Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
09 Οκτ 22 ← πίσω

34 Έλληνες στον Μαραθώνιο Σόφιας, 2:55:19 ο Παύλος Ζώης

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Πολλοί Έλληνες έτρεξαν στον Μαραθώνιο της πρωτεύουσας της Βουλγαρίας, τόσο στην κύρια απόσταση, όσο και στις παράλληλες διαδρομές : 14 αγωνίστηκαν στον Μαραθώνιο (11 άνδρες, 3 γυναίκες), 9 στον Ημιμαραθώνιο (7+2), 11 στα 10.500 μέτρα (6+5). Πολλές ήταν γενικότερα οι συμμετοχές, έτσι τον Μαραθώνιο τερμάτισαν 349 άνδρες και 65 γυναίκες, τον Ημί 820 συν 248, τα 10,5χλμ 885 + 578.

Ξεχωρίζει το 2:55:19 του Παύλου Ζώη (19η θέση) και το 3:36:48 της Ελένης Μπίσκα (11η), που τους εντάσουν στη λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022.

Όλες οι Ελληνικές συμμετοχές, και οι νικητές :


Μαραθώνιος γυναίκες
11. 640 ELENI BISKA GRE 03:36:57 03:36:48
48. 639 DOROTA SUCHOCKA GRE 04:43:22 04:43:04
59. 638 CHARA LEIVADITI GRE 05:15:49 05:15:35

οι νικήτριες :
1. 13 Cheboi Hildah Jepkogei KEN 02:45:52 02:45:52
2. 12 Ayele Meseret Engidu ETH 02:45:57 02:45:56
3. 11 Kahenya Pauline Njeri KEN 03:00:37 03:00:37


Μαραθώνιος άνδρες
19. 333 PAVLOS ZOIS GRE 02:55:19 02:55:19
95. 340 MARINOS GALEFERIEF GRE 03:40:55 03:40:36
170. 318 Stergios Kraias GRE 04:05:18 04:02:21
185. 242 Christos Kaltsas GRE 04:10:32 04:10:10
211. 341 THEODOROS GKOUMAS GRE 04:17:47 04:17:33
253. 239 Argyrios Manolas GRE 04:37:28 04:37:08
264. 343 MAREK BODZIONY GRE 04:42:02 04:41:43
277. 344 DIMITRIOS PAPAGEORGIOS GRE 04:49:16 04:48:55
297. 339 GEORGIOS MANIAS GRE 04:58:55 04:58:41
308. 342 GEORGIOS CHIONIDIS GRE 05:07:12 05:06:58
310. 129 IOANNIS SARAFIS GRE 05:08:03 05:07:58

οι νικητές :
1. 4 Mohamed Chabout MAR 02:13:38 02:13:38
2. 3 Serem Naaman KEN 02:18:04 02:18:04
3. 2 Chemweno Bethwel Kiprono KEN 02:19:29 02:19:29



Ημιμαραθώνιος γυναίκες
130. 2177 VASILIKI PANAGOPOULOU GRE 02:09:09 02:08:00
140. 2176 CHRISTINA KALITSA GRE 02:10:20 02:09:29

οι νικήτριες :
1. 2249 Marinela Nineva BUL 01:17:48 01:17:46
2. 2256 Nora Trklja SRB 01:21:14 01:21:14
3. 2276 Fruzsina Bakonyi HUN 01:21:23 01:21:22


Ημιμαραθώνιος άνδρες
139. 1453 CHRISTOS TZORTZIS GRE 01:39:21 01:39:18
152. 1454 IOANNIS KOUTSOSPYROS GRE 01:40:28 01:40:25
296. 1452 NIKOLAOS PAGKALAKIS GRE 01:50:07 01:49:52
580. 1456 STYLIANOS GASTERATOS GRE 02:06:42 02:06:18
589. 1457 BABI BAKA GRE 02:07:04 02:07:03
619. 1455 CHRISTOS KOSTELIDIS GRE 02:09:35 02:08:42
645. 1206 Konstantinos Angelidis GRE 02:11:43 02:10:54

οι νικητές :
1. 2450 ADAM LOMB HUN 01:05:29 01:05:29
2. 2340 Dario Ivanovski MKD 01:08:30 01:08:30
3. 1583 Ismail Ssenyange BUL 01:11:26 01:11:26


10.500μ γυναίκες
34. 4064 ANGELIKI KOUREMENOU GRE 00:51:34 00:51:31
59. 4312 ROZALIZA ANNA KATELANOU GRE 00:55:35 00:53:39
94. 4311 VASILIKI NIKOLOUDI GRE 00:59:18 00:58:10
334. 4309 GEORGIA LAMPROPOULOU GRE 01:11:22 01:11:01
493. 4310 TINA ATHANASOPOULOU GRE 01:21:05 01:19:57

οι νικήτριες :
1. 4427 Devora Avramova BUL 00:37:26 00:37:25
2. 4475 Simona Nedelcheva BUL 00:38:20 00:38:19
3. 4429 Lilyana Georgieva BUL 00:38:49 00:38:48


10.500μ άνδρες
47. 3075 PANAGIOTIS ALEVIZOS GRE 00:46:00 00:45:59
158. 3431 EMMANOUIL GIASEMIDIS GRE 00:52:46 00:52:28
461. 3073 GEORGIOS PANAGOULIAS GRE 01:02:07 01:02:04
776. 3847 Gregor Zahariev BUL 01:14:44 01:12:20
850. 3059 MICHAIL AGRANIOTIS GRE 01:23:53 01:23:14
864. 3429 ANDRONIKOS POULIS GRE 01:29:13 01:28:52

οι νικητές :
1. 3097 Nikolay Parvanov BUL 00:34:28 00:34:27
2. 3873 Atanas Kutcarov BUL 00:34:40 00:34:40
3. 3764 Daniele Troisi ITA 00:35:33 00:35:32




Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
10 ασκήσεις που καλό είναι να… αποφύγετε Πως να επιλέξτε την κατάλληλη άσκηση για εσάς;
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; Η εικόνα σώματος των αθλητών και των αθλητριών
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse