Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Aletheia Bars

Serres Ultra

X-treme Stores
neubria charge energy
26 Απρ 22 ← πίσω

Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων με τους αγώνες της Ευρώπης, και η παραλίγο ανατροπή στην κορυφή

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Η μεγάλη προσπάθεια της Κατερίνας Ασημακοπούλου (φωτογραφία επάνω) προχθές Κυριακή στο Ένσεντε με πέρασμα ημιμαραθωνίου 1:20:30, δεν έφερε ένα χρόνο λίγο κάτω ή λίγο πάνω από το 2:40 που είναι στις δυνατότητές της. Τερμάτισε σε 3:01:52 για τους λόγους που εξηγούνται στο θέμα "Το πάλεψε η Ασημακοπούλου στον Μαραθώνιο του Ένσεντε".

Με αυτό τον τρόπο η Ασημακοπούλου δεν βελτίωσε το 2.59.29 της Σουλτάνας Τόκα ώστε να πάρει την 1η θέση στη μέχρι στιγμής λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων. Έτσι η Κατερίνα Ασημακοπούλου βρίσκεται 2η για το 2022, με την Τόκα να παραμένει 1η.


Τρίτη ως τώρα για το 2022 είναι η νικήτρια του Μαραθωνίου Θεσσαλονίκης Ειρήνη Πευκιανάκη (3.02.12), και 4η η δεύτερη της Θεσσαλονίκης Λουίζα Παπαντωνάτου με 3.04.11. Ακολουθεί η Δανάη Πασπάτη (3.07.00 Θεσ/κη). 6η είναι η νικήτρια του Μαραθωνίου Ναυπλίου Μαρία Ψάλτη (3:07:37).


Επανερχόμενοι στους αγώνες που έγιναν προχθές Κυριακή στην Ευρώπη, επισημαίνουμε ότι 7 Ελληνίδες πέτυχαν χρόνους για τη λίστα, στους Μαραθωνίους Ένσεντε, Αμβούργου, Βιέννης, Μαδρίτης. Αντίθετα από τους αγώνες της Κρακοβίας και της Πάντοβα δεν προέκυψε επίδοση για τον πίνακα, που έχει πλέον 68 δρομείς. Μετά την Ασημακοπούλου, τη 2η καλύτερη επίδοση της Κυριακής έκανε η Κωνσταντίνα Αντωνοπούλου 3.29.37 στο Αμβούργο, και παίρνει στον πίνακα την 22η θέση ως τώρα.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!

Από τους ανοιξιάτικους Μαραθώνιους της χώρας μας υπολείπεται η Κρήτη (8 Μαΐου). Κατόπιν θα μένει για την Ελλάδα μόνο ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας, που θα γίνει στις 13 Νοεμβρίου. Στις 20 του ίδιου μήνα θα γίνει στην Κύπρο και η Λάρνακα. Όλοι οι άλλοι Μαραθώνιοι των δύο χωρών για το 2022 έχουν ήδη πραγματοποιηθεί : Θεσσαλονίκη, Ρόδος, Μεσσήνη, Ολυμπία, Ναύπλιο, / Λεμεσός, Πάφος.

Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.


Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.

Εδώ θυμόμαστε και δημοσιεύσεις του 2022 που αφορούν αθλήτριες από τη λίστα, και θα προσθέτουμε όσες νέες δημοσιεύσεις θα προκύπτουν.

Παρίσι 2022. Ο ωραιότερος Μαραθώνιος που έχω τρέξει! από τη Ζήνια Σανούδου.


Σπουδαία ηλικιακά ελληνικά ρεκόρ Μαραθωνίου πέτυχαν ο Μανώλης Σηφάκης και η Μίνα Ράπτη.

Θυμηθείτε επίσης εδώ πως ήταν οι λίστες στις προηγούμενες ανανεώσεις μας :

13 Απρ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022. Η ανανεωμένη λίστα με Θεσσαλονίκη, Ρότερνταμ, Ζυρίχη

19 Απρ 22
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση με τις επιδόσεις του Μαραθωνίου Ναυπλίου!

Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022.


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Η ΩΣ ΤΩΡΑ ΛΙΣΤΑ (τελευταία ενημέρωση, 26 Απριλίου 2022)

edit 29 Απριλίου : μετά τη δημοσίευση "Τα τελικά αποτελέσματα, το πιστοποιητικό συμμετοχής και οι επίσημες φωτογραφίες του 16ου Διεθνή Μαραθωνίου Δρόμου Θεσσαλονίκης «Μέγας Αλέξανδρος»!", διαπιστώνουμε ότι στις περισσότερες δρομείς προστέθηκε 1 δευτερόλεπτο στον χρόνο τους. Ανανεώσαμε τις λίστες με τους σωστούς - επίσημους καθαρούς χρόνους.

Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022




,1 Τόκα Σουλτάνα 1974 All Terain Runners 2.59.29 Ζυρίχη 10/4 
,2 Ασημακοπούλου Κατερίνα 1982 ΑΟ Μυκόνου 3.01.52 Ένσεντε 24/4
,3 Πευκιανάκη Ειρήνη 1977 Kenyatis Team 3.02.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,4 Παπαντωνάτου Λουίζα 1996 Runtools / ΓΕ Κεφαλληνίας 3.04.12 Θεσσαλονίκη 10/4 
,5 Πασπάτη Δανάη 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 3.07.01 Θεσσαλονίκη 10/4 
,6 Ψάλτη Μαρία 1978 Πανελευσινιακός 3.07.37 Ναύπλιο 10/4
,7 Σκαλιστίρη Δανάη - Μαρία 1989 3.10.06 Ανόβερο 3/4
,8 Καλέντζη Μαρία 1976 Πανελλήνιος ΓΣ 3.11.54 Μεσσήνη 3/4
,9 Μαρκάκου Στέλλα 1977 ΣΜΚ 3.12.55 Μεσσήνη 3/4
,10 Λουκίδου Μαρία 1995 3.17.30 Θεσσαλονίκη 10/4 
,11 Διαμαντέα Ροδάνθη - Νίκη 1986 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.17.36 Μιλάνο 3/4 
,12 Βλάση Μαρία 1989 Πανελλήνιος ΓΣ 3.18.16 Ναύπλιο 10/4
,13 Γούπου Τάνια ΑΓΣ Ανατολή Νέας Ιωνίας - Runzone 3.18.55 Μιλάνο 3/4 
,14 Αλεβιζοπούλου Αντωνία 1986 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.19.29 Ρώμη 27/3
,15 Δεμέστιχα Χριστίνα 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.21.39 Θεσσαλονίκη 10/4 
,16 Κονιαράκη Ελένη 1982 3.24.26 Ναύπλιο 10/4
,17 Τσαφαρίδου Ζωή 1987 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.24.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,18 Πανταζή Ντίνα 1972 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.26.15 Θεσσαλονίκη 10/4 
,19 Ράπτη Σταυρούλα 1965 3.26.39 Garda 3/4
,20 Λαλιώτη Γεωργία 1982 One_Step_Beyond Endurance 3.27.24 Θεσσαλονίκη 10/4 
,21 Μπάκα Σταυρούλα 1974 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.29.30 Μεσσήνη 3/4
,22 Αντωνοπούλου Κωνσταντίνα  1985 3.29.37 Αμβούργο 24/4
,23 Σταυροπούλου Κωνσταντίνα 1983 ΓΣ Νεάπολης Χαλκίδας 3.30.11 Θεσσαλονίκη 10/4 
,24 Δήμου Ελισάβετ 1995 ΑΣΕ Δούκα 3.31.13 Μαδρίτη 24/4
,25 Μουντάκη Ρίτα 1979 3.34.03 Μιλάνο 3/4 
,26 Κατσαλή Δανάη 1986 3.36.08 Παρίσι 3/4
,27 Δραγώνα Ελένη 1979 Marathon Club 3.36.14 Βιέννη 24/4 
,28 Κυπριώτου Γιασεμή - Ειρήνη 1975 ΑΟ Φιλοθέης 3.36.39 Ναύπλιο 10/4
,29 Λαμπούδη Μαρία 1980 Αθλητική Ένωση Αστυνομικών Ελλάδας 3.37.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,30 Τζάμου Έλλη 1981 sciencetraining.gr  3.37.30 Θεσσαλονίκη 10/4 
,31 Σπύρου Βάνα 1966 ΣΔΥ Βόλου 3.37.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,32 Τζερεφου Λαμπρινή-Μάντα 1972 Marathon Club 3.39.24 Ζυρίχη 10/4 
,33 Κωστίδου Στέλλα 1975 Guru Running Team 3.40.26 Μεσσήνη 3/4
,34 Ορφανουδάκη Ελένη 1976 3.40.32 Θεσσαλονίκη 10/4 
,35 Σπυροπούλου Βασιλική 1988 3.40.48 Ζυρίχη 10/4 
,36 Ντούτση Λαμπρινή 1968 Mas Card Team 3.41.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,37 Φαρασοπούλου Σοφία 1975 Slowrunners 3.41.47 Βιέννη 24/4 
,38 Σουλιώτου Αλεξάνδρα 1965 ΑΠΣΔ Ζευς Πιερίας 3.42.18 Θεσσαλονίκη 10/4 
,39 Κορασσοειδή Μαρία 1974 MYRUN Team 3.42.50 Μιλάνο 3/4 
,40 Πουλοπούλου Γεωργία 1981 3.43.04 Μεσσήνη 3/4
,41 Παντερή Βασιλεία 1972 3.44.25 Θεσσαλονίκη 10/4 
,42 Μπίσκα Ελένη 1988 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.44.39 Θεσσαλονίκη 10/4 
,43 Σιδηρά Ελισάβετ 1976 3.44.48 Μιλάνο 3/4 
,44 Σουκαρα Χαρίκλεια 1980 ΣΔΥ Πειραιά 3.45.24 Θεσσαλονίκη 10/4 
,45 Νανακούδη Αναστασία 1983 Coronarunning  3.45.31 Θεσσαλονίκη 10/4 
,46 Ουζουνίδου Χριστίνα 1971 Kasimis Training 3.47.19 Θεσσαλονίκη 10/4 
,47 Φουσέκη Μαρία 1985 3.48.51 Παρίσι 3/4
,48 Ροβύθη Μαρία 1972 L-crew 3.49.28 Βιέννη 24/4 
,49 Παππά Μελίνα 3.49.42 Ρότερνταμ 10/4
,50 Βλαχοδήμου Ναταλία 1984 Αρίωνας Κουφαλίων - Τριάς 3.50.03 Θεσσαλονίκη 10/4 
,51 Διαμαντοπούλου Βασιλική 1988 Γένεσις 3.50.56 Θεσσαλονίκη 10/4 
,52 Καρίμαλη Σμαράγδα 1973 ΓΑΣ Ιλισσός 3.51.13 Θεσσαλονίκη 10/4 
,53 Σανούδου Ζήνια 1969 ΑΠΣ Μιλτιάδης Μαραθώνα / Φλόγα 3.51.44 Παρίσι 3/4
,54 Λαγουμτζή Καλλιόπη 1976 myathlete 3.53.01 Παρίσι 3/4
,55 Ζαραφονίτη Μαρία 1981 3.53.01 Ρότερνταμ 10/4
,56 Δόμβρου Ανδριανή 1974 3.53.03 Βιέννη 24/4 
,57 Αποστολίδη Αγγελική 1968 Protypo Rafina Fitness Club 3.53.30 Παρίσι 3/4
,58 Κολαμπα Δήμητρα 1966 Euromedica Running Team 3.54.08 Θεσσαλονίκη 10/4 
,59 Κατσιγκαράκη Κατερίνα 3.55.40 Μιλάνο 3/4 
,60 Σωτηροπούλου Χρύσα 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.55.49 Μεσσήνη 3/4
,61 Διαμαντοπούλου Μαρία 1971 ΣΔΥ Βόλου 3.56.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,62 Τσιρογιάννη Ειρήνη 1976 3.56.08 Μιλάνο 3/4 
,63 Λιόλιου Αργυρώ 1977 Φειδιππίδης 3.56.42 Ναύπλιο 10/4
,64 Κουτσια Ιωάννα 3.57.56 Μιλάνο 3/4 
,65 Λυκουρέση Μίνα 1967 3.57.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,66 Μαρκίδη Μαρία 3.58.04 Παρίσι 3/4
,67 Σταγάκη Ελένη 1981 ΣΔΥ Χανίων 3.58.28 Μεσσήνη 3/4
,68 Δελιάκη Βίκυ 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.59.30 Θεσσαλονίκη 10/4 



Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.



Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων θα είναι αφιερωμένη πάντα, κάθε χρόνο, στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος.

Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως θα αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια στην προπόνησή σου! 10 αλήθειες για τη Βήτα Αλανίνη

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει
ΑΜΑ 2024: Τα στατιστικά, οι νίκες, τα ρεκόρ και οι πόλεις 41ος ΑΜΑ - Κάνε με να το πιστέψω, άσε με να ονειρευτώ!
Nutrition News

Salomon

Thermaikos Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse