Run For The Kids With Dissabilities
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Kallithea Half Marathon

Hercules Mountain Marathon

X-treme Stores

16 Απρ 23 ← πίσω

2:55:30 η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στον Μαραθώνιο Enschede

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Τον καλύτερο χρόνο από Ελληνίδα για φέτος ως τώρα, πέτυχε η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στην Ολλανδία σήμερα Κυριακή του Πάσχα για τη χώρα μας, στον Enschede Marathon. Τερμάτισε σε 2:55:30 / 2:55:22. Στόχευσε σε γρηγορότερη επίδοση, καθώς πέρασε το πρώτο μισό σε 1:23:34. Αναλυτικά τα περάσματά της :


Distance Time Difference Speed Pace
5 km 19:49 19:49 15,1 Km/Hr 3:57 min/km
10 km 39:36 19:47 15,2 Km/Hr 3:57 min/km
15 km 59:14 19:38 15,3 Km/Hr 3:55 min/km
20 km 1:19:32 20:18 14,8 Km/Hr 4:03 min/km
21,1 km 1:23:34 4:02 16,3 Km/Hr 3:40 min/km
30 km 2:01:25 37:51 14,1 Km/Hr 4:15 min/km
35 km 2:24:28 23:03 13,0 Km/Hr 4:36 min/km
40 km 2:45:42 21:14 14,1 Km/Hr 4:14 min/km
Finish 2:55:22 9:40 13,6 Km/Hr 4:24 min/km
Gross time 2:55:30
Speed 14,44 Km/Hour
Pace 4:09 min/km

Η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο κατέλαβε έτσι την 9η θέση μεταξύ των 601 γυναικών. Είναι 3η στην κατηγορία V35.

Δεν έτρεξε άλλος Έλληνας στη μεγάλη απόσταση. Στον Ημιμαραθώνιο ο Χάρης Μουτζούρης τερμάτισε σε 1:28:53 / 1:28:35. Στον αγώνα 10 χιλιομέτρων η Κορίνα Δαγκλή πέτυχε χρόνο 52:13 / 52:01.

Οι νικητές του Μαραθωνίου :

1 11 Alfred Barkach Kenia 1e Msen 2:08:51 2:08:51
2 2 Bernard Kipyego Kenia 1e M35 2:09:15 2:09:15
3 6 Bonface Kiplimo Kenia 2e Msen 2:09:19 2:09:19

Οι νικήτριες του Μαραθωνίου :

13 28 Shyline Jepkorir Toroitich Kenia [KEN] 1e Vsen 2:22:45 2:22:45
15 32 Meryline Chelangat Uganda [UGA] 2e Vsen 2:24:12 2:24:10
18 33 Cynthia Chepchirchir Kosgei Kenia [KEN] 3e Vsen 2:25:24 2:25:22

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Κάταγμα ισχίου. Και μετά τι; Ισχυαλγία

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ο Βασίλης Τζουμάκας μιλά στο RunningNews.gr για το Zagori Mountain Running Η Λόις Κατσέλη μιλά στο RunningNews.gr για το POWERADE B2Run Aθens 2026!
Τα απαραίτητα για το τρέξιμο: Ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για κινητά αξίζουν πραγματικά Γιατί οι αλλαγές του καιρού προκαλούν πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα;
Nutrition News

Run For The Kids With Dissabilities

Lilanteios Dromos

Almopia Run

Πρέπει να διαβάσετε
11 Ιουλ 26
Το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h έρχεται στο Καρπενήσι
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.


B2Run

Runster





©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome