Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

VICAN Aletheia

NITECORE VASSILIKOS

Kallithea Half Marathon

Hercules Mountain Marathon

X-treme Stores

24 Απρ 22 ← πίσω

Το πάλεψε η Ασημακοπούλου στον Μαραθώνιο του Ένσεντε

Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το πάλεψε η Κατερίνα Ασημακοπούλου στον Διεθνή Μαραθώνιο του Ένσεντε στην Ολλανδία σήμερα. Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια τερμάτισε σε 3:01:52, αν και μάλλον αυτή η επίδοση δεν την αφήνει ικανοποιημένη.


Από την αρχή κυνήγησε μια επίδοση κοντά στο 2:40 ακολουθώντας γρήγορο ρυθμό, αλλά δεν της βγήκε τελικά. Στα τελευταία χλμ, ο ρυθμός της έπεσε δραματικά, εντούτοις όμως κατάφερε να τερματίσει πετυχαίνοντας και την δεύτερη καλύτερη επίδοση για Ελληνίδα φέτος, με αυτό το 3:01:52.

Η ίδια λίγο μετά το τέλος του αγώνα έκανε τη δική της αναφορά στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook, αναφέροντας πως την ταλαιπωρεί ενα θέμα υγείας. Εγραψε χαρακτηριστικά:

Δεν επρόκειτο για κακή προετοιμασία,
ούτε για κακή διαχείριση δυνάμεων.
Δεν επρόκειτο για κακό καιρό, ούτε κάποια παρόμοια "δικαιολογία" !
Πρόκειται για ένα θεματάκι της υγείας μου που διακόπτει την προσπάθεια μου και "αιχμαλωτίζει" το όνειρο μου...
Επόμενος στόχος, να "δραπετεύσω" ... ψάχνοντας ενδελεχώς τί μπορεί να  με εμποδίζει να χαρώ έναν δυνατό τερματισμό σε αυτό το γλυκό "βάσανο" (επιτρέψτε μου!) που λέγεται Μαραθώνιος!
Ένσκεντε με "πόνεσες" !!!
Εις το επανιδείν...


Τα περάσματά της :

5 km 19:14 19:14 15,6 km/uur 3:50 min/km
10 km 38:12 18:58 15,8 km/uur 3:47 min/km
15 km 57:05 18:53 15,9 km/uur 3:46 min/km
20 km 1:16:04 18:59 15,8 km/uur 3:47 min/km
21,1 km 1:20:30 4:26 14,9 km/uur 4:02 min/km
25 km 1:35:46 15:16 15,3 km/uur 3:54 min/km
30 km 1:58:54 23:08 13,0 km/uur 4:37 min/km
35 km 2:21:03 22:09 13,5 km/uur 4:25 min/km
40 km 2:50:44 29:41 10,1 km/uur 5:56 min/km
Finish 3:01:53 11:09 11,8 km/uur 5:04 min/km


Πρώτη ήταν η Maurine Chepkemoi με 2:21:07 , δεύτερη η Flomena Daniel με 2:23:50 και τρίτη η Alemtsehay Asefa με 2:24:40.

Στους άνδρες νικητής ήταν ο Julius Tuwei με 2:07:41, δεύτερος ο Enock Onchari με 2:07:50 και τρίτος ο Tadu Abate με 2:07:57.

Ο αγώνας είχε μία ακόμη ελληνική συμμετοχή, στον Ημιμαραθώνιο. Ο Ιωάννης Πασσιάς από τις Σέρρες τερμάτισε σε 1:54:59.

Αναλυτικά η Ελληνική Κυριακή σε όλη την Ευρώπη : Ανάσταση σε Μαραθώνιους σε όλη την Ευρώπη για τους Έλληνες δρομείς

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Τα οφέλη της yoga Tumbao: Συνδυάστε γυμναστική με διασκέδαση!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
To επετειακό Mizuno Wave Rider 30 είναι εδώ ακόμα καλύτερο! Το νέο Mizuno Neo Vista 3 είναι εδώ, ακόμα πιο άνετο, ακόμα πιο γρήγορο!
«Behind the Track»: Ιωάννα Σταματοπούλου: Η απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στα θρανία και τα χιλιόμετρα εντός και εκτός σταδίων! Βίντεο : Επιστημονική Ημερίδα «20 χρόνια Μαραθώνιος της Ιστορίας»
Nutrition News

Zagori Mountain Run

IMERASIA Run

Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h

Πρέπει να διαβάσετε
11 Ιουλ 26
Το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h έρχεται στο Καρπενήσι
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
07 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


B2Run

Runster





©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome