Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
21 Ιουλ 24 ← πίσω

Κώπαια 2024 11ος Αγώνας Γλα

Κώπαια 2024

11ος Αγώνας Γλα

Κυριακή 21 Ιουλίου 2024

Απόσταση 10 ΚΜ

Ώρα: 19.15 Πνευματικό Κέντρο

ΚΑΣΤΡΟ ΒΟΙΩΤΙΑΣ

 

Ο Εκπολιτιστικός Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάστρου Βοιωτίας στο πλαίσιο των εκδηλώσεων  “Κώπαια 2024” διοργανώνει αγώνα 10 χλμ.

 

Πρόγραμμα:

18.00 Άνοιγμα γραμματείας

18.45 Αγώνας παιδιών δημοτικού

19.15 Εκκίνηση αγώνα 10 χλμ

21.15 Απονομές

 

Πληροφορίες:

Παιδικός αγώνας. Στις 18.45 θα γίνει αγώνας 400 μέτρων για παιδιά δημοτικού. Όλα τα παιδιά θα λάβουν δωρεάν αναμνηστικό μετάλλιο.

 

 

Αγώνας 10 χλμ:

Στις 19:15 θα γίνει η εκκίνηση. Η διαδρομή είναι προς τη μεγαλύτερη Ακρόπολη Μυκηναϊκής εποχής στην Ελλάδα. Είναι επίπεδη και ασφάλτινη εκτός από 1400 μέτρα (χωματόδρομος) στην περιοχή του Γλα. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν αθλούμενοι από 17 ετών και άνω. Όσοι λάβουν μέρος τρέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και γι αυτό πρέπει να έχουν κάνει πρόσφατα πλήρη ιατρικό έλεγχο όπως και εξέταση από καρδιολόγο η παθολόγο.

Απονομές: 3 πρώτοι γενικής - 3 πρώτες γυναίκες.

Κατηγορίες:

Άνδρες 18-34 35-49 50-64 65+

Γυναίκες: 18-44 45+

Δρομείς Κάστρου 3 πρώτοι - πρώτες

Οι 3 πρώτοι γενικής και οι τρεις πρώτες γυναίκες εξαιρούνται από ηλικιακές βραβεύσεις. Όλοι οι αθλούμενοι θα λάβουν αναμνηστικό μετάλλιο οι πρώτοι και οι πρώτες των ηλικιακών κύπελλο οι υπόλοιποι μετάλλιο.

Κόστος συμμετοχής αγώνα 10 χλμ 10 ευρώ στην γραμματεία πριν τον αγώνα. Το κλείσιμο της γραμματείας θα γίνει αυστηρά στις 19.00

 

Συνοπτικά:

Αριθμοί-παραμάνες-τσιπ (επιστρεφόμενο)

Αναμνηστικό μετάλλιο (δωρεάν για παιδιά)

Μικροφωνική εγκατάσταση.

Φύλαξη αντικειμένων.

Ασθενοφόρο.

Σταθμοί νερού σε 3 σημεία.

Πληροφορίες  6979192457

Εγγραφές έως Πέμπτη 18 Ιουλίου στον παρακάτω σύνδεσμο:
https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=0e2e739ef6ef0c693fec04367fce6d04&l=GR

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μπορεί ο σίδηρος να επηρεάσει την αθλητική απόδοση; Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα! Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Ντοκιμαντέρ Οι Πρωταθλητές : «Ο Κορυφαίος Μαραθωνοδρόμος» Ντοκιμαντέρ Οι Πρωταθλητές : «Πρωτοεμφανιζόμενοι και Βασιλιάδες»
Nutrition News

Kastori

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse