Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Patras Half Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores

02 Φεβ 25 ← πίσω

25ος Δρόμος Βουνού Υμηττός 2025

25ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2025

 

                                  Διοργάνωση:  ΔΗΜΟΣ ΠΑΠΑΓΟΥ - ΧΟΛΑΡΓΟΥ

 

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

Ο Δήμος Παπάγου - Χολαργού  προκηρύσσει τον "25ο Δρόμο Βουνού - Υμηττός 2025".

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:  Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2025

 

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 10:00 π.μ.

 

ΤΟΠΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ & ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Αθλητικό Κέντρο Χολαργού «ΑΝΤΩΝΗΣ ΠΟΛΥΔΩΡΑΣ» (τέρμα οδού Σύρου)

 

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Θα γίνονται αποκλειστικά διαδικτυακά στο παρακάτω link:

https://www.myrace.gr/event/5799/registrations.html, από την Πέμπτη 2/1/2025 έως και την Δευτέρα 27/1/2025.

Οι συμμετέχοντες πρέπει να αποστέλλουν μία συμμετοχή.

 

ΟΡΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ: Ο ανώτατος αριθμός συμμετοχών ανέρχεται στις 500 (πεντακόσιες).

 

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106543879 (εσωτ. 105), 2106549408

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

  • Κόστος συμμετοχής 10,00 €, για ετεροδημότες
  • Δημότες / Κάτοικοι Παπάγου - Χολαργού: Δωρεάν

Το ποσό θα κατατίθεται στον παρακάτω λογαριασμό του Δήμου Παπάγου – Χολαργού στην EUROBANK με IBAN: GR63 0260 3740 0007 3020 0267 291

(τα τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τους συμμετέχοντες).

 

 

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ: Θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονική χρονομέτρηση, από την εταιρεία DIHECO.

 

 

 

 

 

ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΑΡΙΘΜΩΝ: Το Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2025, 10:00 - 15:00, στα γραφεία του Αθλητικού Τμήματος του Δήμου, στο Αθλητικό Κέντρο Χολαργού «ΑΝΤΩΝΗΣ ΠΟΛΥΔΩΡΑΣ» (τέρμα οδού Σύρου) και την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2025, 08:00-09:30 (αυστηρά), από την γραμματεία του αγώνα.

Η παράδοση των αριθμών  θα γίνεται με την επίδειξη της αστυνομικής ταυτότητας ή του διαβατηρίου ή του διπλώματος οδήγησης.

 

ΕΠΑΘΛΑ: Θα δοθούν κύπελλα στον 1ο και στην 1η της Γενικής Κατάταξης, στους 1ους κάθε κατηγορίας, μετάλλια στους τρεις 1ους κάθε κατηγορίας και αναμνηστικά μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες.

Θα υπάρχει η δυνατότητα έκδοσης ηλεκτρονικού διπλώματος.

 

ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ: Η υποβολή σε ιατρικό έλεγχο των αθλητών και των αθλητριών είναι απαραίτητη για την συμμετοχή τους στον αγώνα. Οι αθλητές και οι αθλήτριες μετέχουν στον “25ο Δρόμο Βουνού Υμηττός 2025", με δική τους ευθύνη.

 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ:  Στο “25ο Δρόμο Βουνού" θα υπάρχει παρουσία ιατρών και ασθενοφόρου. 

 

ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Ο Ημιμαραθώνιος Δρόμος Βουνού (21 χλμ.)  διεξάγεται σε άσφαλτο και σκληρό χωματόδρομο με υψομετρική 850μ. και θεωρείται δρόμος δύσκολος και με προχωρημένες απαιτήσεις από πλευράς φυσικής κατάστασης για τον αθλητή και την αθλήτρια. 

 

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

-       Το όριο κάλυψης της αποστάσεως ορίζεται στις 3 ώρες. Μετά το πέρας των 3 ωρών, η διοργάνωση δεν φέρει καμία ευθύνη.

-       Θα υπάρχει η δυνατότητα χρήσης αποδυτηρίων, αντίστοιχα και η φύλαξη προσωπικών αντικειμένων.

-       Δεν επιτρέπεται η συμμετοχή αθλητών-τριών ηλικίας κάτω των 18 ετών.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Οδηγός επιβίωσης μετά από Leg day (ή πολύ έντονη προπόνηση γενικά) Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει
Nutrition News

Fitness EXPO

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse