Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
02 Νοέ 24 ← πίσω

Για την υπεράσπιση ο Νίκος Σταμούλης στα 10 χλμ. ΟΠΑΠ

Ο περσινός νικητής του αγώνα της απόστασης που διεξάγεται κάθε χρόνο στο πλαίσιο του Αυθεντικού Μαραθωνίου θα επιστρέψει για να υπερασπιστεί τον τίτλο του. Ο Νίκος Σταμούλης το 2023 είχε τερματίσει πρώτος στα 10 χλμ. ΟΠΑΠ σε χρόνο 31:19, με τους Γιώργο Σταμούλη και Μανώλη Πουρίκα να ακολουθούν.

Ο Σταμούλης επιβεβαίωσε την επιστροφή του στον αγώνα της Κυριακής 10 Νοεμβρίου καθώς ένας από τους φετινούς του αγωνιστικούς στόχους είναι να κόψει ξανά πρώτος το νήμα στο Καλλιμάρμαρο:

«Είμαι σε καλή κατάσταση και στόχος είναι να υπερασπιστώ τον τίτλο μου. Αν είμαι σε καλή μέρα, θα προσπαθήσω να κάνω έναν χρόνο κοντά στα 30 λεπτά, δηλαδή να απειλήσω το ρεκόρ της απόστασης», είπε αναφερόμενος στο 30:08 που έχει στην κατοχή του ο Μάριος Αναγνώστου από το 2022.

Ως προς την ίδια τη διαδρομή, πρόσθεσε: «Έχει σίγουρα κάποιες ανηφόρες και θέλει καλή διαχείριση δυνάμεων. Τα τελευταία 4,5 χιλιόμετρα είναι κατηφορικά και, αν όλα έχουν πάει καλά νωρίτερα, ευνοεί για μία καλή επίδοση».


Νέα σεζόν, νέοι στόχοι

Στη συνέχεια της περσινής σεζόν ο Σταμούλης είχε αρκετές ακόμα «πρωτιές» αφού αναδείχθηκε με 1:05:50 νικητής στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας τον Μάρτιο και τον Ιούνιο συμμετείχε στο πρώτο του Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ανδρών κατακτώντας την 40ή θέση στα 10.000 μέτρα. Η επιτυχημένη χρονιά έκλεισε με άλλο ένα βάθρο, με το χάλκινο μετάλλιο που κατέκτησε με χρόνο 14:32.90 στα 5.000 μ. του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Stoiximan στο Βόλο στα τέλη του Ιουνίου.

Η προετοιμασία του για τη νέα αγωνιστική περίοδο ξεκίνησε στα τέλη του Αυγούστου στο Καρπενήσι, ενώ στο πλαίσιο της προπόνησης έτρεξε μέσα στον Οκτώβριο δύο ημιμαραθωνίους, τον 17ο «Μιχάλης Κούσης» στο Αγρίνιο και τον 3ο νυχτερινό «Φάνης Τσιμιγκάτος» στην Πάτρα τερματίζοντας πρώτος σε 1:09:58 και 1:06:18 αντίστοιχα. Για τις δύο κούρσες είπε:

«Ο πρώτος αγώνας ήταν καθαρά προπονητικός και κρατήσαμε σταθερό ρυθμό με τους συναθλητές μου μέχρι τον τερματισμό, ενώ στην Πάτρα είχαμε μεγαλύτερο ανταγωνισμό και βγήκε μία δυνατή κούρσα. Από εδώ και πέρα δεν θα κάνω άλλον αγώνα μέχρι το δεκάρι στις 10 Νοεμβρίου, ενώ στόχος για τη συνέχεια της χρονιάς είναι σίγουρα η υπεράσπιση και του τίτλου του ημιμαραθωνίου την άνοιξη».

Το γκρουπ του Αγρινίου και η κληρονομιά

Ο 22χρονος αθλητής του Μπάμπη Ποσονίδη έχει το πλεονέκτημα να προπονείται σε ένα πολύ δυνατό γκρουπ στην πόλη του Αγρινίου. Μαζί του έχει πάντα τον αδερφό του, Κώστα Σταμούλη, ο οποίος θα επιστρέψει στη γραμμή εκκίνησης του ΑΜΑ μετά την 5η θέση στο περσινό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Στο γκρουπ ανήκει και ο πρωταθλητής Ελλάδας στα 3.000 μ. με φυσικά εμπόδια, Γιώργος Κύρτσης, αλλά και ο ανερχόμενος Διονύσης Καψάλης. «Μας βοηθάει να είμαστε πολλά άτομα σε υψηλό επίπεδο στο γκρουπ. Όσο πιο καλά πάει το γκρουπ, τόσο καλύτερα πάμε και ατομικά», υποστήριξε ο Σταμούλης.

Το γκρουπ από την Αιτωλοακαρνανία έχει και μία μεγάλη κληρονομιά να ακολουθήσει, αυτή που άφησε ένας από τους καλύτερους μαραθωνοδρόμους που έχει βγάλει ποτέ η Ελλάδα, ο Αγρινιώτης Μιχάλης Κούσης. Ο Σταμούλης χαρακτηριστικά δήλωσε: «Είμαστε περήφανοι που είμαστε από την πόλη του. Κάθε χρόνο τιμούμε τη μνήμη του και στόχος είναι κάποια στιγμή να φτάσουμε στο επίπεδό του, οπότε σίγουρα σκέφτομαι και τη μαραθώνια απόσταση για το μέλλον».



πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μπορεί ο σίδηρος να επηρεάσει την αθλητική απόδοση; Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο!
Ντοκιμαντέρ Οι Πρωταθλητές : «Ο Κορυφαίος Μαραθωνοδρόμος» Ντοκιμαντέρ Οι Πρωταθλητές : «Πρωτοεμφανιζόμενοι και Βασιλιάδες»
Nutrition News

Sparta City Ultra

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse