Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank Run 4 Diversity My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Aletheia Electrolytes

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
10 Οκτ 16 ← πίσω

Ο λαγός Talam νίκησε στο μαραθώνιο του Αιντχόφεν

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Εκπληκτική νίκη πέτυχε ο Κενυάτης Festus Talam στον 33ο  De Lange Landen  μαραθώνιο του Αιντχόφεν. Παράλληλα κατέγραψε πολύ γρήγορη επίδοση: 2ω06:26!!! Ο 21 ετών δρομέας έτρεξε τον πρώτο μαραθώνιό του. Είχε συμφωνήσει με τους οργανωτές να αγωνιστεί ως “λαγός” και να οδηγήσει τους δρομείς-φαβορί έως το 35ο χλμ με περάσματα για τελική επίδοση κάτω από τις 2ω06. Τήρησε με ακρίβειά τα “καθήκοντά” του αλλά εκεί, δηλαδή στο 35ο χλμ(πέρασμα 1ω44:38), διαπίστωσε ότι κανένας δεν μπορούσε να ακολουθήσει το ρυθμό που είχε επιβάλει... Ο Αιθίοπας Deriba Roba, το μεγάλο φαβορί, είχε εγκαταλείψει και ο Κενυάτης Stephen Chebogut, ο νικητής του 2015, υπερπροσπαθούσε. Μόνο ο Marius Kipserem, επίσης από την Κένυα, παρακολουθούσε από την απόσταση των 6-7 δευτερολέπτων. Γι' αυτό ο Festus συνέχισε, δεν απειλήθηκε στα 7195 που απέμεναν και τερμάτισε νικητής. Ολα τα περάσματά του: 5ο χλμ 15:54, 10ο 30:01, 15ο 44:57, 20ο 59:40, “μισός” 1ω02:57, 25ο 1ω14:45, 30ο 1ω29:32, 35ο 1ω44:38 και 40ο 1ω59:35. Το βάθρο συμπλήρωσαν δύο συμπατριώτες του, ο Marius Kipserem 2ος με 2ω08:00 και ο Nobert Kigen 3ος με 2ω09:19.  Εύκολη νίκη πέτυχε στις γυναίκες η Truphena Chepchirchir από την Κένυα με 2ω30:32. Τα περάσματά της: 5ο χλμ 17:18, 10ο 34:51, 15ο 52:08, 20ο 1ω09:25, “μισός” 1ω13:18, 25ο 1ω27:12, 30ο 1ω45:32, 35ο 2ω03:48 και 40ο 2ω22:27. Η δεύτερη, η Ελβετή Michele Gantner τερμάτισε με +9:02 και η 3η, η Πολωνή Dominica Stelmach με +12:18. Οι εξάδες – Ανδρες: 1. Festus Talam Ken 2ω06:26/2ω06:26, 2. Marius Kipserem  Ken  2ω08:00/2ω08:00, 3. Nobert Kigen  Ken 2ω09:19/2ω09:19, 4. Duncan Maiyo  Ken  2ω09:25/2ω09:25, 5. Dejene Debela Eth   2ω10:13/2ω10:13 και 6. Richard Mengish Ken 2ω10:39/2ω10:39 – Γυναίκες: 1. Truphena Chepchirchir Ken 2ω30:32/2ω30:32, 2. Michele Gantner SUI 2ω39:34/2ω39:31, 3. Dominica Stelmach Pol 2ω42:50/2ω42:47, 4. Maria Caballero Rognoni Par 2ω49:23/2ω49:20, 5. Ann Sofie Claeys Bel 2ω49:28/2ω49:23  και 6. Carina Fierek Ger  3ω04:41/3ω04:20. Συνολικά τερμάτισαν 2146 δρομείς. Ανάμεσά τους ήταν τρεις Ελληνες. Η εμφάνισή τους:

533η Στέλλα Πριμικύρη “Μήλος marathon runners” 3ω25:42/3ω26:01. Τα περάσματά της: 5ο χλμ 24:03, 10ο 48:43, 15ο 1ω12:41, 20ο 1ω36:50, “μισός” 1ω42:12, 25ο 2ω01:04, 30ο 2ω25:28, 35ο 2ω49:57 και 40ο 3ω14:44

536ος Γιάννης Μάλλης “Μήλος marathon runners” 3ω25:44/3ω26:02

1051ος Τόνυ Πολλάκης “Χανιά marathon” 3ω47:04/3ω47:24

 

Munich/DEU: ένας καθαρά λαικός μαραθώνιος έγινε στο Μόναχο της Βαυαρίας. Ελειπαν οι “elite” δρομείς και οι  πρωταθλητές Γερμανίας. Τερμάτισαν συνολικά 6097 δρομείς, 4837 άνδρες+1260 γυναίκες. Ανάμεσά τους ήταν 12 Ελληνες. Ταχύτερος αναδείχθηκε ο Λεωνίδας Καλαθάς της Μ40. Τερμάτισε 138ος σε 2ω59:20/2ω59:29. Τα περάσματά του: 5ο χλμ 21:25, 10ο 42:25, 20ο 1ω25:18, “μισός” 1ω29:55 και 30ο 2ω07:13. Οπως εμφαίνεται κατάφερε να τρέξει ταχύτερα στο 2ο μισό! Οι άλλοι ένδεκα:

763ος Μωυσής Γραμμενιάτης ΣΔ Ιωαννίνων Μ40 3ω27:02/3ω27:05  

1131ος Μανώλης Μίσιος ΣΔΙ Μ50 3ω36:40/3ω37:12  

1221ος Αντώνης Παππάς  ΣΔΙ Μ60 3ω39:21/3ω40:54  

1899ος Οδυσσέας Μπεράτης “Sport Ruscher Team”  Μ55 3ω53:41/3ω54:35  

2756ος Χρήστος Παπασπύρου  Μ50 4ω14:00/4ω14:06

3168ος Νίκος Χαρίσης ΣΔΙ Μ65 4ω28:01/4ω28:48  

3775ος Παρασκευάς Τσαλίδης Μ30 5ω20:09/5ω20:37  

3778ος Γιώργος Κωττάκης Μ60 5ω20:27/5ω20:32  

3795ος Ηλίας Τσάλης ΣΔΙ Μ55 5ω26:23/5ω26:27  

3819ος Σταύρος Τσακίρης Μ40 5ω34:48/5ω34:55  

3877ος Νίκος Τσάλος Μ40 6ω14:56/6ω15:37

Νίκησαν ο Γερμανός Oliver Hermamm με 2ω27:10 και η Γαλλίδα Latifa Schuster με 2ω56:08.

Budapest/HUN: επτά Ελληνες αγωνίστηκαν και τερμάτισαν στο διεθνή μαραθώνιο της Βουδαπέστης. Η εμφάνισή τους:

303ος Νίκος Παπαδάκης 1978 Iεράπετρα 3ω20:43/3ω19:11

1170ος Μιχάλης Χρυσοχεράκης 1979 “Ορίζοντας” Χανιά  3ω49:33/3ω46:07

2550ος Μιχάλης Μουσκουντάκης 1974 “Ορίζοντας” Χανιά  4ω23:33/4ω20:08

2580ος Γιώργος Φωτάκης 1970 Αθήνα 4ω29:04/4ω21:04

3077ος Γιάννης Τσιρτσάκης 1960 “Ορίζοντας” Χανιά 4ω41:08/4ω37:41

3151 Γιώργος Σκέντζος 1956 “Τελμησσός” Μαραθώνα 4ω48:44/4ω40:50

1003η  Cameron Samantha 1967 5ω01:52/4ω51:40

Νίκησαν δύο ντόπιοι, ο Gabor Jozsa με 2ω22:39 και η Simona Staicu με 2ω50:30. Συνολικά τερμάτισαν 4968 δρομείς, 3754 άνδρες+1214 γυναίκες.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος; Τι παιχνίδια παίζονται στην πλάτη του Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης;
7 Τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια! Ηλεκτρολύτες και Τρέξιμο – Γιατί είναι τόσο Σημαντικοί!
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse