Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

X-treme Stores
UltraMag
25 Σεπ 22 ← πίσω

Μαραθώνιος Βερολίνου: 2:53:35 η Ντενίζ Δημάκη - Εκπληκτική η νικήτρια Assefa με 2:15:37

Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Είδαμε ήδη τα μεγάλα ρεκόρ της ημέρας στο Μαραθώνιο του Βερολίνου

ΝΕΟ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΡΕΚΟΡ Μαραθωνίου ο Kipchoge στο Βερολίνο 2:01:09

Σπουδαία εμφάνιση ο Γκελαούζος στο Βερολίνο, ατομικό ρεκόρ 2:14:15


αλλά παράλληλα πολύ καλή εμφάνιση στις γυναίκες πραγματοποίησε και η Ντενίζ Δημάκη που τερμάτισε τον αγώνα σε 2:53:35 και μάλιστα στα 45 της χρόνια!


Η αειθαλής μαραθωνοδρόμος μας πέρασε τα μισά σε 1:24:58 με στόχο να κατέβει το 2:50 σε μια μέρα που ευνοούσε για ρεκόρ αλλά στη συνέχεια ο ρυθμός της έπεσε, τερματίζοντας πάραυτα στο εξαιρετικό 2:53:35.


Διαβάστε επίσης

Μαραθώνιος Βερολίνου: Εντυπωσίασε και ο Χριστόφορος Ξένος με 2:24:33 - Τα αποτελέσματα όλων των Ελλήνων





Εκπληκτική η Tigist Assefa νικήτρια με 2:15:37

Στην κορυφή της κούρσας έγινε μεγάλη μάχη, αλλά στο τέλος ξεχώρισε η Tigist Assefa από την Αιθιοπία που κέρδισε με 02:15:37. Αυτή είναι και η 3η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στο Μαραθώνιο γυναικών. Δεύτερη τερμάτισε η Rosemary Wanjiru με 2:18:00 , ενώ τριτη ήταν η Tigist Abayechew με 2:18:03.

Αναλυτικά οι 10 πρώτες είχαν ως εξής:
1 Assefa, Tigist (ETH) 02:15:37
2 Wanjiru, Rosemary (KEN) 02:18:00
3 Abayechew, Tigist (ETH) 02:18:03
4 Edesa, Workenesh (ETH) 02:18:51
5 Gola, Sisay Meseret (ETH) 02:20:58
6 D'Amato, Keira (USA) 02:21:48
7 Kaseda, Rika (JPN) 02:21:55
8 Suzuki, Ayuko (JPN) 02:22:02
9 Sato, Sayaka (JPN) 02:22:13
10 Chepkirui, Vibian (KEN) 02:22:21

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena Kettlebells : Δεν ήταν (πάντα) αυτό που νομίζεις
Οδηγός επιβίωσης μετά από Leg day (ή πολύ έντονη προπόνηση γενικά) Ο Ολυμπιακός Ημιμαραθώνιος στη συμπρωτεύουσα με 210 συμμετοχές
Nutrition News

Salomon

Thermaikos Half Marathon

Fitness Awards

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse