Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Patras Half Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores

18 Μαϊ 24 ← πίσω

Ημέρα Άθλησης & Υγείας

ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ.jpgSKM_654e24012417500_0001.jpg








Προκήρυξη αγώνων δρόμου εντός & εκτός σταδίου «ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ» 

Η αυτοτελής υπηρεσία άθλησης Κοινωνικής πολιτικής και Παιδείας του Δήμου Σαλαμίνος, σε συνεργασία με την ομοσπονδία Ελλήνων Βετεράνων Αθλητών “(ΟΕΒΑΣ)” και το “(ΣΕΒΑΣ)” Σαλαμίνος, στα πλαίσια των εκδηλώσεων (ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ) διοργανώνουν ΔΡΟΜΙΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥ εντός σταδίου 5χλμ.και 2χλμ καθώς και 10χλμ εκτός σταδίου στις 18-Μαϊου-2024. 


Οι δρόμοι εντός σταδίου 2000 και 5000m θα διεξαχθούν στο νέο Δημοτικό Στάδιο Σαλαμίνος (φωτογραφία του σταδίου ΕΔΩ).


Στους αγώνες μπορούν να συμμετάσχουν όλοι οι αθλητές-αθλήτριες που είναι μέλη επίσημων συλλόγων και ανήκουν στο “ΣΕΓΑΣ”, Βετεράνοι αθλητές-αθλήτριες, ερασιτέχνες αθλούμενοι/νες, μαθητές Γυμνασίων και Λυκείων αγόρια και κορίτσια.


ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΗΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε ΕΔΩ. To Κόστος συμμετοχής για τα 10 και 5km είναι 5 ευρώ που θα καταβληθεί στη γραμματεία του αγώνα με την παραλαβή του αγωνιστικού υλικού, για τα 2χλμ η συμμετοχή είναι δωρεάν.

Εγγραφές στους αγώνες επίσης μπορούν να γίνουν με φυσική παρουσία στα γραφεία του Συλλόγου ΣΕΒΑΣ Σαλαμίνος που βρίσκονται επί της οδού Φειδίου 25 στην περιοχή Καματερό Σαλαμίνος, με τηλέφωνα επικοινωνίας 6973328447, 210-4672456, είτε στο κέντρο Νεότητας που βρίσκεται επί της οδού Ακτής Καραϊσκάκη στο τηλέφωνο 210-4653450. 



Περιορισμένες δηλώσεις  συμμετοχής θα γίνουν μόλις 2-3 ώρες πριν την έναρξη των αγωνισμάτων στη γραμματεία τω αγώνων στο στάδιο Σαλαμίνας.


ΠΑΡΑΛΑΒΉ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΎ ΥΛΙΚΟΎ.

Η παραλαβή αριθμών θα γίνει την ημέρα των αγώνων από την Γραμματεία που θα λειτουργεί στο χώρο εκκίνησης τρείς ώρες νωρίτερα.



ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Θα υπάρχει διαθέσιμος Ιατρός του Δημοσίου αλλά και ιδιωτικός Ιατρός καθώς και 

ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.


Να σημειωθεί ότι προτείνεται για όλους τους ενήλικες >35 ετών να προμηθευτούν ιατρική βεβαίωση ικανότητας ασφαλούς συμμετοχής σε παρατεταμένη υπομέγιστη άσκησης.


ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΈΣ ΔΙΑΔΡΟΜΈΣ & ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΑΓΏΝΩΝ


2χλμ (εντός σταδίου)

Ώρα εκκίνησης: 15:30 & ώρα τερματισμού 15:45.


Δικαίωμα συμμετοχής παίδες/έφηβοι ηλικίας από 13-17 ετών, αθλητές που είναι εγγεγραμμένοι στα 

επίσημα μητρώα του “ΣΕΓΑΣ” καθώς και ανεξάρτητοι αθλητές. 


5χλμ (εντός σταδίου)

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες/γυναίκες ≥18-24 ετών 

Ώρα εκκίνησης: 17:30 & ώρα τερματισμού 18:15


Σε αυτή την κατηγορία συμπεριλαμβάνονται ερασιτέχνες αθλητές, που ανήκουν σε σύλλογο του ΣΕΓΑΣ και σε συλλόγους που ανήκουν στην ΟΕΒΑΣ οι υπόλοιποι θα καταχωρηθούν ως ανεξάρτητοι.


Η βράβευση καθώς και η απονομή μεταλλίων των τριών πρώτων αθλητών και αθλητριών που θα διακριθούν στην συγκεκριμένη κούρσα, θα αφορά αποκλειστικά και μόνο την 

κατηγορία ενηλίκων!! Στους υπόλοιπους συμμετέχοντες θα απονεμηθούν αναμνηστικά μετάλλια.


Δρόμος 10χμλ.(εκτός σταδίου)

Ώρα εκκίνησης: 18:30.


Η εκκίνηση των 10χλμ. θα γίνει στον εσωτερικό χώρο του Δημοτικού Σταδίου Σαλαμίνος. Θα ακολουθήσει την παραλιακή οδό με αναστροφή στο ύψος του δημαρχείου Σαλαμίνας και δεύτερη αναστροφή στις Νεροτσουλήθρες. Αυτή η κυκλική διαδρομή των 3050m θα γίνει 3 φορές ενώ στο τέλος του τρίτου γύρου ο τερματισμός θα πραγματοποιηθεί εντός του Δημοτικού Σταδίου Σαλαμίνος (3Χ3050m + 850m έξοδος/είσοδος σταδίου=10.000m). Ο χάρτης της διαδρομής είναι ΕΔΩ



ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ ΝΕΡΟΥ

Στο δρόμο των 10km, θα υπάρχει σταθμός νερού στην αναστροφή στις νεροτσουλίθρες καθώς και στον τερματισμό.


ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ 

Η Τροχαία Σαλαμίνος, θα φροντίσει για την ασφαλή διεξαγωγή του δρόμου 10km εκτός σταδίου.


ΑΠΟΝΟΜΕΣ ΜΕΤΑΛΛΙΩΝ & ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Ανεξαρτήτως ηλιακής κατηγορίας όλοι συμμετέχοντες των αγώνων θα λάβουν αναμνηστικά μετάλλια και διπλώματα.

Στο αγώνισμα των 10.000 μέτρων θα ισχύουν οι παραπάνω οι εξής ηλικιακές κατηγορίες, άνδρες/γυναίκες: (35-39), (40-49), (50-54), (55-59), (60-64), (65-69), (70 & άνω).


Ακόμα για το δρόμο των 10km

  • Ο πρώτος νικητής/τρια θα λάβει: Κύπελλο – Χρυσό Μετάλλιο – Δίπλωμα συμμετοχής του/της.

  • ο 2ος νικητής/τρια: Δίπλωμα συμμετοχής & ασημένιο Μετάλλιο

  • Ο τρίτος νικητής/τρια του αγώνα: Δίπλωμα συμμετοχής & Χάλκινο Μετάλλιο



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Ενδιαφέροντα στατιστικά των μαραθωνίων της Ελλάδας για το 2024 ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ 2024. Τα πάντα, όλα όσα έγιναν μέσα στο έτος, σε ένα μεγάλο αφιέρωμα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ανανεώσου Μετά τις Γιορτές: Τα Συμπληρώματα που Χρειάζεσαι για να Ξεκινήσεις Δυναμικά το Νέο Έτος! Καφεΐνη: Friend of Foe?
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Fitness EXPO

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse