Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
30 Οκτ 24 ← πίσω

Παναγιώτης Καραΐσκος: «Ο τερματισμός στο Καλλιμάρμαρο είναι ό,τι πιο συγκινητικό έχω ζήσει»

Ο νικητής του 40ού Αυθεντικού Μαραθωνίου 2023, Παναγιώτης Καραΐσκος, ετοιμάζεται να τρέξει για μία ακόμη φορά τον ιστορικό αγώνα.

Ο πρωταθλητής των αποστάσεων, που το 2023 είχε κόψει πρώτος το νήμα στο Παναθηναϊκό στάδιο με χρόνο 2:22.37, βρίσκεται στο τελικό στάδιο της προετοιμασίας του για τον φετινό μαραθώνιο έχοντας στόχο να διεκδικήσει τη διατήρηση του τίτλου του: «Στόχος για τον φετινό Μαραθώνιο είναι να σταθώ υγιής στην εκκίνηση, να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό, να διεκδικήσω ξανά τη νίκη όπως πέρυσι και να κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ εκείνη την ημέρα».

Ο έμπειρος αθλητής, έχει τρέξει για πρώτη φορά τον Μαραθώνιο το 2013 ως αρχάριος και χωρίς να έχει κάνει την απαραίτητη προετοιμασία, καταφέρνοντας όμως να τερματίσει. Ο ίδιος θυμάται με περηφάνια αυτή τη στιγμή και λέει: «Από την πρώτη μου συμμετοχή κρατάω το ότι κατάφερα και τερμάτισα υγιής και ήταν η πρώτη φορά έτσι που είχα επαφή με το τρέξιμο, κατευθείαν με μαραθώνιο και ήταν και αυτό που τελικά ασχολήθηκα και έφτασα μέχρι εδώ που έχω φτάσει τώρα. Ήταν, θυμάμαι, πάρα πολύ δύσκολη η πρώτη φορά γιατί ήμουν απροπόνητος, ήμουν αρχάριος, δεν ήξερα, δεν είχα εμπειρία. Οπότε υπήρχαν πολλές δυσκολίες που έπρεπε να διαχειριστώ και να αντιμετωπίσω, που ήταν πολύ πρωτόγνωρες και ήμουν πάρα πολύ χαρούμενος που τις ξεπέρασα και κατάφερα να τερματίσω.

Εντάξει, από την τελευταία συμμετοχή σίγουρα κρατάω τη νίκη και το ρεκόρ, το προσωπικό ρεκόρ που έκανα στη διαδρομή».

Ο αθλητής του ΓΣ Ηρακλής, όπως και πολλοί ακόμη δρομείς, έχει τονίσει αρκετές φορές πως ο τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό στάδιο είναι ο πιο όμορφος που έχει ζήσει ποτέ: «Η αλήθεια είναι ότι ο τερματισμός στο Καλλιμάρμαρο είναι ό,τι πιο έντονο και πιο συγκινητικό έχω ζήσει. Άμα δεν το ζήσεις, να το νιώσεις αυτό το πράγμα, να το βιώσεις προσωπικά, είναι δύσκολο να το περιγράψεις. Αλλά αυτό που μπορώ να πω με σιγουριά και θα το νιώσουν όσοι το έχουν κάνει, είναι αυτό το ρίγος, η ανατριχίλα και η συγκίνηση μετά από έναν τόσο δύσκολο αγώνα να τερματίζεις μέσα στο όμορφο Καλλιμάρμαρο. Και, όπως έχω ξαναπεί, είναι ο ομορφότερος τερματισμός που έχω κάνει από όλους τους αγώνες και τους μαραθωνίους που έχω τρέξει εντός και εκτός Ελλάδος».

Τέλος, ο Καραΐσκος ανυπομονώντας να αγωνιστεί στις 10 Νοεμβρίου, θυμάται και επισημαίνει τη σημασία του κοινού που βρίσκεται στους δρόμους κατά μήκος της διαδρομής και που με την εμψύχωσή του βοηθά κάθε δρομέα να πάρει λίγο δύναμη ώστε να συνεχίσει προς τον στόχο του: «O κόσμος παίζει σημαντικό ρόλο καθ’ όλη τη διάρκεια! Είναι κάτι το οποίο μας εμψυχώνει, εμένα προσωπικά μου δίνει δύναμη να ξεχάσω λίγο τις αρνητικές σκέψεις, τις δυσκολίες, τους πόνους. Όσο πιο κοντά φτάνουμε στον τερματισμό ο κόσμος γίνεται πιο πολύς, ειδικά τα τελευταία χρόνια, και προς το τέλος είναι πιο μαζεμένος ο κόσμος γιατί είναι και στο κέντρο της Αθήνας, όσο πλησιάζουμε δηλαδή στον τερματισμό. Είναι πολύ βοηθητικό αυτό για εμάς.

Εμένα με βοηθάει προσωπικά να βλέπω έτσι γνωστά μου άτομα ή και όχι να μου λένε «Μπράβο, κοντεύεις, τελειώσαμε», έτσι να σου δίνουν κουράγιο και να σε βοηθάνε να φτάσεις προς το τέρμα, να αντέξεις».



Τατιάνα Γκούσιν: «Μπορώ να κυνηγήσω μεγαλύτερα ύψη»



Η Τατιάνα Γκούσιν είναι μια αθλήτρια που κυκλοφορεί εδώ και χρόνια στα ελληνικά στάδια.

Και το κάνει με τρόπο που εμπνέει και δίνει κίνητρο. Μεγαλωμένη με δυσκολίες, που τις μετουσίωσε σε ευκαιρίες και χαμογελαστή ακόμη κι όταν ο πόνος της τρύπαγε το …κόκκαλο. Η 30χρονη σήμερα αθλήτρια κατάφερε φέτος για πρώτη φορά στην καριέρα της να πάρει μέρος σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Διεκδίκησε την πρόκριση και στις δύο προηγούμενες διοργανώσεις, ωστόσο η ζωή της τα έφερε έτσι ώστε το …χρίσμα να το λάβει λίγο μετά τα 30.

Πριν από αυτό είχε την ευκαιρία να αγωνιστεί σε τελικό Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, σε τρία παγκόσμια πρωταθλήματα ανοιχτού και σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού. Τον Αύγουστο ήταν παρούσα στον τελικό των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού.

Διαβάστε τη συνέντευξη της Τατιάνας Γκούσιν στην ενότητα “Η συνέντευξη του μήνα” στην κεντρική σελίδα του site ή πατώντας εδώ.



πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μπορεί ο σίδηρος να επηρεάσει την αθλητική απόδοση; Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ν. Κωστόπουλος: «Το IRONMAN® 70.3® Greece να γίνει σημείο αναφοράς στη Μεσόγειο για το τρίαθλο» Μάρα Καλογήρου: «Το Zagori Mountain Running δεν είναι μόνο ο αγώνας»
42ος ΑΜΑ. Τα exit polls του Μαραθωνίου! - Πίνακες προτεινόμενων περασμάτων σε μαραθώνιο, 10 χλμ και 5 χλμ Ημιμαραθώνιος Κρήτης. Είσαι στην εκκίνηση; Είσαι νικητής! Μην αναζητάτε ήρωες – γίνετε ήρωες!
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse