Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Kallithea Half Marathon

Hercules Mountain Marathon

X-treme Stores

24 Απρ 23 ← πίσω

Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών από την Ελένη Στεφανιδάκη!

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Κατά σχεδόν δύο λεπτά βελτίωσε η Ελένη Στεφανιδάκη τον καλύτερο χρόνο που έχει γίνει από Ελληνίδα 50+ ετών σε Μαραθώνιο. Χθες τερμάτισε στη Βιέννη σε 3:13:48 / 3:13:25 και καλυτέρεψε το πανελλήνιο ρεκόρ που είχε η Χριστίνα Δεμέστιχα στον Μαραθώνιο Αθήνας 2022, 3:15:44 / 3:15:37.

Ως επίδοση θεωρείται ο μικτός χρόνος 3:13:48, βάσει των κανονισμών της World Athletics και κατ'επέκταση του ΣΕΓΑΣ που έχει ανερμονισμένες όλες τις διατάξεις.



Η Ελένη Στεφανιδάκη γεννήθηκε στις 4/3/1970. Εκπροσώπησε την Ελλάδα στους βαλκανικούς Νεανίδων το 1988 στα 3.000 μέτρα, ενώ υπήρξε και πανελληνιονίκης στην ποδηλασία.

Στη Βιέννη κατέλαβε τη 2η θέση στην ηλικιακή κατηγορία, και τα περάσματά της ήταν τα εξής :

Split Time Diff min/km km/h Place
5 km 00:22:29 22:29 04:30 13.34 –
10 km 00:45:30 23:01 04:37 13.03 –
15 km 01:09:10 23:40 04:44 12.68 –
20 km 01:31:51 22:41 04:33 13.23 –
Split HM 01:36:50 04:59 04:33 13.21 –
25 km 01:54:23 17:33 04:30 13.34 –
30 km 02:17:04 22:41 04:33 13.23 –
33 km 02:31:19 14:15 04:45 12.63 –
35 km 02:39:57 08:38 04:19 13.9 –
40 km 03:03:10 23:13 04:39 12.92 –
Finish 03:13:25 10:15 04:41 12.85 61

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Τα απαραίτητα για το τρέξιμο: Ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για κινητά αξίζουν πραγματικά ena PROTO Gamma: Κάτι ξεχωριστό για την ημέρα του αγώνα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Κόπωση: Μπορεί να βοηθήσει η διατροφή και η άσκηση; Χρόνος λήψης των υδατανθράκων και αποκατάσταση
Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης; Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής
Nutrition News

Run For The Kids With Dissabilities

PATRAS COASTAL RACE 2026

Unity Race

Πρέπει να διαβάσετε
11 Ιουλ 26
Το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h έρχεται στο Καρπενήσι
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.


B2Run

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome