PepsiCo Gives Back Kifissia 2025
Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Zen

Saucony TRIUMPH 22

Carnation Vican

Taygetos Challenge

Messini Marathon

Kallithea Run

Lefkada Green Half Marathon

Serres Ultra

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
23 Μάρ 25 ← πίσω

9ος Αραφήνειος Δρόμος 2025

Προκήρυξη 9ου ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 2025

Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, με μοναδικές παροχές και δώρα.
Link εγγραφών



Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ προκηρύσσουν για 9η χρονιά τη διεξαγωγή δρόμου «9ος ΑΡΑΦΗΝΕΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ» την Κυριακή 23 Μαρτίου 2025.

Οι Δρόμοι σε Δημόσια Οδό περιλαμβάνουν τις αποστάσεις των 10 χλμ. και 5χλμ. για δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω και 1 χλμ. για δρομείς ηλικίας από 6 ετών έως 12ετών.


Όλες οι διοργανώσεις θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

 

Ημερομηνία Διεξαγωγής 

Κυριακή 23 Μαρτίου 2025

Ώρα προσέλευσης:  Έως και μία ώρα πριν τον αγώνα (Για το Κολυμβητήριο ο δρόμος θα είναι προσπελάσιμος έως στις 8:45 π.μ).

Ο δρόμος θα διεξαχθεί με οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες και οι ώρες εκκίνησης μπορεί να μεταβληθούν εάν αυτές το επιβάλλουν.

Αφετηρία – Τερματισμός

Όλες οι διαδρομές έχουν αφετηρία και τερματισμό το Δημοτικό Κολυμβητήριο του Δήμου Ραφήνας.

 

Α. Δρόμος 10 χλμ σε Δημόσια Οδό:

Ώρα Εκκίνησης: 09:00: Η διαδρομή έχει αφετηρία και τερματισμό το Δημοτικό Κολυμβητήριο του Δήμου Ραφήνας.

Περιγραφή της Διαδρομής: Η διαδρομή των 10 χλμ.: Η διαδρομή είναι κυκλική και πιστοποιημένη. Θα υπάρχει επιτήρηση σε όλο το μήκος της διαδρομής από την Αστυνομία Ραφήνας, Λιμενικό, καθώς και εθελοντές. Κατά μήκος της θα υπάρχουν 2 σημεία πρώτων βοηθειών και παροχής νερού.

 

Β. Δρόμος 5 χλμ. σε Δημόσια Οδό:

Ώρα Εκκίνησης: 09:55: Η διαδρομή έχει αφετηρία και τερματισμό το Δημοτικό Κολυμβητήριο του Δήμου Ραφήνας.

 

Περιγραφή της Διαδρομής: Η διαδρομή των 5 χλμ.: Η διαδρομή είναι κυκλική και πιστοποιημένη. Θα υπάρχει επιτήρηση σε όλο το μήκος της διαδρομής από την Αστυνομία Ραφήνας, Λιμενικό, καθώς και εθελοντές. Κατά μήκος της θα υπάρχουν 2 σημεία πρώτων βοηθειών και παροχής νερού.

 

Γ. Παιδικός Δρόμος 1 χλμ. Εντός και πέριξ του κολυμβητηρίου:

Ώρα Εκκίνησης: 09:10


Δικαίωμα Συμμετοχής

Για να συμμετάσχει κάποιος θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας του για τα 5 km και 10 km και το 6ο έτος για τo 1 km. Οι ανήλικοι δρομείς μπορούν να συμμετέχουν στους αγώνες δρόμου της διοργάνωσης με τη σύμφωνη γνώμη από τους γονείς ή κηδεμόνες.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν μέχρι την Τρίτη18 Μαρτίου 2025. 

 

Οι συμμετοχές μπορεί να κλείσουν και νωρίτερα σε περίπτωση που συμπληρωθεί το ανώτατο όριο συμμετοχών.

 

 Διακρίσεις – Έπαθλα

Κύπελλα απονέμονται στους τρεις πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης Ανδρών και Γυναικών. Ανάλογα με τις συμμετοχές μπορεί να πραγματοποιηθούν και απονομές ηλικιακών κατηγοριών. 

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο συμμετοχής.

Οι δρομείς, που θα τερματίσουν θα μπορούν μέσα από το site της εταιρείας χρονομέτρησης να εκτυπώσουν ηλεκτρονικά το αναμνηστικό τους δίπλωμα στο οποίο θα αναγράφεται αναλυτικά η επίδοσή τους στον αγώνα που συμμετείχαν.

 

Δηλώσεις Συμμετοχής – Τρόποι Εγγραφής

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν μέχρι την Τρίτη 18 Μαρτίου 2025. Οι συμμετοχές μπορεί να κλείσουν και νωρίτερα σε περίπτωση που συμπληρωθεί το ανώτατο όριο συμμετοχών.

 

Συμμετοχή για όλους τους δρόμους – 10.000, 5.000, 1.000 παιδικό, μπορείτε να δηλώσετε ΜΟΝΟ μέσω της ιστοσελίδας https://www.reventy.com/sports/event/6747118974947/details

 

Τρόποι Πληρωμής

 

Κόστος συμμετοχής: 14 ευρώ (αριθμός με chip και μετάλλιο)

21 ευρώ (μπλουζάκι, τσάντα της διοργάνωσης, μπάρα, αριθμός με       chip, μετάλλιο) 

 

Στον παιδικό δρόμο η συμμετοχή είναι δωρεάν


 

Υγειονομική Κάλυψη

Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.

Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί κατά τη διάρκεια του αγώνα σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.

Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση.

Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή – τρια, αφού όλοι οι συμμετέχοντες – σεςαγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους.

 

 Οδηγίες για δρομείς

Σταθμοί Υποστήριξης: Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν 2 σταθμοί υποστήριξης των δρομέων και θα παρέχονται εμφιαλωμένο νερό.

Χιλιομετρικές Ενδείξεις: Σε κάθε χιλιόμετρο της διαδρομής υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης.

 

Χρονικό Όριο Ολοκλήρωσης Δρόμου

Για τα 10χλμ είναι 1 ώρα και 30 λεπτά

Για τα 5χλμ είναι 1 ώρα


Παράδοσης Αριθμών συμμετοχής

Παραλαβή αριθμών συμμετοχής: Η διάθεση και παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνεται την προπαραμονή και παραμονή του αγώνα, 21 και 22 Μαρτίου 2025, από 8:00π.μ. έως 19:00 μ.μ στο Κολυμβητήριο Ραφήνας.

Οι αθλητές οφείλουν να παραλάβουν αποκλειστικά και μόνο από τη γραμματεία του κολυμβητηρίου Ραφήνας τον αριθμό συμμετοχής τους, το chip χρονομέτρησης καθώς και το υπόλοιπο υλικό της διοργάνωσης.

 

ΠΡΟΣΟΧΗ: Εγγραφές την ημέρα των δρόμων  δεν θα πραγματοποιούνται.

 

Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση Αποτελέσματα: Την ηλεκτρονική χρονομέτρηση καθώς και την έκδοση των αποτελεσμάτων έχει αναλάβει πιστοποιημένη εταιρεία χρονομέτρησης. Για το λόγο αυτό όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς θα πρέπει να φορούν το chip χρονομέτρησης που παραλαμβάνουν.

 

Οι δρόμοι που θα κλείσουν

Οι δρόμοι που θα κλείσουν ΜΟΝΟ από 9:10 έως και 9:50 είναι η Λ. Φλέμινγκ (πρατήριο ΕΚΟ, Δημοκρατίας) έως κεντρική πλατεία Ραφήνας, η Χρ. Σμύρνης μέχρι το ποτάμι, και η είσοδος και έξοδος του λιμανιού.

Από τις 9:00 έως τις 11:00 θα κλείσουν οι δρόμοι από την Χρ. Σμύρνης ( ποτάμι ) μέχρι το κολυμβητήριο και όλοι οι εσωτερικοί προς Μαρίκες, Πανόραμα, Νηρέα – Πρωτέα.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Θεόδωρος Λουλούδης: «Προσκαλούμε όλους τους δρομείς να έλθουν στον Ημιμαραθώνιο Πάτρας στις 6 Απριλίου 2025» The Ultimate – Σαρακοστή – Challenge

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Mizuno Neo Zen: Το νέο προπονητικό παπούτσι έκπληξη! Ημιμαραθώνιος Αθηνών. Τα φαβορί για το βάθρο. Χάνεται όποιος χάνει τα όνειρά του!
Yoga. Από τον Καναπέ στην Αποκατάσταση Οδηγός επιβίωσης μετά από Leg day (ή πολύ έντονη προπόνηση γενικά)
Nutrition News

PepsiCo Gives Back Kifissia 2025

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
24 Φεβ 25
On Cloudsurfer 2: Η άνεση που κερδίζει στα καθημερινά μας χιλιόμετρα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο On Cloudsurfer 2 είναι επί τέλους εδώ, βελτιωμένο , πιο μαλακό και άνετο για τα καθημερινά μας χιλιόμετρα. Δεν είναι τυχαίο που η On το λάνσαρε με μότο "soft wins" καθώς αυτή είναι και η αίσθηση που σου αφήνει απο τα πρώτα χιλιόμετρα.
19 Φεβ 25
30 Μαρτίου τρέχουμε στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2025»
PepsiCo Gives Back: Υπό την αιγίδα του Δήμου Κηφισιάς, η PepsiCo Hellas διοργανώνει Αγώνες Δρόμου για όλους! Το «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2025 - Run Smile Repeat» θα πραγματοποιηθεί σε μια καταπράσινη διαδρομή στην Κηφισιά, την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse