15 χιλιόμετρα DORİNA TRİTSİMPİDA FEMALE 1:25:44 1:23:22 CHRISTOS PAPADOPOULOS MALE 1:27:29 1:27:03 ANREAS KOURELAS MALE 1:37:29 1:16:39 OLGA KALFOPOULOU FEMALE 2:25:02 2:04:12 ZOIS TOUFEXIADIS MALE 2:25:02 2:04:11
15 χιλιόμετρα - Κύπρος CHRISTAKIS HADJIPANAYI 1:28:57 1:28:05
TOP RESULTS MEN MARATHON
POS.
NAME
NAT
TIME
1
DEJENE DEBELA
KEN
2:11:40
2
MATHEW SAMPERU
KEN
2:11:55
3
KENNETH KIPROP KIPKEMOI
KEN
2:12:07
4
BENARD KIPKORIR NGENO
KEN
2:12:50
5
JAMES KİPLAGAT
KEN
2:13:25
6
HÜSEYİN CAN
TUR
2:14:34
7
TITUS KIPJUMBA MBISHEI
KEN
2:15:34
8
ABRAHAM KIPYATICH
KEN
2:15:54
9
ELIJAH CHERUIYOT
KEN
2:17:24
10
KELKILE GEZAHEGN
KEN
2:18:35
LEADING RESULTS WOMEN MARATHON
POS.
NAME
NAT
TIME
1
RUTH JEBET
BRN
2:24:45
2
URGE DIRO
ETH
2:33:37
3
AYANTU ABDI
ETH
2:33:49
4
BETTY CHEPKEMOI KIBET
KEN
2:34:52
5
ZENEBU BIHONEGN
ETH
2:35:38
6
CHRISTINE KIOKO
KEN
2:35:57
7
GULZHANAT ZHANATBEK
KAZ
2:41:23
8
GLADYS JERONO
KEN
2:41:38
Στον EDP Porto Marathon 2024 οι Έλληνες ήταν 8, εκτων οποίων οι 6 στην κύρια απόσταση :
Μαραθώνιος 240 M35 34 1222 Stelios Tsiantoulis M GR Sciencetraining.Gr 03:05:49 1110 M45 185 3451 Michail Chrysocherakis M GR Orizondas 03:42:05 2150 M20 468 8639 Spyros Zisimopoulos M GR 04:10:12 2892 M60 99 8691 Anastasios Hantzinikolas M GR 04:35:20 3656 M20 773 8736 Georgios Rallis M GR 05:19:28 3944 M60 160 8685 Vasileios Koutinas M GR 06:03:08
Family Race 2024 1148 F20 169 13116 Alexina Youakim F GR 00:59:58 1833 F20 372 13227 Michaela Kekeri F GR 01:13:01
TOP RESULTS MEN MARATHON
Emmanuel Kemboi - 2:14:14
Simion Tarus - 2:14:41
Ashenafi Boja - 2:15:24
Dereje Aduagna - 2:15:33
Abraham Biwott - 2:16:37
Gerald Vincent - 2:18:16
Debelu Edae Boka - 2:18:24
Afewerki Zeru - 2:18:54
TOP RESULTS WOMEN MARATHON
Tejitu Siyum Alemayehu - 2:32:06
Sinke Dessie - 2:36:18
Mildred Chepkemei - 2:44:33
Laura Silva - 2:45:51
Melissah Kate Gibson - 2:54:06
Holly Stables - 2:57:08
Paula Pinto - 3:00:25
Erzsebet Prokopp - 3:00:58
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.