|
|
Ειδήσεις
(2101)
(661)
(2102)
(1696)
(1022)
(567)
(279)
(297)
(1612)
(727)
(1762)
|
|
|
|
17αδα Ελλήνων στη Γάνδη και sub3
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Η βροχή ήταν έντονη στη Γάνδη, αλλά δεν εμπόδισε 2.163 δρομείς να τερματίσουν τον Μαραθώνιο, 5.803 τον Ημί, 1.836 τα 10 χιλιόμετρα, 635 τα 5,5 χιλιόμετρα της Βελγικής πόλης. Οι Έλληνες που έτρεξαν τις αποστάσεις, ήταν αντίστοιχα 3, 3, 4 και 7.
Καλύτερος ο Παναγιώτης Μασχαλίδης με 2:56:36 με αργό ξεκίνημα και καλή κούρσα. Τα περάσματά του :
km5 22:17
km10 43:18
Halfway 1:30:09
km30 2:06:56
km35 2:27:01
km40 2:48:08
Finish 2:56:36
Αναλυτικά οι Ελληνικές συμμετοχές :
Μαραθώνιος
73. 1089 MASCHALIDIS Panagiotis 200 43:18 177 1:30:09 149 2:06:56 Finish 2:56:36 - 14.335 19 M40
729. 784 NTELKIS Nikolaos 709 49:31 676 1:44:00 703 2:31:12 Finish 3:38:55 - 11.564 101 M25
1385. 974 ALAMPASIS Konstantinos 1376 55:46 1444 1:58:33 1328 2:50:06 Finish 4:05:59 - 10.292 386 M40
Ημιμαραθώνιος
2645. 11470 FYSEKIDIS Antonis 50 Finish 1:55:25 - 10.965 183 M50
3687. 12193 STOGIOS Nikolaos 49 Finish 2:03:26 - 10.253 654 M40
4737. 9118 OIKONOMOU Nikolaos 31 Finish 2:13:08 - 9.506 568 M30
10 χιλιόμετρα
171. 17546 STYLIANOUDAKIS Ioannis 25 Finish 0:49:37 - 12.089 36 M25
244. 17446 TSIAVOU Maria 24 Finish 0:51:54 - 11.561 29 M20
750. 16539 NERSESIAN Angelos 33 Finish 0:59:59 - 10.001 105 M30
1037. 16922 CHATONIDI Georgia 29 Finish 1:03:38 - 9.427 108 F25
5,5 χιλιόμετρα
65. 21140 KARAKYRIAKOS Spyros Evandros Finish 0:29:23 - 11.184 13 ESH
74. 21283 KOROVESIS Nikolaos 30 Finish 0:29:57 - 10.975 9 M30
86. 21271 ARTEMIS Betsiou 25 Finish 0:30:46 - 10.685 4 F25
164. 20315 PASCHALIS Tziastas 53 Finish 0:33:23 - 9.845 7 M50
205. 21367 MAROUDA Ioulia 32 Finish 0:34:43 - 9.470 16 F30
305. 21322 ANNA Mavriki 37 Finish 0:36:58 - 8.892 21 F35
545. 21373 TZIANAS Nikolaos 28 Finish 0:44:37 - 7.369 39 M25
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
...διάβασε επίσης
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
|
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
|
|
|
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
|
|
|
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης |
|
|
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
|
|
|
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
|
|
|
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
|
|
|
|
|
