Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
1st Giannoula Race blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Saucony TRIUMPH 22

Taygetos Challenge

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
30 Ιαν 25
Βασικές συμβουλές για όποιον σκέφτεται να παίξει στο Καζίνο
Το παιχνίδι σε ένα καζίνο δεν είναι απλώς ένα χόμπι, αλλά ένας κόσμος γεμάτος συγκίνηση, ενθουσιασμό και εκπλήξεις. Κάθε επίσκεψη σε ένα καζίνο, είτε στην πραγματική ζωή είτε στο διαδίκτυο, συνοδεύεται από ορισμένους κινδύνους και ευκαιρίες. Πολλοί παίκτες έρχονται εδώ με την ελπίδα να σταθούν τυχεροί
18 Ιαν 25
«Η Σπηλιά του Πόνου»: Τα διδάγματα των μαραθωνοδρόμων για τη ζωή και τις επιχειρήσεις. Ποιο είναι το μότο τους
«Η Σπηλιά του Πόνου»: Τα διδάγματα των μαραθωνοδρόμων για τη ζωή και τις επιχειρήσεις -Ποιο είναι το μότο τους
24 Δεκ 24
Τα e-sports και γιατί είναι τόσο ελκυστικά για τους νέους πλέον
Αν αναρωτιέστε και εσείς γιατί τα e-sports είναι πλέον τόσο ελκυστικά για τους νέους, τότε θα βρείτε όλες τις απαντήσεις που ψάχνετε σε αυτό το άρθρο.
16 Δεκ 24
Ο αντίκτυπος της τεχνολογίας 5G στο mobile και iGaming
Εξερευνήστε τον αντίκτυπο του VR στο live gaming, στο VR, στο cloud gaming μεταμορφώνοντας τις πλατφόρμες παιχνιδιών για κινητές συσκευές και iGaming.
15 Οκτ 24
4 Λόγοι για να ζήσεις την εμπειρία του Trifecta World Championship στη Σπάρτη

Το Spartan Trifecta World Championship που θα διεξαχθεί και φέτος στη Σπάρτη 1 με 3 Νοεμβρίου, είναι μία από τις κορυφαίες διοργανώσεις Spartan παγκοσμίως.

27 Σεπ 24
Born to Run : Το τρέξιμο σε κάθε είδος τερέν - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
xtr.gr
Το τρέξιμο σε ότι μορφή μπορείτε να φανταστείτε, αποτελεί ένα τεράστιο μέρος της ζωής μας. Σε μεταφορικό αλλά ακόμα περισσότερο σε κυριολεκτικό λόγο. Είναι μια από τις πιο φυσικές μορφές άσκησης και για πολλούς αποτελεί τρόπο ζωής. Δεν τους αδικούμε! Όχι μόνο παρέχει σωματικά οφέλη
25 Σεπ 24
6 σημαντικοί λόγοι που δεν τρέχεις όσο γρήγορα θα ήθελες!
Ο λόγος που δε μπορείς να κάνεις την αλλαγή και να ανεβάσεις ρυθμό μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί αλλά μην απογοητεύεστε γιατί σήμερα αναλύουμε τους 6 πιο συχνούς και κυριότερους λόγους που δεν βελτιώνετε την ταχύτητα σας.
21 Σεπ 24
Πρωτεΐνες, συμπληρώματα, διάδρομοι και πολλά άλλα. What the F.A.Q? 25 ερωτήσεις και απαντήσεις!
xtr.gr
Οι θερμίδες που λαμβάνονται από συμπληρώματα όπως το fish oil είναι σχεδόν αμελητέες. Βέβαια εάν το διατροφικό πλάνο είναι τόσο αυστηρό, τότε θα πρέπει να έχουμε υπόψιν ότι ένα γραμμάριο λιπαρών είναι ίσο με εννέα θερμίδες. Άρα λοιπόν μια δόση από το Fish oil της Warriorlab για παράδειγμα
13 Σεπ 24
Η Μουσική σε βοηθά να σηκώσεις περισσότερα κιλά!
xtr.gr

Έρευνες* έχουν δείξει ότι η κατάλληλη μουσική μπορεί να διώξει τη συνειδητή κούραση (η κούραση θα υπάρχει απλά δεν θα τη νιώθουμε έντονα), να βελτιώσει την απόδοση αλλά και να μειώσει την, επίσης συνειδητή, αίσθηση του βάρους. Μπορούμε δηλαδή να νιώθουμε το βάρος αισθητά πιο χαμηλό από την πραγματικότητα.

31 Αυγ 24
Πρωινή αερόβια…Νηστικός;
xtr.gr
Μια σειρά ερευνών* έδειξε κάποια πολύ ενδιαφέροντα πράγματα σχετικά με την πρωινή και... νηστική αερόβια.
20 Αυγ 24
Για ένα κύπελλο και μια εικόνα της στιγμής. ή, ο αθλητισμός ως εξάρτηση
Επιμέλεια: Στέφανος Αντωνάκης
Καθώς ο Αύγουστος οδεύει σιγά σιγά προς το τέλος του, για τους περισσότερους εξ ημών ξεκινάει και η «δρομική» σαιζόν. Διοργανώσεις κάθε τύπου, σε στάδια, δημόσιους δρόμους και βουνά «γεμίζουν» το δρομικό καλεντάρι, και είμαι σίγουρος ότι (θα μου επιτρέψετε εδώ την παραδοχή) οι περισσότεροι
15 Ιουλ 24
Οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την διάρκεια έντασης στο τρέξιμο
Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, άνθρωποι όλων των ηλικιών και στόχων, επιλέγουν αυτή την μορφή άσκησης και μάλιστα δηλώνουν συμμετοχή σε επίσημους και ανεπίσημους αγώνες.
15 Ιουν 24
Προπόνηση + Ζέστη
xtr.gr
Άρα, όσο περισσότερο νερό πίνεις, τόσο το καλύτερο. Σωστά; Λάθος. Όσο περισσότερο νερό πίνεις, τόσο περισσότερο ιδρώτα βγάζεις αλλά μαζί με τον ιδρώτα αποβάλλεις και ηλεκτρολύτες, το βασικότερο συστατικό του σώματος
23 Μαϊ 24
Από τα Στάδια στην Τεχνολογία: Πρωτοπόροι Χορηγοί στον Αθλητικό Κόσμο
Με την τεχνολογική εξέλιξη να εισχωρεί σε κάθε τομέα της ζωής μας, ο αθλητισμός δεν θα μπορούσε να μείνει απ' έξω. Από τις παραδοσιακές διαφημίσεις στα στάδια μέχρι τις πρωτοποριακές τεχνολογικές συνεργασίες, οι νέοι ορίζοντες στον κόσμο της χορηγίας άρχισαν να αλλάζουν το τοπίο του αθλητισμού
16 Μάρ 24
Υπολογιστής - Πόσο γρήγορα θα τρέχατε στο απόγειο της καριέρας σας;
Γιώργος Χατζηγιάννης
Ξέρουμε ότι η σύγκριση των επιδόσεων με δρομείς διαφορετικής ηλικίας και φύλου μπορεί να είναι... απογοητευτική. Γι' αυτό δημιουργήσαμε τον Υπολογιστή Αξιολόγησης με βάση την ηλικία!
βλέπετε 1 έως 15 από 329
Σελίδα:  1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  τελευταία σελίδα
Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse