Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
12 Μαϊ 24 ← πίσω

Νίκη για Παραδεισόπουλο και Μπίκα στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ορεινού τρεξίματος

Το κατά γενική ομολογία καλύτερο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ορεινού τρεξίματος της ιστορίας διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στη Δομνίστα της Ευρυτανίας και με μεγάλο νικητή στην κατηγορία των ανδρών τον 23χρονο Κωνσταντίνο Παραδεισόπουλο (ΜΕΑΣ Τρίτων) και στην αντίστοιχη των γυναικών την Δήμητρα Μπίκα (ΑΟ Κάλλιστος).

Ο αγώνας των 46 χιλιομέτρων των ανδρών είχε πολλές διακυμάνσεις και αλλαγές με τον Παραδεισόπουλου να εξαπολύει την επίθεση του λίγα χιλιόμετρα πριν από το φινάλε ξεπερνώντας τον περσινό νικητή Φώτη Ζησιμόπουλο (ΓΕ Αγρινίου) και δημιουργώντας μια διαφορά αρκετά μεγάλη ώστε να κρατήσει τη νίκη.

Ο Παραδεισόπουλος τερμάτισε σε 4:16.35, οι Ζησιμόπουλος ακολούθησε σε 4:23.41, ενώ στη μάχη που έγινε το χάλκινο μετάλλιο ο Δημήτρης Σελέτης (ΦΣΚΑ Κοζάνης) επικράτησε του Βασίλη Μπαλαμώτη (ΑΣ Πελασγός Λάρισας) με διαφορά 18 δευτερολέπτων (4:25.27 έναντι 4:25.45).

«Είχα προετοιμαστεί κατάλληλα για να κερδίσω. Ο μεγάλος μου στόχος είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, όπου η διαδρομή θα είναι απόστασης 62 χιλιομέτρων.

Η διοργάνωση ήταν επιπέδου ανάλογου με αυτό σημαντικών διεθνών πρωταθλημάτων και έγινε σε ένα υπέροχο φυσικό περιβάλλον», δήλωσε ο νέος πρωταθλητής Ελλάδας στο ορεινό τρέξιμο.

Ο Φώτης Ζησιμόπουλος χαρακτήρισε τη διαδρομή πολύ γρήγορη και συμπλήρωσε: «Έγινε ένας πάρα πολύ ωραίος αγώνας και το επίπεδο ήταν υψηλό. Συγχαρητήρια στον Παραδεισόπουλο για την πολύ καλή εμφάνισή του».

Στα 46 χλμ των γυναικών πρώτη στη γραμμή του τερματισμού έφτασε μετά 5 ώρες 28’ και 38’’ η Δήμητρα Μπίκα.

Το βάθρο συμπλήρωσαν η Μαρία Παπαποστόλου του ΑΓΣ Ιωαννίνων (5:43.18) και η Μαριαλένα Μπαρούτη (Αθλ. Κέντρο Προμηθέας) με χρόνο 5:52.09.

Την εκκίνηση έδωσε ο Αντιπεριφερειάρχης της Περιφέρειας Καρπενησίου, Αριστείδης Τασιός και ο Δήμαρχος Καρπενησίου Χρήστος Κακαβάς. Το «παρών» έδωσε ο Β’ Αντιπρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Ιάκωβος Πετσούλας.

Ο αγώνας, που διοργανώθηκε από τον ΣΕΓΑΣ, σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ενότητα Καρπενησίου, το Δήμο Καρπενησίου και το σύλλογο Ε4-Το Πάντα Βρέχει, αποτέλεσε κριτήριο για τη συγκρότηση των εθνικών ομάδων που θα αγωνιστούν στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα από τις 31 Μαΐου έως τις 2 Ιουνίου στο Ανσί της Γαλλίας. Η σύνθεση της εθνικής ομάδας θα ανακοινωθεί το προσεχές διάστημα.

Τα αποτελέσματα μπορείτε να τα βρείτε εδώ.






πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο! Το υπέροχο βραδινό τρέξιμο, τα οφέλη και όσα πρέπει να προσέχουμε!
Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα! Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse