|
|
Ενημέρωση
(358)
(485)
(5285)
(10480)
(1290)
(6395)
(1667)
(98)
|
|
|
|
Το πρόγραμμα του 3ου αγώνα βουνού Ελλάνιος Δίας
Tα δρομολόγια της Saronic Ferries, μεγάλου χορηγού του αγώνα μας για τις 19-20/10/2024 είναι τα εξής.
Τα πρωινά δρομολόγια των πλοίων για την Κυριακή είναι 7:50πμ και 9:15πμ ενώ για επιστροφή έχει αρκετά με τα τελευταία να είναι στις 17:10μμ, 19:30μμ και 20:30μμ.
Το πούλμαν το πρωί θα αναχωρήσει από το λιμάνι για τον χώρο της εκκίνησης του αγώνα λίγο μετά την άφιξη των πλοίων ενώ για την επιστροφή θα γίνουν δύο δρομολόγια ένα στις 14:30μμ και το επόμενο στις 15:30μμ.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ
Σάββατο 19 Οκτωβρίου στις 7μμ στο Ellinikon Seaside στην Αίγινα τεχνική ενημέρωση και το pasta party by Artisan Βacery & Ρatisserie
- 11:00πμ τα 23χλμ "Ελλάνιος Δίας"
- 11:05πμ παιδικοί αγώνες
- 11:30πμ τα 8χλμ "Αρχαίος Ελαιώνας" by Όστρια
- 11:50πμ τα 6χλμ μαθητικός αγώνας Γυμνάσια - Λύκεια by Saronic Ferries και τα 6χλμ πεζοπορία
Οι απονομές στους παιδικούς αγώνες θα γίνουν μετά τον τερματισμό όλων των παιδιών, για τα 8χλμ και τα 6χλμ στις 13:30μμ και για τα 23χλμ μόλις ολοκληρωθούν οι τριάδες των νικητών.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
...διάβασε επίσης
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης |
|
|
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
|
|
|
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
|
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
|
|
|
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
|
|
|
|
|
