Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Runner Store



Vartholomio Triathlon

X-treme Stores
Cetilar
26 Μαϊ 23 ← πίσω

Μύκητες νυχιών ή Ονυχομυκητίαση – ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί δρομείς

Οι μύκητες στα νύχια είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί δρομείς. 


Η κύρια αιτία είναι ο ιδρώτας, οι μη ενδεδειγμένες κάλτσες και ο κακός αερισμός των παπουτσιών.


Η ονυχομυκητίαση ή μυκητίαση νυχιών μπορεί να προσβάλλει άνδρες και γυναίκες, ενώ σπανιότερα προσβάλλει παιδιά. 


Οι άνδρες πάσχουν πιο συχνά από ονυχομυκητίαση σε σύγκριση με τις γυναίκες. Η συχνότητα της ονυχομυκητίασης κυμαίνεται από 2-13% του γενικού πληθυσμού.


Η ονυχομυκητίαση αποτελεί το 50% όλων των παθήσεων των νυχιών. Πιο συχνά προσβάλλονται από ονυχομυκητίαση τα νύχια των ποδιών και σπανιότερα των χεριών.


Το 30% των ασθενών που εμφανίζουν ονυχομυκητίαση έχουν και κάποιας μορφής μυκητίαση στο δέρμα τους.


Η μυκητίαση νυχιών κατατάσσεται σε 5 κατηγορίες ανάλογα με την κλινική τους εικόνα: 


1. Η άπω περιφερική υπονύχιος ονυχομυκητίαση είναι μυκητίαση νυχιών που ξεκινάει από το ελεύθερο άκρο του νυχιού. 


2. Η λευκή επιφανειακή ονυχομυκητίαση είναι μυκητίαση νυχιών που οδηγεί σε λευκωπό χρώμα όλη την επιφάνεια του νυχιού. 


3. Η εγγύς υπονύχιος ονυχομυκητίαση είναι μυκητίαση νυχιού που ξεκινά από πιο κοντινό προς το δέρμα τμήμα του νυχιού. 


4. Η ενδονύχια ονυχομυκητίαση είναι μυκητίαση νυχιών που ξεκινά από εσωτερικό τμήμα του νυχιού που εφάπτεται στην κοίτη του νυχιού. 


5. Η καντιντιασική ονυχομυκητίαση είναι μυκητίαση νυχιού που οφείλεται σε στελέχη του μύκητα Candida και είναι πολύ συνηθισμένη μορφή μυκητίασης νυχιών. 


Το χαρακτηριστικό της είναι ότι πέρα από το νύχι, προσβάλλεται και το δέρμα γύρω από αυτό. Έτσι στην καντιντιασική ονυχομυκητίαση το δέρμα γύρω από το νύχι είναι κόκκινο και οιδηματώδες.


Κάποιοι ασθενείς μπορεί να εμφανίζουν συνδυασμό των πιο πάνω μορφών ονυχομυκητίασης. Η πιο προχωρημένη μορφή μυκητίασης νυχιών είναι η ολική δυστροφική ονυχομυκητίαση.


Οποιαδήποτε από τις πέντε κατηγορίες ονυχομυκητίασης μπορεί να οδηγήσει σε αυτή τη μορφή ολικής δυστροφίας νου νυχιού αν δεν υποβληθεί σε θεραπεία και παραμεληθεί. 


Πολλές παθήσεις των νυχιών μπορούν λανθασμένα να εκληφθούν ως ονυχομυκητίαση και θα πρέπει να διαφοροδιαγνωστούν από αυτή. 


Συχνά οι ασθενείς αποδίδουν σε ονυχομυκητίαση οποιαδήποτε βλάβη και δυσμορφία των νυχιών τους, αγνοώντας ότι πολλές παθήσεις εκδηλώνονται πρώτα με συμπτώματα από τα νύχια.



Τι είναι οι μύκητες νυχιών


Οι μύκητες νυχιών είναι μία λοίμωξη που συχνά προσβάλλει νύχια χεριών και ποδιών και οφείλεται σε μικροοργανισμούς που ανήκουν στην κατηγορία των μυκήτων (δερματόφυτα και βλαστομύκητες). 


Οι μύκητες νυχιών μπορεί να προσβάλλουν όλα τα μέρη του νυχιού, όπως τη μήτρα, την κοίτη, καθώς και το ίδιο το νύχι.


Οδηγούν σε αλλαγές στο χρώμα και στο σχήμα του νυχιού και συχνά σε παραμόρφωση αυτού.


Σαν νόσος η ονυχομυκητίαση δεν απειλεί τη γενικότερη υγεία μας, αλλά αν παραμεληθεί, οι μύκητες νυχιών προκαλούν έντονες βλάβες στα νύχια χεριών και ποδιών. 


Μπορούν να εξαπλωθούν και στα διπλανά νύχια ή να συνδυαστούν και με γενίκευση της μυκητίασης στο δέρμα των ποδιών και χεριών.


Οι μύκητες νυχιών μπορεί να προκαλέσουν πόνο, ευαισθησία κατά την πίεση στην περιοχή, πάχυνση και αποκόλληση του νυχιού και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα στην ψυχολογία του ασθενούς, στην άθλησή του, την κοινωνική του ζωή, καθώς και στην εργασία του.


Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνεται το ποσοστό των ασθενών που αναζητούν λύση για τους μύκητες νυχιών, καθώς η επίπτωση της μυκητίασης νυχιών αυξάνεται πολύ τους μήνες αυτούς.


Η ζέστη, η εφίδρωση στην περιοχή, σε συνδυασμό με την επαφή με το νερό στη θάλασσα, την άμμο ή την πισίνα ευνοούν την εξάπλωση των μυκήτων νυχιών.


Η παθογένεια των μυκήτων των νυχιών ποικίλλει, ανάλογα με τη μορφή της μυκητίασης νυχιών. Το πιο σύνηθες είναι ο μύκητας νυχιού να έχει προέλθει από επέκτασή του από το δέρμα του πέλματος ή της παλάμης. 


Στη συνέχεια αυτός εισέρχεται κάτω από το νύχι και προκαλεί τη συνηθέστερη μορφή μυκητίασης νυχιών που ονομάζεται υπονύχια ονυχομυκητίαση.


Σε άλλες περιπτώσεις ο μύκητας νυχιού προσβάλλει απευθείας το σώμα του νυχιού χωρίς να έχει μετακινηθεί από το παρακείμενο δέρμα


Τα συμπτώματα μυκήτων νυχιών μπορούν να ποικίλλουν από ασθενή σε ασθενή. Ο ίδιος μύκητας νυχιού μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα και να εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε άνθρωπο.


Αρχικά τα συμπτώματα μυκήτων νυχιών αφορούν στην εμφάνιση και μόνο του νυχιού χωρίς πόνο ή ενόχληση στον ασθενή.


Τα κυριότερα συμπτώματα μυκήτων νυχιών είναι η πάχυνση του νυχιού, η αλλαγή του χρώματός αυτού, η δυσμορφία και η αποκόλληση του νυχιού από την κοίτη του.


Το νύχι μπορεί να εμφανίσει χρώμα κιτρινωπό, καφετί έως και πρασινωπό ή μαύρο. 


Καθώς προχωρά η ονυχομυκητίαση χωρίς θεραπεία, τα συμπτώματα μυκήτων νυχιών συνίστανται σε πόνο, δυσχέρεια στη βάδιση, στην ορθοστασία και στην άσκηση, καθώς και σε υπαισθησία ή παραισθησία στα πόδια.


 

Συμπτώματα μυκήτων νυχιών σε άπω περιφερική επιφανειακή ονυχομυκητίαση


Στην συγκεκριμένη μυκητίαση νυχιών παρουσιάζεται υπονύχιος υπερκεράτωση και ονυχόλυση (αποκόλληση του νυχιού). Το νύχι αποκτά χρώμα λευκωπό – κιτρινωπό. Υπάρχουν κιτρινωπές επιμήκεις γραμμές στην επιφάνεια του νυχιού.


Συμπτώματα μυκήτων νυχιών σε λευκή επιφανειακή ονυχομυκητίαση


Η συγκεκριμένη μυκητίαση νυχιών περιορίζεται κυρίως στα νύχια των ποδιών. Μικρά λευκά στίγματα ή πλάκες εμφανίζονται στην επιφάνεια του νυχιού. Το νύχι γίνεται τραχύ και σπάει εύκολα


Συμπτώματα μυκήτων νυχιών σε εγγύς επιφανειακή ονυχομυκητίαση.


Το κυριότερο σύμπτωμα μυκητίασης νυχιών της κατηγορίας αυτής περιλαμβάνει λευκονυχία στο πιο κοντινό τμήμα του νυχιού που μετακινείται προς τα πάνω καθώς μεγαλώνει το νύχι. 


Συχνό σύμπτωμα ονυχομυκητίασης εδώ αποτελεί και η φλεγμονή του περιονυχίου (του δέρματος γύρω από το νύχι).


Συμπτώματα μυκήτων νυχιών σε ενδονύχια ονυχομυκητίαση:


Το κυριότερο σύμπτωμα μύκητα νυχιού στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι η γαλακτόχρωμη χροιά που αποκτά το νύχι. Δεν υπάρχει ονυχόλυση ή πάχυνση του νυχιού στη συγκεκριμένη μορφή μύκητα νυχιού.


Συμπτώματα μυκήτων νυχιών σε καντιντιασική μυκητίαση νυχιών:


Αναπτύσσεται σε ασθενείς με χρόνια βλεννογονοδερματική καντιντίαση ή ανοσοκαταστολή. Προσβάλλει αρκετά ή όλα τα νύχια τόσο των χεριών, όσο και των ποδιών. 


Χαρακτηριστικό σύμπτωμα μύκητα νυχιών στη συγκεκριμένη μορφή είναι η φλεγμονή του δέρματος γύρω από το νύχι που γίνεται ερυθρό και μπορεί να πρηστεί. 


Τα νύχια γίνονται συχνά κυρτά και εύθραυστα. Τέτοια συμπτώματα μυκήτων νυχιών είναι πάρα πολύ συχνά σε άτομα που ασχολούνται με χειρονακτικές εργασίες ή έχουν πολύωρη επαφή με το νερό.


Συχνά τα συμπτώματα μυκήτων νυχιών δεν μπορούν να καταταγούν αμιγώς σε κάποια από τις ανωτέρω κατηγορίες καθώς πολλοί ασθενείς εμφανίζουν συνδυασμό των πιο πάνω μορφών. 


Η ολική δυστροφική ονυχομυκητίαση είναι η πιο βαριά από τις μορφές που αναφέρθηκαν καθώς αποτελεί το τελικό στάδιο όλων των πιο πάνω μορφών αν δεν υποβληθούν σε θεραπεία.

 

 

Οι μύκητες νυχιών εκδηλώνονται με λευκό ή κίτρινο σημάδι κάτω από τα νύχια των χεριών ή των ποδιών. 


Όσο η λοίμωξη προχωρά πιο βαθιά, προκαλείται αποχρωματισμός του νυχιού, γίνεται πιο πυκνό και καταστρέφεται. Μπορεί να μολύνει πολλά νύχια. 


Γι’ αυτό καλό θα ήταν να απευθυνθείς άμεσα σε γιατρό για να λάβεις τη θεραπεία που απαιτείται, ώστε να το περιορίσεις.


Γενικά Συμπτώματα μυκήτων στα νύχια


Μπορεί να έχεις μύκητες νυχιών αν ένα ή περισσότερα νύχια σου είναι:


Μαλακά


Αποχρωματισμένα (λευκό ή κίτρινο)


Εύθραυστα


Τραχιά


Στρεβλά


Σκουρόχρωμα (κάτω από το νύχι)


Αναδύουν κακοσμία


Ελαφρώς ανασηκωμένα (υπονύχια υπερκεράτωση)


Κατεστραμμένα και έτοιμα να αποπέσουν


Μπορεί να επηρεαστούν τόσο τα νύχια των χεριών όσο και τα νύχια των ποδιών. 


Ωστόσο, παρουσιάζει μεγαλύτερη συχνότητα στα νύχια των ποδιών.


Επίσης, μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το νύχι ή μόνο ένα μέρος του.



Διάγνωση μυκήτων νυχιών


Η διάγνωση τίθεται από το δερματολόγο με μια απλή κλινική εξέταση. Θα χρειαστεί επίσης μικροσκοπικός έλεγχος του δείγματος και καλλιέργεια για ταυτοποίηση του είδους του μύκητα, αν το αποτέλεσμα είναι θετικό.


Συμβουλές πρόληψης για μύκητες στα νύχια


Μπορείς να προλάβεις την ονυχομυκητίαση αν ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές:


Καλό θα ήταν αν υπάρχει η δυνατότητα να έχεις δύο ζευγάρια παπούτσια για τρέξιμο  και να τα φοράς εναλλάξ.


Είναι σημαντικό να αφήνεις τα παπούτσια σου σε εξωτερικό χώρο να αερίζονται για τουλάχιστον 24 ώρες και να στεγνώνουν καλά, πριν την επόμενή σου προπόνηση.


Το δεύτερο ζευγάρι θα σε βοηθήσει να διατηρείς μια καλή υγιεινή στα πόδια σου.


Πλύνε τακτικά τα χέρια και τα πόδια σου, ειδικά αν ιδρώνουν πολύ.


Απόφυγε να αφήνεις μακριά τα νύχια σου και χρησιμοποίησε λίμα για να λειαίνεις την επιφάνεια και τις άκρες.


Άλλαξε συχνά κάλτσες, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και προτίμησε τις βαμβακερές.


Μην περπατάς ξυπόλυτος στο χώρο της πισίνας, του γυμναστηρίου, των αποδυτηρίων και των ντους.


Προτίμησε παπούτσια που αφήνουν το πόδι να αναπνέει.


Αν παρουσιάζεις συχνά υποτροπές ονυχομυκητίασης μπορείς να εφαρμόσεις αντιμυκητιασικά σπρέι προληπτικά. 


Θεραπεία και αντιμετώπιση για τους μύκητες στα νύχια


Για να μάθεις πώς φεύγουν οι μύκητες από τα νύχια θα πρέπει να απευθυνθείς σε έναν ειδικό, καθώς η θεραπεία που θα εφαρμοστεί εξαρτάται από το είδος του μύκητα και τη σοβαρότητα της κατάστασης.


Δεν είναι εύκολη η αντιμετώπισή τους. Μπορεί να χρειαστούν μήνες μέχρι την πλήρη ίαση, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που παρατηρούνται υποτροπές.


Τα φάρμακα για τους μύκητες των νυχιών μπορεί να είτε σε μορφή χαπιού είτε σε αλοιφή ή σταγόνες που εφαρμόζονται πάνω στο νύχι. 


Το Nail Mycosis είναι ένας άμεσος και αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της ονυχομυκητίασης.


 

Τα συμπτώματα της μυκητιασικής λοίμωξης ονύχων ή ονυχομυκητίαση περιλαμβάνουν: φλεγμονή – οίδημα, κίτρινα/λευκά στίγματα ή κιτρίνισμα, πάχυνση, ρωγμές ή και διάσπαση των νυχιών. 


Ο μύκητας τείνει να ευδοκιμεί στη συνεχή έκθεση σε υγρό περιβάλλον συμπεριλαμβανομένης της εφίδρωσης μέσα σε κλειστά παπούτσια και κάλτσες, κακές συνθήκες υγιεινής, διαβήτης, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή και μη φυσιολογικά επίπεδα ph του δέρματος. 


Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρά προβλήματα.


Το Nail Mycosis προσφέρει στον πάσχοντα αποτελεσματική και γρήγορη θεραπεία.


Κατάλληλο για διαβητικούς.


Κατάλληλο για παιδιά από 4 χρόνων και πάνω.


Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και θηλασμού συστήνουμε να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας.


Συστατικά : Sodium borate, tea tree, Glycerin, jojoba oil.



Οδηγίες χρήσης


Αντιστρέψτε το ακροφύσιο του Nail Mycosis προς τα κάτω και απλώστε 2 σταγόνες πάνω στο νύχι του μεγάλου δακτύλου και από 1 σταγόνα στα διπλανά νύχια (ανεξάρτητα αν έχουν μύκητα ή όχι) κάνοντας αρχικά επάλειψη σε όλη την επιφάνεια των νυχιών και στη συνέχεια γύρω και κάτω από τα δάκτυλα στο δέρμα. 


Για πιο γρήγορα αποτελέσματα ρίξτε και από 1 σταγόνα κάτω από το νύχι του μεγάλου δακτύλου μεταξύ νυχιού και δέρματος όσο περάσει μέσα.


Περιμένετε 2’’ λεπτά μέχρι να απορροφηθεί και αμέσως μετά μπορείτε να φορέσετε τις κάλτσες σας. 


Εφαρμόστε 2 φορές καθημερινά χωρίς διακοπή και συνεχίστε μέχρι η λοίμωξη θεραπευτεί και τo νύχι επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση.


Τα αποτελέσματα γίνονται ορατά άμεσα με την εμφάνιση των νέων νυχιών. 


Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν και μετά την θεραπεία για 6 εβδομάδες ακόμα, 1 φορά την ημέρα.


Θα βρείτε το Nail Mycosis, στα Συνεργαζόμενα Φαρμακεία και Σημεία Πώλησης, ΕΔΩ.


Αποκλειστικός Αντιπρόσωπος Ελλάδα και Κύπρου, Imperial Feet.


Τηλ:  2106777800
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το χριστουγεννιάτικο τραγούδι της World Athletics χωρίς Τεντόγλου και χωρίς βάδην! 25 Χρόνια Μαραθώνιος

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Τι παιχνίδια παίζονται στην πλάτη του Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης;
Spartan Race. Ο μεγαλύτερος αγώνας με εμπόδια στον κόσμο Περί προπονητών: μνήμη Βαγγέλη Βαγιανού
Nutrition News

Salomon

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),
22 Μαϊ 24
B2Run Aθens 2024: Το μεγαλύτερο Corporate Running Party έρχεται για 4η φορά στο ΟΑΚΑ στις 18 Ιουνίου
Στις 18 Ιουνίου προσθέστε στο καλεντάρι της εταιρίας σας έναν διαφορετικό εταιρικό αγώνα δρόμου, που όχι μόνο σας προπονεί, αλλά παράλληλα βελτιώνει τις σχέσεις και την καθημερινότητα με τους συναδέλφους σας
14 Μαϊ 24
Κυριακή 26 Μαΐου στη Θήβα ο 3ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 26 Μαΐου 2024 στην πόλη της Θήβας τον 3ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι», μια διοργάνωση εφαλτήριο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των ΑμεΑ σε αγώνες δρόμου και άλλες μαζικές αθλητικές εκδηλώσεις.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse