2ω39:57 ο Χαμόδρακας - 3ω30:23 η Ορφανουδάκη στη Βαρσοβία

Τα χρόνια περνούν αλλά ο 44άρης πλέον Γιάννης Χαμόδρακας εκ Μεσσηνίας επιδεικνύει ζηλευτή σταθερότητα. Ετρεξε την περασμένη Κυριακή τα 42195μ σε 2ω39:57/2ω40:00 στον ένα από τους δύο μαραθωνίους που φιλοξενούνται στους δρόμους της Βαρσοβίας, τον Orlen (ο έτερος είναι ο PZU στις 29 Σεπ). Τερμάτισε 48^ος της γενικής, 39^ος στους άνδρες και 5^ος στη Μ40. Τα περάσματά του 5^ο χλμ 17:54, 10^ο 36:22, 15^ο 54:45, 20^ο 1ω13:43, «μισός» 1ω17:32, 25^ο 1ω32:26, 30^ο 1ω51:36, 35^ο 2ω11:02 και 40^ο 2ω31:19. Επάνοδο στις λίστες με τις καλύτερες πραγματοποίησε η 43χρονη Ελένη Ορφανουδάκη. Η δικηγόρος από τα Χανιά χρονομετρήθηκε με 3ω30:23/3ω32:08, επίδοση πολύ-πολύ βελτιωμένη από αυτή του 2017 (3ω39:08). Κατέλαβε την 1116^η θέση γενικής, την 70^η στις γυναίκες και τη 23^η στην F40. Τα περάσματά της – 5^ο 25:35, 10^ο 50:42, 15^ο 1ω15:41, 20^ο 1ω40:46, «μισός» 1ω45:43, 25^ο 2ω05:32, 30^ο 2ω30:10, 35^ο 2ω55:04 και 40^ο 3ω19:34. Αλλοι τρεις υπερέβησαν το «φράγμα» των 3ω00 στους άνδρες και των 4ω00 στις γυναίκες. Ιδού:

55^ος Παναγιώτης Νικητόπουλος Μ30 Πετρούπολη 2ω41:44/2ω41:49

141^ος Λευτέρης Ρουμπάνης Μ30 Αθήνα 2ω54:19/2ω54:20

1236^η Αναστασία Ντεβετζή F30 Περιστέρι/ΣΔΥΑ 3ω33:24/3ω 34:15

Οι υπόλοιποι δρομείς μας:

316^ος Γιάννης Μαγειριάς Μ50 Χανιά 3ω02:20/3ω02:31

331^ος Γιάννης Πανταζής Μ40 Μarathon club 3ω03:13/3ω03:18

571^ος Δημήτρης Κωνσταντάκος Μ40 Αθήνα/Eternal runners 3ω15:41/3ω16:31

621^ος Νίκος Νίκας Μ30 Αθήνα/Marathon club 3ω16:09/3ω16:21

630^ος Χρήστος Μαρκουίζος Μ50 Πετρούπολη/Marathon club 3ω16:29/3ω16:42

734^ος Δημήτρης Ρούπας Μ40 Αθήνα/ Marathon club 3ω20:50/3ω21:03

826^ος Χρήστος Σαγώνας Μ60 Αθήνα/Marathon club 3ω24:24/3ω26:16

852^ος Αλτίν Μποζέκου Μ40 Περιστέρι/ΣΑΦΑΝΣ 3ω25:05/3ω29:47

997^ος Τεσσέρης Δημήτρης Μ50 Αθήνα 3ω28:14/3ω29:45

1006^ος Δημήτρης Ντούσκος Μ50 Αθήνα 3ω28:22/3ω29:40

1034^ος Νίκος Τζανάκης Μ50 ΣΔΥ Χανίων 3ω28:44/3ω30:29

1081^ος Θανάσης Γεραμάνης Μ40 Χανιά 3ω29:30/3ω31:15

1216^ος Δημήτρης Τουρλάκης Μ40 Rea team 3ω32:49/3ω34:08

1236^η Αναστασία Ντεβετζή F30 Περιστέρι/ΣΔΥΑ 3ω33:24/3ω 34:15

1776^ος Δημήτρης Ζούμας Μ50 Κιάτο 3ω45:26/3ω45:37

1794^ος Παναγιώτης Μαβίδης Μ40 Κιάτο 3ω45:52/3ω48:20

2539^ος Γιώργος Τριάντης Μ40 Αθήνα/Eternal runners 3ω58:50/4ω00:09

2553^ος Κώστας Μπουρνάς Μ30 Πετρούπολη/Marathon club 3ω59:05/4ω02:22

2888^ος Διονύσης Μητρόπουλος Μ50 Πετρούπολη/Marathon club 4ω06:47/4ω10:03

2970^ος Σπύρος Τζιώρας Μ40 Ιωάννινα/ΣΔΙ 4ω08:51/4ω09:45

3078^ος Παναγιώτης Γεωργούλης Μ40 Ιλιον/Marathon club 4ω11:02/4ω12:53

3784^η Χριστίνα Μεταξάκη F30 Αρκαλοχώρι 4ω30:42/4ω35:23

3790^η Ελένη Τσομποπούλου F60 ΣΔΥΠειραιά 4ω30:49/4ω36:56

4420^η Kατερίνα Μυκονιάτη F40 Αθήνα 5ω00:17/5ω05:01

4638^ος Γιάννης Σμίας Μ30 Αθληση 5ω28:25/5ω33:07

Συνολικά τερμάτισαν 4692 δρομείς, 3944 άνδρες+748 γυναίκες. Επικράτησαν ηλιοφάνεια και θερμοκρασία 13β. Στη φωτό επάνω εικονίζονται οι εκ Χανίων δρομείς Νίκος Τζανάκης, Θανάσης Γεραμάνης,  Ελένη Ορφανουδάκη και Γιάννης Μαγειριάς.

Νέα επίδοση διαδρομής η Jerotich: 2ω26:06

Ο αγώνας των elite στους άνδρες παρουσίασε ανταγωνισμό. Αυτός των γυναικών παρήγαγε μιά νέα επίδοση διαδρομής. Η Sheila Jerotich από την Κένυα αναδείχθηκε νικήτρια με σχετική ευκολία…Στον τερματισμό της κατέγραψε 2ω26:06, δηλαδή έτρεξε κατά 19 δεύτερα ταχύτερα από την παλιά της Fatuma Sado από το 2015. Είχε ανταγωνίστριες τις συμπατριώτισσές  της Antonina Kwambai και Gladys Yator με τις Fantu Zewude Jifar, Hemila Wortessa από την Αιθιοπία. Αυτές οι πέντε πέρασαν τα 21097μ σε 1ω13:09. Μετά το 30^ο χλμ (πέρασμα 1ω44:15) απέμειναν ως… μονομάχοι η Jerotich με την Kwambai. Η Sheila επιτέθηκε, έτρεξε το 8ο “πεντάρι” σε 17:06 και εξουδετέρωσε την όποια αντίδραση…Δεύτερη τερμάτισε η Kwambai σε 2ω27:42 στην πρεμιέρα της και 3^η κατέφθασε η Λευκορωσίδα Nina Savina σε 2ω29:04 συντρίβοντας κατά 4:30 λεπτά την ατομική επιδοσή της. Ενας Αιθίοπας ο Beliga Regasa Mindaye ξεχώρισε στα τελευταία 200μ και κατέκτησε τη νίκη στους άνδρες. Η επίδοσή του: 2ω09:42. Πάλαιψε κυρίως με τον Κενυάτη Ezekiel Omullo (2ος σε 2ω09:49). Από νωρίς ο αγώνας εξελίχθηκε με ολίγους πρωταγωνιστές… Ο Omullo, ο Mindaye και ο Werkunesh Aboye Seyoum είχαν τον έλεγχο του ρυθμού. Πέρασαν το 10^ο χλμ σε 30:26 και τον «μισό» σε 1ω04:04. Εκεί είχαν πλεονέκτημα 35 δεύτερα από τους διώκτες τους, τον Αιθίοπα Berhane Tsegay και τον Πολωνό Marcin Chabowski. Αλλα περάσματά τους: 30^ο χλμ 1ω31:49 και 35^ο 1ω47:31. Οι εξάδες - Ανδρες: 1. Bejiga Regasa Mindaye ETH 2ω09:42,  2. Ezekiel Kemboi Omullo KEN 2ω09:49, 3. Wernekuneh Aboye ETH 2ω10:42, 4. Marcin Chabowski POL 2ω13:10, 4. Cosmas Kyeva KEN 2ω13:19 και 6. Marius Gizynski POL 2ω15:25 – Γυναίκες: 1. Sheila Jerotich KEN 2ω26:06, 2. Antonina Kwambai KEN 2ω27:42, 3. Nina Savina BLR 2ω29:04, 4. Sviatlana Kaliuzhna UKR 2ω30:04, 5. Sviatlana Kudzelich BLR 2ω31:20 και 6. Gladys Yator KEN 2ω31:27.