Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony TRIUMPH 22



Kallithea Half Marathon

X-treme Stores
29 Ιουν 24 ← πίσω

2ο Coast to Coast 2024

εγγραφές : https://bit.ly/coast2024

Προκήρυξη 2ου Coast to Coast 2024

Ο σύλλογος Δρομέων Υγείας Νέστου σε συνεργασία με τον Δήμο Νέστου διοργανώνει το Σάββατο 29 Ιουνίου στην παραλία (αμμόγλωσσα) της Κεραμωτής 3 αγώνες με την ονομασία Coast to Coast Running Challenge 10& 5km + 1 km (παιδικός).

Μια ξεχωριστή δρομική εμπειρία πλάι στο κύμα, στο ξεχωριστό φυσικό περιβάλλον της περιοχής. (Ηλεκτρονική χρονομέτρηση σε 3 σημεία, Barbeque και μουσική από γνωστούς DJ, και πολλές άλλες εκπλήξεις σε όλους όσους συμμετέχουν)

Πληροφορίες Αγώνων

  • · Επωνυμία: Τρέξιμο στην παραλία. “2⁰ Coast to Coast”
  • · Ημερομηνία: Σάββατο, 29 Ιουνίου 2024
  • · Μήκος της διαδρομής: 10, 5, 1 Χιλιόμετρα
  • · Τόπος Διεξαγωγής: Αμμόγλωσα Κεραμωτής
  • · Ώρα έναρξης:
  • · 7:00 μμ Παιδικός 1 Χλμ
  • · 7:30 μμ Αγώνας 10 Χλμ
  • · 7:35 μμ Αγώνας 5 Χλμ
  • · Εκκίνηση και Τερματισμός:  Παραλία κεραμωτής στην Θέση Φάρος


Διαδρομή

Όλοι οι αγώνες διεξάγονται κατά μήκος της ακτογραμμής της αμμόγλωσας και έχουν την μορφή “Out and Back”. Οι αθλητές τρέχουν από την εκκίνηση έως το μέσο της διαδρομής που επέλεξαν και επιστρέφουν πίσω στον τερματισμό.

Έτσι τα 10 χιλιόμετρα θα κάνουν 5χιλιόμετρα κατά μήκος της ακτογραμμής και θα επιστρέψουν στον τερματισμό με σύνολο 10χιλιόμετρα. Το ίδιο και για τα 5 χιλιόμετρα όπου θα γίνει αναστροφή στα 2,5χιλιόμετρα.


Δικαίωμα συμμετοχής

  • · Αγώνας 10 Χλμ : Επιτρέπεται η συμμετοχή αθλητών και αθλητριών που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος ηλικίας.
  • · Αγώνας 5Χλμ: Επιτρέπεται η συμμετοχή αθλητών και αθλητριών που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος ηλικίας.
  • · Αγώνας 1 Χλμ (Παιδικός) : Επιτρέπεται η συμμετοχή παιδιών με την σύμφωνη γνώμη των γονέων.


Έπαθλα και Διακρίσεις

  • · Αγώνας 10χλμ.:Νικητές ανακηρύσσονται οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης.
  • · Αγώνας 5χλμ.:Νικητές ανακηρύσσονται οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης.
  • Στους πρώτους νικητές – τριες θα απονεμηθούν κύπελλα.
  • Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν απονεμηθούν αναμνηστικό ανάγλυφο μετάλλιο του αγώνα και μπλουζάκι της διοργάνωσης.


Απονομές

Οι απονομές για τον Αγώνα των 10 και 5 χιλιομέτρων  θα γίνουν 9:00 μμ.


Ηλεκτρονική χρονομέτρηση και αποτελέσματα

  • Η ηλεκτρονική χρονομέτρηση θα πραγματοποιηθεί από εταιρία χρονομέτρησης. Τάπητες χρονομέτρησης θα υπάρχουν στην εκκίνηση & τερματισμό καθώς και σε ένα σημείο αναστροφής των αγώνων στο 2,5 χιλιόμετρο.
  • Για το λόγο αυτό οι δρομείς θα πρέπει να φορούν το chip χρονομέτρησης που παραλαμβάνουν μαζί με τον αριθμό  συμμετοχής τους.
  • Προσοχή: Ο χρόνος σας δε θα καταχωρηθεί και δε θα συμπεριληφθείτε στα αποτελέσματα εάν δεν έχετε το chip χρονομέτρησης τοποθετημένο επάνω σας και δεν περνάτε πάνω από τους τάπητες χρονομέτρησης. Όποιος αθλητής δεν περάσει από τον τάπητα  στο 2,5 χιλιόμετρο ακυρώνεται και δεν δικαιούται μετάλλιο.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Απαγορεύεται η ρίψη αντικειμένων και σκουπιδιών στο περιβάλλον. Σε περίπτωση που αυτό πέσει στην αντίληψη των διοργανωτών, ο αθλητής ακυρώνεται άμεσα.


Υγειονομική κάλυψη

  • Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται με την πολύτιμη βοήθεια της Διασωστικής Νέστου.
  • Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.
  • Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση.
  • Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή–τρια, αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους.


Σταθμοί τροφοδοσίας

Σταθμοί τροφοδοσίας θα υπάρχουν στο 2,5ο , 5ο , 7,5ο χιλιόμετρο καθώς και στον τερματισμό.


Περισυλλογή Δρομέων

Εθελοντής της διοργάνωσης θα ακολουθεί τους τελευταίους δρομείς, έτσι ώστε να υποστηρίζει αθλητές που εγκαταλείπουν.


Δηλώσεις Συμμετοχής

  • Οι δηλώσεις συμμετοχής αρχίζουν από Δευτέρα 20 μαϊου και θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί το αργότερο την Παρασκευή 21 Ιουνίου 23.59  μμ. ή με την συμπλήρωση 200αθλητών για τους αγώνες 10 χλμ και 5 χλμ, καθώς και 100 συμμετοχές για τον παιδικό αγώνα 1 χλμ.
  • Ολοκληρωμένες θεωρούνται μόνον οι οικονομικά τακτοποιημένες δηλώσεις συμμετοχής.


Αντίτιμο συμμετοχής

  • Α) 10Χλμ : 15 Ευρώ
  • Β) 5Χλμ : 10 Ευρώ
  • C) Παιδικοί Αγώνες 1000 μέτρων: Δωρεάν

Το αντίτιμο καταβάλλεται κατά την διάρκεια της περιόδου εγγραφής μέσω διαδικτύου με κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό:

  • GR6401104910000049100383774 (εθνική τράπεζα)
  • (ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΝΕΣΤΟΥ)
  • Στην αιτιολογία κατάθεσης πρέπει ν’ αναγράφεται απαραίτητα το ονοματεπώνυμο αθλητή/τριάς!

Παρακαλείσθε να μας αποστείλετε το αποδεικτικό κατάθεσης στην ηλεκτρονική διεύθυνση: moumtzis84@hotmail.com


Στο κόστος συμμετοχής των 10και 5χλμ. περιλαμβάνονται:

  • · Νούμερο ΒΙΒ του αγώνα + chip χρονομέτρησης
  • · Πρώτες βοήθειες/ παροχή ιατρικών υπηρεσιών
  • · Τροφοδοσία και υδροποσία (ισοτονικά ποτά, gel, σνακ, στην διαδρομή και τον τερματισμό
  • · Πακέτο αθλητή
  • · Ψηφιακές φωτογραφίες
  • · Αναμνηστικό δώρο της διοργάνωσης
  • · Μετάλλιο τερματισμού (στους έγκυρους τερματισμούς.)

Τροποποίηση διαδρομής / Αναβολή

Αν παραστεί ανάγκη (πχ εξαιρετικά επικίνδυνες καιρικές συνθήκες), οι Διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν τη διαδρομή ή και να αναβάλλουν για μικρό χρονικό διάστημα την εκκίνηση, προκειμένου να μη θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών. Ο αγώνας ενδέχεται να αναβληθεί, μόνο σε περίπτωση ακραίων καιρικών συνθηκών στην περιοχή.

Πολιτική ακυρώσεων

Σε περίπτωση διακοπής η ακύρωσης του αγώνα λόγω καιρικών συνθηκών η για οποιονδήποτε άλλο λόγο πέραν του ελέγχου της διοργάνωσης, δεν θα επιστρέφεται το κόστος συμμετοχής.

 


Όροι συμμετοχής
 
· Κάθε δρομέας συμμετέχει στη διοργάνωση με δική του ελεύθερη βούληση.
· Κάθε δρομέας συμμετέχει στη διοργάνωση με δική του ευθύνη και φέρει την πλήρη ευθύνη της συμμετοχής του όσον αφορά στη φυσική του κατάσταση και την ικανότητά του να συμμετάσχει.
· Ενστάσεις για οποιοδήποτε λόγο γίνονται μόνον από τον ίδιο τον αθλητή, το αργότερο 30 λεπτά μετά τον τερματισμό του.
· Η διοργάνωση  του αγώνα δεν φέρει καμία ευθύνη σε περίπτωση τραυματισμού, ζημίας ή άλλου είδους βλάβη που μπορεί να υποστεί συμμετέχων στη διοργάνωση ή θεατής αυτής.
· Ο αριθμός συμμετοχής είναι προσωπικός και απαγορεύεται να μεταβιβαστεί και να χρησιμοποιηθεί από άλλον δρομέα.
· Τα προσωπικά στοιχεία που δηλώνονται κατά την υποβολή της δήλωσης συμμετοχής από τους συμμετέχοντες είναι ορθά.
· Οι συμμετέχοντες αποδέχονται ότι τα προσωπικά στοιχεία μπορούν αποθηκευτούν και να χρησιμοποιηθούν για σκοπούς που αφορούν τη διεκπεραίωση του αγώνα όπως της χρονομέτρησης, της σύνταξης καταλόγου αποτελεσμάτων και της δημοσίευσης αυτών στο διαδίκτυο.
· Οι δρομείς που συμμετέχουν στους αγώνες συναινούν στη χρήση της εικόνας τους που λαμβάνεται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα από τους διοργανωτές, χορηγούς ή άλλους συνεργάτες της διοργάνωσης για σκοπούς δημοσιότητας και μελλοντικής προβολής αυτής, χωρίς κανένα δικαίωμα σε ολική ή μερική αποζημίωση για το λόγο αυτό.
· Για την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής απαιτείται επίδειξη ταυτότητας ή άλλου νόμιμου εγγράφου ταυτοποίησης (π.χ. διαβατήριο, άδεια οδήγησης).
· Η διοργάνωση διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης άρθρων της προκήρυξης στα πλαίσια της προσαρμογής αυτών με βάση νεότερες διευκρινιστικές οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού μέχρι τη διεξαγωγή των αγώνων.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μάρα Καλογήρου: «Το Zagori Mountain Running δεν είναι μόνο ο αγώνας» Συνέντευξη με τον Γιάννη Δημόπουλο και τον Ανάργυρο Βερδηλο για το 5ο Vamvakou Mountain Run!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ποια είναι η σωστή τεχνική τρεξίματος; Πώς να ξεκινήσω το τρέξιμο από το μηδέν;
Βελτιώνει η Προηγμένη Τεχνολογία Υποδημάτων τις Επιδόσεις στο Τρέξιμο; 20 χρόνια πριν : 11ος Μαραθώνιος Ρώμης, 13 Μαρτίου 2005
Nutrition News

Thessaloniki Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
06 Ιουν 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
19 Μαϊ 25
Τρέξαμε με τους adidas Runners Athens και δοκιμάσαμε τα νέα Supernova!
Το Σάββατο 12 Απριλίου είχαμε την ευκαιρία να ζήσουμε μια ξεχωριστή τρεξιματική εμπειρία στην καρδιά της Αθήνας, προσκεκλημένοι από την adidas και το community των adidas Runners Athens.
07 Μαϊ 25
Το Σάββατο 31 Μαΐου 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας
Run for the Kids with disabilities 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία»
Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Σάββατο απόγευμα 31 Μαΐου 2025 στη Βούλα


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse