλλεκτική έκδοση για τον Μαραθώνιο του Άμστερνταμ 2021 του οποίου είναι επίσημος χορηγός. Η έμπνευση του σχεδίου προέρχεται από τα διάφορα εκθέματα του Ασιατικού Περιπτέρου
16 Σεπ 21
UA HOVR™ Mega 2 Clone: Τεχνολογικά Εξελιγμένο για να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις κάθε Δρομέα!
Η τεχνολογία στο επάνω μέρος του Mega 2 Clone, προσαρμόζεται ανάλογα με το σχήμα και το πάτημα του ποδιού κάθε δρομέα, με σκοπό να αποτρέπει τις τριβές που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς.


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse