Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

Serres Ultra

X-treme Stores
neubria charge energy
31 Δεκ 22 ← πίσω

Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου είναι δικαιωματικά η καλύτερη Ελληνίδα μαραθωνοδρόμος του 2022. Η αθλήτρια του ΑΠΚ Νεάπολης νίκησε στον Αυθεντικό Μαραθώνιο και κατέκτησε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, ενώ παράλληλα με το 2:46:01 που σημείωσε, πέτυχε και την καλύτερη επίδοση αθλήτριας σε οποιονδήποτε μαραθώνιο στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Αυτό το πέτυχε μάλιστα στην τόσο δύσκολη διαδρομή της Αθήνας, και είναι σπάνιο και ασυνήθιστο η 1η θέση όλης της χρονιάς να προκύπτει από τον ΑΜΑ. Η πιο πρόσφατη φορά που είχε γίνει κάτι αντίστοιχο, ήταν το 2014. Τότε η Σοφία Ρήγα είχε κερδίσει τον Κλασικό Μαραθώνιο με 2:45:37, και καμία μαραθωνοδρόμος δεν είχε κάνει καλύτερο χρόνο σε κάποιον αγώνα του εξωτερικού (ή σε άλλον της Ελλάδας) το 2014.

Το δρομικό 2022 ολοκληρώθηκε, και κάνουμε τον τελικό απολογισμό της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων.

Δεύτερη για το 2022 είναι η Κατερίνα Ασημακοπούλου, 2η και στον ΑΜΑ με 2.50.25. Τρίτη η Ράνια Ρεμπούλη που έκανε 2.50.42 στην επιστροφή της στην Αθήνα ανεβαίνοντας στο βάθρο.

Η Φωτεινή Δαγκή - Παγκότο Φωτεινή με 2.52.46 στον ΑΜΑ, είναι 4η. Ακολουθεί η Ντενίζ Δημάκη που πριν γίνει ο ΑΜΑ ήταν πρώτη με το 2.53.35 στο Βερολίνο. Στον Αυθεντικό Μαραθώνιο έκανε έναν ακόμη πολύ καλό αγώνα και τερμάτισε σε 2.55.49 / 2.55.46.

Η δεκάδα του έτους συμπληρώνεται με ακόμη 5 sub3, εκ των οποίων τα 4 έγιναν στον ΑΜΑ : Νούλα Σταματία 2.54.35, Μάλαϊ Μαρία 2.54.55, Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη 2.57.08, Τόκα Σουλτάνα 2.59.29 στη Ζυρίχη, Γαβριηλογλου Αναστασία 2.59.50.

Επανερχόμενοι στην πρώτη του έτους και πανελληνιονίκη Βασιλική Κωνσταντινοπούλου, αξίζει να θυμηθούμε για ποιο λόγο η επιτυχία και η προσπάθειά της ξεπερνούν κάθε έπαινο :

Βασιλική Κωνσταντινοπούλου: «Κοίταξα το παιδί μου και είπα στον εαυτό μου θα τα καταφέρεις!».

Φάσμα : Βασιλική Κωνσταντινοπούλου, Σόνια Τσεκίνι.

Από τις αξιοσημείωτες παρουσίες στον πίνακα, είναι της Αλεξίας Παππά, που πριν 2 χρόνια σημείωσε στο Χιούστον 2:34:26 / 2:34.22. Έκτοτε συνεχίζει σε διαφορετικούς ρυθμούς, έτσι στο Λονδίνο τερμάτισε σε 3:59.18 και στη Νέα Υόρκη σε 3.52.58 και είναι στον πίνακα 204η. Η Αλεξία Παππά και πέρυσι (Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021) έτρεξε προπονητικά στη Νέα Υόρκη, σε 3.19.32.

Ανάμεσα στις 267 αθλήτριες που απαρτίζουν τη λίστα, βλέπουμε δύο που αθλήτριες άλλων αγωνισμάτων του στίβου που τίμησαν για πολλά χρόνια την Εθνική μας ομάδα, και πλέον στράφηκαν στον Μαραθώνιο. Η Άννα Βασιλείου (400μ, 400μ εμπόδια κ.α.) έκανε 3.08.45 στην Αθήνα στον 2ο της Μαραθώνιο, ενώ μερικούς μήνες πριν στο ντεμπούτο της βγήκε 1η στον αγώνα της Κρήτης : Από τα 400 μέτρα και την Εθνική, στον Μαραθώνιο και νικήτρια στην Κρήτη η Άννα Βασιλείου!.

Η Σοφία Υφαντίδου που ολοκλήρωσε την σταδιοδρομία της στο έπταθλο, έτρεξε τον ΑΜΑ σε χρόνο 3.30.06.

Οι πιο νεαρές μαραθωνοδρόμοι που εντάχθηκαν στη λίστα, είναι τρεις 20χρονες (γεννήθηκαν το 2002). Και οι 3 πέτυχαν τους χρόνους τους στον ΑΜΑ, και είναι οι : Τριανταφυλλιά Καπέτη 3.29.05, Frida Sekkingstad 3.44.08, Ελίνα Μακαρόνα 3.45.08.

Οι μεγαλύτερες σε ηλικία που πέτυχαν χρόνο για τη λίστα είναι δύο δρομείς που γεννήθηκαν το 1965 (57 ετών) : Σταυρούλα Ράπτη 3.26.39 στη Garda (θυμίζουμε : Σπουδαίο ηλικιακό ρεκόρ Μαραθωνίου πέτυχε η Μίνα Ράπτη), Αλεξάνδρα Σουλιώτου 3.42.18 στη Θεσσαλονίκη. Με ένα έτος διαφορά (1966), ακολουθούν οι Βάνα Σπύρου 3.37.55 Θεσ/κη, Δήμητρα Κολαμπα 3.51.51 Αθήνα, Παρασκευή Γληγόρη 3.56.35 Βαλένθια.

Σημειώνουμε ότι ο πίνακας του 2021 είχε 174 δρομείς, ενώ φέτος ο αριθμός εκτοξεύθηκε στις 267. Οι αθλήτριες που πέτυχαν χρόνο κάτω των 3 ωρών, τόσο πέρυσι όσο και φέτος, είναι 10.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!

Αυτοί είναι οι Μαραθώνιοι που έγιναν στο 2022 σε Ελλάδα και Κύπρο : Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ρόδος, Μεσσήνη, Ολυμπία, Ναύπλιο, Κρήτη, / Λεμεσός, Πάφος, Λάρνακα, Λευκωσία.

Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.

Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).


Σημειώνουμε επίσης ότι καθώς έγιναν διαθέσιμοι οι καθαροί χρόνοι από τον Μαραθώνιο Μιλάνου, αντικαταστήσαμε τους μικτούς χρόνους των δρομέων με τους καθαρούς.

Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση της κάθε αθλήτριας.

Εδώ θυμόμαστε και δημοσιεύσεις του 2022 που αφορούν αθλήτριες από τη λίστα, και θα προσθέτουμε όσες νέες δημοσιεύσεις θα προκύπτουν.

Από τα 400 μέτρα και την Εθνική, στον Μαραθώνιο και νικήτρια στην Κρήτη η Άννα Βασιλείου!


Παρίσι 2022. Ο ωραιότερος Μαραθώνιος που έχω τρέξει! από τη Ζήνια Σανούδου.


Σπουδαία ηλικιακά ελληνικά ρεκόρ Μαραθωνίου πέτυχαν ο Μανώλης Σηφάκης και η Μίνα Ράπτη.

Δεύτερος καλύτερος χρόνος Μαραθωνίου γυναικών 50+ ετών όλων των εποχών, από την Ελένη Στεφανιδάκη!.

Φάσμα : Βασιλική Κωνσταντινοπούλου, Σόνια Τσεκίνι.

5 λεπτά & Μαραθώνιος. της Μάρι Βλάση (3:14:30 στη Βαλένθια)


Θυμηθείτε επίσης εδώ πως ήταν οι λίστες στις προηγούμενες ανανεώσεις μας :

13 Απρ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022. Η ανανεωμένη λίστα με Θεσσαλονίκη, Ρότερνταμ, Ζυρίχη

19 Απρ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση με τις επιδόσεις του Μαραθωνίου Ναυπλίου!

26 Απρ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων με τους αγώνες της Ευρώπης, και η παραλίγο ανατροπή στην κορυφή

10 Μαϊ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση της λίστας με τους Μαραθωνίους Κρήτης και Βαρκελώνης!

17 Μαϊ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 ανανεωμένη με τους Μαραθωνίους Ευρώπης της Κυριακής

31 Μαϊ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τους Μαραθωνίους Ευρώπης του Σαββατοκύριακου.

27 Σεπ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με Βερολίνο, και με αλλαγή στην κορυφή : 1η η Ντενίζ Δημάκη!

05 Οκτ 22
Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τον Μαραθώνιο Λονδίνου!

11 Οκτ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση της λίστας.

19 Οκτ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τον Μαραθώνιο Άμστερνταμ!.

02 Νοέ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022.

16 Νοέ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τις 187 επιδόσεις του Αυθεντικού Μαραθωνίου, και με αλλαγή στις 4 πρώτες θέσεις!

29 Νοέ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τους Μαραθωνίους Λάρνακας, Φλωρεντίας

05 Δεκ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων του 2022, ανανεωμένη με Βαλένθια!


Ας δούμε λοιπόν την τελική λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022.


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Η ΤΕΛΙΚΗ ΛΙΣΤΑ
,1 Κωνσταντινοπούλου Βασιλική 1996 ΑΠΚ Νεάπολης 2.46.01 Αθήνα 13/11
,2 Ασημακοπούλου Αικατερίνη 1982 ΑΟ Μυκόνου 2.50.25 Αθήνα 13/11
,3 Ρεμπούλη Ουρανία 1989 ΑΓΕΣ Κάμειρος 2.50.42 Αθήνα 13/11
,4 Δαγκή - Παγκότο Φωτεινή 1985 ΓΑΣ Ιλισσός 2.52.46 Αθήνα 13/11
,5 Δημάκη Ντενίζ 1977 ΓΑΣ Ιλισσός 2.53.35 Βερολίνο 25/9
,6 Νούλα Σταματία 1998 ΝΓΣΘ Ηρακλής 2.54.35 Αθήνα 13/11
,7 Μάλαϊ Μαρία 1989 ΓΑΣ Ιλισσός 2.54.55 Αθήνα 13/11
,8 Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη 1994 ΓΣ Αμαρουσίου 2.57.08 Αθήνα 13/11
,9 Τόκα Σουλτάνα 1974 All Terain Runners 2.59.29 Ζυρίχη 10/4 
,10 Γαβριηλογλου Αναστασία 1982 ΣΚΑ Δράμας 2.59.50 Αθήνα 13/11
,11 Μπαρούτη Μαριαλένα 1990 Αθλ. Κέντρο Προμηθέας 3.00.46 Αθήνα 13/11
,12 Πευκιανάκη Ειρήνη 1977 Kenyatis Team 3.02.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,13 Ψάλτη Μαρία 1978 Πανελευσινιακός ΑΠΌ 3.02.36 Αθήνα 13/11
,14 Σαπίου Βηθλεέμ 1981 Αθηνόδωρος Αιγεύς 3.04.08 Αθήνα 13/11
,15 Παπαντωνάτου Λουίζα 1996 Runtools / ΓΕ Κεφαλληνίας 3.04.12 Θεσσαλονίκη 10/4 
,16 Λουκίδου Μαρία 1995 ΑΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας 3.04.27 Αθήνα 13/11
,17 Λεοντιάδου Στεφανία 1983 ΜΕΑΣ Τρίτων Θεσσαλονίκης 3.05.14 Αθήνα 13/11
,18 Πασπάτη Δανάη 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 3.07.01 Θεσσαλονίκη 10/4 
,19 Βασιλείου Άννα 1990 ΑΕ Μεσογείων Αμεινίας Παλληνεύς 3.08.45 Αθήνα 13/11
,20 Σκαλιστίρη Δανάη - Μαρία 1989 ΓΣ Αμαρουσίου 3.10.06 Ανόβερο 3/4
,21 Καλέντζη Μαρία 1976 Πανελλήνιος ΓΣ 3.11.45 Αθήνα 13/11
,22 Σπανού Νατάσα 1986 3.12.27 Αθήνα 13/11
,23 Μαρκάκου Στέλλα 1977 ΣΜΚ 3.12.55 Μεσσήνη 3/4
,24 Τσίπα Μαριέλα 1976 All Terain Runners 3.14.13 Αθήνα 13/11
,25 Κατσαρίμπα Σταυρούλα 1975 Δρύοπες ΓΑΣ Ερμιονίδας 3.14.25 Αθήνα 13/11
,26 Βλάση Μάρι 1989 Πανελλήνιος ΓΣ 3.14.30 Βαλένθια 4/12
,27 Οικονομίδου Μαριάνα - Ζηνοβία 1994 ΑΣ Δρομείς Κερατέας 3.15.24 Αθήνα 13/11
,28 Δεμέστιχα Χριστίνα 1972 Ergo 3.15.37 Αθήνα 13/11
,29 Αλεβιζοπούλου Αντωνία 1986 ΠΜΣ Ολυμπιάδα Κομοτηνής 3.16.14 Αθήνα 13/11
,30 Διαμαντέα Ροδάνθη - Νίκη 1986 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.16.22 Αθήνα 13/11
,31 Στεφανιδάκη Ελένη 1970 3.17.38 Βαλένθια 4/12
,32 Γούπου Τάνια ΑΓΣ Ανατολή Νέας Ιωνίας - Runzone 3.18.17 Μιλάνο 3/4 
,33 Σαραντοπούλου Παυλίνα 3.19.00 Φλωρεντία 27/11 
,34 Αμπντέλ Σαλάμ Οικονόμου Φωτεινή Νουρ 1992 ΓΑΣ Ιλισσός 3.19.15 Αθήνα 13/11
,35 Πρισακάρου Κατερίνα 1984 ΣΜΑΧ Φειδιππίδης 3.19.20 Αθήνα 13/11
,36 Καραγεωργάκη Βασιλική 1973 ΑΠΚ Νεάπολης 3.19.44 Αθήνα 13/11
,37 Μαλαμου Κατερίνα 1983 3.19.55 Φλωρεντία 27/11 
,38 Παπαδοπούλου Αναστασία 1996 Tatoi Club 3.20.34 Αθήνα 13/11
,39 Παναγιώτου Λεμονιά 1994 chalandri fitnessbox 3.20.48 Αθήνα 13/11
,40 Καβακοπούλου Ειρήνη 1978 Αθήνα 3.20.59 Άμστερνταμ 16/10
,41 Δρακοπούλου Πηνελόπη 1979 ΣΚΑ Χολαργού- Παπάγου 3.21.41 Αθήνα 13/11
,42 Τζίμα Χρυσούλα 1977 ΣΔ Ιωαννίνων - Derekas Endurance Coaching 3.22.15 Αθήνα 13/11
,43 Μακαρονίδου Ζανίν - Μαρία 1988 Παναθηναϊκός ΑΟ 3.22.22 Λονδίνο 2/10
,44 Χαρούπα Ζωή 1976 3.22.45 Κοπεγχάγη 15/5
,45 Ντέλλα Κατερίνα 1976 3.23.42 Αθήνα 13/11
,46 Ροδίτη Νίκη 1976 Φιλοπρόοδος 'Ομιλος Βροντάδων 3.23.51 Αθήνα 13/11
,47 Δημακοπούλου Αγάπη 1976 3.24.09 Αθήνα 13/11
,48 Κονιαράκη Ελένη 1982 3.24.26 Ναύπλιο 10/4
,49 Λεμοντζογλου Αδαμαντία 1986 Κύδωνας Χανίων 3.24.43 Αθήνα 13/11
,50 Κούλη Ανδριανή 1994 Ομάδα "Οδεύω" - ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.24.52 Αθήνα 13/11
,51 Τσαφαρίδου Ζωή 1987 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.24.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,52 Μαγιάκου Ελισάβετ 1975 3.25.08 Λονδίνο 2/10
,53 Καμπακοπούλου Ειρήνη 1978 Military Marathon 3.25.22 Αθήνα 13/11
,54 Σιμπιλογλου Αναστασία 1981 3.25.41 Αθήνα 13/11
,55 Πανταζή Ντίνα 1972 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.26.15 Θεσσαλονίκη 10/4 
,56 Ράπτη Σταυρούλα 1965 3.26.39 Garda 3/4
,57 Καλλίτση Εβίτα 1989 3.27.01 Αθήνα 13/11
,58 Λαλιώτη Γεωργία 1982 One_Step_Beyond Endurance 3.27.24 Θεσσαλονίκη 10/4 
,59 Βλαχάκη Ευαγγελία 1976 Energy Fitness Studio 3.27.26 Βερολίνο 25/9
,60 Μπουζάκη Πηνελόπη 1988 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 3.27.42 Αθήνα 13/11
,61 Μπούτση Νεκταρία 1989 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 3.27.44 Αθήνα 13/11
,62 Κοντινού Λαυρεντία 3.27.59 Σικάγο 9/10
,63 Πολυχρονάκη Ελένη 1975 Kotinos Marteamnos 3.28.12 Κρήτη 8/5
,64 Χρηστάκη Ειρήνη 1985 www.drchristaki.com  3.28.30 Αθήνα 13/11
,65 Μονιόδη Μαρία 1980 Chios Running 3.28.34 Αθήνα 13/11
,66 Καπέτη Τριανταφυλλιά 2002 Πανελλήνιος ΓΣ 3.29.05 Αθήνα 13/11
,67 Μπάκα Σταυρούλα 1974 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.29.30 Μεσσήνη 3/4
,68 Ταλασογλου Αρετή 1983 Halcor 3.29.36 Αθήνα 13/11
,69 Αντωνοπούλου Κωνσταντίνα  1985 3.29.37 Αμβούργο 24/4
,70 Κλησάρη Μάτα 1970 Ina TV 3.29.39 Αθήνα 13/11
,71 Barre Manon 1994 Χανιά 3.29.53 Κρήτη 8/5
,72 Υφαντίδου Σοφία 1985 ΟΚΑ Βικέλας Βέροιας 3.30.06 Αθήνα 13/11
,73 Σταυροπούλου Κωνσταντίνα 1983 ΓΣ Νεάπολης Χαλκίδας 3.30.11 Θεσσαλονίκη 10/4 
,74 Γαντζούδη Πόπη 1983 ΓΑΣ Ιλισσός 3.30.51 Αθήνα 13/11
,75 Δήμου Ελισάβετ 1995 ΑΣΕ Δούκα 3.31.13 Μαδρίτη 24/4
,76 Βεσυροπούλου Άννα 1983 Runzone 3.31.24 Αθήνα 13/11
,77 Μπανανά Ειρήνη 1974 Marathon Club - Xtreme Stores 3.31.58 Αθήνα 13/11
,78 Ντελόνη Ιουλία 1984 Cgs 3.32.49 Αθήνα 13/11
,79 Τρικαλινού Δήμητρα 1975 ΑΣΔ Αιτωλικού 3.33.13 Αθήνα 13/11
,80 Ροβύθη Μαρία 1972 El- crew 3.33.17 Βερολίνο 25/9
,81 Μουντάκη Ρίτα 1979 3.33.24 Μιλάνο 3/4 
,82 Τζάμου Έλλη 1981 sciencetraining.gr  3.33.26 Φλωρεντία 27/11 
,83 Αραμπατζή Ειρήνη 1980 ΟΠΑΠ Runnig Team 3.33.36 Αθήνα 13/11
,84 Κόλλια Αικατερίνη 1983 Avra Runnig Team 3.33.40 Αθήνα 13/11
,85 Τζερεφου Λαμπρινή-Μάντα 1972 Marathon Club 3.33.59 Βαλένθια 4/12
,86 Μήτσιου Ευαγγελία 1981 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.34.10 Αθήνα 13/11
,87 Katerzabekova Lenka 1988 Marathon Team Greece by Maria Polyzou 3.34.24 Κρήτη 8/5
,88 Πιτσικάκη Δημοκρατία 1974 Myrun - ΣΔΥ Ηρακλείου 3.35.08 Βαρκελώνη 8/5
,89 Νομικού Ράνια 1991 Kafea Terra 3.35.16 Αθήνα 13/11
,90 Δάπκα Φωτεινή 1983 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.35.44 Αθήνα 13/11
,91 Κατσαλή Δανάη 1986 3.36.08 Παρίσι 3/4
,92 Δραγώνα Ελένη 1979 Marathon Club 3.36.14 Βιέννη 24/4 
,93 Κυπριώτου Γιασεμή - Ειρήνη 1975 ΑΟ Φιλοθέης 3.36.32 Αθήνα 13/11
,94 Κόλλια Αντωνία 1983 Avra Runnig Team 3.36.34 Αθήνα 13/11
,95 Μπλούκου Δέσποινα 1995 OSB Endurance Team 3.36.34 Αθήνα 13/11
,96 Μπίσκα Ελένη 1988 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.36.48 Σόφια 9/10
,97 Μπουκουβάλα Νίκη 1982 ΣΔΥ Αγρινίου 3.36.52 Αθήνα 13/11
,98 Λαμπούδη Μαρία 1980 Αθλητική Ένωση Αστυνομικών Ελλάδας 3.37.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,99 Μωραΐτη Δανάη 1987 Avra Runnig Team 3.37.20 Αθήνα 13/11
,100 Βουτζαλη Βασιλική 1983 Santa Running Team 3.37.48 Αθήνα 13/11
,101 Σπύρου Βάνα 1966 ΣΔΥ Βόλου 3.37.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,102 Μπαρότα Τριάδα 1984 ΑΠΣ Δρομείς Εύβοιας 3.38.00 Αθήνα 13/11
,103 Χαχλάκη Μελίνα 1982 Σχολή Χατζηβεη Running Team 3.38.05 Αθήνα 13/11
,104 Πολυζούλη Αικατερίνη 1979 Parmakis Team 3.38.09 Αθήνα 13/11
,105 Σκαρλάτου Φωτεινή 1991 Hellenic Police Running Team 3.38.10 Αθήνα 13/11
,106 Μιχαλά Σταματέλλα 1982 Κέρκυρα 3.38.44 Άμστερνταμ 16/10
,107 Στάθη Σταυρούλα 1979 Xanthi Runners - one step beyond endurance team 3.38.47 Αθήνα 13/11
,108 Μαντραμπαζάκη Έλλη 1995 Cross Garage  3.38.47 Αθήνα 13/11
,109 Συμεωνίδη Αλεξία 1978 Εξέλιξη Ζωής 3.39.08 Αθήνα 13/11
,110 Ευαγγελινού Αναστασία 1981 3.39.21 Αθήνα 13/11
,111 Κόκοτου Μαρία 1974 3.39.36 Αθήνα 13/11
,112 Ηλία Κυπαρισσία 1980 3.39.49 Αθήνα 13/11
,113 Σταθοπούλου Σωτηρία 1994 3.39.57 Βαλένθια 4/12
,114 Φωτοπούλου Ελένη 1988 ΓΣ Κερτσινίου 3.39.58 Αθήνα 13/11
,115 Χαιροπούλου Δήμητρα 1988 ΣΔΥ Κοζάνης 3.40.12 Αθήνα 13/11
,116 Τσιγγανου Εύη 1980 OSB Endurance Team / ΣΔΥ Χαλκιδικής 3.40.13 Αθήνα 13/11
,117 Καμπούρη Μαρία 1989 Energy Fitness Studio 3.40.16 Βερολίνο 25/9
,118 Παπαδάκη Καλλιόπη 1976 Energy Fitness Studio 3.40.16 Βερολίνο 25/9
,119 Κωστίδου Στέλλα 1975 Guru Running Team 3.40.26 Μεσσήνη 3/4
,120 Αγαπίου Νάσσω 1980 ΔΡΟ.ΜΕ.Α. Racing 3.40.29 Αθήνα 13/11
,121 Σαριμιχαλίδου Ραφαέλα 1993 3.40.30 Αθήνα 13/11
,122 Ορφανουδάκη Ελένη 1976 3.40.32 Θεσσαλονίκη 10/4 
,123 Μπαλοπίτου Μαρία 1978 ΣΔΥ Πειραιά 3.40.35 Αθήνα 13/11
,124 Χαρτζουλάκη Μαριάννα 1975 Manos Club 3.40.41 Κρήτη 8/5
,125 Σπυροπούλου Βασιλική 1988 3.40.48 Ζυρίχη 10/4 
,126 Καραθανάση Πέννυ 1977 3.40.55 Βερολίνο 25/9
,127 Περβολιανάκη Ρούλα 1979 ΣΔΥ Ρεθύμνου 3.40.57 Αθήνα 13/11
,128 Τσίρου Μαρία 1974 ΑΟ Πέλωψ 3.41.00 Αθήνα 13/11
,129 Κάντζου Σοφία 1973 Lepanto 3.41.09 Αθήνα 13/11
,130 Ντούτση Λαμπρινή 1968 Mas Card Team 3.41.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,131 Φαρασοπούλου Σοφία 1975 Slowrunners 3.41.47 Βιέννη 24/4 
,132 Λεμπιδα Έλφη 1992 OSB Endurance Team 3.41.48 Αθήνα 13/11
,133 Θεοδωράκη Μαρία 1974 Interval team 3.42.12 Αθήνα 13/11
,134 Φουσέκη Μαρία 1985 3.42.14 Βαλένθια 4/12
,135 Σουλιώτου Αλεξάνδρα 1965 ΑΠΣΔ Ζευς Πιερίας 3.42.18 Θεσσαλονίκη 10/4 
,136 Σαμαρά Χρυσούλα 1976 Marathon Team Greece by Maria Polyzou 3.42.39 Αθήνα 13/11
,137 Κορασσοειδή Μαρία 1974 MYRUN Team 3.42.50 Μιλάνο 3/4 
,138 Πουλοπούλου Γεωργία 1981 3.43.04 Μεσσήνη 3/4
,139 Βασιλοπούλου Κατερίνα 1984 Novo Nordisk Hellas 3.43.08 Αθήνα 13/11
,140 Πλευράκη Σοφία 1994 3.43.13 Αθήνα 13/11
,141 Μαστραποστόλη Αγγελική 1978 3.43.14 Αθήνα 13/11
,142 Χάνου Χριστίνα 1982 All Terrain Runners by Theodorakakos  3.43.18 Αθήνα 13/11
,143 Σιδηρά Ελισάβετ 1976 3.43.19 Μιλάνο 3/4 
,144 Χατζηβασιλειάδου Θεοδώρα 1985 One_Step_Beyond EnduranceTeam 3.43.40 Αθήνα 13/11
,145 Μάρτζιου Μαρία 1995 One_Step_Beyond EnduranceTeam 3.43.50 Αθήνα 13/11
,146 Καραγιάννη Σοφία 1986 Runbeat 3.44.02 Αθήνα 13/11
,147 Sekkingstad Frida 2002 ΑΣΑΕΔ 3.44.08 Αθήνα 13/11
,148 Παντερή Βασιλεία 1972 3.44.25 Θεσσαλονίκη 10/4 
,149 Κωστούρος Χριστίνα 3.45.00 Χιούστον 16/1
,150 Μακαρόνα Ελίνα 2002 Makridis Team 3.45.08 Αθήνα 13/11
,151 Σουκαρα Χαρίκλεια 1980 ΣΔΥ Πειραιά 3.45.24 Θεσσαλονίκη 10/4 
,152 Νανακούδη Αναστασία 1983 Coronarunning  3.45.31 Θεσσαλονίκη 10/4 
,153 Φωτοπούλου Γεωργία 1980 Παλλήνιοι Δρομείς 3.45.36 Αθήνα 13/11
,154 Παλαντζά Σπυριδούλα 1973 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.45.50 Αθήνα 13/11
,155 Ανδρωνη Αφροδίτη 1971 Marathon Club 3.45.51 Αθήνα 13/11
,156 Κανούτα Γεωργία 1985 3.45.54 Αθήνα 13/11
,157 Λαγούβαρδου Λυδία 1989 3.45.57 Αθήνα 13/11
,158 Ζιγκίρη Ελευθερία 1983 3.46.00 Κοπεγχάγη 15/5
,159 Χασιώτη Μελπομένη 1983 ΣΜΝ Λάρισας 3.46.03 Αθήνα 13/11
,160 Χαραλαμποπούλου Μαρία 1972 ΣΔΥ Τρίπολης 3.46.14 Αθήνα 13/11
,161 Λυκουρίνα Άννα 1982 Moraitis School Running Team 3.46.20 Αθήνα 13/11
,162 Δούμα Ευαγγελία 1978 3.46.37 Αθήνα 13/11
,163 Βαλαζιώτη Χρυστούλα 2000 3.46.41 Αθήνα 13/11
,164 Τσουκνάκη Δέσποινα 1974 ΑΓΣ το Οίον Αγίου Στεφάνου 3.46.44 Αθήνα 13/11
,165 Παπαδοπούλου Κάτια 1978 Papachristos Running Team 3.46.44 Αθήνα 13/11
,166 Δρουδάκη Ανδριάνα 1981 Hellenic Police Running Team 3.47.01 Αθήνα 13/11
,167 Ουζουνίδου Χριστίνα 1971 Kasimis Training 3.47.19 Θεσσαλονίκη 10/4 
,168 Μακρυπίδη Σπυριδούλα 1983 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.47.28 Αθήνα 13/11
,169 Γκίκου Αλεξάνδρα 1997 ΑΟ Πρέβεζας 3.47.44 Αθήνα 13/11
,170 Μπαρούτα Γεωργία 1974 ΣΔ Τρικάλων 3.47.44 Αθήνα 13/11
,171 Πλέσσα Ευσταθία 1980 3.47.50 Αθήνα 13/11
,172 Κερβανίδη Άννα Βένια 1992 3.47.58 Αθήνα 13/11
,173 Μαρέντη Βιβή 1983 Runbeat - ΣΔΥ Ηρακλείου - Manelakis Running Team 3.47.59 Αθήνα 13/11
,174 Μουζάκη Σταυρούλα 1975 3.48.15 Αθήνα 13/11
,175 Βαχαβιόλου Αλεξία 1988 3.48.16 Αθήνα 13/11
,176 Βάνγκερ Φραγκίσκη 3.48.34 Παρίσι 3/4
,177 Σιώζου Γεωργία 1978 ΣΔ Ιωαννίνων 3.48.36 Αθήνα 13/11
,178 Σακαρέλλου Μαργαρίτα 1991 Rebelte 3.48.55 Αθήνα 13/11
,179 Μπακατινάκη Νάντια 1972 Λύκοι Κεχαγιόγλου 3.49.03 Αθήνα 13/11
,180 Τερζή Αγγέλα 1974 OSB Endurance Team 3.49.04 Αθήνα 13/11
,181 Γκούμα Ιωάννα 1973 Metropolitan Runclub 3.49.15 Αθήνα 13/11
,182 Ραγκούση Χρυσούλα 1982 Avra Runnig Team 3.49.36 Αθήνα 13/11
,183 Παππά Μελίνα 3.49.42 Ρότερνταμ 10/4
,184 Έξαρχου Ελένη 1977 Vaskos Training 3.49.43 Αθήνα 13/11
,185 Καμπούρη Έιρήνη 1975 Makridis Running Team 3.49.45 Αθήνα 13/11
,186 Βλαχοδήμου Ναταλία 1984 Αρίωνας Κουφαλίων - Τριάς 3.50.03 Θεσσαλονίκη 10/4 
,187 Γρηγοριάδου Μακρίνα 1976 ΟΜ Γιαννιτσών 3.50.08 Αθήνα 13/11
,188 Ντεβετζή Αναστασία 1981 ΜΕΤΑδραση 3.50.19 Αθήνα 13/11
,189 Αποδουλιανάκη Μαργαρίτα 1991 Χοχλιός Team 3.50.25 Αθήνα 13/11
,190 Βλαχαντώνη Κατερίνα 1972 Run Zone 3.50.40 Βαλένθια 4/12
,191 Ουργαντζόγλου Κυριακή 1978 ΟΜ Γιαννιτσών 3.50.53 Αθήνα 13/11
,192 Διαμαντοπούλου Βασιλική 1988 Γένεσις 3.50.56 Θεσσαλονίκη 10/4 
,193 Θεοφάνη Μάρσια 1991 3.51.07 Αθήνα 13/11
,194 Καρίμαλη Σμαράγδα 1973 ΓΑΣ Ιλισσός 3.51.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,195 Μαδούρου Κατερίνα 1985 Πνοή 3.51.31 Αθήνα 13/11
,196 Χονδρονάσιου Έλενα 1988 Vaskos Team / ΣΑΦΑΝΣ 3.51.38 Αθήνα 13/11
,197 Σανούδου Ζήνια 1969 ΑΠΣ Μιλτιάδης Μαραθώνα / Φλόγα 3.51.44 Παρίσι 3/4
,198 Κολαμπα Δήμητρα 1966 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.51.51 Αθήνα 13/11
,199 Καρβέλα Παμίνα 1987 3.52.02 Στοκχόλμη 4/6
,200 Νάκη Άννα 1979 Μακρίδης Team 3.52.16 Αθήνα 13/11
,201 Κουρμπέτη Βασιλική 1981 ERGO 3.52.24 Αθήνα 13/11
,202 Γλύκα Ελεάννα 1976 My athlete 3.52.25 Αθήνα 13/11
,203 Κωστούλα Μαρία 1977 Ποσειδώνας / ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.52.34 Αθήνα 13/11
,204 Ηλιούλα - Παλούκη Ζαφείρα 1991 Get Fit Itea/ MioniaRun 3.52.48 Αθήνα 13/11
,205 Παππά Αλεξία 1990 Ερμής Κωνσταντινούπολης 3.52.58 Νέα Υόρκη 6/11
,206 Περιβολάρη Δέσποινα 1986 APOEL Runners 3.52.58 Λάρνακα 20/11
,207 Λαγουμτζή Καλλιόπη 1976 myathlete 3.53.01 Παρίσι 3/4
,208 Ζαραφονίτη Μαρία 1981 3.53.01 Ρότερνταμ 10/4
,209 Δόμβρου Ανδριανή 1974 Πειραϊκός Σύνδεσμος 3.53.03 Βιέννη 24/4 
,210 Ταπεινού Μαριλένα 1980 Φλόγα 3.53.05 Αθήνα 13/11
,211 Κατσιγκαράκη Κατερίνα 3.53.10 Μιλάνο 3/4 
,212 Λαλάκη Αναστασία 1982 Kasimis Training 3.53.20 Κάννες 30/10
,213 Αποστολίδη Αγγελική 1968 Protypo Rafina Fitness Club 3.53.30 Παρίσι 3/4
,214 Σαντοριναίου Σταυρούλα 1980 Rafina Runners 3.54.13 Αθήνα 13/11
,215 Ελευθεριάδου Μαρία W45-49 3.54.23 Λονδίνο 2/10
,216 Φλώρου Μαρία - Χριστίνα 1993 3.54.24 Αθήνα 13/11
,217 Μαρίνου Δέσποινα 1971 Polias Runners 3.54.25 Λουξεμβούργο 28/5
,218 Τσιρογιάννη Ειρήνη 1976 3.54.37 Μιλάνο 3/4 
,219 Φραγκοπούλου Θεσσαλία - Κλεοπάτρα 1988 Πανελλήνιος ΓΣ 3.55.05 Αθήνα 13/11
,220 Πουλημένου Χριστίνα 1976 ΣΔΥ Αγρινίου 3.55.06 Αθήνα 13/11
,221 Βαρβιτσιώτη Μαρία 1992 ΑΟ Πέλωψ Πατρών 3.55.20 Βαλένθια 4/12
,222 Γιακά Ανθούλα 1982 Great / ΣΔΥ Βόλου 3.55.21 Άμστερνταμ 16/10
,223 Κουβαρά Μαρίνα 1976 3.55.22 Αθήνα 13/11
,224 Κουτσια Ιωάννα 3.55.26 Μιλάνο 3/4 
,225 Σταματίου Αργυρώ 1974 ΣΔΥ Πειραιά 3.55.41 Αθήνα 13/11
,226 Χυτήρη Αριστομένια 1981 3.55.43 Αθήνα 13/11
,227 Ξενάκη Μιρέλλα 1975 3.55.46 Λεμεσός 20/3
,228 Σωτηροπούλου Χρύσα 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.55.49 Μεσσήνη 3/4
,229 Μπούση Δάφνη 1989 3.55.51 Αθήνα 13/11
,230 Κασκανάκου Ερμηνία 1975 Level X 3.55.52 Αθήνα 13/11
,231 Χατζηρόδου Αικατερίνη 1978 3.55.59 Αθήνα 13/11
,232 Τσίντζουρα Θωμαή 1987 3.56.02 Αθήνα 13/11
,233 Διαμαντοπούλου Μαρία 1971 ΣΔΥ Βόλου 3.56.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,234 Γληγόρη Παρασκευή 1966 Run Zone 3.56.35 Βαλένθια 4/12
,235 Λιόλιου Αργυρώ 1977 Φειδιππίδης 3.56.42 Ναύπλιο 10/4
,236 Τσελεπίδη Ανδρονίκη 1987 Military Marathon 3.56.49 Αθήνα 13/11
,237 Ράικου Κατερίνα 1973 3.56.49 Αθήνα 13/11
,238 Μαλεφιτσάκη Γεωργία 1980 Η Καρδιά του Παιδιού 3.57.07 Αθήνα 13/11
,239 Σταυρακα Κωνσταντίνα 1999 3.57.15 Αθήνα 13/11
,240 Αλεβιζάκη Ειρήνη 1971 doValue 3.57.20 Αθήνα 13/11
,241 Βαλάκου Βασιλική 1994 DRC ATHENS 3.57.29 Αθήνα 13/11
,242 Γουνταμάνη Τριανταφυλλιά 1989 Νεάπολη Running Team 3.57.36 Αθήνα 13/11
,243 Βεργαδη Αυγή 1986 Credo S Victoria 3.57.38 Βερολίνο 25/9
,244 Λιότσου Φανή 1981 Vodafone Running Team 3.57.47 Αθήνα 13/11
,245 Καλαντζή Μαρία 1981 3.57.54 Βερολίνο 25/9
,246 Κελεπούρη Δήμητρα 1992 ΣΔ Τρικάλων 3.57.56 Αθήνα 13/11
,247 Λυκουρέση Μίνα 1967 3.57.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,248 Μαρκίδη Μαρία 3.58.04 Παρίσι 3/4
,249 Σταματελάκη Τερέζα 1971 Δρομείς Ευβοιας 3.58.09 Αθήνα 13/11
,250 Γαβάκου Νάντια 1981 Σπαρτιάτες Δρομείς 3.58.11 Αθήνα 13/11
,251 Τσαούτου Αλεξία 1998 3.58.16 Αθήνα 13/11
,252 Τζήμα Ελένη 1969 3.58.19 Αθήνα 13/11
,253 Σταγάκη Ελένη 1981 ΣΔΥ Χανίων 3.58.28 Μεσσήνη 3/4
,254 Κόραβου Ευγενία 1990 Δρομείς Υγείας Γρεβενών 3.58.29 Αθήνα 13/11
,255 Σπηλιωτοπούλου Νινέττα F40 Run Tools 3.58.29 Βαλένθια 4/12
,256 Καπομπάση Ιουλία 1981 Minetta Running Team 3.58.33 Αθήνα 13/11
,257 Μιχαλέα Ροζαλία 1990 Kinisis Running Team 3.58.50 Αθήνα 13/11
,258 Καρατζά Έλενα 1977 VeryCool Running Team 3.58.58 Αθήνα 13/11
,259 Λιαγη Βασιλική 1971 ΑΣ Δρομείς Κερατέας 3.59.13 Αθήνα 13/11
,260 Σαγκινέτου Ελπίδα 1990 ΑΠΣ Δρομείς Σύρου - Turtle Palamaris Running Team 3.59.15 Αθήνα 13/11
,261 Δελιάκη Βίκυ 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.59.30 Θεσσαλονίκη 10/4 
,262 Ντούμα Λίλη 1983 Pitsi Team 3.59.30 Αθήνα 13/11
,263 Σαμπάνη Βασιλική 1985 3.59.39 Αθήνα 13/11
,264 Χριστοδούλου Ευτυχία 1978 Rafina Runners 3.59.45 Αθήνα 13/11
,265 Αρμάου Σύλβια 1976 The Spot 3.59.47 Αθήνα 13/11
,266 Μπαρλέτη Ευαγγελία 1983 IRI 3.59.47 Αθήνα 13/11
,267 Γιανναδάκη Άννα 1996 ΑΠΣ Δρομείς Σύρου 3.59.56 Αθήνα 13/11

Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση. Παρότι η λίστα είναι τελική, αν χρειαστεί κάποια διόρθωση μελλοντικά, βέβαια θα την κάνουμε.

Edit Ιούνιος 2023 : προσθέσαμε μεταγενέστερα την Φραγκίσκη Βάνγκερ που σημείωσε τον Απρίλιο 2022 στο Παρίσι 3.48.24 και μας έγινε γνωστή η επίδοση τώρα.



Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων θα είναι αφιερωμένη πάντα, κάθε χρόνο, στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος.

Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.


Αυτό που έκανε η οικογένειά της στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας, είναι μοναδικό.

Ο κ. Χρήστος Ιορδανίδης έβαλε φέτος στόχο να τερματίσει τον Αυθεντικό Μαραθώνιο στη μνήμη των παιδιών του Δήμητρας και Γιώργου, στη διαδρομή που η Δήμητρα έγραψε τόσες φορές Ιστορία. Και το έκανε πράξη.

Για τη ΔΗΜΗΤΡΑ, για τον ΓΙΩΡΓΟ, ο κ. Χρήστος Ιορδανίδης τερμάτισε τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας.

Το Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου έγινε ένας αγώνα υπόδειγμα, αφιερωμένος σε, και εμπνευσμένος από, έναν άνθρωπο υπόδειγμα.

Koufalia Hill Run. Από όλη την Ελλάδα, για τη ΔΗΜΗΤΡΑ.

Στις 9 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκαν τα Ιορδανίδεια 2022, στο γήπεδο που φέρει το όνομά της : Το Δημοτικό γήπεδο Κουφαλίων μετονομάζεται σε Δήμητρα Ιορδανίδου.

Στο ROUT 14 - 15 του Οκτώβρη, η Jo Μαντά τίμησε με τον δικό της τρόπο τη Δήμητρα : Η Jo Μαντά νικήτρια ξανά στο ROUT. Στη Δήμητρα Ιορδανίδου αφιερωμένος ο μεγάλος αγώνας της.



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως θα αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια στην προπόνησή σου! 10 αλήθειες για τη Βήτα Αλανίνη

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)
ΑΜΑ 2024: Τα στατιστικά, οι νίκες, τα ρεκόρ και οι πόλεις 41ος ΑΜΑ - Κάνε με να το πιστέψω, άσε με να ονειρευτώ!
Nutrition News

Salomon

Thermaikos Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse