Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Saucony

Heday Road

Taygetos Challenge

Evchidios Athlos

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cetilar
28 Σεπ 23 ← πίσω

Η 1η φθινοπωρινή ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Μαραθώνιο Βερολίνου

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Οι πρώτοι Μαραθώνιοι της Ευρώπης για το φθινόπωρο έγιναν, και 5 Ελληνίδες δρομείς προστέθηκαν στη λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τις επιδόσεις τους στο Βερολίνο. Καλύτερη του αγώνα ήταν η Μαρία Ψάλτη (φωτογραφία επάνω), που με καθαρό χρόνο 3:01:46 πέρασε 9η στον πίνακα.

3:06:30 ο χρόνος της διαχρονικής μαραθωνοδρόμου Ντίνας Κεφάλα που είχε εκπροσωπήσει την Ελλάδα στον Μαραθώνιο στους ΟΑ 2012 του Λονδίνου. Είναι 12η στον πίνακα του 2023.

Στο Βερολίνο επίσης και έκτη δρομέας, η Σοφία Φαρασοπούλου, πέτυχε χρόνο για τη λίστα (3:59:20), αλλά ήταν ήδη σε αυτή με 3:45:47 στη Ρώμη. Αντίστοιχη περίπτωση υπήρξε και στον Μαραθώνιο Βαρσοβίας που έγινε την Κυριακή. Η Ελισάβετ Σιδηρά με 3:39:54 / 3:38:37 πέτυχε χρόνο για τον πίνακα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, αλλά είναι ήδη σε αυτόν με το 3:35:28 της Βοστώνης.

Στη λίστα προπορεύεται πάντα η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου, που σημείωσε χρόνο - ατομικό ρεκόρ στον Μαραθώνιο Βιέννης 2:43:09 / 2:43:09. Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο με το 2:44:53 / 2:44:07 που πέτυχε στον Μαραθώνιο Πράγας είναι 2η στον πίνακα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023.

Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο πριν λίγους μήνες έγινε μητέρα, ενώ μητέρα είναι επίσης και η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου.

Η νικήτρια της Θεσσαλονίκης Ματίνα Νούλα με 2:51:48, έχει την 3η καλύτερη επίδοση της χρονιάς. Η Ματίνα Νούλα είναι Κλινική Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην αθλητική ψυχολογία, και πρόσφατα διαβάσαμε τα άρθρα της "Προαγωνιστικό Αγχος και sports psychology tips" και "Όταν ο αγώνας δεν πάει όπως θα θέλαμε: Αποτυχία ή βήμα προς την επιτυχία;", κ.α. Επίσης την είδαμε να παίρνει την 3η θέση στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας με περιπετειώδη τρόπο : Βίντεο : ΕΠΙΚΗ μάχη για την 3η θέση στις γυναίκες στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας.

Τα sub3 του 2023 είναι ως τώρα 7.

Με τον αγώνα της Κρήτης ολοκληρώθηκαν όλοι οι Ελληνικοί Μαραθώνιοι της Άνοιξης, και γενικότερα του έτους πλην του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας (12/11). Στην Ελλάδα έγιναν οι Μαραθώνιοι Ναυπλίου, Μεσσήνης, Θεσσαλονίκης, Ρόδου, Κρήτης, ενώ ο Μαραθώνιος Ολυμπίας ακυρώθηκε. Στην Κύπρο έγιναν Πάφος, Λεμεσός, και θα γίνουν επίσης οι : 19/11 Λάρνακα, 10/12 Λευκωσία.


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 που πλέον έχει 129 δρομείς. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά και άλλα στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.


Τελευταία ενημέρωση 1 Οκτωβρίου 2023
edit 1 Οκτωβρίου :
προσθέσαμε και την επίδοση της Ελένης Μπίσκα στις Βρυξέλλες αυτή την ημέρα, 3:56:18.


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία

Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023



,1 Κωνσταντινοπούλου Βασιλική 1996 ΑΠΚ Νεάπολης 2.43.09 Βιέννη 23/4
,2 Πριβιλέτζιο Γκλόρια 1988 ΓΣ Γλυφάδας 2.44.07 Πράγα 7/5
,3 Νούλα Ματίνα 1997 ΓΣ Ηρακλής 2.51.48 Θεσσαλονίκη 30/4
,4 Δαγκλή Παγκότο Φωτεινή 1985 ΑΟ Κάλλιστος 2.55.22 Enschede 16/4
,5 Βασιλείου Άννα 1990 ΑΕ Μεσογείων Παλληνεύς 2.55.59 Ρότερνταμ 16/4
,6 Γαβριηλόγλου Αναστασία 1982 OSB Endurance Team 2.56.40 Θεσσαλονίκη 30/4
,7 Πασπάτη Δανάη 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 2.57.33 Αμβούργο 23/4 
,8 Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη 1994 ΓΣ Αμαρουσίου 3.00.56 Μεσσήνη 2/4
,9 Ψάλτη Μαρία 1978 Πανελευσινιακός 3.01.46 Βερολίνο 24/9
,10 Ασημακοπούλου Κατερίνα 1982 ΑΟ Μυκόνου 3.02.37 Κοπεγχάγη 14/5 
,11 Διαμαντέα Ροδάνθη-Νίκη 1986 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.03.42 Ρότερνταμ 16/4
,12 Κεφάλα Κωνσταντίνα 1977 Nike Rundome 3.06.30 Βερολίνο 24/9
,13 Οικονόμου Αμπντέλ Σαλάμ Φωτεινή Νουρ 1992 ΓΑΣ Ιλισσός 3.11.04 Θεσσαλονίκη 30/4
,14 Καλέντζη Μαρία 1976 Πανελλήνιος ΓΣ 3.11.44 Μεσσήνη 2/4
,15 Κολοβού Βίκυ 1979 Hannover 96 3.12.23 Αμβούργο 23/4 
,16 Πευκιανάκη Ειρήνη 1977 ΟΦΗ 3.12.59 Ναύπλιο 5/3
,17 Φίλη Λαμπρινή 3.13.05 Ρότερνταμ 16/4
,18 Μακαρονίδου Ζανίν - Μαρία 1988 Παναθηναϊκός ΑΟ 3.13.11 Βερολίνο 24/9
,19 Στεφανιδάκη Ελένη 1970 3.13.25 Βιέννη 23/4
,20 Μονιούκα Αντωνία 1979 Χίος 3.15.01 Σεβίλλη 19/2
,21 Δεμέστιχα Χριστίνα 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.15.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,22 Τσουρουκτζή Αναστασία 1991 L Crew 3.15.59 Θεσσαλονίκη 30/4
,23 Αλεβιζοπούλου Νίνα 1986 Sciencetraining.gr 3.17.16 Αμβούργο 23/4 
,24 Καραγεωργάκη Βασιλική 1973 Stoikos Running Team 3.17.21 Θεσσαλονίκη 30/4
,25 Τζίμα Χρυσούλα 1977 Derekas Endurance Coaching _ ΣΔ Ιωαννίνων 3.17.56 Ναύπλιο 5/3
,26 Τσαφαρίδου Ζωή 1987 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.18.44 Βιέννη 23/4
,27 Χαρούπα Ζωή 1976 3.19.27 Αμβούργο 23/4 
,28 Μπούτση Νεκταρία 1989 VG Distance Runners 3.20.58 Θεσσαλονίκη 30/4
,29 Κλησάρη Μάτα 1970 Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας 3.21.16 Ναύπλιο 5/3
,30 Μπαρώτα Τριάδα 1984 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 3.21.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,31 Κονιαράκη Ελένη 1982 3.22.44 Ναύπλιο 5/3
,32 Τσιγγανου Εύη 1980 OSB Endurance Team / ΣΔΥ Χαλκιδικής 3.23.23 Θεσσαλονίκη 30/4
,33 Περβολιανάκη Ρούλα 1979 ΣΔΥ Ρεθύμνου 3.23.35 Κρήτη 7/5
,34 Ντάπκα Φωτεινή 1983 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.24.33 Θεσσαλονίκη 30/4
,35 Χατζημιμίκου Δήμητρα 1980 ΣΔΥ Θεσσαλονίκης / Mas Card Team 3.25.56 Θεσσαλονίκη 30/4
,36 Μονιώδη Μαρία 1980 Chios Running 3.26.15 Τελ Αβίβ 24/2
,37 Χαιροπούλου Δήμητρα 1988 ΣΔΥ Κοζάνης - Zntila Running Team 3.26.19 Πάφος 12/3
,38 Φουρναράκη Ειρήνη 1973 ΣΜ Κρήτης / Katsilas Running Team 3.26.47 Θεσσαλονίκη 30/4
,39 Katerzabekova Lenka 1988 Marathon Team Greece by Maria Polyzou  3.27.07 Κρήτη 7/5
,40 Μπουζάκη Πηνελόπη 1988 VG Distance Runners 3.27.40 Θεσσαλονίκη 30/4
,41 Μαγιάκου Ελισάβετ 1975 3.27.48 Στοκχόλμη 3/6
,42 Κόλλια Αντωνία 1983 3.28.16 Βερολίνο 24/9
,43 Κάντζου Σοφία 1973 Polias Runners 3.28.27 Ρόδος 30/4
,44 Δούση Λουκία 1998 3.28.59 Μιλάνο 2/4
,45 Τσεσμελή Αλεξάνδρα 1982 Run Tools 3.29.15 Αμβούργο 23/4 
,46 Μητροπούλου Ιωάννα 1993 3.29.42 Ζυρίχη 23/4 
,47 Λαλάκη Αναστασία 1982 Kasimis Training 3.29.53 Πράγα 7/5
,48 Κόλλια Κατερίνα 1983 3.30.26 Μαδρίτη 23/4
,49 Ροβίθη Μαρία 1972 3.31.08 Μιλάνο 2/4
,50 Μουντάκη Ρίτα 1979 ΣΔΥ Χανίων 3.32.01 Μεσσήνη 2/4
,51 Μπάκα Σταυρούλα 1974 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.32.08 Μεσσήνη 2/4
,52 Κανουτα Γεωργία 1985 Getfit Itea / Mas Card Team 3.32.14 Θεσσαλονίκη 30/4
,53 Τζερέφου Μαντα Λαμπρινή 1972 Marathon Club 3.32.40 Ρώμη 19/3
,54 Δήμου Ελισάβετ 1995 ΓΣ Γλυφάδας 3.32.48 Μιλάνο 2/4
,55 Φακινου Κατερίνα 1979 VG Distance Runners 3.32.51 Θεσσαλονίκη 30/4
,56 Κατσαλή Δανάη 1986 3.32.55 Αμβούργο 23/4 
,57 Λαμπιδα Έλφη 1992 OSB Endurance Team 3.33.17 Θεσσαλονίκη 30/4
,58 Γιώτη Ειρήνη 1971 3.33.52 Ρόδος 30/4
,59 Μπαλοπίτου Μαρία 1978 Άθλος Κερατσινίου Δραπετσώνας 3.34.53 Μιλάνο 2/4
,60 Αναστασιάδη Θεοδώρα 1973 3.34.56 Θεσσαλονίκη 30/4
,61 Σιδηρά Ελισάβετ 1976 3.35.28 Βοστώνη 17/4
,62 Κουτουλάκη Ελένη 1972 ΣΔΥ Ηρακλείου 3.35.59 Μιλάνο 2/4
,63 Τζάμου Έλλη 1981 sciencetraining.gr 3.36.04 Λονδίνο 23/4
,64 Πιτσικάκη Δημοκρατία 1974 ΣΔΥ Ηρακλείου 3.36.12 Μιλάνο 2/4
,65 Σαμαρά Χρυσούλα 1976 Marathon Team Greece by Maria Polyzou  3.36.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,66 Καρατζά Έλενα 1977 ΤΤΤ 3.37.02 Ναύπλιο 5/3
,67 Ουργαντζόγλου Κυριακή 1978 ΟΜ Γιαννιτσών 3.37.22 Θεσσαλονίκη 30/4
,68 Καλογεροπούλου Μυρτώ 1984 3.37.45 Παρίσι 2/4
,69 Ζαχαρόγιαννη Ελένη 1992 3.38.09 Λονδίνο 23/4
,70 Μαδούρου Κατερίνα 1985 3.38.26 Ρώμη 19/3
,71 Σκαρλατίδου Έλενα 1979 ΠΑΣ Πρωταθλητών 3.38.33 Θεσσαλονίκη 30/4
,72 Λεμοντζογλου Αδαμαντία 1986 Κύδων / Άνεμος Χανίων 3.39.25 Κρήτη 7/5
,73 Μακράκη Κέλλυ Team Bath Athletic Club 3.39.38 Λονδίνο 23/4
,74 Κασκανάκου Ερμηνεία 1975 Level X 3.39.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,75 Παναγοπούλου Τόνια 1994 VG Distance Runners 3.39.52 Ζυρίχη 23/4 
,76 Καρπούζα Βίκυ 1964 3.40.15 Policoro 19/3
,77 Οικονόμου Μαρίνα 1980 ΣΔ Ιωαννίνων / Mas Card Team 3.40.52 Θεσσαλονίκη 30/4
,78 Τσέγκου Στέλλα 1997 Rodopi Runners 3.40.55 Θεσσαλονίκη 30/4
,79 Αραμπατζή Ειρήνη 1980 Afordakos Team  3.41.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,80 Παππά Αλεξία 1990 3.42.00 Βοστώνη 17/4
,81 Ζιγκίρη Ελευθερία 1983 3.42.29 Στοκχόλμη 3/6
,82 Ζάχου Παρασκευή 1977 OSB Endurance Team 3.42.34 Θεσσαλονίκη 30/4
,83 Χονδρονάσιου Ελένη 1988 Vaskos Training Team 3.42.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,84 Καραθανάση Πέννυ 1977 3.42.55 Λονδίνο 23/4
,85 Καρπαθίου Ειρήνη-Αλεξάνδρα 1990 3.43.20 Βοστώνη 17/4
,86 Σπύρου Βάνα 1966 ΣΔΥ Βόλου 3.43.52 Θεσσαλονίκη 30/4
,87 Λιόλιου Αργυρώ 1977 ΣΜΑΧ Φειδιππίδης 3.44.01 Θεσσαλονίκη 30/4
,88 Ζήση Άννα 1979 3.44.34 Παρίσι 2/4
,89 Φουσέκη Μαρία 1985 3.44.43 Αμβούργο 23/4 
,90 Κυριακίδου Ραχήλ 1959 3.45.27 Βοστώνη 17/4
,91 Φίνου Μελίνα 1985 Marathon Club 3.45.39 Θεσσαλονίκη 30/4
,92 Φαρασοπούλου Σοφία 1975 SlowRunners 3.45.47 Ρώμη 19/3
,93 Χατζορόδου Αικατερίνη 3.45.57 Lac d'Annecy 16/4
,94 Ντεβεντζή Αναστασία 1981 3.46.07 Ρότερνταμ 16/4
,95 Κούτη Ρούλα 1990 3.46.34 Ρόδος 30/4
,96 Παρασκευά Ευγενία 1979 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 3.46.39 Θεσσαλονίκη 30/4
,97 Kreutzer Dora 1979 3.46.39 Βερολίνο 24/9
,98 Μάρτζιου Μαρίνα 1995 One step beyond endurance team  3.47.08 Θεσσαλονίκη 30/4
,99 Καραγιάννη Κωνσταντίνα 1991 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.47.20 Θεσσαλονίκη 30/4
,100 Μαλεφιτσάκη Γεωργία 1980 3.47.22 Ρώμη 19/3
,101 Κολάμπα Δήμητρα 1966 ΣΑΜ 3.47.43 Μεσσήνη 2/4
,102 Βονιτσάνου Κατερίνα 1983 3.48.25 Θεσσαλονίκη 30/4
,103 Κουρκούτα Μελπομένη 1985 3.48.26 Παρίσι 2/4
,104 Μακρή Μαρία 1982 Forma Vera / Mas Card Team 3.49.07 Θεσσαλονίκη 30/4
,105 Σταβάρα Μαρία-Λουίζα 1976 3.49.18 Τρόμσο 17/6 
,106 Σαντοριναίου Σταυρούλα 1980 Rafina Runners 3.49.46 Ναύπλιο 5/3
,107 Μακρίδη Ελίνα 1972 3.49.46 Λονδίνο 23/4
,108 Χριστάκη Ειρήνη Trio Stooges 3.49.55 Κρήτη 7/5
,109 Αποστολίδου Αγγελική 1968 3.50.22 Εδιμβούργο 29/5
,110 Τσιρογιάννη Ειρήνη 1976 3.50.45 Βιέννη 23/4
,111 Τσιρογιάννη Χαρούλα 1977 3.51.57 Βιέννη 23/4
,112 Καρίμαλη Σμαράγδα 1973 ΓΑΣ Ιλισσός 3.52.15 Θεσσαλονίκη 30/4
,113 Σιόζιου Γεωργία 1978 ΣΔ Ιωαννίνων 3.52.47 Θεσσαλονίκη 30/4
,114 Καρβέλα Παμίνα 1987 Terrible Tuesdays 3.54.37 Βαρκελώνη 19/3 
,115 Γκόγκου Άσπα 1973 ΣΔ Ιωαννίνων 3.54.43 Ναύπλιο 5/3
,116 Γιώτη Αντωνία 1985 ΣΔΥ Ηρακλείου 3.54.46 Μιλάνο 2/4
,117 Ράικου Κατερίνα 1973 3.54.49 Ρόδος 30/4
,118 Σαραντίδη Ελευθερία 1976 3.55.07 Ναύπλιο 5/3
,119 Καλομοίρη Αγγελική 1992 Ολυμπιακός 3.56.17 Μιλάνο 2/4
,120 Μπίσκα Ελένη 1988 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.56.18 Βρυξέλλες 1/10
,121 Μπενέκου Ιωάννα 1979 ΘΒ Training solutions / Τραχίνα 3.56.19 Θεσσαλονίκη 30/4
,122 Παπαγεωργίου Μαίρη 1971 3.57.02 Ρόδος 30/4
,123 Ζαφειρίου Αναστασία 1996 3.57.41 Ρόδος 30/4
,124 Γεωγακοπούλου Μαρία 1990 Chios Running 3.57.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,125 Ουζούνογλου Χαρίκλεια 1979 Χαϊδάρι 3.57.57 Ρώμη 19/3
,126 Σταματίου Αργυρώ 1974 Εταιρεία Γραμμάτων & Τεχνών Πειραιά 3.58.12 Μεσσήνη 2/4
,127 Κωνσταντίνου Αικατερίνη 1987 3.59.07 Θεσσαλονίκη 30/4
,128 Γιαννακοπούλου Πολυξένη 1977 ΣΔΥ Πάτρας 3.59.09 Σάλτσμπουργκ 21/5
,129 Κρουσανιωτάκη Μαρία 1986 Energy fitness studio Zoglopitis  3.59.43 Θεσσαλονίκη 30/4




Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!


Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.

Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).



Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση της κάθε αθλήτριας.

Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς.


Ας θυμηθούμε και πως ήταν η λίστα στις προηγούμενες ανανεώσεις :

06 Ιουν 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, με Στοκχόλμη, Σάλτσμπουργκ, Εδιμβούργο

16 Μαϊ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, με τον Μαραθώνιο Κοπεγχάγης

09 Μαϊ 23
Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο πέρασε στη 2η θέση! - Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων με Πράγα και Κρήτη

03 Μαϊ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων που όλοι περιμέναμε, με Θεσσαλονίκη και Ρόδο!

26 Απρ 23
Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων : αλλαγή στην κορυφή με την Βασιλική Κωνσταντινοπούλου!

18 Απρ 23
Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 : δύο σπουδαίες αθλήτριες πέρασαν στην κορυφή

06 Απρ 23
Μεγάλες ανατροπές και στις γυναίκες! Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Μεσσήνη, Παρίσι, Μιλάνο

23 Μάρ 23
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Βαρκελώνη, Ρώμη και όχι μόνο

08 Μάρ 23
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με τον Μαραθώνιο Ναυπλίου!

Εδώ μπορούμε να θυμηθούμε και την επίδοση πανελληνίου ρεκόρ : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών από την Ελένη Στεφανιδάκη!.

Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων είναι αφιερωμένη στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος. Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Αφιέρωμα Πανελλήνιο Πρωτάθλημα βάδην: Τεσσαρακοστά γενέθλια για τις γυναίκες – 123 χρόνια ιστορίας για τους άνδρες World Ranking: Η περιγραφή και τα μυστικά του συστήματος αξιολόγησης των επιδόσεων των πρωταθλητών

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προετοιμασία για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας – H συμβολή των Βιταμινών Β, της Καφεΐνης και των Ηλεκτρολυτών σε καλύτερες επιδόσεις! Ποια η διαφορά της Ενέργειας από Αντοχή, Δύναμη, Ταχύτητα - και 6 SUPER Ενεργειακές Μπάρες και Βάφλες!
Bodyweight Squats : τι είναι, πως γίνονται, που σε ωφελούν! Ξεπέρασε τα όριά σου - με αυτά τα 12 Running Tips!
Nutrition News

Arafineios Dromos

Marousi Run

Crete Marathon

Volos Half Marathon

algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
16 Φεβ 24
Τα νέα FuelCell SC Elite v4 και FuelCell Rebel v4 της New Balance
Η New Balance εξελίσσει το ρόστερ της πιο εκρηκτικής σειράς της με την ανακοίνωση του νέου FuelCell Rebel v4 και του νέου FuelCell SuperComp Elite v4 στην Ελληνική αγορά.
03 Ιαν 24
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
20 Δεκ 23
Στις 31 Μαρτίου τρέχουμε στον Αραφήνειο Δρόμο με την ομάδα του RunningNews.gr
Ο Αραφήνειος Δρόμος είναι πλέον ο δρομικός ανοιξιάτικος θεσμός της Ανατολικής Αττικής με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο Αναψυχής - Κολυμβητήριο Ραφήνας. Οι Δρόμοι σε Δημόσια Οδό περιλαμβάνουν τις αποστάσεις των 10 χλμ. και 5χλμ. για δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse