Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores

28 Απρ 24 ← πίσω

1:10:21 ο Δήμος Μαγγίνας στον Ημιμαραθώνιο Κωνσταντινούπολης. Όλοι οι Έλληνες

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ο Δήμος Μαγγίνας πρόσθεσε έναν ακόμη πολύ δυνατό αγώνα την πορεία του δεκαετιών, και τερμάτισε 56ος στον "Türkiye İş Bankası İstanbul Half Marathon" με χρόνο 1:10:30 / 1:10:21.

Τα περάσματά του ήταν τα εξής : 5km 0:16:36, 10km 0:33:12, 15km 0:49:58.

Σε 1:15:53 / 1:15:40 ακολούθησε ο Χαράλαμπος Ντελής, ενώ σε 1:22:20 / 1:21:59 ο Χρήστος Γατούλας. Η Ευαγγελία Γιαλαματζή τερμάτισε σε 1:35:46 / 1:35:32.

Αγωνίστηκαν 12 Έλληνες στον Ημιμαραθώνιο και 5 στα 10χλμ, έχοντας τις εξής επιδόσεις :


Ημιμαραθώνιος
DIMOS MANGINAS MALE40-44 1:10:30 1:10:21
CHARALABOS DELIS MALE24-34 1:15:53 1:15:40
CHRISTOS GATOULAS MALE35-39 1:22:20 1:21:59
EVANGELIA GIALAMATZI FEMALE35-39 1:35:46 1:35:32
NİKOLAOS ECONOMİDİS MALE35-39 1:36:29 1:35:27
CHRISTINA CHANOU FEMALE40-44 1:36:41 1:35:39
SOTIRIOS KOUTOUPAS MALE35-39 1:57:15 1:53:11
IOANNIS MARKOGIANNAKIS MALE40-44 2:02:56 2:00:02
KONSTANTINOS VATOUGIOS MALE40-44 2:11:49 2:10:27
LEANDROS KAKADİARİS MALE60-64 2:13:34 2:12:16
STELLA ARCHONTAKAKI FEMALE50-54 2:21:52 2:16:41
GEORGIOS PETROULAKIS MALE40-44 3:01:11 2:54:12

10 χιλιόμετρα
VASILIKI KOURI FEMALE 0:59:55 0:52:31
CHRİSTİNA GRİGOREA FEMALE 1:06:50 0:59:26
IOANNIS KOURIS MALE 1:06:52 1:06:50
TRIANTAFYLLIA TOTOU FEMALE 1:30:54 1:23:32
KALLIOPI ZELELIDOU FEMALE 1:30:54 1:23:32

Ημιμαραθώνιος, οι 10 πρώτοι άνδρες...

1. Hicham Amghar MAR 59:47

2. Dinkalem Ayele ETH 59:55

3. Gemechu Bute ETH 60:03

4. Antony Kimtai KEN 60:16

5. Benard Bitwott KEN 60:18

6. Solomon Kipchoge KEN 60:19

7. Mathew Samperu KEN 60:27

8. Cameron Levins CAN 60:38

9. James Kipkoech KEN 60:43

10. Edward Pingua KEN 61:08


... και οι 10 πρώτες γυναίκες :

1. Sheila Chelangat KEN 66:47

2. Miriam Chebet KEN 67:14

3. Zewditu Aderaw ETH 68:17

4. Betelihem Afenigus ETH 68:33

5. Ftaw Zeray ETH 68:39

6. Betty Kibet KEN 68:39

7. Gladys Chepkurui KEN 68:50

8. Aberash Shilima ETH 68:52

9. Ruth Jebet BRN 69:10

10. Meseret Dinke ETH 69:53

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)
Χαράλαμπος Πιτσώλης : Ο μαραθώνιος της ζωής και ο δρόμος προς τη δόξα Ενδιαφέροντα στατιστικά των μαραθωνίων της Ελλάδας για το 2024
Nutrition News

Fitness EXPO

Crete Marathon

Thessaloniki Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse