Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

X-treme Stores
Cetilar
20 Οκτ 24 ← πίσω

5ο Kaiafas Run 2024

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο αθλητικός όμιλος  Ολυμπιακού Ζαχάρως, ο Σύλλογος «Ποδηλάτες  Ζαχάρως» και οι Δρομείς Υγείας Ζαχάρως με την υποστήριξη τουΔήμου Ζαχάρως, της Εταιρείας Ακινήτων δημοσίου – ΕΤΑΔΑ.Ε. και της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας,διοργανώνουν τον αγώνα δρόμου

KAIAFARUN2024

στη Λίμνη Καϊάφα Ζαχάρως

την Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024 και ώρα 9:30π.μ.

Η διοργάνωση είναι ΜΗ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΚΟΥ χαρακτήρα και έχει σκοπό την διάδοση και προβολή του αθλητισμού.

Η εκδήλωσηπεριλαμβάνει μια αγωνιστική διαδρομή 10 χιλιομέτρων και μια συμβολική 2 χιλιομέτρων.

Α. 10.000μ για ενήλικες δρομείς

Ώρα εκκίνησης 10.00π.μ.

Κατηγορίες (ανδρών και γυναίκων)

A1 - 18-30 ετών

A2 - 31- 50
Α3 - 51 και άνω

Θα βραβευτούν οι τρείς πρώτοι αθλητές / τρεις κάθε κατηγορίας.  

Θα δοθούν μετάλλια σε αυτούς που θα τερματίσουν.

 

 

Β. 2.000μ

Ώρα εκκίνησης 10.05π.μ.

Τα 2000μ δεν είναι ανταγωνιστικού χαρακτήρα.
Η συμμετοχή είναι για όλες τις ηλικίες, για αυτούς που θέλουν να τρέξουν την απόσταση, αλλά και για αυτούς που θέλουν να την περπατήσουν.
Δεν υπάρχουν κατηγορίες και κατάταξη σε αυτή την απόσταση.
Θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια σε αυτούς που θα ολοκληρώσουν την απόσταση.

 

 

 

Σημείωση: 1.Η συμμετοχή ανηλίκων στα 2000μ γίνεται με συνοδεία και ευθύνη  των γονέων τους.

 

Σημείωση: 2. Μετάλλια θα δοθούν σε όλους όσους τερματίσουν

 

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΑ

Ο αγώνας γίνεται σε μια περιοχή με μοναδική φυσική ομορφιά στις όχθες της Λίμνης Καϊάφα. Οι διαδρομή είναι επίπεδη– χωμάτινη,σε δρόμους χωρίς κυκλοφορία αυτοκινήτων.

Υπάρχει ορατότητα για θεατές που θέλουν να παρακολουθήσουν τους δρομείς να αγωνίζονται.

Εκκίνηση και τερματισμός του αγώνα είναι οι εγκαταστάσεις του σκι, στο νησάκι της λίμνης.



Χάρτης διαδρομής 10.000μ.


 

 

ΕΓΓΡΑΦΕΣ – ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΩΣ 13 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

 

Παράβολα συμμετοχής:

ΑΓΩΝΙΣΜΑ / ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

ΕΩΣ 13 ΟΚΤΩΒΡΗ

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

ΑΠΟ 14 ΟΚΤΩΒΡΗ ΚΑΙ ΕΩΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

10.000μ

 

10€

ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

2.000μ

 

                      0€

ΔΕΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

Για ηλεκτρονικες εγγραφές παρακαλούμε πατήστε εδώ:

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=f1d6745167bf50c3bbe4cf6e626eb6e7&l=GR

ΠΡΟΣΟΧΗ:Οι εγγραφές στα 10.000μ ενδέχεται νακλείσουνκαι πιο νωρίς, εφόσον συμπληρωθούν 200 συμμετοχές.

ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

 

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

τηλ. 6974648029 Μαργαρία Ζηνοβίου

        6946694194 Προκόπης Μανουσόπουλος

Email: margzinoviou@yahoo.gr, manousop@yahoo.gr

Πληροφορίες: https://www.facebook.com/kaiafasrun/

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
10 λάθη των δρομέων πριν την προπόνηση 7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο
Nutrition News

CRAFT

Thermaikos Half Marathon

Fitness Awards

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse