Εκπληκτικός Ζαγκανάς: 2ω29:39, 5η επίδοση του 2019! Πολλοί Έλληνες στο Άμστερνταμ.

Την 5^η καλύτερη επίδοση της χρονιάς πέτυχε ο 40χρονος Σταύρος Ζαγκανάς στο Αμστερνταμ. Ετρεξε εκεί στον tcs marathon τα 42195μ σε 2ω29:44/2ω29:39! Επίσης βελτίωσε κατά 2:59 την ατομική επίδοσή του (2ω32:38 Eidhoven 14 Οκτ 2018). Ταχύτερα έχουν τρέξει οι 1. Κώστας Γκελαούζος 2ω18:37 Berlin 29 Σεπτ, 2. Παναγιώτης Καραίσκος 2ω22:30 Hamburg 28 Απρ, 3. Χριστόφορος Μερούσης 2ω24:01 Prague 5 Μαίου και  4. Δημοσθένης Ευαγγελίδης 2ω26:13 London 28 Απρ. Ο ικανότατος Σπαρτιάτης δρομέας, κάτοικος Χανίων και δικηγόρος στο επάγγελμα κατέλαβε τις θέσεις 61^η γενικής, 55^η στους άνδρες και 4^η της Μ40. Ιδού η τριάδα σε αυτή την ηλικιακή κατηγορία – 1. Robertο Melis ITA 2ω27:10, 2. Robert Heczko  CZE 2ω27:17 και 3. Zordi Alsina  Casas ESP 2ω28:54. Τα περάσματά του – 5^ο χλμ 17:27, 10^ο 345:39, 15^ο 52:10, 20^ο 1ω09;31, «μισός» 1ω13:36, 25^ο 1ω27:16, 30^ον 1ω44:58, 35^ο 2ω02:51 και 40^ο 2ω21:15.

Ο Σταύρος επανήλθε από τραυματισμό…Δεν επεδίωξε εντατική θεραπεία και επισκέψεις σε «φυσιο»! Γυμνάστηκε όσο μπορούσε τις νύχτες στο στάδιο «Ελενα Βενιζέλου» με τις οδηγίες του Σταμάτη Παπαδάκη, του συντρέχτη και λυκειάρχη εξ Ηρακλείου. Η παρουσία και ο αγώνας του εκεί στην Ολλανδία είχε και τα χαρακτηριστικά συμπαράστασης στην οικογένεια του φίλου του Αργύρη εκ Σπάρτης που βιώνει σοβαρό πρόβλημα υγείας. Να τι μας έγραψε μέσω e-mail ο ίδιος: «Δηλώνω ευχαριστημένος γιατί επιστρέφω από τραυματισμό και γεμάτος κούραση από 12ωρα εργασίας. Δεν παραπονιέμαι γιατί μου αρέσει, είναι η δουλειά μου και κυρίως πάει καλά. Στερώ ολίγον χρόνο από την παρέα με τη  Ρούλα, την κοπελιά μου, ένεκα των δρομικών δραστηριοτήτων  μου…Χωρίς την ανοχή της δεν θα γευόμουν αυτή την επιτυχία! Βέβαια τονίζω τη συμβολή του συντρέχτη μου Αντώνη Κωστάκη και την ενθάρρυνση που έλαβα από όλους τους δρομείς, της ομάδας ΄Για δέσιμο΄… Δεν λαμβάνω  υποστήριξη από κανένα άλλο! Επιθυμώ να παραμείνω χομπίστας και να ελέγχω τα πάντα υπεύθυνα χωρίς άγχος…».

Αλλοι εννέα δρομείς μας, τρεις άνδρες και έξι γυναίκες, υπερέβησαν τα όρια εισόδου στις λίστες του Κων Παλάντζα. Ιδού:

315^ος Γεράσιμος Καρλής 1989 Αργοστόλι 2ω49:48/2ω49:12 – περάσματα: 5^ο χλμ 20:18, 10^ο 40:06, 15^ο 1ω00:16, 20^ο 1ω21:09, «μισός» 1ω25:27, 25^ο 1ω41:00, 30^ο 2ω01:08, 35^ο 2ω21:02 και 40^ο 2ω40:57

371^ος Νίκος Λακαφώσης 1976 Ιλιον/Rockrunners 2ω52:27/2ω52:08 – περάσματα: 5^ο χλμ 19:32, 10^ο 37:56, 15^ο 56:47, 20^ο 1ω16:04, «μισός» 1ω20:17, 25^ο 1ω35:34, 30^ο 1ω56:24, 35^ο 2ω18:05 και 40^ο 2ω41:32

466^ος Γιάννης Χρυσικόπουλος 1990 Κέρκυρα/ΓΣ «Πρωτέας» Ηγουμενίτσας 2ω55:12/2ω54:55 – περάσματα: 5^ο χλμ 20:48, 10^ο 40:34, 15^ο 1ω00:41, 20^ο 1ω20:46, «μισός» 1ω25:03, 25^ο 1ω40:46, 30^ο 2ω01:07, 35^ο 2ω21:51 και 40^ο 2ω44:33. Δήλωσή του: «Μια όμορφη εμπειρία σε μια διαδρομή με πολλές ιδιαιτερότητες ολοκληρώθηκε με νέα ατομική επίδοση. Με χαροποίησε...Δημιουργώ επιθυμητά κίνητα για τη συνέχεια. Ευχαριστώ όλους τους φίλους μου για την στήριξη και τον τεχνικό οδηγό μου, τον Χριστόφορο Μερούση».

1753^η Αντωνία Μονιούκα 1979 Χίος 3ω18:28/3ω20:09 – περάσματα: 5^ο χλμ 23:11, 10^ο 45:46, 15ο 1ω08:26, 20^ο 1ω31:46, «μισός» 1ω36:37, 25^ο 1ω54:37, 30^ο 2ω18:39 και 40^ο 2ω43:06.    

4297^η Δημοκρατία Πιτσικάκη 1975 Κρουσώνας/ΟΥ Κρήτης 3ω48:32/3ω41:45 – μόνο δύο τάπητες από τους 9 κατέγραψαν περάσματα: 5o χλμ 28:50 και 30^ο 2ω36:51. 

5539^η Μάντα Λαμπρινή Τζερεφού 1973 Αργυρούπολη 3ω59:28/3ω54:21 – περάσματα: 5^ο χλμ 30:12, 10^ο 57:47, 15^ο 1ω25:43, 20^ο 1ω53:22, «μισός» 25^ο 2ω20:39, 30^ο 2ω48:08, 35^ο 3ω15:38 και 40^ο 3ω42:29.

6160^η Βασιλική Γεωργάτου 1974 Αθήνα 4ω03:36/3ω52:27 – περάσματα: 5^ο χλμ 30:05, 10^ο 57:57, 15^ο 1ω25:14, 20^ο 1ω52:54, «μισός» 1ω59:01, 25^ο 2ω20:46, 30^ο 2ω47:25, 35^ο 3ω14:24 και 40^ο 3ω41:03.

6222^η Νατάσα Μανουσοπούλου 1972 Αμαρούσιον 4ω03:59/3ω51:37 περάσματα: 5^ο χλμ 28:30, 10^ο 55:23, 15^ο 1ω22:15, 20^ο 1ω49:12, «μισός» 1ω55:21, 25^ο 2ω16:33, 30^ο 2ω44:09, 35^ο 3ω12:06  και 40^ο 3ω40:02.

6606^η Ελεάννα Γλύκα 1976 Αλιμος 4ω06:44/3ω57:33 περάσματα: 5^ο χλμ 27:17, 10^ο 53:08, 15^ο 1ω19:45, 20^ο 1ω52:27, 25^ο 2ω19:49, 30^ο 2ω2ω41:45, 35^ο 3ω12:20 και 40^ο 3βω43:45.

Ολοι οι άλλοι Ελλαδίτες και Κύπριοι δρομείς –

208^ος Ραφαήλ Νικοδήμου Msen Λευκωσία 2ω44:59/2ω44:59

915^ος Ανδρέας Θεμιστοκλέους Μ40 ΛευκωσΊα 3ω03:53/3ω02:34

1381^ος Κώστας Ζαφειράκης Μ35 Χίος 3ω13:48/3ω11:23

1651^ος Γιάννης Σταθόπουλος Μ40 Αθήνα 3ω18:38/3ω14:54

1755^ος Παντελής Σαραντής Μ45 Χίος 3ω20:!@/3ω18:31

2041^ος Γιάννης Φακορέλλης Μ55 Αθήνα 3ω24:28/3ω31:36

2597^ος Γιάννης Παπαιωάννου Μ35 Ιλιον 3ω30:48/3ω26:06

2796^ος Βασίλης Καποδίστριας Μ35 Λευκωσία 3ω32:45/3ω32:34

2803^ος Γιώργος Σταύρου Msen Λάρνακα 3ω32:48/3ω28:33

2841^ος Θεόδωρος Γιαγτζόγλου Μ40 Βέροια 3ω33:15/3ω24:42
3043^ος Δήμος Παγωνάκης Μ50 Χανιά 3ω34:58/3ω29:30

5484^ος Δημήτρης Ξηρός Μ40 Βέροια 3ω58:27/3ω49:48

5706^ος Γιώργος Γαζής Μ45 Αργυρούπολη 3ω59:57/3ω54:21

6268^ος Βασίλης Θανάσης Mουτάφης Μsen Johannesburg 4ω04:20/3ω53:59

6374^ος Χρήστος Χριστοφίδης Μ40 Λευκωσία 4ω05:05/4ω26:34

7659^η Ευαγγελία Μπαμπούρη F35 Αθήνα 4ω14:21/4ω05:12

7966^η Κανέλλα Αποστολοπούλου F40 Dusseldorf 4ω17:42/4ω07:21

8638^ος Ταξιάρχξς Μπρακουμάτσος Μ40 Αθήνα 4ω23:32/4ω05:41

9127^ος Δημήτρης Λάζος Μ45 Λάρισα 4ω28:50/4ω25:36

9129^ος Κώστας Τζήκας Μ45 Τρίκαλα 4ω28:51/4ω25:37

9177^ος Γιώργος Ετεοκλέους Msen Λονδίνο 4ω29:22/4ω12:45

10013^ο; Αντώνης Μαρκάκης Μ50 Ηράκλειο 4ω18:38/4ω38:09

10221^ος Σταύρος Νούσιας Μ50 Θεσσαλονίκη 4ω40:40/4ω24:39

10171^η Νικόλ Σορδάκη Fsen Νέο Φάληρο 4ω40:00/4ω30:51

10481^ος Κώστας Σαρακηνιώτης Μ40 Νέα Σμύρνη 4ω43:49/4ω43:30

10996^ος Νίκος Τζώρτζης Μ70 Αθήνα 4ω49:39/4ω33:49

11127^η Αντιγόνη Ράπτη F40 4ω52:18/4ω37:13

13232^ος Αθας Ιωάννου Μ40 Νέα Υόρκη 5ω42:57/5ω26:02

13268^ος Γιώργος Δίγκας Μsen  Μαρίνα  5ω46:23/5ω27:06

Τερμάτισαν συνολικά 13480 δρομείς, 10111 άνδρες+3369 γυναίκες. Το σημείο εκκίνησης/τερματισμού ορίστηκε στο Ολυμπιακό στάδιο του Αμστερνταμ. Η διαδρομή κινήθηκε σε κεντρικά σημεία της Ολλανδικής μεγαλούπολης, σε γειτονιές της και επί 14 χλμ στις νότιες εξοχές της  στις δύο όχθες του ποταμού Amstel.

### Στις φωτό  1. ο Ζαγκανάς κατά την προσπάθειά του – 2.  με τη σύντροφό του και το φίλο τους Αργύρη και 3. ο Γιάννης Χρυσικόπουλος, 4. η Ελεάννα Γλύκα και 5. η Αντωνία Μονιούκα με τον Κώστα Ζαφειράκη.

### Καλοδεχούμενες οι παρατηρήσεις σας! Δείχνουν ότι ο δίαυλος επικοινωνίας μας μεγαλώνει κάθε ημέρα το εύρος του… Οι παραλείψεις, αν παρατηρήσετε, σημειώνονται σε δρομικά γεγονότα όπου το «ψαχτήρι» των results δεν προβλέπει ομαδοποίηση δρομέων, πχ ανά έθνος. Επίσης συντρέχτες μας δηλώνουν άλλη προέλευση, ας πούμε τη χώρα διαμονής…Θα κρατήσουμε «ανοικτό» το δίαυλο… Στο χέρι σας είναι αν θα ενταχθείτε στην…παρέα αυτών που επικοινωνούν μαζί μας pre race ή on time. Καλά τρεξίματα σε όλους! 
   

                    Νίκησαν ο Kipchumba με 2ω05:09 και η Azimeraw με 2ω19:26

Θεαματική εξέλιξη επεφύλαξε ο ανταγωνισμός των elite δρομέων και στα δύο φύλα. Οι νικητές προέκυψαν στις τελευταίες εκατοντάδες μέτρα. Ο 29χρονος Κενυάτης Vincent Kipchumba επικράτησε στους άνδρες με επίδοση 2ω05:09.  Η 20χρονη Degitu Azimeraw από την Αιθιοπία νίκησε στις γυναίκες και κατέγραψε νέα επίδοση διαδρομής ολοκληρώνοντας σε 2ω19:26. Παράλληλα το δρομικό γεγονός ίσχυσε ως εθνικό πρωτάθλημα Ολλανδίας. Τους τίτλους κατέκτησαν ο Abdi Nageeye με 2ω07:39 και η Bo Ummels με 2ω32:31. Εντυπωσίασαν τέσσερις κυρίες… Ετρεξαν κάτω από τις 2ω21:09, την παλιά επίδοση διαδρομής της Meseret Hailu (2012). Μετά το Vondelpark (39^ο χλμ.)  άρχισε να εμφαίνεται η επικράτηση της Azimeraw . Τα περάσματά της – 10^ο χλμ 32:47, «μισός» 1ω09:59 και 30^ο 1ω39:38. Ετσι στον πρώτο μαραθώνιό της έγινε η τέταρτη ταχύτερη δρομέας στη χρονιά.  "Δεν περίμενα να τρέξω έναν τόσο γρήγορο αγώνα," είπε με ένα τεράστιο χαμόγελο. Ακολούθησαν δύο συμπατριώτισσές της, 2^η  η Tigist Girma σε  2ω19:52, 3^η η Azmera Gebru σε  2ω20:48 και 4^η η  Besu Sado σε 2ω21:03.  Οι άλλες δύο της εξάδας: 5. Mimi Belete BRN 2ω21:22 και 6. Worknesh Alemu ETH 2ω24:42. Στους άνδρες ο Edwin Kiptoo επέβαλε γρήγορο ρυθμό και υποχώρησε μετά το 32^ο χλμ. Οκτώ δρομείς αντίκρυζαν την ευκαιρία της νίκης! Την κατέκτησε τελικά ο Kipchumba…Τα περάσματά του – 10^ο χλμ 29:27, «μισός» 1ω03:00 και 30^ο 1ω29:04. Δήλωσε: «Σε όλη τη διάρκεια του αγώνα πίστευα στη νίκη… Ένιωθα δυνατός και ήμουν έτοιμος να τα δώσω όλα. ". Ο Αιθίοπας Solomon Deksisa τερμάτισε 2^ος  με +7 δευτ (2ω05:16). Τρίτος ακολούθησε ένας άλλος Κενυάτης ο Elishah Rotich με 2ω05:18. Συμπλήρωσαν την εξάδα: 4. Betesfa Getahun ETH 2ω05:28, 5. Fentahun Hunegnaw ETH 2ω06:04 και 6. Tadu Abate ETH 2ω06:13. Επικράτησαν ιδανικές συνθήκες!