Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

KIRIAKIDEIA 2024 FILOTHEI

Serres Ultra

X-treme Stores
UltraMag
14 Ιουλ 24 ← πίσω

6o Skloupo Trail Run

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ «SKLOUPO TRAIL RUN 2024»

 

Ο Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών, με συνδιοργανωτή τον Δήμο Β.Τζουμέρκων, διοργανώνει στο χωριό Αμπελοχώρι (Σκλούπο) του Δήμου Β. Τζουμέρκων Ν. Ιωαννίνων, αγώνα ορεινού τρεξίματος «6ο Skloupo Trail Run

2024», με τρεις διαδρομές 13,5km, 5km και παιδικό αγώνα 1km, την Κυριακή 14 Ιουλίου 2024.

Όλες οι διαδρομές του αγώνα είναι κυκλικές με αφετηρία και τερματισμό την πανέμορφη πλατεία του χωριού Αμπελοχωρίου.

1.    Αγώνας 13,5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 13,5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι μέτριας δυσκολίας, με συνολική υψομετρική διαφορά 395 μ., και περιλαμβάνει 8,35 χλμ. χωμάτινη διαδρομή με μεγάλο ποσοστό σκιερής παρουσίας μέσα σε δάσος με έλατα και κωνοφόρα δέντρα και 5,15 χλμ. ασφάλτινη διαδρομή (με το 1,5 χλμ να είναι το τελευταίο κατηφορικό κομμάτι προς τον τερματισμό).

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής σε τέσσερις (4) σταθμούς, περίπου ανά τρία χιλιόμετρα. Επίσης, στον κεντρικό σταθμό τροφοδοσίας των 7,3 χλμ (Πλατεία Ραφταναίων), προσφέρονται και ισοτονικά, μπανάνες, καραμέλες και αλμυρά σνακ.

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-18–29 ετών

-30-39 ετών

-40-49 ετών

-50 άνω ετών


2.  Αγώνας 5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή έχει συνολική υψομετρική διαφορά 164 μ. και περιλαμβάνει 3,5 χλμ χωμάτινη διαδρομή και 1,5 χλμ ασφάλτινη διαδρομή.

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής (στα 2,7 χλμ).

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-έως 29 ετών

-30-44 ετών

-45 άνω ετών

3.  Αγώνας Παιδιών 1km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά που έχουν γεννηθεί από 2012-2017 (τάξεις δημοτικού), τα οποία θα τρέξουν με ευθύνη των γονέων-κηδεμόνων τους.

Στον τερματισμό, η διοργάνωση θα προσφέρει στους αθλητές μπανάνες, ενεργειακές μπάρες και πλούσιο μπουφέ με τοπικά εδέσματα.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

  • Η συμμετοχή στον αγώνα 13,5 χλμ έχει συνδρομή 10€,
  • Η συμμετοχή στον αγώνα των 5 χλμ έχει συνδρομή 7€, και περιλαμβάνει:

 

Αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip, Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού, Ενεργειακή τροφοδοσία διαδρομής,

Ιατρικές υπηρεσίες (ασθενοφόρο, καρδιολόγος, Ερυθρός Σταυρός), Φωτογραφική κάλυψη του αγώνα,

Ανακοίνωση αποτελεσμάτων με χρόνους τερματισμού μέσω e –mail.


  • Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν και περιλαμβάνει αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, μετάλλιο τερματισμού, δίπλωμα συμμετοχής, ιατρικές υπηρεσίες, φωτογραφική κάλυψη του αγώνα.


ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ:

 

Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται:

 

  • με την παρουσία ασθενοφόρου ΕΚΑΒ,
  • με προσωπικό ιατρικών υπηρεσιών (τουλάχιστον ενός καρδιολόγου με απινιδωτή),
    • του Σώματος Εθελοντών Σαμαρειτών και Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Ιωαννίνων,

τόσο στην εκκίνηση-τερματισμό όσο και σε επιλεγμένα σημεία της διαδρομής.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ:

 

Ώρα εκκίνησης αγώνα 13,5 km: 09:00 π.μ. Ώρα εκκίνησης αγώνα 5 km: 09:05 π.μ.

Ώρα εκκίνησης παιδικού αγώνα 1 km: 11:00 π.μ.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ - ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

Για δηλώσεις συμμετοχής καθώς και αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με την διοργάνωση: www.sklouporun.gr

Facebook: Skloupo trail run Instagram: skloupo_trail_run

Οι δηλώσεις συμμετοχής στους αγώνες γίνονται:

 

  • έως την Τετάρτη 03 Ιουλίου 2024 ηλεκτρονικά, μέσω της σελίδας,
    • μετά την ανωτέρω ημερομηνία, και έως και μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα, και στον βαθμό που τα όρια συμμετοχής που έχει θέσει η διοργανώτρια δεν έχουν συμπληρωθεί, έντυπα.


ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

 

Διοργανωτής: Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών

 

E mail: syllogosampel@gmail.com

 

Τηλ.επικοινωνίας:


Σιώτου Ιωάννα: 6973 779184 (για εγγραφές, πακέτα συμμετοχής, εθελοντές) Πραμαντιώτη Λένα: 6949 849300 (για χορηγίες)

Σπύρου Δημήτρης: 6945 501200

Πραμαντιώτη Αλεξάνδρα: 6949 246223

Κίτσος Σωτήρης: 6944 799751

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
4 Λόγοι για να ζήσεις την εμπειρία του Trifecta World Championship στη Σπάρτη Born to Run : Το τρέξιμο σε κάθε είδος τερέν - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena Kettlebells : Δεν ήταν (πάντα) αυτό που νομίζεις
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Salomon

Thermaikos Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse