Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno

Saucony

VICAN Carnation



Serres Ultra

Kallithea Run

Volos Half Marathon

Poseidon Half Marathon

Taygetos Challenge

Efklis Imitates

X-treme Stores
Athens Half Marathon EXPO
16 Απρ 23 ← πίσω

2:55:30 η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στον Μαραθώνιο Enschede

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Τον καλύτερο χρόνο από Ελληνίδα για φέτος ως τώρα, πέτυχε η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στην Ολλανδία σήμερα Κυριακή του Πάσχα για τη χώρα μας, στον Enschede Marathon. Τερμάτισε σε 2:55:30 / 2:55:22. Στόχευσε σε γρηγορότερη επίδοση, καθώς πέρασε το πρώτο μισό σε 1:23:34. Αναλυτικά τα περάσματά της :


Distance Time Difference Speed Pace
5 km 19:49 19:49 15,1 Km/Hr 3:57 min/km
10 km 39:36 19:47 15,2 Km/Hr 3:57 min/km
15 km 59:14 19:38 15,3 Km/Hr 3:55 min/km
20 km 1:19:32 20:18 14,8 Km/Hr 4:03 min/km
21,1 km 1:23:34 4:02 16,3 Km/Hr 3:40 min/km
30 km 2:01:25 37:51 14,1 Km/Hr 4:15 min/km
35 km 2:24:28 23:03 13,0 Km/Hr 4:36 min/km
40 km 2:45:42 21:14 14,1 Km/Hr 4:14 min/km
Finish 2:55:22 9:40 13,6 Km/Hr 4:24 min/km
Gross time 2:55:30
Speed 14,44 Km/Hour
Pace 4:09 min/km

Η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο κατέλαβε έτσι την 9η θέση μεταξύ των 601 γυναικών. Είναι 3η στην κατηγορία V35.

Δεν έτρεξε άλλος Έλληνας στη μεγάλη απόσταση. Στον Ημιμαραθώνιο ο Χάρης Μουτζούρης τερμάτισε σε 1:28:53 / 1:28:35. Στον αγώνα 10 χιλιομέτρων η Κορίνα Δαγκλή πέτυχε χρόνο 52:13 / 52:01.

Οι νικητές του Μαραθωνίου :

1 11 Alfred Barkach Kenia 1e Msen 2:08:51 2:08:51
2 2 Bernard Kipyego Kenia 1e M35 2:09:15 2:09:15
3 6 Bonface Kiplimo Kenia 2e Msen 2:09:19 2:09:19

Οι νικήτριες του Μαραθωνίου :

13 28 Shyline Jepkorir Toroitich Kenia [KEN] 1e Vsen 2:22:45 2:22:45
15 32 Meryline Chelangat Uganda [UGA] 2e Vsen 2:24:12 2:24:10
18 33 Cynthia Chepchirchir Kosgei Kenia [KEN] 3e Vsen 2:25:24 2:25:22

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
14ος Ημιμαραθώνιος Αθηνών (8 Μαρτίου 2026), τα exit polls του αγώνα! Πίνακες περασμάτων Περί προπονητικής - τα φαβορί και τα outsiders για τον Ημιμαραθώνιο Αθηνών - Σχόλια για Κλέμεντς και Μαρινάκου

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προσλαμβάνετε αρκετά ω-3 μέσω της διατροφής σας; Αύξησε την αθλητική σου απόδοση με... καφέ!
Τι τύπος άσκησης είσαι; Τι είναι το reformer Pilates;
Nutrition News

Pepsico Gives Back Kifissia

Crete Marathon

Chalkiopoulo Run

Nikiforeios Dromos

Πρέπει να διαβάσετε
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
27 Φεβ 26
29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2026»
Την Κυριακή 29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό! «PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.»: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για τρίτη συνεχή χρονιά στην Κηφισιά!
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
10 Φεβ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
02 Φεβ 26
Η New Balance παρουσιάζει τα νέα colourways του FuelCell SuperComp Elite v5
Η New Balance ανακοινώνει την άφιξη του FuelCell SuperComp Elite v5 σε Ελλάδα και Κύπρο To νέο αυτό version το οποίο αποτελεί το κορυφαίο αγωνιστικό μοντέλο για δρόμο, είναι σχεδιασμένο για δρομείς που στοχεύουν στην απόλυτη απόδοση από αγώνα 5 km, μέχρι και τον μαραθώνιο.


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome