Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Saucony

Kallithea Night Run

Olympic Day Run

X-treme Stores
Athens Marathon EXPO 2026
07 Αυγ 16 ← πίσω

Ρίο 2016: Η Μαραθώνια διαδρομή

Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Αν η διαδρομή του Μαραθωνίου των Ολυμπιακών αγώνων, ήταν ανοιχτή σε εμάς τους απλούς δρομείς, τους age-grouper, έστω και με αυστηρά όρια συμμετοχών ή όρια επιδόσεων ή υψηλό κόστος συμμετοχής, μάλλον θα αποτελούσε τον πιο περιζήτητο μαραθώνιο κάθε 4 έτη, θα σκοτωνόμασταν να κλείσουμε μια θέση σε ένα γεγονός με εκατομμύρια, ίσως και δισεκατομμύρια,  βλέμματα στραμμένα πάνω του.

 

Κάτι τέτοιο φυσικά δεν ισχύει και είναι απίθανο να ισχύσει. Μπορούμε όμως να «ζήσουμε» λίγο καλύτερα το γεγονός, αν μελετήσουμε και εμείς την διαδρομή, ώστε να έχουμε μια καλύτερη εικόνα του αγώνα καθώς θα τον βλέπουμε από την τηλεόραση, και να μπορούμε να κρίνουμε σωστότερα την προσπάθεια των αθλητών, και κυρίως την προσπάθεια των δικών μας αθλητών.

Θυμίζουμε πως στο αγώνισμα του Μαραθωνίου στους Ολυμπιακούς του Ρίου, θα συμμετάσχουν οι εξής εκπροσωπώντας την Ελλάδα.

 

Για τις γυναίκες :

Παναγιώτα Βλαχάκη

Ουρανία Ρεμπούλη

Σοφία Ρήγα

 

Και για τους Άντρες

Χριστόφορος Μερούσης

Μιχάλης Καλομοίρης.

 

Τηλεοπτική μετάδοση του αγωνίσματος του Μαραθωνίου

14/8 – 15:30 - ΕΡΤ1 (Γ)

21/8 – 15:20 - ΕΡΤ1 (Α)

 

Ο Καιρός

Η διαφορά ώρας με το Ρίο ντε Τζανέιρο είναι -6 ώρες σε σχέση με την Ελλάδα, δηλαδή ο αγώνας θα ξεκινάει περίπου στις 09.30 τοπική ώρα Βραζιλίας.

 Και ναι μεν στο Ρίο επειδή βρίσκεται στο νότιο ημισφαίριο αυτή την περίοδο είναι θεωρητικά ο αντίστοιχος δικός τους χειμώνας, αλλά ο καιρός είναι αρκετά πιο ζεστός από τον χειμώνα που έχουμε εμείς εδώ, καθώς το Ρίο βρίσκεται πιο κοντά στον ισημερινό, και οι θερμοκρασίες μοιάζουν κατά την διάρκεια της μέρας με τις δικές μας καλοκαιρινές.

Η υγρασία επίσης μάλλον θα είναι υψηλή αφού είναι μια παραθαλάσσια διαδρομή, κάτι που θα δυσκολέψει την προσπάθεια των αθλητών. Μετεωρολογικές προβλέψεις δεν μπορούμε να κάνουμε όμως δείχνουμε τις μέσες θερμοκρασίες, ώστε να κάνετε την αντιστοίχιση με την Ελλάδα, να δείτε πως ο Αύγουστος του Ρίου αν και είναι ο χειμώνας τους, μοιάζει κάπως με το δικό μας καλοκαίρι. Το κακό με την διαδρομή είναι ότι έχει ελάχιστη σκιά, ενώ οι πρωινές ώρες φέρνουν τον ήλιο από το ανοιχτό ανατολικό κομμάτι, κάτι που θα  κάνει τα πράγματα λίγο χειρότερα. Τουλάχιστον η διαδρομή είναι όπως θα δούμε κάπως γρήγορη.


 

 

 

Η διαδρομή

 

Το γνωστό Σαμπαδρόμιο, το μέρος όπου χτυπάει η καρδιά του καρναβαλιού του Ρίο, θα είναι και το κεντρικό σημείο επίσης του Μαραθωνίου, από εκεί θα ξεκινάει και θα τερματίζει η διαδρομή, η οποία θα είναι κυκλική. Το Σαμπαδρόμιο ανακαινίστηκε και μπορεί να φιλοξενήσει περίπου 30.000 θεατές. Σίγουρα η εκκίνηση και ο τερματισμός προβλέπεται θεαματικός.

 Η διαδρομή δοκιμάστηκε με εθελοντές δρομείς, στις 10 Απριλίου, από όπου άντλησαν παρατηρήσεις και έκαναν κάποιες μικροδιορθώσεις, αλλά σε γενικές γραμμές είναι η ίδια. Φυσικά θα περάσει από τα διάφορα ιστορικά σημεία της πόλης, μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να διαφημιστεί η πόλη του Ρίο, που θα βάλει τα καλά της.

 

Η διαδρομή καθαυτή τώρα, είναι κάπως περίεργη. Ξεκινάει με ένα 5άρι φεύγοντας από το Σαμπαδρόμιο, μπαίνει να κάνει 3 στροφές των 10 χιλιομέτρων και  επιστρέφει με μια διαδρομή των περίπου 7 χιλιομέτρων να τερματίσει.

 

Ενώ εδώ μπορείτε να δείτε καλύτερα την διαδρομή.

http://veloviewer.com/routes/6004884

 

Κατά γενική ομολογία η διαδρομή είναι εντελώς φλατ. Κάποια μικρά κομμάτια ανηφόρας υπάρχουν στην αρχή και στο τέλος, αλλά δεν είναι κάτι σημαντικό.

Έχει αρκετές κοφτές στροφές, 25 στροφές των 90+ μοιρών, αλλά λόγω του όπως είπαμε είναι φλατ, γενικά θα δώσει την ευκαιρία για έναν σταθερό ρυθμό.

 

Περιμένουμε λοιπόν με αγωνία τις 14 και 21 Αυγούστου, να δούμε την προσπάθεια όλων των αθλητών, και κυρίως των δικών μας εκπροσώπων. Δρομέων που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γνωρίσει από κοντά στους αγώνες που κάνουμε εντός Ελλάδος, και που τους ευχόμαστε  καλή επιτυχία.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Ακατάλληλα παπούτσια, πως να τα καταλάβω; Τα απαραίτητα για το τρέξιμο: Ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για κινητά αξίζουν πραγματικά

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Φυσική Δραστηριότητα και ΣΕΕ: Ο Ρόλος της Άσκησης και της Διατροφής στη διαχείριση των Συμπτωμάτων Μαγνήσιο Mg
Δρομείς, χρόνιος πόνος και κάνναβη: Τι ισχύει πραγματικά Αναβολισμός vs Καταβολισμός: Ποια η σχέση τους με τον μεταβολισμό;
Nutrition News

AtLife

Salomon

Triple Tri

Run for Poland

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 26
New Balance SuperComp Rebel: Αγωνιστική αίσθηση στο καθημερινό σου τρέξιμο
Το νέο New Balance SuperComp Rebel φέρνει την ταχύτητα, τη δυναμική αίσθηση και την τεχνολογία ενός performance running shoe στην καθημερινή σου προπόνηση. Ελαφρύ, γρήγορο και σχεδιασμένο για να σε κάνει να θέλεις να ανεβάσεις ρυθμό, είναι ένα παπούτσι που αποδεικνύει πως το race-day feeling μπορεί να γίνει μέρος κάθε run.
18 Σεπ 26
Amadeus Clements και ena athletics μαζί: Δέσμευση στο τρέξιμο, στην ανθεκτικότητα και στην Ελλάδα
Ο Amadeus Clements μπήκε με φόρα στη δρομική επικαιρότητα τους τελευταίους μήνες και έχει ήδη κλέψει τις εντυπώσεις με αποκορύφωμα το 1:04:27 στον ημιμαραθώνιο, φέτος τον Ιανουάριο επίδοση που αποτελούσε εκείνη την περίοδο τη δεύτερη ταχύτερη καταγεγραμμένη επίδοση Έλληνα δρομέα και την ταχύτερη επίδοση Έλληνα δρομέα στον ημιμαραθώνιο σε ελληνικό έδαφος.
12 Σεπ 26
Athens Company Run 5k - 10k & Aquathlon στο Ολυμπιακό Χωριό 10-11 Οκτωβρίου
Το Athens Company Run επιστρέφει με αποστάσεις 5χλμ και 10χλμ στο  Εθνικό Αθλητικό – Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού Χωριού την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026 στα πλαίσια των 13ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας. Παράλληλα για δεύτερη χρονιά θα διεξαχθεί φέτος και αγώνας Aquathlon (κολύμβηση και τρέξιμο) μια μερα πριν, το Σάββατο 10 Οκτωβρίου.
07 Σεπ 26
New Balance SC Elite v6: Φτιαγμένο για τη μέρα του αγώνα!
Όταν έχεις προπονηθεί για έναν συγκεκριμένο αγώνα, κάθε λεπτομέρεια μετράει. Το νέο New Balance SC Elite v6 έχει σχεδιαστεί ακριβώς για αυτή τη στιγμή: για runners που θέλουν να τρέξουν γρήγορα και να αξιοποιήσουν κάθε διαθέσιμο πλεονέκτημα όταν έρθει η ώρα να τα δώσουν όλα.
02 Σεπ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Half Marathon

Runster





©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome