Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
1st Giannoula Race blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Saucony TRIUMPH 22

Taygetos Challenge

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
22 Σεπ 23 ← πίσω

Τεχνική ενημέρωση ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2023

* δείτε επίσης : Αντίστροφη μέτρηση για το ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2023. Το 7ημερο πρόγραμμα του αγώνα, και οι 53 Έλληνες που θα αγωνιστούν

Πριν τον αγώνα

Μελετήστε προσεκτικά τους Κανόνες αγώνα. Θα τους βρείτε στην Ιστοσελίδα του ‘’ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ’’: ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ -> Κανονισμός αγώνα


Η παράδοση των τσαντών και των αριθμών (ΒΙΒ) των αθλητών θα γίνεται μόνον στον ίδιο τον αθλητή και όχι σε εκπρόσωπό του.

Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου και ώρα 17:00: ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ και Συνοδών στο ξενοδοχείον ΟΑΣΙΣ στη Γλυφάδα.
ΠΡΟΣΟΧΗ : Η παρουσία όλων των Ελλήνων αθλητών είναι υποχρεωτική.

ΜΗΝ ΑΜΕΛΗΣΕΤΕ τους φακούς κεφαλής (+έξτρα μπαταρίες) καθώς και τα πίσω αντανακλαστικά ή φωτάκια για τη νύχτα. Χωρίς αυτά ρισκάρετε τον αποκλεισμό σας.

DROP BAGS (Εφόδια αθλητών) θα μεταφερθούν από την οργάνωση στα ακόλουθα Σ/Ε (C/P): 04, 06, 08, 10, 12, 15, 17, 19, 22, 24, 26, 29, 32, 35, 36, 38, 40, 42, 43, 45, 47, 48, 49, 52, 54, 57, 58, 60, 63, 65, 68, 70, 72, 74, 75 (35 Σ/Ε στα 75)

Κατα την διάρκεια του αγώνα

Να βρίσκεστε στο χώρο εκκίνησης επί της οδού Διονυσίου Αεροπαγίτου (στο ύψος του Ηρωδείου θεάτρου) το αργότερο στις 06:30 το πρωί.

Και φέτος θα παραλάβετε κατά την εγγραφή σας στη Γλυφάδα συσκευή GPS Tracking. Ενεργοποιείστε την πατώντας το κουμπί ON/OFF 15 λεπτά πριν την εκκίνηση και απενεργοποιείστε την μόνον μετά τον τερματισμό σας ή περίπτωση εγκατάλειψης πατώντας πάλι το κουμπί ON/OFF.

Δεν επιτρέπεται η απενεργοποίηση της συσκευής κατά την διάρκεια του αγώνα.

Πατήστε το κουμπί SOS μόνο σε περίπτωση ανάγκης.

H Οργάνωση του αγώνα έχει χρεωθεί τις συσκευές, επομένως σε περίπτωση απώλειας της υποχρεούστε σε αποζημίωση 150€.

Να έχετε συνεχώς σε εμφανή θέση, εμπρός και πίσω τον αριθμό αγώνος σας (ΒΙΒ).

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε διαφήμιση πάνω στον αθλητικό ρουχισμό σας. Αντιθέτως επιτρέπεται η ονομασία της χώρας ή του αθλητικού σας σωματείου
ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε συσκευή μουσικής.
ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ να έχετε μαζί σας το κινητό σας τηλέφωνο για λόγους ασφαλείας.
ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ τα ορειβατικά μπαστούνια

Για περιβαλλοντολογικούς λόγους δεν θα υπάρχουν μικρά πλαστικά μπουκαλάκια υγρών. Γεμίστε τα ατομικά σας παγουράκια ή/και χρησιμοποιήστε τα ποτήρια που θα υπάρχουν έτοιμα στα Σημεία Ελέγχου (Check points) και μετά πετάξτε τα στα δοχεία απορριμμάτων που θα υπάρχουν σε κάθε Σ/Ε (C/P). ΜΗ ΤΑ ΠΕΤΑΤΕ ΟΠΟΥΔΗΠΟΤΕ

ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ. Κάθε Σ/Ε(c/p) είναι και Σημείο Αποκλεισμού. Οι χρόνοι κλεισίματος θα τηρηθούν με ακρίβεια.

ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ: Κίτρινα βέλη SP στην άσφαλτο. Αποφύγετε τα λευκά βέλη, απομεινάρια από άλλους αγώνες. Συμπληρωματικά θα συναντήσετε βέλη σε τοίχους, δέντρα ή και αλλού, ασπροκόκκινες ταινίες, και χημικά φώτα.

 Ιδιαίτερα σημαντικές οδηγίες προς τους Συνοδούς

Η παροχή βοήθειας επιτρέπεται μόνον από διαπιστευμένους Συνοδούς στα εξής Σ/Ε (C/Ps) : 12, 22, 26, 29, 32, 35, 40, 43, 47, 52, 57, 60, 65, 68, 72, 75. (16 στα 75). ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΑΥΣΤΗΡΑ σε οποιοδήποτε άλλο.

Μη σταματάτε κοντά στο χώρο των Σ/Ε (C/Ps) εκτός των 16 παραπάνω.

ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ να κινείστε με ποδήλατο ή μηχανάκι.
ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να οδηγείτε μαζί ή κοντά με τον αθλητή σας.

Σε περίπτωση που θέλετε να δώσετε εκτάκτως κάποιο εφόδιο στον αθλητή σας, δεν έχετε παρά να το αφήσετε στο check point πολύ πριν περάσει ο αθλητής και απομακρυνθείτε. Το πλήρωμα του σταθμού θα φροντίσει γι αυτό. Μην αμελήσετε να γράψετε το ΒΙΒ.

Εμπιστευθείτε τους εθελοντές και κριτές. Είναι εκεί για να φροντίσουν τους αθλητές.

Αγαπημένοι μας δρομείς και Συνοδοί:
Τηρείστε πιστά τους κανονισμούς του αγώνα. Σε αντίθετη περίπτωση θα ρισκάρετε να δεχτεί ο αθλητής κίτρινη ή και κόκκινη κάρτα

Μετά τον αγώνα

Ιατρική φροντίδα προς όλους τους αθλητές

Δυνατότητα ντους και αλλαγής ρούχων στα αποδυτήρια του δημοτικού σταδίου της Σπάρτης πίσω από το άγαλμα του Λεωνίδα σε όσους Ελληνες αθλητές δεν έχουν πληρώσει για ξενοδοχείο διαμονής στη Σπάρτη.

Κυριακή ώρα 21.00. Γιορτή που οργανώνει ο Δήμος Σπάρτης για τη λήξη του αγώνα στην κεντρική πλατεία της Σπάρτης. Επαθλα στους τρεις πρώτους άνδρες και τρεις γυναίκες.

Δευτέρα πρωί στο κλειστό γυμναστήριο Σπάρτης: παραλαβή εφοδίων και ειδών που άφησαν οι αθλητές στα Σ/Ε (C/Ps).

Παράθεση γεύματος από τον Δήμαρχο Σπάρτης.

Τρίτη στις 19:00 : Τελετή απονομής μεταλλίων, δείπνο, αποχαιρετιστήριο πάρτυ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΕΙΣ: Αν χρειαστείτε περισσότερες πληροφορίες ή διευκρινίσεις σχετικά με τα παραπάνω, μπορείτε να απευθυνθείτε στο INFORMATION DESK (ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ) που θα λειτουργεί και τις δύο μέρες των εγγραφών στο ξενοδοχείο ΟΑΣΙΣ.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Yoga. Από τον Καναπέ στην Αποκατάσταση Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι 83 καλύτεροι άνδρες Έλληνες σπρίντερ στα 100 μέτρα για το 2024, οι 32 καλύτεροι στον κλειστό στίβο στα 60 μέτρα, και οι καλύτεροι με ευνοϊκό άνεμο! Οι 80 καλύτερες Ελληνίδες σπρίντερ στα 100 μέτρα για το 2024, οι 30 στον κλειστό στίβο στα 60 μέτρα, και οι καλύτερες με ευνοϊκό άνεμο!
Runners of the Year 2024 : βίντεο η πλήρης μετάδοση Χαράλαμπος Πιτσώλης : Ο μαραθώνιος της ζωής και ο δρόμος προς τη δόξα
Nutrition News

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse