Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Runner Store

Nitecore VASILIKOS

Vartholomio Triathlon

X-treme Stores
Cetilar
04 Μάρ 24 ← πίσω

24 Έλληνες στον Μαραθώνιο Μπολόνια και διάκριση Τζαναβάρα

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
12 Έλληνες έτρεξαν τον Μαραθώνιο της Μπολόνια, 2 έτρεξαν το 30αρι και 10 τον Ημιμαραθώνιο, με τον Παύλο Τζαναβάρα να κερδίζει την 1η θέση στην κατηγορία άνω των 55 ετών με 1:21:19 / 1:21:15. Μάλιστα πήρε την 36η συνολικά θέση μεταξύ των 2.387 δρομέων. Τα περάσματά του :

00:46:37 | Dist. 12 km Average 3'53" min/km |
00:22:43 | Dist. 6 km Average 3'47" min/km | Km 18 Time 01:09:20 | Dist. 18 km Average 3'51" min/km
00:11:55 | Dist. 3.1 km Average 3'50" min/km | Arrivo Time 01:21:15 | Dist. 21.1 km Average 3'51" min/km |

Στον Μαραθώνιο ξεχώρισαν ο Χρήστος Κούρκουλος με 3:03:54 / 3:03:43, και στις γυναίκες η Αναστασία Ευαγγελινού με 3:26:39 / 3:26:22 και η Μαρία Μονιώδη με 3:32:59 / 3:32:36.

Αναλυτικά οι Έλληνες :

Μαραθώνιος
KOURKOULOS CHRISTOS SM35/40 03:03:54 (3:03:43)
SPANUDIS SAVAS 03:08:41
LIAKOS PANAGIOTIS 03:15:46
ARAGIANNIS LEONARDOS 03:17:56
EVANGELINOU ANASTASIA 03:26:39 (3:26:22)
MONIODI MARIA 03:32:59 (3:32:36)
ZISIS ANDY SM55/60 3:35:18
FILIS CHRISTOS SM45/50 03:41:55
POULIMENOS ANTONIOS 03:41:56
VELLIANITIS FOTIS 03:42:11
KOLITAS SPIROS 03:45:53
STROFYLLAS ILIAS DIMITRIOS 03:49:36

30 χιλιόμετρα
PRASINOS MARIOS 02:54:39
KAMINARI MARIA 03:40:38

Ημιμαραθώνιος
TZANAVARAS PAVLOS SM55/60 SPARTIATIKOS 01:21:19 (1:21:15)
LAKAFOSIS NIKOLAOS 01:27:03 (1:26:59)
KIOSES GIORGOS 01:48:33
BAKOLAS THEODOROS 01:49:47
TZORTZI EFTHYMIA 01:49:51
DARMANIN EFTHIMIOS 01:57:44
BAHTI MARIA 02:19:01
CHOUSTI VALENTINI 02:23:42 (βίντεο κάτω)
BEKRIS ANDREAS 02:35:45
KOMITA MARIETTA 02:43:51


Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Foam Rollers: Η χρήσιμη συμβολή τους στην αποκατάσταση και χαλάρωση των μυών και οι 8 πιο Αποτελεσματικές Ασκήσεις! Δοκιμάζουμε το La Sportiva Prodigio - Ένας λόγος για να πάρουμε τα βουνά

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
9 Συμβουλές για να βελτιώσεις την αντοχή σου στο τρέξιμο Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)
Περί προπονητών: μνήμη Βαγγέλη Βαγιανού Οι 5 πιο κοινές αιτίες που προκαλούν πόνο στη πλάτη και πως θα τις αντιμετωπίσετε
Nutrition News

Run for the Kids with Disabilities

Salomon

B2RUN

Thessaloniki Night Half Marathon

algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
22 Μαϊ 24
B2Run Aθens 2024: Το μεγαλύτερο Corporate Running Party έρχεται για 4η φορά στο ΟΑΚΑ στις 18 Ιουνίου
Στις 18 Ιουνίου προσθέστε στο καλεντάρι της εταιρίας σας έναν διαφορετικό εταιρικό αγώνα δρόμου, που όχι μόνο σας προπονεί, αλλά παράλληλα βελτιώνει τις σχέσεις και την καθημερινότητα με τους συναδέλφους σας
16 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),
15 Μαϊ 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
14 Μαϊ 24
Κυριακή 26 Μαΐου στη Θήβα ο 3ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 26 Μαΐου 2024 στην πόλη της Θήβας τον 3ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι», μια διοργάνωση εφαλτήριο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των ΑμεΑ σε αγώνες δρόμου και άλλες μαζικές αθλητικές εκδηλώσεις.
01 Μαϊ 24
Ραντεβού 19 Μαϊου στην Κηφισιά για τους αγώνες δρόμου προσφοράς «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2024 - Run Smile Repeat»
PepsiCo Gives Back: Υπό την αιγίδα του Δήμου Κηφισιάς, η PepsiCo Hellas διοργανώνει Αγώνες Δρόμου για όλους! Το «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2024 - Run Smile Repeat» θα πραγματοποιηθεί σε μια καταπράσινη διαδρομή στην Κηφισιά, την Κυριακή 19 Μαΐου 2024

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse